Tiết lộ công thức giúp da trắng hồng, hết sạch mụn trong 4 tháng
‘Bật mí’ công thức trị sạm da chỉ sau 5 ngày với dầu gấc
3 thức uống giúp giảm cân hiệu quả mà không cần phải uống thuốcKhác với nhiều mẹ khác có cách chăm sóc da mụn một cách tự nhiên, mình cũng có công thức làm đẹp da, sạch mụn siêu hiệu quả chỉ với rau sam.
Như mọi người cũng đã biết, rau sam là loại rau phổ biến. Chúng thường mọc dại nhiều ở ven đường, bãi đất trống. Nhất là ở các vùng quê vẫn còn đồng ruộng như mình thì vẫn còn nhiều loại rau này lắm.
Loại rau này ăn rất mát nên hàng ngày ở quê mình, nó còn được dùng để nấu canh. Với những nhân bị táo bón, ăn canh này cũng hệt như rau mùng tơi vậy, rất hiệu quả với chứng táo bón.
Tuy biết rau sam từ bé nhưng mình chưa bao giờ nghĩ, chúng cũng được coi là 1 loại mỹ phẩm tự nhiên làm đẹp da. Cho đến một ngày cách đây hơn 1 năm khi nói chuyện với bà của mình, mình mới biết rau sam có thể giúp sạch mụn, làm trắng da.
Vì rất tin tưởng ở bà, nên mình cũng áp dụng mẹo chăm sóc da bằng rau sam. Bởi da mặt mình vốn bị nhiều mụn cám. Vào thời điểm ra ngoài nhiều, da mình còn bị dầu nhờn nhiều nên hay xuất hiện những nốt mụn bọc.
Tuy nhiên, vừa tin tưởng bà, vừa nghĩ, rau sam có thể áp dụng cho các loại da mà không sợ kích ứng, gây ngứa, hay bong tróc nên mình rất chăm chỉ áp dụng. Và kết quả chỉ sau 4 tháng chăm chỉ tuần 3 lần đắp mặt nạ rau sam mà làn da mình trắng hồng hơn. Đặc biệt các nốt mụn biến mất.
Công thức làm đẹp bằng rau sam mình hay áp dụng đây cả nhà nhé.
Nguyên liệu:
- Rau sam
- Cám gạo
- Muối biển (Mua ở các hiệu mỹ phẩm)
Video đang HOT
Thực hiện:
Lấy 1 nắm rau sam giã nát và vắt lấy nước. Trộn nước rau sam này với cám gạo để tạo thành hỗn hợp sệt. Sau đó, cho thêm vài hạt muối là có thể sử dụng được.
Bạn lấy hỗn hợp này xoa đều lên cơ thể. Song trước khi bôi, cần làm ẩm da trước nhé. Cứ thế, để chúng lưu lại trên da trong 15-20 phút. Như vậy tinh chất rau sam sẽ giúp loại bỏ tế bào già cỗi, thâm sạm mang lại làn da đẹp cho người chăm chỉ áp dụng.
Mách bạn:
- Rau sam chỉ được coi là mỹ phẩm làm đẹp tự nhiên nên khi áp dụng, chúng không thể giúp bạn trắng, sạch mụn ngay lập tức. Ngược lại, bạn phải áp dụng thời gian dài để có hiệu quả như mong muốn nhé.
- Bạn có thể trộn nhiều hỗn hợp rau sam. Sau đó để sẵn trong tủ lạnh dùng dần. Như vậy mỗi khi áp dụng cũng đỡ lích kích cho bạn.
Theo Phununews
Mái tóc đẹp nhờ món ngon bổ dưỡng
Những món ăn sau rất tươi mát, bổ dưỡng cho gia đình lại giúp bạn sở hữu mái tóc óng ả, mượt mà
Người nào được sở hữu một mái tóc đẹp óng ả thì đó là cái may mắn trời cho. Tuy nhiên, nhờ ăn uống đúng cách, hợp lý, chúng ta có thể khiến mái tóc đẹp như ý.
