Tiêu chí giảm cân của giới trẻ

Theo dõi VGT trên

Hiệu quả nhanh, đơn giản nhưng vẫn phải đảm bảo an toàn là những tiêu chí mà giới trẻ đặt ra khi lựa chọn một phương pháp giảm cân.

Ca sĩ Thùy Chi, ca sĩ Nguyễn Trần Trung Quân và sinh viên Nguyễn Thu Hằng đều lựa chọn phương pháp giảm béo tự nhiên kiểu Nhật – hiệu quả sau 10 ngày khá thoải mái mà không cần “dao kéo” .

Sinh viên Nguyễn Thu Hằng – Cô sinh viên này ngay từ đầu đã tự đặt ra hai tiêu chí quan trọng cho mình là: giảm cân nhanh nhưng phải đảm bảo sức khỏe và an toàn. Cô đã tìm hiểu phương pháp giảm béo tự nhiên kiểu Nhật đã được chuyển giao công nghệ tại hệ thống Saigon Smile Spa.

Thu Hằng cao 1m63 nhưng nặng tới 63kg. Phó giáo sư, tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm (Phó viện trưởng Viện dinh dưỡng quốc gia) bác sĩ dinh dưỡng tại Saigon Smile Spa phân tích, Thu Hằng thừa khoảng 7kg -10kg, đặc biệt vòng bụng tích khá nhiều mỡ cứng và dày. Cô sinh viên này được khuyên thực hiện 2 liệu trình giảm béo kiểu Nhật. Lực tác động tổng hợp từ các kỹ thuật massage, bấm huyệt chuyên sâu kết hợp với các công nghệ giảm béo tân tiến của Nhật Bản, đủ khả năng phân tách các mô mỡ cứng thành các phân tử mỡ nhỏ, từ đó đào thải mỡ ra ngoài thông qua hệ thống bài tiết. Không chỉ giúp Thu Hằng xuống 10kg chỉ sau 20 ngày, phương pháp này còn tạo ra tỷ lệ cân đối giữa vùng ngực, eo và hông, giúp cô có vóc dáng mềm mại, săn chắc hơn.

Tiêu chí giảm cân của giới trẻ - Hình 1

Sinh viên Thu Hằng hạnh phúc và lấy lại sự tự tin sau khi giảm thành công 10kg.

Ca sĩ Thùy Chi – Ngay từ đầu cô không vội vàng lựa chọn các phương pháp giảm béo hiện đại, mà tự áp dụng phương pháp truyền thống bằng chế độ ăn khắt khe song song với chế độ tập thể dục khắc nghiệt. Phương pháp này từng giúp cô giảm tới 10kg, tuy nhiên số đo bắp tay, đùi, bắp chân không hề thu nhỏ, khiến vóc dáng cô trở nên không cân đối. Áp dụng cách trên ảnh hưởng khá nhiều tới sức khỏe nên Thùy Chi bắt đầu tìm hiểu các phương pháp giảm béo công nghệ hiện đại. Cô quyết định trải nghiệm phương pháp giảm béo không phẫu thuật – giảm béo tạo form S-line Nhật Bản. Kết quả sau một liệu trình 10 ngày, Thùy Chi giảm 3cm vòng vùng bắp tay, đùi và bắp chân, đồng thời giảm thêm 3kg và vòng eo khá nhỏ.

Tiêu chí giảm cân của giới trẻ - Hình 2

Video đang HOT

Cuộc giảm cân lần thứ hai mới khiến cô ca sĩ hài lòng khi vóc dáng trở nên cân đối và mềm mại mà vẫn đảm bảo sức khỏe.

Ca sĩ Nguyễn Trần Trung Quân – Cao 1m73 nhưng từng để cân nặng tới 80kg – điều này trở thành “hạn chế” đối với một ca sĩ trẻ như Nguyễn Trần Trung Quân (Top 4 Sao Mai Điểm Hẹn). Xuất phát từ việc lịch trình ca hát bận rộn không có nhiều thời gian giảm cân, cũng như nắm bắt xu thế giảm cân nhanh của giới trẻ 9x, Trung Quân quyết định lựa chọn phương pháp giảm béo kiểu Nhật cho mình. Kết hợp song song 3 liệu trình giảm béo tạo form S-line Nhật Bản và thực đơn dinh dưỡng khoa học do Phó giáp sư, tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm thiết kế riêng cho khách hàng Saigon Smile Spa, Trung Quân giảm tới 15kg và thu gọn 15cm vòng bụng, 13cm vòng lưng, cơ thể trở nên săn chắc, khỏe mạnh. Bạn có thể tham khảo thêm công thức giảm cân theo tiến sĩ dinh dưỡng tại đây.

