Tìm hiểu 3 công thức làm trắng da bằng bí đỏ cực tốt nhưng ít ai biết
Bí đỏ đâu chỉ có để ăn, với thành phần giàu vitamin A, chất chống oxy hóa và các khoáng chất khác, nó mang lại rất nhiều công dụng làm đẹp, trong đó có dưỡng trắng da.
Chăm sóc da bằng bí đỏ không chỉ đem đến hiệu quả cao, mà còn rất an toàn và loại da nào, dù nhạy cảm cũng đều có thể sử dụng được. Dưới đây là 3 công thức làm trắng da bằng bí đỏ cực tốt, hãy tìm hiểu và áp dụng để có được làn da khỏe đẹp rạng ngời bạn nhé!
1. Công thức làm trắng da bằng bí đỏ và sữa tươi
Nguyên liệu:
- 3 thìa bí đỏ luộc chín xay nhuyễn
- 2 thìa sữa tươi không đường
Cách làm: Cho bí đỏ đã được luộc chín và xay nhuyễn cùng sữa tươi không đường vào 1 cái cốc thủy tinh, rồi dùng thìa trộn lên thật đều tạo thành hỗn hợp sánh mịn, không quá đặc nhưng cũng không quá lỏng. Rửa mặt sạch với sữa rửa mặt xong thì nhẹ nhàng đắp mặt nạ lên và nằm thư giãn trong 20 phút – đây là khoảng thời gian đủ để các chất dinh dưỡng thẩm thấu hết vào da. Cuối cùng gỡ xuống và xả sạch lại cùng nước ấm.
Kiên trì thực hiện công thức này 2 – 3 lần mỗi tuần, chắc chắc không lâu đâu bạn sẽ thấy da mình khác biệt hoàn toàn, trắng hồng rạng rỡ và mềm mịn thực sự tự nhiên.
2. Công thức làm trắng da bằng bí đỏ và dầu ô liu
Video đang HOT
Da tươi sáng lên từng ngày nhờ đắp bí đỏ và dầu ô liu
Nguyên liệu:
- 3 thìa bí đỏ luộc chín xay nhuyễn
- 2 thìa dầu ô liu
Cách làm: Trước tiên, bạn trộn đều bí đỏ và dầu ô liu lại cùng nhau. Sau đó, vệ sinh da mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt rồi nhẹ nhàng thoa hỗn hợp vừa chế biến lên khắp mặt. Đợi khoảng 20 phút, khi mặt nạ bắt đầu khô lại và chất dinh dưỡng đã thẩm thấu hết qua da, thì bạn từ từ gỡ xuống, dùng nước lạnh làm sạch da lại lần nữa. Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/tuần.
Cách làm này cực kỳ thích hợp cho những ai sở hữu làn da khô, thiếu sức sống và đang có dấu hiệu lão hóa. Vì lượng vitamin E và axit béo khổng lồ trong dầu ô liu sẽ tăng cường dưỡng ẩm, tái tạo bề mặt, ngăn cản quá trình lão hóa, đồng thời giảm nếp nhăn.
3. Công thức làm trắng da bằng bí đỏ và chanh
Bí đỏ và chanh là công thức dưỡng trắng da rất hiệu nghiệm
Nguyên liệu:
- 3 thìa bí đỏ luộc chín xay nhuyễn
- 2 thìa nước cốt chanh
Cách làm: Giống như 2 công thức trên, đầu tiên bạn cũng hòa 2 nguyên liệu đã chuẩn bị lại cùng nhau. Tiếp đến mới rửa mặt thật sạch và đắp mặt nạ bí đỏ nước cốt chanh lên. Sau 15 – 20 phút bạn gỡ xuống và vệ sinh da sạch sẽ, rồi dùng khăn mềm nhẹ nhàng thấm khô.
Áp dụng liên tục 2 lần/1 tuần, làn da sạm đen kém mịn màng dần dần thay bằng làn da mới tươi tắn, trắng mượt và se khít lỗ chân lông. Đặc biệt, sự kết hợp hoàn hảo giữ bí đỏ và chanh còn có tác dụng ngăn ngừa mụn khá tốt.
