Tiết lộ bí quyết tăng cường thể lực của CR7

Theo tin từ giới truyền thông TBN, Cristiano Ronaldo đã chi ra tới 45.000 euro (tức 36.000 bảng) để lắp đặt một hệ thống tắm nước đá chữa bệnh vào căn hộ của anh.

CR7 khỏe mạnh, dẻo dai là nhờ tắm nước đá?!

Chiếc bồn tắm đặc biệt này sẽ cho phép người sử dụng ngâm mình trong làn nước có nhiệt độ xuống tới âm 160 độ C, với tác dụng kích thích cơ bắp hồi phục nhanh hơn cũng như tăng cường sức khỏe .

Tờ Daily Mail còn tiết lộ thêm rằng tiền vệ người Bồ vẫn đều đặn một tuần hai lần tắm trong chiếc bồn đặc biệt này, mỗi lần kéo dài 3 phút. Và đó chính là bí quyết giúp anh có được phong độ ổn định đáng ngạc nhiên cũng như thể lực dẻo dai và bền bỉ.

Ribery cũng từng sử dụng liệu pháp tương tự

Ronaldo biết tới bài tập này thông qua một trung tâm thể hình hiện đại gần chỗ anh ở, trước khi quyết định “tậu” nguyên bộ thiết bị bồn tắm chữa bệnh về nhà tập riêng.

Thực ra CR7 không phải ngôi sao bóng đá đầu tiên sử dụng liệu pháp này. Trước anh, một “số 7″ khác của Real Madrid là Raul Gonzalez cũng từng có thời gian đều đặn “tắm nước đá” như vậy, trong khi tiền vệ người Pháp Franck Ribery thậm chí còn chụp bức ảnh đang ngâm mình trong làn nước lạnh giá tại nơi đóng quân cùng ĐT Pháp trong thời điểm VCK EURO 2012 đang diễn ra.

Theo VNE