Tìm chàng trai ‘giải độc’ giúp em
Em là cô gái thế hệ 8x, ngoại hình không quá xinh đẹp nhưng cũng đủ làm nổi bật một góc phố với chiều cao và vóc dáng cân đối.
Với vóc dáng này nên đôi khi muốn tìm ai đó để mình trở nên bé nhỏ, e ấp trước họ cũng hơi khó anh ạ. Nhưng ngược lại anh không phải lo lạc mất em trong đám đông đâu, với chiều cao trên 1,7 m, em chắc là anh sẽ nhận ra em nhanh thôi.
Em có một công việc ổn định và thích công việc hiện tại của mình. Nó giúp em vừa có dịp trau dồi thêm bản thân, vừa có điều kiện để tìm tòi, theo đuổi những sở thích cá nhân, cũng như giúp đỡ bố mẹ lúc cần thiết.
Đọc tới đây chắc anh sẽ thắc mắc liệu em từng kết hôn hoặc có con chưa? Hiện tại em vẫn “độc toàn thân”. Cũng đã trải qua vài mối tình nhưng chắc duyên chưa đủ nên giờ em vẫn tìm người “giải độc” giúp mình. Nếu anh muốn hiểu hơn về em, mời anh đọc tiếp phần dưới nhé.
Em nghĩ ưu điểm lớn nhất của mình là hiểu chuyện và lạc quan trong cuộc sống. Mỗi người hay mỗi việc đến với em chắc hẳn đều có lý do nào đó nên cứ nhẹ nhàng đón nhận, chuyện vui càng tốt, chuyện không vui thì từ từ tìm cách xử lý, nếu không xử lý được, cứ tạm để qua một bên mà tận hưởng giây phút hiện tại. Và dần dần em cũng luyện được thói quen luôn nhìn vào mặt tích cực của vấn đề. Hy vọng sau này một nửa của em cũng có suy nghĩ lạc quan như vậy. Còn về khuyết điểm, để mình tìm hiểu nhau dần anh nhé, biết đâu yêu rồi thì cái khuyết cũng thành cái ưu, anh nhỉ?
Xét về tuổi tác, có lẽ em không còn trẻ, nhất là với chuyện con cái. Ý thức được tuổi tác và cũng rất yêu trẻ nhỏ nên em đã làm đông lạnh trứng, hàng ngày luyện tập, ăn uống lành mạnh để giữ cơ thể khỏe mạnh. Đó, phụ nữ trên 30 như em sẽ cẩn thận, suy nghĩ trước sau và sống vì bản thân nhiều hơn vậy đó anh.
Là cô gái thế hệ 8x nên em mong muốn gặp được một người đủ chín chắn, trưởng thành nhưng không gia trưởng, sống giản dị, trân trọng và có trách nhiệm với gia đình, có thể chia sẻ, hàn huyên những điều từ nhỏ nhặt trong cuộc sống tới những dự định lớn lao của bản thân, gia đình. Em mong chúng ta trước khi trở thành người một nhà sẽ thành bạn bè, sẽ cùng nhau chia sẻ những sở thích, thói quen, quan trọng là cả hai có thể trở thành động lực, lý do để nửa còn lại phấn đấu, hoàn thiện bản thân tốt hơn.
Video đang HOT
Phụ nữ sự nghiệp thăng hoa, cuộc sống gia đình viên mãn, hạnh phúc chia sẻ bí quyết xử lý cơn nóng giận
Rất nhiều người đã "cả giận mà mất khôn", vậy nên học được cách xử lý cơn nóng giận chính là tìm được chiếc chìa khóa mở ra cánh cửa dẫn đến con đường thành công.
Cuộc sống chưa bao giờ là màu hồng, nó luôn biến đổi và thế giới này luôn vận hành theo cách dìm ta xuống. Đặc biệt là với những người phụ nữ, những người được gọi là "phái yếu", bởi họ nhạy cảm cả từ thể chất đến tinh thần thì nhiều khi áp lực cuộc sống khiến họ bị stress và trở nên khó chịu và nóng giận.
Bình tĩnh trong mọi hoàn cảnh
Hãy quan sát xung quanh, những người khí chất và thành công trong cuộc sống luôn sở hữu 1 phong thái vô cùng điềm đạm và nhã nhặn. Họ không bao giờ gấp gáp nóng nảy, cuống cuồng khi gặp biến cố nào đó.