Tiêu chí giảm cân của giới trẻ - Hình 3

Câu chuyện giảm cân của Trung Quân nhận được rất nhiều sự quan tâm của đông đảo khách hàng tại Ngày hội giảm béo công nghệ Nhật Bản do Hệ thống Saigon Smile Spa tổ chức gần đây.

Sẵn sàng cho những thử nghiệm của các khách hàng mới, Saigon Smile Spa giảm giá tới 56% cho buổi giảm béo lần đầu tiên. Theo đó, bạn dễ dàng tự cảm nhận hiệu quả và sự phù hợp của phương pháp trước khi bắt tay vào liệu trình giảm cân thực sự.

Theo VNE

Ca sĩ Thùy Chi thon gọn bất ngờ

Gần đây, cô ca sĩ 'online' đã khiến không ít fan bất ngờ trước ngoại hình thon gọn, xinh đẹp và quyến rũ.

So với ngoại hình mộc mạc và giản dị cách đây gần 10 năm, Thùy Chi của tuổ.i 24 hiện tại xinh đẹp có vóc dáng thanh mảnh, nữ tính hơn rất nhiều. Thùy Chi chia sẻ, sự lớn lên về tuổ.i tác và trải nghiệm cuộc sống giúp cô ý thức rõ hơn về cách quan tâm, chăm sóc cho bề ngoài của mình.

Ca sĩ Thùy Chi thon gọn bất ngờ - Hình 1

Thùy Chi khiến nhiều khán giả không nhận ra trước ngoại hình xinh đẹp và nữ tính của cô.

Theo Thùy Chi, thành công lớn nhất, cũng là trải nghiệm nhiều cảm xúc nhất trong hành trình giúp mình điệu đà hơn, chính là sự thay đổi vóc dáng. Nữ ca sĩ cho biết, cô đã mất hơn 3 năm để có được hành trình giảm béo như ý muốn.

Tự nhận mình là người quá cẩn trọng, Thùy Chi từng "cực đoan" khi không lựa chọn bất kỳ cách thức giảm béo nào có sự can thiệp từ bên ngoài. Cô tự thực hiện cách giảm béo rất truyền thống, đó là ăn kiêng khắt khe song song với chế độ tập thể dục khắc nghiệt. Phương pháp này từng giúp cô giảm tới 10kg, nhưng ngay cả khi đó Thùy Chi vẫn thấy mình "béo", bởi số đo bắp tay, đùi, bắp chân không hề thu nhỏ, khiến vóc dáng không cân đối. Thậm chí, cách thức này cũng ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của cô.

Sau những lần giảm cân bằng phương pháp truyền thống không được như mong muốn, Thùy Chi bắt đầu tìm hiểu các phương pháp giảm béo công nghệ hiện đại. Nhưng tính cách cẩn thận vẫn luôn "dẫn dắt" sự lựa chọn của Thùy Chi, bởi vậy cô quyết định trải nghiệm phương pháp giảm béo tự nhiên kiểu Nhật tại Saigon Smile Spa - giảm béo tạo form S-line Nhật Bản.

Thùy Chi chia sẻ: "Trước đây, Chi chỉ nghĩ giảm béo đơn giản là giảm cân và số đo các vòng nhỏ đi. Chỉ sau khi giảm béo bằng phương pháp tạo form S-line Nhật Bản, Chi mới hiểu cân đối là như thế nào, khi nó tạo nên tỷ lệ hợp lý giữa các vùng cơ thể. Điều này khiến Chi rất bất ngờ và hài lòng".

Ca sĩ Thùy Chi thon gọn bất ngờ - Hình 2

Câu chuyện giảm cân do Thùy Chi chia sẻ là kinh nghiệm thực tế nhận được sự quan tâm của khách hàng tại Hội thảo giảm béo công nghệ Nhật Bản do Saigon Smile Spa tổ chức.

Sau khi thăm khám và tìm hiểu mong muốn của Thùy Chi, Hội đồng bác sĩ tại Saigon Smile Spa đã thiết kế liệu trình giảm béo chuyên biệt cho cô, với mục tiêu giảm hợp lý số cân nặng, tập trung giảm chuyên sâu cho vùng bắp tay và đùi, để tạo ra sự cân đối với 3 vòng ngực - eo - hông. Vùng bắp tay và đùi vốn là vùng cơ, mỡ khá rắn chắc và có đặc trưng phân tán, len lỏi sâu vào các lớp cân cơ, nên cần những kỹ thuật giảm béo cao độ với sự tính toán chặt chẽ.

