Tin vịt: “Ăn bóng đá, ngủ bóng đá” nhưng đừng quên chuyện quan trọng này
World Cup không phải là chuyện mới, nhưng nếu các ông đã có vợ hoặc người yêu mà quên chuyện này sẽ trở thành… người cũ.
Theo nghiên cứu mới nhất của tạp chí “ Sức khỏe nam giới”: Đàn ông phải biết yêu bóng đá, bia, và chuyện vợ chồng.
Nhưng người đàn ông chân chính phải biết trình tự thực hiện 3 thứ đó trong mùa World Cup 2022, để một người khỏe hai người vui.
Một tối, các vị thánh giữ cửa thiên đàng nhận ra có rất nhiều linh hồn bay lên rồi hạ xuống, chập chờn. Các vị bèn điều tra, thì ra đó không phải linh hồn những người đã mất, đó là của những người đang xem một trận World Cup ở vòng loại trực tiếp, trận đấu đang đá luân lưu để quyết định đội nào vào vòng tiếp theo.
Video đang HOT
Trong một trận đấu World Cup, một người đàn ông đang ngồi nhấp nhổm không yên trên khán đài, vì đội của ông ta thua liên tiếp. Một nữ khán giả ngồi phía sau lên tiếng hỏi ông ta rằng có biết rằng gặm móng tay, móng chân là bất lịch sự không. Ông ta quát không liên quan đến cô ấy, nữ khán giả nhỏ nhẹ: “Vậy ông buông chân tôi ra ngay”.
Tin từ Tạp chí World Cup Cười: Một chủ khách sạn ở Trung Đông đoán sẽ có sự cạnh tranh mạnh trong mùa World Cup 2022, bèn tổ chức cuộc thi quảng cáo có thưởng cho tất cả nhân viên. Một bồi bàn đã đoạt giải nhất với ý tưởng sau: Treo ở quầy lễ tân một tấm bảng ghi rõ: “Ở đây xin nhận giữ giúp quý khách các loại nhẫn cưới”!
Một du khách đi trong một thành phố tuyết nhân tạo của Qatar, trong khi chờ một trận World Cup, bỗng anh ta thấy trước mặt mình có một người tuyết giống hệt người thật. Anh ta cảm thấy mình giống Mi-kê-lăng-giê-lô, nhà điêu khắc, họa sĩ, nhà kiến trúc và nhà thơ nổi tiếng người Ý, sau khi tạc xong pho tượng bằng đá cẩm thạch, trông giống người thật đến mức nhà điêu khắc phải gõ búa vào pho tượng và bảo: “ Hãy nói đi”. Anh chàng du khách bèn vỗ vai người tuyết: “Hãy nói đi”. Người tuyết kêu lên: “Trận đấu bắt đầu rồi à?”.
Thường xuyên ăn 6 loại thực phẩm này, lá gan "thầm cảm ơn" bạn mỗi ngày
Dưới đây là những loại thực phẩm rất tốt cho gan mà các bác sĩ khuyên bạn nên ăn hằng ngày.
Bưởi
Cácloại trái cây có múi như bưởi, cam, chanh, quýt,... đều là những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C và chất chống ôxy hóa giúp hỗ trợ khả năng làm sạch tự nhiên của gan. Uống một ly nước ép bưởi để tăng cường sản xuất các enzyme giải độc gan, giúp loại bỏ các chất gây ung thư và các chất độc khác.
Táo
Ảnh minh họa
Táo chứa nhiều chất dinh dưỡnggiúp ngăn ngừa tổn thương gan. Ngoài ra, hàm lượng pectin cao trong táo rất cần thiết cho cơ thể để làm sạch và loại bỏ độc tố ra khỏi đường tiêu hóa.Tất cả những yếu tố nàygiúp gan dễ dàng xử lý các chất độc hại trong quá trình làm sạch cơ thể.
Bông cải xanh
Thiết lập một chế độ ăn nhiều rau quả sẽ giúp gan hoạt động tốt hơn. Trong đó, bông cải xanh là một lựa chọn tốt nhất cho bữa ăn của bạn. Một số nghiên cứu cho thấy thực phẩm này có thể cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ.
Trứng
Theo nghiên cứu, choline là một coenzyme rất cần thiết cho sự trao đổi chất, được tìm thấy trong lòng đỏ trứng. Những hoạt động của gan cần được bổ sung thêm Choline và các loại axit amin này cho quy trình giải độc. Bởi vậy, trứng cũng là một lựa chọn tốt cho bạn.
Quả óc chó
Quả óc chó có chứa arginine và các axit béo glutathione và omega-3 hỗ trợ chức năng giải độc của gan. Chất chống oxy hóa và chất béo không bão hòa lành mạnh trong óc chó cũng ngăn ngừa chất béo tích tụ trong gan. Những dưỡng chất này rất cần thiết để tạo ra màng tế bào khỏe mạnh xung quanh tế bào gan.
Nghệ
Nghệ chứa nhiều hoạt chất, trong đó chủ yếu là curcumin, chất chống oxy hóa và chống viêm mạnh.Hoạt chất nàygiúp bảo vệ các ống dẫn mật, tăng tốc độ lưu thông của mật và làm sạch gan. Curcumin cũng làm trẻ hóa các tế bào gan, ngăn chặn độc tố và rượu biến thành các hợp chất có hại. Dùng một chút bột nghệ thêm vào các món ăn hàng ngày không chỉ giúp chúng ngon hơn mà còn có lợi ích lớn cho sức khỏe.
Những chàng trai chi mạnh tiền để làm đẹp, dưỡng da Đức Minh (27 tuổi, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội) uống nhiều vitamin và collagen vì lo sợ vấn đề lão hóa. 22h hàng ngày, Đức Minh bắt đầu chu trình dưỡng da buổi tối. Sau các bước rửa mặt, thoa toner, serum, anh uống thêm collagen và vitamin. Anh duy trì thói quen chăm sóc da trong nhiều năm qua, coi đây...