Tìm ‘một nửa’ ở đâu?

Theo dõi VGT trên

Bạn luôn băn khoăn không biêt nên đi đâu đê tìm được “người trong mông”?

Đối với những người còn độc thân thì 7 địa điểm công cộng dưới đây sẽ là những nơi lí tưởng nhất mà rất có thể bạn sẽ tìm được một nửa cuộc đời của mình ở đó.

1. Qua Internet

Bạn đã từng không tin vào những quảng cáo thương mại qua những trang web điện tử bởi bạn cho rằng thông tin đó chưa bao giờ là đúng. Nhưng với các trang web hẹn hò, những forum… thì bạn nên dành một chút lưu tâm của mình vào đó. Bởi rất có thể ở đó bạn sẽ tìm thấy được tình yêu đích thực của đời mình.

Trên thực tế đã có rất nhiều những cặp đôi nên duyên từ những trang web mai mối, làm quen… và họ đang sống rất hạnh phúc. Vậy nếu bạn đang là một người độc thân, hãy thử dùng phương pháp này để tìm cho mình một người bạn đời lí tưởng.
2. Ở thư viện

Bạn yêu thích không gian yên tĩnh, có thật nhiều sách và thư viện sẽ là nơi tuyệt vời để bạn có thể thỏa thích đọc những cuốn sách mà mình mong muốn. Thư viện cũng là nơi bạn có thể gặp gỡ được rất nhiều người có cùng chung quan điểm, sở thích, tính cách… Và bạn không nên ngạc nhiên khi có rất nhiều cặp đôi đã bén duyên nhau từ mối quan hệ bạn bè đơn thuần khi cùng quan tâm đến một loại sách nào đó trong thư viện.

Tìm một nửa ở đâu? - Hình 1

Qua internet bạn sẽ có nhiêu môi quan hê (Ảnh minh họa)

3. Nhà sách

Nhà sách có thể được coi là địa điểm thích hợp để tạo nên một cuộc gặp gỡ lớn và đáng nhớ đối bạn. Bởi vì tại nhà sách, bạn có thể gặp gỡ và trao đổi ngay lập tức với một ai đó bên cạnh về một chủ đề nào đó. Từ cuộc trò chuyện đó, có thể bạn sẽ bị hấp dẫn bởi một anh chàng/cô nàng bạn mới quen.

Video đang HOT

Và tất nhiên một kết quả là một đám cưới như mơ sẽ gắn chặt cuộc đời các bạn lại với nhau. Thậm chí, biết đâu đó cũng chính tại nhà sách này, mối tình của các bạn sẽ đẹp lung linh như chính cuốn cuốn tiểu thuyết mà các bạn cùng đọc. Vì vậy không có lí do gì để bạn không thử tạt qua một nhà sách nào đó vào ngày cuối tuần.

4. Tại cửa hàng băng đĩa

Nếu bạn là một người mê âm nhạc, thì cửa hàng băng đĩa là một nơi tuyệt vời để bạn có thể vừa thưởng thức được thú vui của mình vừa có thể tìm được cho mình một “cây si” vốn đã và đang chờ đợi bạn từ rất lâu ở đó.

Tìm một nửa ở đâu? - Hình 2

Ở nhà hàng có phải là lựa chọn tôt? (Ảnh minh họa)

5. Tại siêu thị

Khi bạn đã chịu quá nhiều áp lực để tìm kiếm người bạn đời của mình ở rất nhiều nơi nhưng kết quả đều thật thảm hại thì đã đến lúc bạn nên thử khám phá địa điểm này. Đã có rất nhiều người tìm được người bạn đời của mình tại những nơi họ lựa chọn thực phẩm. Siêu thị là một nơi thực tế hơn mong đợi để có thể đáp ứng một cuộc gặp gỡ thú vị cho bạn với một ai đó và đó cũng là một trong những lý do bạn nên thường xuyên xuất hiện tại siêu thị. Bạn nên biết rằng đôi khi bạn sẽ tìm thấy những gì bạn muốn ở nơi mà bạn cho rằng nó không có chút nào liên quan.

6. Công viên

Đây là nơi rất dễ dàng để gặp gỡ mọi người. Hơn thế đây cũng là môi trường thoải mái, vui vẻ nhất để mọi người có thể thỏa sức thể hiện cá tính của mình. Vì vậy nếu bạn đang thực sự mong muốn có thể tìm thấy người bạn đời lí tưởng của mình, bạn hãy nhanh chân tiến bước về khu vực có công viên, vườn hoa.