Việc áp dụng phối hợp các kỹ thuật giảm béo chuyên sâu và công nghệ cao: bí quyết massage, bấm huyệt, công nghệ làm tan mỡ bằng sóng âm cường độ cao, tạo form áp suất chân không... đã giúp liệu trình giảm béo của Thùy Chi nhanh chóng đạt hiệu quả. Sau 10 ngày, Thùy Chi giảm 3kg, vòng eo gọn nhỏ rõ, bắp tay giảm 3cm, đùi và bắp chân giảm 3cm mỗi vòng. Trị liệu diễn ra nhanh chóng, nhẹ nhàng, không ảnh hưởng đến sức khỏe. Hơn cả mong muốn của Thùy Chi, phương pháp giảm béo tạo form S-line Nhật Bản tại Saigon Smile Spa còn giúp cân đối tỉ lệ số đo giữa 3 vòng ngực - eo - hông, bắp tay và đùi cũng cân đối hơn, tạo phom dáng uyển chuyển, thu hút.

Ca sĩ Thùy Chi thon gọn bất ngờ - Hình 3

Từ mọi góc nhìn, Thùy Chi thu hút người hâm mộ bởi vẻ ngoài nữ tính, mềm mại.

Sau liệu trình giảm béo tạo form S-line Nhật Bản, Thùy Chi được Phó giáo sư - Tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm (Phó viện trưởng Viện dinh dưỡng quốc gia) cố vấn dinh dưỡng tại Saigon Smile Spa, tư vấn thực đơn khoa học và dễ thực hiện, để duy trì vóc dáng thanh mảnh và khỏe mạnh.

Thùy Chi tâm sự: "Sau khi giảm béo tại Saigon Smile Spa, Thùy Chi mới thấy việc giảm béo không quá khó nếu được hướng dẫn từ những chuyên gia chuyên nghiệp, không như trước đây mình cứ 'mò mẫm' tự giảm béo khiến ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe như chóng mặt, tụt huyết áp... Đây đúng là một kinh nghiệm làm đẹp đáng nhớ của Chi".

Theo ngôi sao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hoa hậu Kỳ Duyên chăm sử dụng 3 loại mặt nạ này để da dẻ mịn căng như em bé
13:57:40 29/09/2024
Cách sử dụng trà xanh để có làn da đẹp
07:07:21 28/09/2024
Tuổ.i 50, Thư Kỳ coi 'tuổ.i tác chỉ là con số' nhờ áp dụng thói quen dễ làm
10:11:54 29/09/2024
Tuổ.i U60, Vương Phi vẫn được tình trẻ Tạ Đình Phong mê mẩn nhờ vẻ ngoài tươi trẻ
10:21:47 29/09/2024
'Cô dâu 3 triệu đô' của màn ảnh Hoa ngữ - Trần Kiều Ân vẫn có làn da căng bóng ở tuổ.i 45
11:44:39 28/09/2024
6 sai lầm khi chăm sóc da vào mùa thu
11:51:09 28/09/2024
'Cấp cứu' làn da hậu tiệc tùng, ăn nhậu
08:15:12 29/09/2024
Cần làm gì khi trẻ bị mụn trứng cá?
08:16:52 29/09/2024

Tin đang nóng

Rộ ảnh chụp cận bữa tiệc của Diddy, 1 chi tiết gây kinh sợ, CĐM réo Katy Perry
18:26:23 29/09/2024
Người soán ngôi Sơn Tùng nói gì trong concert mà khiến 20.000 khán giả "phát điên"?
20:04:23 29/09/2024
Erik gặp sự cố... rơi quần ngay khi đang biểu diễn trên sân khấu
20:09:15 29/09/2024
Bà Nguyễn Phương Hằng xuất hiện, ủng hộ 10 tỷ đồng giúp đỡ đồng bào lũ lụt
20:10:46 29/09/2024
Sau concert "Anh Trai Say Hi" là đại hội xin lỗi!
18:53:19 29/09/2024
Vợ muốn diện bikin.i nhưng ngại ánh mắt dòm ngó, đại gia Dubai mạnh tay chi 50 triệu đô mua đứt đảo riêng tặng nàng
18:56:32 29/09/2024
Phụ huynh phản ánh con bị bắt nạt sau khi tố cô giáo xúc phạm học sinh ở Ninh Bình: Hiệu trưởng nói gì?
19:44:00 29/09/2024
"Bố bỉm sữa" Hyun Bin dưới ống kính người qua đường
19:48:18 29/09/2024

Tin mới nhất

Những loại mỹ phẩm cơ bản bạn cần có

11:01:40 27/09/2024
Có rất nhiều loại huyết thanh có sẵn trên thị trường, tuy nhiên, chúng chứa các thành phần khác nhau nên có thể không phù hợp với mọi loại da. Serum Vitamin C hay serum Niacinamide là 2 sản phẩm phù hợp với hầu hết loại da.

