Tinh dầu hoa oải hương tốt cho da và tóc như thế nào
Từ lâu, tinh dầu hoa oải hương đã được rất nhiều phụ nữ sử dụng như một phương pháp làm đẹp hiệu quả. Vậy loại tinh dầu tự nhiên này tốt cho da và tóc như thế nào?
Làm đẹp bằng tinh dầu hoa oải hương
Giảm nếp nhăn và các đốm đồi mồi
Tinh dầu hoa oải hương là giải pháp tự nhiên giúp làm giảm các đốm đồi mồi, cũng như các nếp nhăn trên da hiệu quả. Loại tinh dầu này sẽ giúpcải thiện lưu lượng máu, oxy và các chất dinh dưỡng cho các tế bào da.Từ đó giúp làm săn chắc làn da và thúc đẩy quá trình tái tạo da.
Bạn chỉ cần thêm 2 – 3 giọt tinh dầu hoa oải hương vào lòng trắng trứng rồi trộn đều hỗn hợp này lên. Đắp hỗn hợp này lên mặt trong 20 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm. Áp dụng phương pháp này 3 lần/tuần sẽ giúp bạn loại bỏ nếp nhăn và các đốm đồi mồi trên da nhanh chóng.
Trị mụn
Tinh dầu hoa oải hương có tính chất sát trùng và chống viêm, giúp chống lại các vi khuẩn gây ra mụn trứng cá. Nó cũng có thể giúp làm giảm sưng và mẩn đỏ gây ra khi bạn nặn mụn.
Để sử dụng, bạn chỉ cần nhỏ vài giọt tinh dầu hoa oải hương vào một ít bông y tế rồi dùng nó để thoa đều lên các khu vực có mụn trứng cá. Áp dụng phương pháp này mỗi ngày trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn sở hữu làn da khỏe đẹp và không tì vết.
Tinh dầu hoa oải hương không chỉ hỗ trợ trong việc phát triển tóc mà còn giúp ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả. Nó cũng giúp điều hòa lưu thông máu trong cơ thể tới da đầu, từ đó giúp tóc tăng trưởng khỏe mạnh.
Bạn chỉ cần massage tóc từ gốc tới ngọn với tinh dầu hoa oải hương vào buổi tối trước khi đi ngủ rồi gội sạch bằng dầu gội vào buổi sáng hôm sau. Thực hiện cách này 3 lần/tuần sẽ giúp nuôi dưỡng da đầu và ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả.
Chữa lành đôi môi nứt nẻ
Video đang HOT
Tác dụng dưỡng ẩm của tinh dầu hoa oải hương có thể giúp bạn nhanh chóng chữa lành tình trạng nứt nẻ môi. Nó cũng giúp bạn cải thiện màu sắc cho đôi môi hiệu quả
Đơn giản bạn chỉ cần thoa đều vài giọt tinh dầu hoa oải hương lên đôi môi để dưỡng ẩm cho nó. Bạn có thể thực hiện cách này vào bất cứ lúc nào trong ngày và thậm chí giữ nó qua đêm cũng được.
Làm dịu vết bỏng
Đặc tính chống viêm và sát khuẩn của tinh dầu hoa oải hương cũng rất có lợi trong việc chữa lành vết bỏng. Đây là một cách giúp bạn vừa sát trùng, lại vừa giảm đau nhanh chóng. Tinh dầu hoa oải hương cũng giúp kích thích sự hình thành các tế bào da mới và ngăn ngừa sẹo hiệu quả.
Tất cả việc bạn cần làm là rửa sạch vết bỏng với nước lạnh trong 10 phút rồi thoa đều tinh dầu hoa oải hương lên vùng bị ảnh hưởng. Áp dụng cách này 3 lần/ngày sẽ giúp bạn nhanh chóng chữa lành vết bỏng.
Tinh dầu hoa oải hương cũng giúp cân bằng độ pH của da đầu và tóc, vì thế đây là lựa chọn rất tốt cho những người có mái tóc nhờn.
Bạn chỉ cần trộn đều khoảng 15 giọt tinh dầu hoa oải hương cùng 2 thìa dầu hạnh nhân, hoặc dầu olive rồi làm nóng hỗn hợp này trong khoảng 10 phút.
Sử dụng hỗn hợp thu được để massage mái tóc rồi giữ nguyên trong vòng 1 giờ trước khi gội sạch bằng dầu gội. áp dụng cách này 1 lần/tuần sẽ giúp bạn có được mái tóc mềm mại và bóng mượt.
Theo Alobacsi
Thực phẩm giúp giảm nếp nhăn
Ngoài lý do tuổi tác, nếp nhăn nhiều còn do chế độ ăn uống của chúng ta chưa hợp lý.