7. Nơi làm việc

Nó có thể không phải là ý tưởng tốt nhất cho những người “kị” yêu đồng nghiệp, nhưng điều đó cũng không chứng tỏ được là nó sẽ không xảy ra. Bởi vì nơi làm việc là nơi bạn dành một phần lớn thời gian trong ngày để ở đó và lam việc cùng với nhiều người khác phái. Đôi khi chỉ cần bạn nhạy bén trong việc cân đối khoảng cách, bạn sẽ tìm được một người bạn đời hợp nhất với mình.

Đôi khi trong cách làm việc mỗi người có cách thức, sở thích làm việc khác nhau, và điều đó lại làm thu hút một “đối tượng tiềm năng”.

Theo Eva

Nhận diện tình yêu đích thực

Bạn và người ấy hiện tại đang có cảm tình đặc biệt dành cho nhau cùng với những cuộc hẹn hò vô cùng thú vị. Tuy vậy, đôi lúc bạn vẫn băn khoăn tự hỏi liệu đó có phải tình yêu đích thực hay mới chỉ là một thứ na ná tình yêu. Dưới đây là một vài dấu hiệu giúp bạn khẳng định người ấy chính là "một nửa" đích thực của mình.

Bạn và người ấy đã có quá trình tìm hiểu kỹ lưỡng

Tình yêu chân chính không đến đột ngột. Nếu bạn tin vào quan điểm "tình yêu sét đánh", "yêu ngay từ cái nhìn đầu tiên" thì cũng phải công nhận rằng cần phải có nhiều thời gian trong quan hệ thì mới có được một tình yêu đích thực. Những thứ tình cảm chốc lát, không có sự suy xét chín chắn thì chỉ mang cảm tính.

Mà cảm tính thì không phải bao giờ cũng chính xác tuyệt đối. Từ sự cảm tính và yêu mến nhau ban đầu, hai bên đã trải qua quá trình tìm hiểu sở thích, nguyện vọng, tính tình của nhau và càng trở nên thân thiết nhau hơn. Thậm chí ở một số cặp, không phải ngay từ đầu một người đã có được cái gật đầu ưng thuận từ phía người kia. Họ đã đến với nhau sau đó bằng sự tôn trọng và lòng kiên nhẫn hơn là tìm cách thúc ép cho thứ tình cảm "đốt cháy giai đoạn".

Nhận diện tình yêu đích thực - Hình 1

Biết giúp đỡ nhau cùng tiến bộ

Khi yêu, bạn và người ấy có thể lúc này cảm thấy mơ mộng, nhớ nhung, lúc khác lại thấy giận hờn, buồn vui vô cớ. Tuy nhiên, bên cạnh đó, hai người vẫn biết tạo cho nhau niềm vui, sự tin tưởng và tự hào. Bạn và người ấy nên luôn có ý thức giúp đỡ, động viên nhau trong học tập, công việc, khám phá thêm nhiều khả năng tiềm ẩn của bản thân.Mặt khác, người có tình yêu đích thực không mù quáng trước lỗi lầm của người mình yêu. Người đang yêu biết rõ và hiểu được các khuyết điểm của người mình yêu.

Còn người si mê thì có khuynh hướng xem đối tượng của mình như một hạt ngọc không tì vết. Nhiều khi vì quá yêu người kia mà bạn tặc lưỡi bỏ qua những lỗi lầm đáng trách của họ. Tất nhiên, bạn không thể mong sửa đổi được hoàn toàn tính cách của người yêu nhưng trong khuôn khổ cho phép, bằng sức ảnh hưởng của mình, bạn có thể giúp họ trở nên "khá" hơn trong một số trường hợp. Giả dụ như một chàng trai hay nghịch ngợm. lười học, có thể trở nên ngoan ngoãn, học hành tiến bộ, hay một cô gái vốn dĩ tự ti, nhút nhát lại trở nên năng động, cởi mở nhờ sự cổ v, động viên của người yêu...