Họ không bao giờ để bản thân rơi vào tình trạng mất bình tĩnh, mất kiểm soát bản thân. Họ luôn tỉnh táo nhìn nhận vấn đề một cách toàn diện, đầy đủ nhất. Họ cũng không bao giờ chỉ nhìn nhận vấn đề theo một hướng, họ luôn suy xét nhiều khía cạnh của vấn đề và đặc biệt đầu tiên là phải nhìn thấy những hạn chế của bản thân trước khi có ý kiến về bất cứ ai khác.
Có trách nhiệm với mọi vấn đề
Người phụ nữ thành đạt, hiểu mình hiểu đời luôn có phương châm "tiên trách kỷ, hậu trách nhân. Họ biết bản thân muốn tốt lên thì phải sống thật trách nhiệm với mọi vấn đề. Không bao giờ, khi xảy ra bất cứ một vấn đề nào lại quy trách nhiệm cho người khác.
Một người phụ nữ có phẩm chất sẽ luôn hiểu, suy nghĩ thấu đáo rằng mình cũng có một phần trách nhiệm trong đó. Hãy tập trung xử lý vấn đề thay vì việc ngồi bực tức đổ lỗi cho người khác. Như vậy bạn sẽ nhận được sự tín trọng từ những người xung quanh.
Luôn lan tỏa những năng lượng tích cực
Những lúc không vừa ý thì thay vì việc hằm hằm giận dỗi thì bạn hãy thả lỏng đầu óc và cơ mặt của mình và đón nhận những ý tốt của những người xung quanh mình.
Khi mất bình tĩnh hãy đứng lên ra ngoài, hít thở thật sâu và nhìn lên bầu trời trong xanh cao vời vợi nhé. Nếu ở đó có giấy bút hãy viết ra những điều tốt đẹp mà bạn chợt nghĩ đến. Ví dụ đó là những câu chuyện ngốc nghếch mà con bạn hay kể cho bạn nghe hay những lời yêu thương từ người bạn đời của bạn,...
Một điều gì đó đơn giản như một cái ôm có thể giúp bạn quản lý cơn giận hiệu quả vì hành động ôm sẽ làm tăng nồng độ oxytocin, một chất dẫn truyền thần kinh làm giảm căng thẳng và khó chịu. Nó sẽ khiến bạn hạnh phúc hơn và có tâm lý thoải mái hơn bất kể tình hình khi đó như thế nào.
Học cách giải tỏa cảm xúc của bản thân
Khống chế cảm xúc của bản thân quá nhiều sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn. Người khôn ngoan, yêu bản thân sẽ tự giải tỏa cơn tức giận trước khi đối diện để nó không có cơ hội bùng lên mạnh hơn.
Đầu tiên bạn có thể đi ngủ, hãy ngủ 1 giấc thật sâu thật dài, để khi tỉnh dậy mọi muộn phiền, những điều tích cực sẽ không cánh mà bay hết.
Hãy thường xuyên tâm sự, chia sẻ những cảm xúc của bạn với người bạn thực sự tin tưởng, thực sự muốn lắng nghe câu chuyện của bạn đó có thể là bạn thân, đó có thể là gia đình, đó có thể là mẹ...
Tập thể dục thường xuyên làm tăng sức lực cho cơ thể và hỗ trợ bộ não tập trung, giúp bạn kiểm soát được cơn nóng giận. Ngoài ra còn làm giảm nguy cơ hành động, lời nói, cử chỉ quá mức bình thường. Hay tập thiền để giảm tải stress và lo lắng.
Hay lúc nào đó hãy xách balo lên và đi đến một nơi không ai biết bạn là ai. Hãy tận hưởng không khí ở đó, tận hưởng cơn gió vuốt nhẹ chỏm mũi bạn, tận hưởng ánh nắng vàng nhuộm cả con đường. Hãy tận hưởng cả mùi hương nơi đó, mùi hương cỏ cây, mùi hương của những con người xa lạ. Có thể thì hãy đứng ở 1 nơi thật cao và hét thật to để giải phóng hết stress ra ngoài bạn nhé.
Và nếu bạn chưa thực sự tin tưởng ai, hãy tập cho mình thói quen viết nhật ký. Nhật ký là một hình thức khác lành mạnh để kiềm chế cảm xúc của bạn. Đây là nơi tuyệt vời để giải thoát các ý tưởng, cảm xúc tiêu cực mà không làm tổn thương bất cứ ai.
Cô giáo hiền lành, trầm tính Tôi được sinh ra và lớn lên ở Bình Thuận nhưng gốc ở Quảng Nam, trong một gia đình gia giáo, nề nếp, trọng lễ nghĩa và đạo đức. Từ nhỏ, tôi đã ý thức được tình yêu thương giữa người với người. Tôi quan niệm: "Hãy sống và cống hiến, sống giản dị và bình tâm". Tôi thích nấu ăn, đọc sách,...