Món nộm rau sam
Nguyên liệu: rau sam non tươi 500g, xì dầu, tỏi nhánh, dầu vừng vừa đủ.
Chế biến: rau sam bỏ rễ, cọng già, rửa sạch. Sau đó trần nước sôi, thay nước nhiều lần cho hết chất dính, cắt thành đoạn cho vào đĩa. Tỏi giã thật nhuyễn đặt lên trên rau sam rồi trộn với xì dầu, dầu vừng là được.
Tác dụng: rau sam tính hàn, vị chua. Rau sam có thể làm sáng mắt, trị cam lỵ. Rau sam có chứa albumin, chứa nhiều vitamin và acid amin, muối đồng. Cơ thể thiếu chất đồng sẽ bị giảm sắc tố. Nộm rau sam có thể tăng thêm mật độ tế bào sắc tố ở biểu bì và hoạt tính của các acid amin trong các tế bào đó. Thường xuyên ăn món này có thể làm tóc đen bóng mượt, lại còn trị được bạch biến.
Món giá đậu nành xào tái
Nguyên liệu: giá đậu nành 500g, gia vị, xì dầu, gừng miếng, dầu ăn vừa đủ.
Chế biến: giá đậu nành bỏ vỏ, rửa sạch. Đun nóng chảo, cho dầu vào rồi cho giá đậu nành vào xào tái, cho them gia vị, xì dầu, gừng, đảo đều là được.
Tác dụng: giá đậu nành tính vị hàn ngọt, có chứa nhiều chất đạm, chất béo, khá nhiều vitamin C, chất khoáng... các vitamin chứa nhiều trong giá đậu nành có thể cải thiện thành phần của tóc, làm tóc đen óng mượt, còn có thể giảm béo phì.
Món đậu phụ xào tỏi tây
Nguyên liệu: tỏi tây 250g, đậu phụ 200g, gia vị, dầu hạt cải vừa đủ. Chế biến: đậu phụ rửa sạch, thái thành miếng vuông. Tỏi tây bỏ rễ già, rồi rửa sạch, để ráo nước, cắt thành đoạn. Cho dầu vào chảo đun nóng rồi cho tỏi tây vào, đảo tái, sau đó cho đậu phụ và gia vị vào xào tiếp là được.
Đậu phụ khô xào tỏi tây
Tác dụng: đậu phụ có tác dụng ích khí khoan trung, lợi tỳ vị. Tỏi tây chứa nhiều chất đạm, nhiều vitamin, acid amin, có khả năng sát khuẩn, tiêu viêm nang lông mọc tóc. Nếu dùng nhiều có tác dụng làm đen tóc và mọc tóc.
Đậu phụ xào tỏi tây
Món nấm hương-sò-óc đậu
Nguyên liệu: óc đậu 200g, nấm hương phiến 50g, sò khô 30g, long trắng trứng 6 quả, sữa bò 150g, đậu xanh 15g, dăm bông 15g, rượu, gia vị, tinh bột, dầu ăn, nước luộc thịt vừa đủ.
Chế biến: cho lòng trắng trứng vào một cái bát to, bỏ óc đậu, sữa bò, gia vị trộn đều rồi cho vào một cái đĩa sâu. Đặt đĩa đó vào chõ đồ (hấp) trong 20 phút thì lấy ra, dùng dao nhỏ cắt thành miếng hình vuông. Sò khô dùng nước nóng rửa sạch cho vào bát, rót nước luộc thịt và rượu vào, cho bát vào chõ đồ chín nhừ. Chuyển sang nồi đất, thêm gia vị, dăm bông, nấm hương, đậu xanh, đun sôi thì cho một ít tinh bột hòa với nước, cuối cùng tưới dầu ăn lên các miếng đậu phụ là được.