Không ngại sự cách xa

Đôi khi có khả năng bạn và người ấy yêu nhau nhưng không được ở gần nhau. Người ta nói: "Sự xa cách giống như ngọn gió, nó giúp thổi bùng lên ngọn lửa lớn và dập tắt ngọn lửa nhỏ". Những người yêu nhau đích thực luôn hướng về nhau, mọi khoảng cách luôn chỉ là số không. Đối với họ, dù gần nhau trong gang tấc hay xa nhau nửa vòng trái đất cũng không thể l.àm t.ình cảm suy giảm. Nếu chỉ gặp mới thấy yêu, còn xa không thấy nhớ, tình cảm nhạt nhẽo thì đó chỉ là tình yêu hời hợt, nông cạn mà thôi. Nếu thực sự tin tưởng và yêu nhau chân thành, hai người sẽ càng yêu và nhớ nhau nhiều hơn chứ không phải tìm đến một người khác để giải tỏa nỗi cô đơn.

Nhận diện tình yêu đích thực - Hình 2

Cả tâm hồn và hình thức đều rất quan trọng trong việc làm bền vững tình yêu


Luôn thấy thoải mái khi ở bên nhau

Một số người vì muốn chiều lòng người yêu đã cố làm những việc không đúng với con người thật của mình. Không lâu sau, họ thật sự cảm thấy mệt mỏi, thậm chí là chán nản. Trong khi đó, tình yêu đích thực lại không làm cho những người yêu nhau mất đi sự thoải mái. Nếu một trong hai người luôn phải bận tâm tìm biện pháp để lôi cuốn nhau, luôn tìm mọi cách để níu kéo người kia thì chưa phải là tình yêu đích thực. Tình yêu đích thực đem lại sự cởi mở, tự nhiên, thân thiện và đặc biệt là bạn được là chính mình, không giả tạo trong mối quan hệ đó.

Biết hy sinh cho nhau

Một lúc nào đó, bạn có thể thấy mình đang phải đứng trước sự lựa chọn, hoặc lợi ích của bạn, hoặc của người ấy. Chẳng hạn như người yêu bạn đang có cơ hội nhận được một công việc tốt ở thành phố khác, nếu bạn đồng ý đi theo họ cũng có nghĩa bạn phải dời xa công việc đầy hứa hẹn thăng tiến của chính mình.Tất nhiên, tình yêu đích thực không đòi hỏi bạn phải hy sinh tất cả vì người ta, nhưng trong trường hợp bạn và người ấy đã xác định rõ được lựa chọn nào là tốt cho cả hai hơn là chỉ vì bản thân mình thì việc bạn chọn cái "chúng ta' sẽ chứng tỏ bạn đã biết đặt những nhu cầu của người khác lên trên những nhu cầu của bạn. Và điều này càng chứng tỏ bạn đã yêu người ấy thực sự.

Hấp dẫn nhau về tâm hồn và hình thức

Sẽ là duy ý chí nếu một ai đó nói rằng mình chỉ yêu ai đó chỉ vì tâm hồn hoặc hình thức của người ta. Thực chất là cả hai yếu tố này đều rất quan trọng trong một quan hệ tình cảm chín chắn. Nếu bạn chỉ cảm thấy mình lưu luyến với những vẻ đẹp ngoại hình, người ấy hấp dẫn bạn bởi gương mặt, vóc dáng, hình thức thì cũng có thể bạn chỉ mới đang đ.ánh giá người ấy ở những khía cạnh hời hợt. Hoặc giả bạn rất yêu tâm hồn đẹp đẽ, trong sáng của người ấy, nhưng mặt khác bạn lại thấy khó chịu vì vẻ ngoại hình của họ: đầu bù tóc rối, ăn mặc luộm thuộm... thì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo rằng bạn và người ấy chưa thể có một tình yêu đích thực. Sự cân bằng trong sức hấp dẫn về tâm hồn và hình thức là điều bạn nên luôn biết lưu tâm.