10 cách ngăn ngừa và loại bỏ sẹo mụn

10:58:21 27/09/2024
Sẹo lăn có đặc điểm bề mặt tròn, nhẹ nhàng, tương tự như đáy đĩa và thường có kích thước khoảng 1 cm. Thay vì để lại dấu vết rõ rệt trong lỗ chân lông như sẹo hình hộp, sẹo lăn tạo cảm giác bề mặt da không đồng đều.

Tuệ Minh: Dáng đẹp, tâm sáng là phầ.n thưởn.g cho phụ nữ tập yoga

10:49:58 27/09/2024
Để vượt qua thử thách và đảm đương vai diễn, cô ý thức tập luyện đều đặn mỗi ngày trong phòng khách sạn, ra ngoài chạy bộ vào những ngày thời tiết ấm áp hơn để duy trì trạng thái sức khỏe tốt.

Cách dùng vitamin C giúp da sáng

10:47:14 27/09/2024
Nhiều người cho rằng vitamin C chỉ được bôi vào buổi tối. Tuy nhiên, ban ngày, chúng ta cũng có thể sử dụng hoạt chất này khi kết hợp với chống nắng.

Thiều Bảo Trâm chăm da láng mịn nhờ một bí kíp đặc biệt, 30 tuổ.i vẫn căng mọng

18:53:56 26/09/2024
Bên cạnh những phương pháp trên, Thiều Bảo Trâm còn tích cực tập luyện thể dục thể thao. Không khó để thấy hình ảnh cô nàng chăm chỉ trong phòng tập để giữa giữ dáng vừa đẹp da.

Xu hướng chống nắng đang được ưa chuộng

18:51:29 26/09/2024
Trong khi kem chống nắng đóng vai trò như một lớp "khiên chắn" ngăn chặn tác động trực tiếp của ánh nắng Mặt Trời lên da, thì viên uống sẽ hỗ trợ bảo vệ từ bên trong bằng cách ngăn ngừa gốc tự do hình thành.

Mẹo giữ màu son không trôi cả ngày

18:28:43 26/09/2024
Muốn đôi môi luôn rạng rỡ cả ngày, hãy thử mẹo nhỏ này: Đặt một tờ giấy ăn lên môi rồi phủ một lớp phấn bột mỏng lên trên. Bí quyết này sẽ giúp màu son bám chặt và lâu trôi hơn.

Cách chăm sóc da trong mùa thu

11:08:27 26/09/2024
Những sản phẩm chứa các thành phần quá mạnh có thể loại bỏ lớp dầu tự nhiên trên hàng rào bảo vệ da. Điều này gây ra nhiều vấn đề về da hơn trong thời tiết khô.

6 lợi ích của trà xanh đối với làn da

10:58:54 26/09/2024
EGCG trong trà xanh giúp ngăn ngừa tổn thương DNA do tia cực tím (UV) gây ra, làm giảm nguy cơ mắc ung thư da. Một nghiên cứu cho thấy những người uống 5 cốc trà xanh trở lên mỗi tuần ít có khả năng mắc ung thư da hơn.

Sai lầm cơ bản khi trang điểm mắt khiến bạn già đi vài tuổ.i

10:56:48 26/09/2024
Để có kết quả tốt nhất, bạn nên để lớp keo khô trong khoảng 40-50 giây trước khi dán lông mi giả. Khi keo đã khô, nó sẽ dễ dàng dính vào lông mi hơn, tạo cảm giác chắc chắn và tự nhiên.

Điều khiến làn da ẩm mượt và căng tràn sức sống

10:54:23 26/09/2024
Một nghiên cứu được công bố trên Dermatology Reports cho biết tập thể dục giúp cải thiện khả năng giữ ẩm của da. Điều này giúp ngăn ngừa các vấn đề về da trong tương lai.

