tinh chất iccg

4 lưu ý để giảm cân và giữ vóc dáng đẹp

Nếu bạn tuân thủ theo các lời khuyên đơn giản dưới đây và thực hiện nó trong lối sống hằng ngày thì việc giảm cân sẽ xảy ra nhanh chóng và dường như không có trở ngại nào.

5 cách giảm cân nhanh chóng

Tập thể dục, không bỏ ăn sáng, uống nước ép... là một trong những biện pháp hữu hiệu, giúp triệt cân nhanh chóng.

Giảm cân hiệu quả với bưởi

Đây là phương pháp giảm cân rất hiệu quả và an toàn, không gây tác dụng phụ.

Ăn nhiều thịt vẫn có thể giảm cân

Nếu bạn biết cách lựa chọn và sử dụng thịt đúng cách, bạn thậm chí có thể giảm cân thay vì tăng cân.

Giảm cân bằng đu đủ

Đủ đủ là trái cây thông dụng, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp giảm cân hiệu quả.

Rich Slim – Dáng đẹp tự tin sau 30 ngày

Với Rich Slim bạn sẽ có một thân hình thon gọn trẻ trung, đầy sức sống chỉ sau 30 ngày sử dụng và hoàn toàn không ảnh hưởng tới sức khỏe.

Đu đủ – Bí quyết để giảm cân nhanh

Mỗi ngày một ly sinh tố đu đủ vào buổi sáng giúp bạn tươi tỉnh suốt cả ngày. Một vài miếng đu đủ giúp bạn bình tĩnh lại trong những cơn thèm đường.

Cách giảm cân với măng tây

Trong khi tập thể dục ảnh hưởng đáng kể đến việc giảm cân của bạn, nhưng chế độ dinh dưỡng cũng tác động đáng kể.

Mẹo giảm cân “lạ đời”

Nếu bạn đã nghe và đọc chán những bài viết về dinh dưỡng giảm cân, tất cả theo một khuân mẫu chẳng có chút gì thú vị, nhưng có lẽ bạn không biết rằng có những mẹo giảm cân rất "lạ ...