Theo Socola

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Ly hôn, anh trai đón tôi và con về ở cùng nên chị dâu khó chịu cáu gắt, nhưng một lần bệnh nặng, tôi nhận ra mình đã sai rồi
16:35:50 28/06/2024
Sinh nhật 60 t.uổi, mẹ chồng ước một câu khiến cả nhà hoảng hốt, bố chồng thì cúi mặt, ứa nước mắt vì bí mật quá lớn
08:21:19 29/06/2024
Chồng bỏ nhà đi biệt tích, 3 năm sau một người phụ nữ mặc váy dài xuất hiện khiến cả nhà tôi ngơ ngác bật ngửa
08:42:38 29/06/2024
2 năm sau ly hôn, tôi không ngờ mình lên giường với chồng cũ, sau 1 đêm tôi bàng hoàng khi anh ghé tai nói 1 câu như trời giáng
19:02:59 29/06/2024
Đang ăn cơm, bỗng nhiên bố tôi hét to một tiếng rồi bỏ nhà đi cả tuần không về
16:41:42 28/06/2024
Nửa đêm mò sang phòng vợ, tôi đứng hình với cảnh vợ và bạn thân không mặc đồ đang ôm nhau ngủ, tôi xông vào thì bị trách vô duyên
09:42:03 30/06/2024
Thấy con rể khốn khổ vất vả nên mẹ vợ cưu mang, ngờ đâu chồng tôi quay ra "tính kế" khiến mẹ con tôi kinh ngạc hụt hẫng
09:03:37 30/06/2024
Con dâu tương lai đến ra mắt nhưng chỉ một câu đã khiến bố chồng tức nổ đom đóm mắt, cô chồng giận không thèm ăn cơm
08:34:38 29/06/2024

Tin đang nóng

Đám cưới Midu: Chú rể Minh Đạt khóc nức nở nói lời thề, cô dâu phủ phê kim cương
07:36:35 30/06/2024
Phanh Nè được tìm thấy, Hùng Didu đưa vào bệnh viện, nổi đóa mắng CĐM
10:47:44 30/06/2024
Tuấn Hưng bật khóc, diễn ca khúc "thảm họa" trên sân khấu Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai, danh thủ Hồng Sơn hát hit Mỹ Tâm gây bất ngờ!
06:22:49 30/06/2024
Ảnh cưới "full HD" trong hôn lễ của Midu - Minh Đạt: Ánh mắt chú rể hướng về cô dâu quá đỗi ngọt ngào
08:38:11 30/06/2024
Jisoo xuất hiện trên hồ sơ tội phạm, thất vọng vì fan tấn công, ném phở vào mặt?
08:46:13 30/06/2024
Sốc với lượng người xem một trời một vực của Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai so với đối thủ Anh Trai Say Hi
10:18:29 30/06/2024
Tiệc cưới Midu: 4 ngày đêm để hoàn thành, quy mô hoành tráng, thực đơn đắt đỏ
10:35:05 30/06/2024
Sao nhí đắt giá nhất showbiz "dậy thì thất bại" đầy đáng tiếc, 6 t.uổi phải gánh nợ cho bố còn bị b.ạo h.ành suýt c.hết
08:25:02 30/06/2024

Tin mới nhất

Không đành lòng nhìn gia đình bất ổn, mẹ chồng dùng chiêu này để sống hòa hợp với con dâu

09:13:19 30/06/2024
Từ lúc có con dâu, tôi phải chọn cách thay đổi chính mình để có được sự tôn trọng, yêu mến từ con dâu. Tôi năm nay 50 t.uổi, đã lập gia đình cách đây 30 năm và đã có cuộc hôn nhân trọn vẹn cùng chồng với hai con trai.

2 năm sau khi chồng qua đời, vợ bất ngờ mang thai, bác sĩ tiết lộ danh tính bố đ.ứa t.rẻ khiến ai cũng mừng rỡ

09:07:28 30/06/2024
Tôi không thể quên được ngày hôm đó, ngày mà cái lạnh của gió mùa vờn quanh lưng áo cũng không sánh nổi với sự lạnh lẽo trong tim tôi.

Mẹ đẻ đề nghị tôi ly hôn khi chứng kiến hành động này của gia đình thông gia

08:58:06 30/06/2024
Nghe được toàn bộ câu chuyện từ bên ngoài, mẹ đẻ tôi như c.hết lặng. Bà lao vào trước sự sửng sốt tột độ của tôi. Tôi mới kết hôn chưa đầy nửa năm.

Sốc vì cô hàng xóm thân tình thường xuyên cùng chồng tôi đi nhà nghỉ "chữa bệnh

08:50:55 30/06/2024
Khi tôi hỏi chồng về mối quan hệ bất thường của anh ấy với cô hàng xóm, chồng tôi chối bay, còn mắng tôi vô ơn, hàng xóm tốt như thế mà lại nghi ngờ, đổ oan cho họ.