Tác dụng: nấm hương có tác dụng nâng cao sức đề kháng, miễn dịch của cơ thể, óc đậu ích khí hòa trung, sinh tân nhuận táo. Sữa bò nhuận da, thịt sò có tác dụng nhuận lông tóc. Thường xuyên ăn món này có tác dụng nhuận da và đen tóc.
Món rau câu nấu thịt gà
Nguyên liệu: gà 1 con (khoảng 1,5kg), rau câu 400g, gia vị, rượu, hành hoa, gừng miếng, hoa tiêu, bột hồ tiêu, dầu thực vật vừa đủ.
Chế biến: thịt gà bỏ nội tạng, chặt thành từng miếng. Rau câu rửa sạch thái thành miếng hình trám. Cho thịt gà vào nước đun sôi, hớt bọt ở trên, rồi cho hành hoa, gừng miếng, hoa tiêu, hồ tiêu, rượu, rau câu, đun tiếp đến khi thịt gà chín nhừ thì cho gia vị vào nấu tiếp cho thịt gà ngấm gia vị là được.
Tác dụng: thịt gà có tác dụng ôn trung ích khí, bồi bổ hư lao, mạnh gân xương, nhuận da. Rau câu chứa nhiều iod và các thành phần dinh dưỡng khác, có tác dụng duy trì hoạt động bình thường của tuyến giáp trạng. Trong dân gian thường dùng rau câu nấu đậu phụ, rau câu hầm sườn lợn có tác dụng đen râu, đẹp tóc.
Món tử thái trư tâm thang
Nguyên liệu: tử thái (rau cải tím) 50g, tim lợn 250g, rượu, gia vị, hành, gừng miếng, dầu ăn vừa đủ.
Chế biến: tử thái nhặt rồi rửa sạch, mổ dọc tim lợn và rửa sạch, trần nước sôi cho hết máu rồi vớt ra rửa sạch, thái miếng. Cho dầu ăn vào chảo nóng, phi thơm hành, gừng rồi cho tim lợn và một ít rượu vào xào nhẹ cho cạn nước. Tiếp đó cho nước, gia vị, đun tới khi tim lợn chín nhừ, cho rau cải tím vào đun tiếp cho sôi lại, bắc ra múc lên bát là ăn được.
Tác dụng: cải xôi chứa nhiều iod có tác dụng hóa đàm, nhuyễn kiên, hòa huyết dưỡng tâm, thanh phiền, điều nhiệt, bảo vệ và làm đen tóc. Tim lợn chứa nhiều chất đạm, vitamin, có tác dụng an thần trấn kinh, dưỡng tâm bổ huyết.
Tử thái trư tâm thang có tác dụng nhất định để chữa trị các chứng hư phiền, không ngủ được, lo lắng, hồi hộp. Người khỏe mạnh ăn món này thì ích tâm bổ huyết, bảo vệ làm đẹp tóc.
Theo SKĐS
Đánh bay mụn trứng cá nhờ những loại rau củ quen thuộc 
Rau tươi không chỉ chứa nhiều vitamin tốt cho sức khỏe và làm đẹp da mà chúng còn có tác dụng "đánh bay" mụn trứng cá một cách hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu tới bạn một số loại rau rất quen thuộc nhưng có tác dụng trị mụn trứng cá hết sức hiệu quả. Lá củ cải trắng Theo...
Tin liên quan
Kinh nghiệm sạch mụn trứng cá với rau sam
Một số loại rau quen thuộc giúp "đánh bay" mụn trứng cá
Hoa hậu Tiểu Vy đón tết khác người, lột xác khó tin, dân tình "há hốc mồm"?
Hoa hậu quốc tế tuổi Tỵ gây sốt: Tiền tỷ, biệt thự chất đống, ai là "chị đại"?
Nàng Mơ tự "khui" bí mật khủng, phản hồi việc bị so sánh với Phương Nhi, Lọ LemTiêu điểm
"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!
Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!
Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê
Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục
Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da
Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn
Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe
Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau TếtTin đang nóng
Thi thể thiếu niên 16 tuổi bị cột vào đầu bơm nước, nổi trên kênh ở Đồng Tháp
Chồng Từ Hy Viên chính thức "tuyên chiến" với chồng cũ nữ diễn viên, nói 1 câu về khối tài sản khiến dân mạng dậy sóng!
Học sinh THPT ở Đồng Nai cho bạn vay nặng lãi, cao gấp 12-28 lần lãi ngân hàng
Trấn Thành: "Tôi tự tin mình sẽ làm ra bộ phim ngàn tỷ đầu tiên của Việt Nam"
Lâm Y Thần tiết lộ lý do lập di chúc khi ở đỉnh cao sự nghiệp
Những cảnh giường chiếu gây sốc nhất trong phim Hàn
Châu Du Dân 2 lần đưa tang tình cũ: Trầm cảm vì mất Hứa Vỹ Luân, 18 năm sau bi kịch lặp lại với Từ Hy ViênTin mới nhất
Cách đắp mặt nạ cho da khô
Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả
Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ
Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân
Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật
Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp
5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy
'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này
5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết
6 cách chăm sóc da khi đi du lịch
Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết
Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu
Có thể bạn quan tâm
Y án tử hình với kẻ giết 3 người trong gia đình ở Cà Mau
Pháp luật
08:02:49 07/02/2025
Iran, Trung Quốc phản ứng mạnh với kế hoạch tiếp quản Gaza của ông Trump
Thế giới
07:51:36 07/02/2025
Hoa hậu Vbiz bị mỉa mai to gấp đôi đồng nghiệp nam, đáp trả cực gắt khiến netizen hả hê
Hậu trường phim
07:22:59 07/02/2025
"Tiểu Jennie" bị chê hát chua như chanh, nhảy như điện giật
Nhạc quốc tế
07:09:32 07/02/2025
Bức ảnh dấy tranh cãi Song Hye Kyo liệu còn xứng danh tường thành nhan sắc xứ Hàn?
Sao châu á
06:56:03 07/02/2025
Cặp đôi Vbiz từng đấu tố căng thẳng vì chuyện ngoại tình nay đi chụp hình cưới, zoom cận phản ứng mới đáng bàn
Sao việt
06:50:56 07/02/2025
Shakira tiết lộ cuộc sống làm mẹ đơn thân hậu chia tay Piqué
Sao âu mỹ
06:36:29 07/02/2025
Phim mới của Park Bo Gum gây chú ý với kinh phí 'khủng'
Phim châu á
06:34:41 07/02/2025
Bác sĩ khuyến cáo 5 trường hợp cần đi viện khi bị cúm để tránh biến chứng nặng
Sức khỏe
06:16:31 07/02/2025
Cách làm bò lúc lắc bơ tỏi đậm vị
Ẩm thực
05:58:42 07/02/2025
Bi kịch Vườn Sao Băng: Từ Hy Viên và 4 ngôi sao khác lần lượt qua đời khi chưa đầy 50 tuổi
Vụ cô gái rơi khỏi ô tô đang chạy trên đường: Quá say nên tự lột đồ?
Những dấu hiệu vi phạm trong vụ clip cô gái rơi khỏi ô tô khi xe đang chạy
Truy tố nữ DJ ở TPHCM cầm đầu đường dây mua bán hơn 100kg ma túy
Đàm Vĩnh Hưng mất hơn 4 ngón chân?
Bé gái trộm bộ trang sức trị giá 3,4 tỷ đồng của mẹ để bán với giá chỉ 200.000 đồng, mục đích phía sau gây tranh cãi
Người đàn ông chui ra khỏi taxi rồi băng qua cao tốc TP HCM – Trung Lương
Rộ hình ảnh nhiều vết tiêm bất thường trên tay Từ Hy Viên khi qua đời, cái chết nghi có uẩn khúc
Xôn xao clip cô gái không mặc quần áo bất ngờ rơi khỏi xe ôtô