Tin không, tạo tóc xoăn đẹp bất ngờ bằng nước ngọt có ga
Phương pháp dùng nước ngọt có ga cho mái tóc xoăn bồng bềnh tự nhiên đang được cộng đồng thế giới quan tâm, nhất là sau khi được Suki Waterhouse giới thiệu trên mạng xã hội.
Nước ngọt có ga – “ Thuốc uốn tóc” vừa rẻ vừa đẹp
Mái tóc xoăn dày, bồng bềnh, bóng mượt là phương pháp cứu nguy cho những bạn có cơ địa tóc mỏng. Tuy nhiên, khi uốn tóc chúng ta thường gặp hai vấn đề đó là chi phí đắt đỏ và uốn quá tay, khiến mặt trông già đi hẳn. Cô nàng Suki Waterhouse – siêu mẫu cùng lứa với Cara Delevingne và Lily Collins – cũng gặp phải trường hợp tương tự và bí quyết của Suki là: Hãy gội đầu bằng nước ngọt có ga, mái tóc bạn lập tức sẽ dày, mượt trông thấy với những nếp xoăn nhẹ cực tự nhiên!
Sau khi được Suki Waterhouse chia sẻ, phương pháp này lập tức trở nên nổi tiếng và được nhiều blogger thử nghiệm.
Quy trình chi tiết dùng nước ngọt có ga “uốn tóc” tại nhà: Thực hiện sau khi gội đầu sạch hoặc làm ướt tóc với nước lạnh.
Chuẩn bị: Một cái tô lớn, 1-2 chai nước ngọt có ga 500ml tùy độ ngắn dài của tóc.
Video đang HOT
Bước 1: Cúi đầu cho tóc xõa xuống tô, nhẹ nhàng đổ nước ngọt có ga từ chân đến ngọn tóc.
Bước 2: Xả lại bằng nước sạch, cuốn tóc lại gọn gàng và đợi cho tóc khô tự nhiên.
Cùng xem kết quả nào!
Trước
Sau
Lưu ý:
- Đây là biện pháp giúp tóc dày, có sóng xoăn và óng mượt tức thì. Tuy nhiên bạn chỉ nên áp dụng tối đa 2-3 lần/tuần, và nếp xoăn sẽ mất đi sau vài ngày, cho tới lần gội tiếp theo.
- Nước ngọt không gây khô cho tóc của bạn, tuy nhiên, bạn vẫn nên hạn chế việc sấy tóc khiến tóc mất độ ẩm mượt khi khô.
- Nước ngọt chứa nhiều đường, do đó cần đảm bảo xả lại bằng nước sạch thật kĩ sau khi gội. Nếu cẩn thận, bạn có thể dùng thêm một lượt dầu xả sau đó.
Theo Thegioiphunu
“Bí kíp” để không tăng cân
Bạn cũng nên đi dạo sau bữa tối để tiêu thụ bớt calo và thúc đẩy quá trình tiêu hóa tốt. Đây cũng là khoảng thời gian tuyệt vời để bạn tận hưởng nếu đi cùng bạn là người thân, bè bạn...
Ăn kiêng mỡ: đây là biện pháp hạn chế đầu vào. Bạn nên tránh những món ăn có nhiều chất béo bão hòa như mỡ động vật: thịt ba chỉ, nạm gầu, thịt nhiều mỡ, gà vịt ngan ngỗng, da gà vịt, giò mỡ, giò thủ, các món xào, rán... Bạn cũng cần phải tránh xa các món ngọt như: bánh, kẹo, nước ngọt, món ăn nhanh chế biến sẵn như lạp xưởng, xúc xích, thịt hộp... vì chúng tăng cân ghê lắm. Bạn nên chọn ăn các thực phẩm ít béo hoặc chỉ có chất béo "chưa no" sau đây: cơm trắng, bánh mỳ, khoai, ngô, đậu, rau củ quả, cá, tôm, cua, đậu phụ, thịt nạc bò, lợn, gà vịt (không da). Để đảm bảo mỗi bữa bạn vẫn ăn no thì các loại thức ăn nhiều khối lượng mà ít năng lượng như miến dong, su hào, bắp cải, suplơ, măng nấm, cà chua, rau muống, mùng tơi... nên được ưu tiên sử dụng.