Một đêm đang ngủ bỗng nghe được tiếng kêu la oai oái từ phòng chị dâu, hé cửa nhìn vào, tôi c.hết đứng khi thấy cảnh chị quằn quại trên đất

18:56:44 29/06/2024
Đến một lần, tôi bất ngờ tỉnh dậy giữa đêm, đi xuống bếp tìm nước uống. Khi đi ngang qua phòng chị dâu có chồng mới mất, tôi nghe tiếng rên rỉ ngày một lớn.

Mỗi lần lên giường xong vợ lại đòi 500 ngàn, đến một ngày chỉ lấy được 50 ngàn trong ví tôi, cô ấy bỗng nổi cơn tam bành, ném gối xuống đất rồi nói 1 câu g.ây s.ốc

18:50:11 29/06/2024
Tôi và vợ lấy nhau đã 7 năm, có với nhau hai con đủ trai gái. Dù đã ở với nhau nhiều năm nhưng tôi và vợ vẫn giữ được tình cảm lãng mạn, ngọt ngào.

Mới yêu nhau được 10 tháng tôi đã vội rước em về làm vợ, ai ngờ đêm tân hôn lại nhìn thấy em kéo áo dài làm 1 việc kinh khủng

18:39:46 29/06/2024
Cô ấy lớn hơn tôi 2 t.uổi nhưng trông vẫn trẻ trung lắm. Tôi thương Hương không phải chỉ vì vẻ bề ngoài mà còn vì tính cách dịu dàng của cô ấy.

Ăn cỗ ở quê vợ, tôi say đến mức liêu xiêu vào nhầm phòng mẹ em để ngủ nhờ, ai ngờ lại thấy dưới gối 1 vật, phơi bày quá khứ của vợ

18:30:02 29/06/2024
Ăn cỗ ở quê thì thường phải uống chút rượu với họ hàng bên vợ. Đến khi mọi người ra về thì tôi cũng thấy mệt mệt buồn ngủ. Tôi c.hết sững khi thấy một xấp ảnh cưới.

Cứ ngỡ đưa bạn gái về nhà để hâm nóng tình cảm, ngờ đâu mở cửa ra lại thấy 2 bóng người đang ôm lấy nhau trong phòng khách

18:25:45 29/06/2024
Lần đó, tôi quyết định dẫn bạn gái về nhà chơi sau nửa năm quen biết. Tôi cứ nghĩ đây sẽ là một ngày đặc biệt, đ.ánh dấu bước ngoặt mới trong quan hệ yêu đương của chúng tôi.

Chồng mất ở nước ngoài, ngày nhận tro cốt, tôi hốt hoảng rồi hận anh thấu xương khi nhìn tấm ảnh gắn kèm bình tro

18:21:01 29/06/2024
Vậy mà gần một năm nay, chồng tôi không gửi về nhà đồng nào. Mọi chi phí sinh hoạt đều do tôi tự gánh vác. Tôi vừa trở thành góa phụ mọi người ạ.

Để con gái 9 t.uổi ở nhà với cha dượng, tôi nóng ruột lao về nhà sau chuyến công tác thì suýt 'vỡ tim' vì phát hiện thứ này trong phòng ngủ

18:15:40 29/06/2024
Quả thật chồng hiện tại rất yêu quý con gái của tôi. Càng quen biết nhau lâu thì anh càng quan tâm, bao dung và hết lòng với con tôi.

Bắt gặp vợ 'hấp tấp' đi ra từ khách sạn, xông đến tát 'nổ đom đóm', tôi vừa thấy người đi theo sau thì ngỡ ngàng

18:04:30 29/06/2024
Những lúc ấy tôi thấy vợ mình đang cổ xúy cho mẹ làm chuyện sai trái, thậm chí còn cho rằng cô ấy có thể ngoại tình nếu tôi sa cơ lỡ vận hoặc làm điều gì đó có lỗi.

Có thể bạn quan tâm

Du lịch mạo hiểm lên thác Tà Gụ, Khánh Hòa

Du lịch

13:04:44 30/06/2024
Tà Gụ, nằm ở vùng núi rừng tiếp giáp với cao nguyên Lâm Đồng, là một ngọn thác đẹp và hoang sơ chưa được khai thác du lịch ở tỉnh Khánh Hòa.