Theo Thanhnien
Thực phẩm bạn nên ăn buối tối để da đẹp dáng xinh
Bạn nên ăn những thực phẩm dưới đây vào buối tối để da đẹp dáng xinh.
Ăn bí đao buổi tối giúp giảm cân hiệu quả
Bí đao tuy được coi là thực phẩm lành mạnh cho sức khỏe.
Bí đao tuy được coi là thực phẩm lành mạnh cho sức khỏe. Với những người muốn giảm cân, việc sử dụng bí đao giúp da đẹp hơn mà bạn cũng không cần kiêng khem quá khắc nghiệt.
Khi áp dụng cách giảm cân này, bạn chỉ nên ăn 4 lần/tuần và thực hiện trước 7 giờ tối. Để cơ thể thích nghi, bạn có thể ăn bí đao như một món chính trong bữa tối cùng cơm, canh,... Sau đó, khi đã quen, bạn hãy dần dần thay thế bí đao thay cơm hoàn toàn để việc giảm cân thực sự hiệu quả.
Cà chua
Cà chua ngoài việc được sử dụng để làm mặt nạ dưỡng da, các chị em cũng nên sử dụng cà chua trong các bữa ăn hàng ngày, nhất là trong thời tiết khô hanh thất thường thì việc ăn nhiều cà chua cũng là cách bổ sung nước cần thiết làm đẹp cho da và mịn da.
Chuối
Trước khi đi ngủ nên ăn một quả chuối sẽ giúp cho giấc ngủ được sâu hơn, ngon hơn. Ngoài ra, chuối có khả năng giải phóng năng lượng trong khi bạn đang ngủ, chính vì vậy việc ăn chuối vào buổi tối là cách giảm cân thần kỳ mà bạn không cần tập thể dục.
Các chị em nên ăn chuối hàng ngày để giảm cân. Nếu trong bữa ăn các chị em đã lỡ ăn quá nhiều thức ăn giàu tinh bột và chất béo vào bữa tối, thì cách tốt nhất là các chị em nên ăn thêm một quả chuối sau đó.
Bí đỏ
Nếu sở hữu 1 làn da kém tươi trẻ, thiếu sức sống, bí đỏ sẽ là liều thuốc hữu hiệu để cải thiện là da bạn.
Nếu sở hữu 1 làn da kém tươi trẻ, thiếu sức sống, bí đỏ sẽ là liều thuốc hữu hiệu để cải thiện là da bạn. Sử dụng bí đỏ đúng cách để làm đẹp không chỉ bảo vệ làn da mỏng manh của bạn khỏi các tác nhân môi trường có hại mà còn giúp da dẻ thêm hồng hào, lỗ chân lông sạch và se nhỏ. Bí đỏ chứa hàm lượng cao vitamin E, một chất chống ô xy hóa mạnh giúp làm chậm lão hóa da, và các a xít béo omega-3 giữ cho làn da mịn màng; mái tóc suôn mượt. Bên cạnh đó, kẽm trong bí đỏ làm giảm sự xuất hiện của mụn trứng cá và các vấn đề về da khác. Hãy bổ sung bí đỏ vào thực đơn hằng ngày để tăng thêm nguồn vitamin, chất ô xi hóa đáng kể giúp kéo dài tuổi thanh xuân, dưỡng nhan và bổ máu.
Theo Phunutoday
Những thực phẩm càng ăn da càng đẹp Hãy thưởng thức những thực phẩm giúp da ngày càng đẹp dưới đây để luôn trẻ khỏe, xinh xắn! Việc lựa chọn thực phẩm để ăn là một nghệ thuật làm đẹp mà không phải ai cũng biết. Các loại kem dưỡng da chỉ mang lại cho bạn vẻ đẹp bên ngoài, trong khi thực phẩm sẽ giúp bạn làm đẹp da toàn...