Cá, tôm, sò... là những thực phẩm tốt giúp kiêng mỡ.
Nhân đây, xin nói kỹ với bạn về việc sử dụng rau sống. Rau sống là món khoái khẩu của người Việt, là món ăn rất tốt cho sức khỏe vì rau sống gồm nhiều loại rau thơm cung cấp cho cơ thể một lượng các vitamin C, A, E, chất khoáng và một số yếu tố vi lượng, các vitamin trong rau sống được bảo toàn gần như nguyên vẹn, ít bị hao hụt so với rau nấu chín. Các loại rau thơm còn cung cấp một lượng kháng sinh thực vật giúp cơ thể tăng sức đề kháng với bệnh tật. Nhưng xin bạn hãy thận trọng vì rau sống thường không đảm bảo vệ sinh nên ăn rau sống bạn dễ bị viêm nhiễm khuẩn tiêu hóa, bệnh giun sán, nhiễm độc thuốc trừ sâu. Nghiên cứu của Trung tâm Đào tạo và bồi dưỡng cán bộ y tế TP. Hồ Chí Minh cho thấy: 97,12% mẫu rau nhiễm amip, trứng giun đũa, giun móc, trứng giun đũa của chó mèo và ấu trùng giun. Vì thế, nếu bạn muốn sử dụng món này, bạn phải rửa rau sạch đất cát, xử lý kỹ bằng máy sục ozon hoặc rửa nhiều lần bằng nước máy có hỗ trợ thêm của nước rửa rau chuyên dụng, rửa dưới vòi nước chảy mạnh. Ngoài ra, bạn cũng nên chọn mua rau ở các cửa hàng rau sạch, rau an toàn có kiểm nghiệm của các cơ quan chức năng nhằm đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.
Hạn chế rượu bia, nước ngọt có ga:Rượu, bia, nước uống có ga đều giúp bạn đồng hành tăng trọng phi mã đấy. Bạn nên uống một ly nước vắt trái cây trong bữa tiệc như nước cam, chanh, nước ép cà chua, cà rốt, xoài, dưa hấu..., trong đó, nước thanh thủy nên là ưu tiên lựa chọn để giúp bạn giải độc cho gan.
Luyện tập thể dục thể thao đều đặn
Rèn luyện các động tác thể dục, thể thao thường xuyên là yếu tố rất quan trọng nhằm ngăn ngừa béo phì và các bệnh ung thư, bệnh tim mạch, đau lưng...
Tập luyện thể dục thể thao giúp bạn giữ gìn sức khỏe thể chất như duy trì trọng lượng hợp lý, làm cho hệ cơ, xương, khớp, chắc khỏe, tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch. Trong quá trình luyện tập, bạn hít thở không khí trong lành giúp quá trình chuyển hóa các chất dinh dưỡng được tốt, cung cấp đầy đủ oxy cho não và các cơ quan trong cơ thể, nhờ đó mà thải loại chất cặn bã, chống lão hóa và thừa cân.
Bạn cũng nên đi dạo sau bữa tối để tiêu thụ bớt calo và thúc đẩy quá trình tiêu hóa tốt. Đây cũng là khoảng thời gian tuyệt vời để bạn tận hưởng nếu đi cùng bạn là người thân, bè bạn...
Theo SKĐS
4 điều cực sai lầm chị em vẫn làm khi có 'đèn đỏ' Nhiều phụ nữ không từ bỏ thói quen mặc quần áo bó sát trong thời gian nhạy cảm này. Những ngày 'đèn đỏ', cơ thể của chị em phụ nữ đặc biệt rất nhạy cảm và còn khá yếu ớt nên cần được chăm sóc đúng cách. Một số thói quen mà chị em lầm tưởng là sẽ khiến cơ thể dễ chịu...