HOT: Hoa hậu Khánh Vân xác nhận được cầu hôn, chồng sắp cưới từng ly hôn và có con riêng?

Sao việt

12:59:22 30/06/2024
Từ sau khi đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam, Khánh Vân có cuộc sống đời tư kín tiếng. Vì thế việc cô thông báo đ.ánh úp khiến cư dân mạng vô cùng bất ngờ.

Quý bà xanh mặt kể lại tình ảo lừa 6 tỷ đồng, hồi chuông cảnh tỉnh phụ nữ nhẹ dạ

Netizen

12:56:45 30/06/2024
Câu chuyện của một quý bà bị người tình ảo lừa 6 tỷ đồng một cách trắng trợn khiến nhiều người xôn xao. Đây là hôi chuông cảnh tỉnh cho nhiều người, khi sử dụng mạng xã hội để nhắn tin qua lại với người lạ.

Bắt đối tượng người nước ngoài trốn truy nã ở Quảng Nam

Pháp luật

12:54:19 30/06/2024
Phát hiện đối tượng người nước ngoài đang trốn truy nã trên địa bàn, Công an tỉnh Quảng Nam đã phối hợp với Cục Cảnh sát Điều tra tội phạm về trật tự xã hội (Bộ Công an) tổ chức bắt giữ.

Hot nhất Weibo: Mỹ nhân bị rết tấn công khiến fan gào thét không ngừng, phản ứng của người đẹp mới g.ây s.ốc

Hậu trường phim

12:52:09 30/06/2024
Sự việc nhanh chóng trở thành chủ đề được quan tâm bậc nhất trên mạng xã hội Weibo, đứng thứ hai bảng tìm kiếm chung với khoảng 40 triệu lượt đọc.

Ca sĩ Tùng Dương hát "Cánh chim Phượng hoàng" tôn vinh người phụ nữ

Nhạc việt

12:47:18 30/06/2024
"Cánh chim Phượng hoàng" là sản phẩm âm nhạc đầu tiên bắt đầu cho chuỗi dự án mới của ca sĩ Tùng Dương trong năm 2024, trình diện một Tùng Dương mới mẻ, khác biệt từ liveshow Human năm 2022 của anh.

Lisa của Blackpink khoe dáng 'bốc lửa'

Nhạc quốc tế

12:41:05 30/06/2024
Nữ ca sĩ Lisa - một trong bốn mỹ nhân của nhóm nhạc Blackpink, tung video ca nhạc (MV) mới có tên Rockstar . Trong MV, cô mặc thoáng, đầy phong cách, khoe vóc dáng bốc lửa .

Cách bôi serum đúng chuẩn để ngừa nám và lão hóa da

Làm đẹp

12:01:05 30/06/2024
Serum là sản phẩm chăm sóc da rất quan trọng và hiệu quả, với khả năng cải thiện các vấn đề về da như lão hóa, mụn, thâm nám, cải thiện độ săn chắc... Tuy nhiên, để thu được kết quả tối ưu từ serum, bạn cần áp dụng đúng cách thức khi sử...

Kiểu quần ngắn lấy cảm hứng từ mẫu n.ội y rất được ưa chuộng dịp hè này

Thời trang

12:01:00 30/06/2024
Một xu hướng quần shorts bất ngờ được lan truyền trên mạng xã hội và đang trở thành xu hướng thịnh hành nhất mùa hè. Đó là thiết kế lấy cảm hứng từ đồ lót , tạp chí Who What Wear nhận định về trào lưu mặc bloomer shorts (kiểu quần buộc ...

CSGT sẽ tước quyền sử dụng giấy tờ xe của tài xế vi phạm qua VNeID

Tin nổi bật

11:51:16 30/06/2024
Thông tư 28 của Bộ Công an cho phép người dân xuất trình giấy tờ liên quan đến người lái và xe qua ứng dụng VNeID.

Ăn gì để cải thiện trí nhớ?

Sức khỏe

11:44:05 30/06/2024
Phong cách ăn uống này nhấn mạnh vào trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt, đậu, quả hạch và hạt, dầu ô liu và bao gồm một lượng vừa phải cá, thịt gia cầm và các sản phẩm từ sữa, đồng thời hạn chế thịt đỏ.