Để hạn chế và đẩy lùi nếp nhăn, chúng ta cần cung cấp cho cơ thể các loại vitamin A, vitamin B, vitamin C và vitamin K cho cơ thể. Vì vậy chúng ta nên sử dụng những loại thực phẩm chứa những loại vitamin trên. Ngoài việc ăn riêng những thực phẩm đó thì chúng ta còn có thể kết hợp chúng trong bữa ăn hàng ngày để làn da bạn trở nên khỏe mạnh, tươi sáng, tự nhiên hơn.
Dưới đây là 9 loại thực phẩm giúp giảm nếp nhăn ở da:
1. Củ dền
Củ dền giàu chất xơ và chất chống oxy hóa. Không chỉ vậy, củ dền chứa sắc tố anthocyanin có thể giúp tăng quá trình sản sinh collagen (là một loại protein có chức năng kết nối các mô trong cơ thể và tạo sự đàn hồi cho da).
2. Trứng giàu Omega-3
Trứng giàu Omega-3 được cung cấp bởi loại gà được nuôi bằng các thực phẩm giàu acid béo Omega-3 như hạt lanh, đậu nành, ngũ cốc... Trứng giàu Omega- 3 có lượng acid béo gấp từ 3 đến 6 lần so với trứng thường. Loại trứng này có những thành phần tự nhiên không những cung cấp chất dinh dưỡng cho da mà còn ngăn ngừa bệnh tim.
3. Tỏi
Tỏi có tác dụng rất tốt trong việc chống lại những vi khuẩn có hại cho cơ thể. Tỏi có vai trò như một chất chống oxy hóa, có thể bảo vệ da bạn chống lại sự ảnh hưởng của các các yếu tố như stress, mệt mỏi...gây nên nguy cơ làm da xuất hiện nếp nhăn nhanh và nhiều hơn.
4. Cá hồi
Nếu bạn kết hợp món cá hồi trong bữa ăn hàng ngày sẽ có tác dụng tuyệt vời cho da, da bạn không những khỏe mạnh hơn mà còn giảm nếp nhăn. Cá hồi chứa cả protein và acid béo Omega- 3 là những chất dinh dưỡng có tác dụng bảo vệ da khỏi bị hủy hoại và tránh lão hóa sớm.
5. Hạt điều
Nếu bạn ăn hạt điều thường xuyên có thể giúp loại bỏ những gốc tự do- nhân tố chính gây nên quá trình lão hóa. Hạt điều cũng chứa nhiều vitamin E, giúp ngăn cản sự lão hóa sớm và bảo vệ da bạn khỏi các yếu tố xấu bất lợi từ tuổi tác và thời tiết.
6. Rau bina (rau chân vịt hay cải bó xôi)
Rau bina chứa chất phytonutrients và hợp chất chống oxy hóa giúp ngăn nếp nhăn trên mặt, có vai trò như lá chắn bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời.
7. Sôcôla
Các chuyên gia đều cho rằng ăn sôcôla, hoặc thậm chí dùng sô cô la để đắp lên da thường xuyên có thể làm giảm nếp nhăn trên mặt. Dù vẫn còn có sự tranh cãi trong việc dùng sôcôla đắp trực tiếp hay ăn sôcôla thì tốt hơn nhưng ăn sôcôla hàng ngày vẫn tốt cho da. Ăn sôcôla thường xuyên giúp cải thiện đáng kể kết cấu tổng thể làn da, giúp các tế bào tự hồi phục dễ dàng, ngăn ngừa tác hại của tia cực tím, màu da được cải thiện tốt.
8. Ớt tây
Ớt tây chứa vitamin A và E, là những chất dinh dưỡng rất tốt cho da và bảo vệ da tránh khỏi tia UV. Đặc biệt ớt tây màu đỏ có lượng vitamin C nhiều, có tác dụng chống nhăn da. Ớt tây màu đỏ còn có nhiều beta carotin giúp chống lại sự tấn công của các gốc tự do, ngăn ngừa quá trình lão hóa da. Vì ớt tây chứa những loại vitamin quan trọng này nên việc bổ sung thêm ớt tây vào bữa ăn là điều cần thiết để phục hồi tế bào da, giảm nếp nhăn.
9. Bông cải xanh (súp lơ)
Loại protein tìm thấy trong bông cải xanh có thể ngăn lão hóa và bảo vệ da bạn khỏi sự đốt cháy của ánh nắng mặt trời, thậm chí là ung thư da.
Theo Thegioisacdep.vn
Mặt nạ bơ - giải pháp 'vàng' cho làn da trẻ mãi lâu già Bơ chứa hàm lượng vitamin E cao, a xít béo và hàng loạt dưỡng chất quan trọng khác. Nhờ vậy, nó cực kỳ tốt cho làn da, vừa giúp da mịn màng, trắng sáng, vừa giảm nếp nhăn, chống lão hóa, giữ da trẻ đẹp lâu hơn. Kỳ này, chúng tôi xin chia sẻ đến các bạn một số công thức dưỡng da...