6 bí kíp rửa mặt sạch sâu, giúp da sáng mịn từ bên trong

20:36:11 25/09/2024
Khi đã có bọt, hãy thoa sữa rửa mặt lên mặt và massage nhẹ nhàng bằng các chuyển động tròn. Kỹ thuật này không chỉ giúp làm sạch mà còn kích thích tuần hoàn má.u, mang lại sức sống cho làn da.

Có thể bạn quan tâm

Nhan sắc gâ.y số.c của Triệu Lệ Dĩnh

Sao châu á

23:26:37 29/09/2024
Trong những bức ảnh cũ đang được dân cư mạng truyền tay nhau, Triệu Lệ Dĩnh thời còn phèn có ngoại hình kém sắc, đường nét trên gương mặt chưa thực sự nổi bật.

Á hậu Việt và cuốn sổ ghi chi tiết từng bữa cafe, trà sữa khi hẹn hò với nam thần showbiz vì sợ một điều

Sao việt

23:20:55 29/09/2024
Rất nhiều cư dân mạng bất ngờ vì một nàng hậu xinh đẹp, nổi tiếng mà lại phải ghi chi tiết từng bữa ăn, món quà rất bình dân, ít tiề.n.

Tử vi ngày 30/9/2024: Dần may mắn, Mùi hào phóng không cần thiết

Trắc nghiệm

23:08:37 29/09/2024
Tử vi 12 con giáp đầy đủ nhất ngày 30/9/2024, tử vi ngày mới nhận định về công việc, tài chính, tình duyên, sức khỏe của 12 con giáp: Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất, Hợi.

Từ nay 'nhóm nhạc quốc dân' Da LAB không còn nguyên vẹn

Nhạc việt

22:14:27 29/09/2024
Cụ thể, Phương Kào thấy việc hoạt động nhóm không còn phù hợp, muốn phát triển bản thân trên con đường riêng trong âm nhạc.

Lý do Đinh Tiến Đạt 'nhường spotlight' cho đồng nghiệp ở show âm nhạc

Tv show

21:57:17 29/09/2024
Đinh Tiến Đạt không ngại làm mới mình qua các đêm công diễn Anh trai vượt ngàn chông gai . Anh cũng không ngại lui về sau để các đồng nghiệp tỏa sáng.

Barca dùng điều khoản đặc biệt với Szczesny

Sao thể thao

21:34:49 29/09/2024
Đội bóng xứ Catalonia sẽ sử dụng tiề.n lương của Marc-Andre ter Stegen để trả cho Wojciech Szczesny, nhằm đáp ứng quy định tài chính từ ban tổ chức La Liga.

Đồng tiề.n chung BRICS sẽ được bảo đảm bằng vàng

Thế giới

21:09:03 29/09/2024
Trong những năm qua, nhóm các nền kinh tế mới nổi BRICS - hiện bao gồm 10 quốc gia sau đợt kết nạp 5 thành viên mới hồi đầu năm - đã nỗ lực phát triển một đồng tiề.n chung.

Dân mạng phát sốt vì điệu múa lạnh gáy nhất, nhan sắc 2 nữ chính xứng đáng "phong thần"

Hậu trường phim

20:48:04 29/09/2024
Điệu múa quỷ thần của Rima Thanh Vy và Lâm Thanh Mỹ trong phim điện ảnh Cám đang được cư dân mạng nhắc đến nhiều.

Người phụ nữ 36 tuổ.i gánh hậu quả nặng nề sau khi xăm vùng kín ở spa

Sức khỏe

19:48:00 29/09/2024
Sau khi đi xăm hồng quầng vú ở spa gần nhà, người phụ nữ bị tai biến nặng nề ở vị trí xăm, phải vào viện cầu cứu.

Bà Nguyễn Phương Hằng trở lại Đại Nam; nhân vật bí ẩn vụ Trương Mỹ Lan

Pháp luật

19:39:44 29/09/2024
Sự trở lại của bà Nguyễn Phương Hằng, doanh nghiệp đứng sau vụ bắ.n dây chun gây náo động mạng xã hội, tình huống gây chú ý tại vụ xét xử Trương Mỹ Lanlà những tin tức gây chú ý tuần qua.

Bữa tối nhẹ nhàng, ngon miệng với 3 món cực kỳ đơn giản

Ẩm thực

19:39:04 29/09/2024
Trong những ngày bận rộn, một bữa tối đơn giản nhưng ngon miệng có thể mang lại niềm vui và sự ấm áp cho cả gia đình.