Tiếp viên trưởng hãng Vietnam Airlines “quên” tập gym vẫn có thân hình lý tưởng

Theo dõi VGT trên

Tiếp viên hàng không là một ngành nghề có sự đòi hỏi cao về ngoại hình nên đa phần các tiếp viên nữ luôn chú trọng tới việc chăm da, giữ dáng.

Tiếp viên trưởng hãng Vietnam Airlines quên tập gym vẫn có thân hình lý tưởng - Hình 1

Trần Phương Ly là một trong những nàng tiếp viên hàng không xinh đẹp, thu hút lượt theo dõi lớn trên mạng xã hội. Sau nhiều năm gắn bó với công việc, cô thăng tiến trong sự nghiệp khi trở thành tiếp viên trưởng. Trần Phương Ly có chiều cao 1,62m cùng thân hình cân đối.

Tiếp viên trưởng hãng Vietnam Airlines quên tập gym vẫn có thân hình lý tưởng - Hình 2

Tiếp viên hàng không là một ngành nghề có sự đòi hỏi rất cao về ngoại hình. Vì thế, các tiếp viên hàng không nữ nói riêng đều chú trọng tới việc chăm da, giữ dáng, duy trì vẻ đẹp rạng rỡ. Trong đó, gương mặt là điểm thu hút nhất ở mỗi người. Khi đi làm, họ được yêu cầu trang điểm, làm tóc theo đúng quy định của hãng bay. Và để có gương mặt xinh đẹp, mỗi tiếp viên hàng không phải có làn da khỏe mạnh.

Tiếp viên trưởng hãng Vietnam Airlines quên tập gym vẫn có thân hình lý tưởng - Hình 3

Trần Phương Ly cho hay một trong những thói quen giúp cô làm sạch da chính là dùng mặt nạ rửa, mặt nạ lột hoặc máy hút. Đây là phương thức giúp làm sạch da sâu, loại bỏ bã nhờn và hạn chế mụn đầu đen. Tuy nhiên, bạn cần tìm hiểu kỹ các sản phầm phù hợp với từng loại da để đạt được hiệu quả tối ưu.

Tiếp viên trưởng hãng Vietnam Airlines quên tập gym vẫn có thân hình lý tưởng - Hình 4

Khi có làn da sạch, việc dùng kem dưỡng sẽ giúp da khỏe mạnh hơn. Khi da khỏe mạnh, trang điểm cũng sẽ đẹp hơn và cuối cùng là giúp cô có gương mặt rạng rỡ, xinh tươi.

Tiếp viên trưởng hãng Vietnam Airlines quên tập gym vẫn có thân hình lý tưởng - Hình 5

Bên cạnh chăm da, Trần Phương Ly còn dành thời gian cho tập gym. Vì lịch trình bay khá linh hoạt nên cô thường tận dụng khoảng thời gian rảnh để tới phòng tập. Cô chú trọng vào các bài tập siết eo, nở hậu. Trong đó, dụng cụ tập đa phần là tạ có nhiều trọng lượng, kích thước khác nhau.

Tiếp viên trưởng hãng Vietnam Airlines quên tập gym vẫn có thân hình lý tưởng - Hình 6

Video đang HOT

Trần Phương Ly đã gắn bó với tập luyện khoảng 5 năm. Cô cố gắng duy trì tập luyện khoảng 3 buổi mỗi tuần. Thế nhưng, có những khi lịch trình bay quá sát nhau nên cô bỏ tập khoảng 2, 3 tuần liên tục. Nhưng vì cơ thể đã lên phom sẵn nên việc nghỉ tập một thời gian ngắn không làm bạn mất dáng.

Tiếp viên trưởng hãng Vietnam Airlines quên tập gym vẫn có thân hình lý tưởng - Hình 7

Với sức nặng của tạ sẽ giúp người tập phát triển cơ bắp tốt hơn. Từ đó, việc chuyển mỡ thành cơ được hình thành, đồng thời giúp người tập tái tạo năng lượng, duy trì sức khỏe.

Tiếp viên trưởng hãng Vietnam Airlines quên tập gym vẫn có thân hình lý tưởng - Hình 8

Một trong những mấu chốt quan trọng mà Trần Phương Ly chia sẻ với người hâm mộ về việc duy trì cân nặng chính là tính lượng calo. Calo nạp vào cơ thể phải ít hơn calo tiêu thụ nếu bạn muốn giảm cân, calo nạp vào lớn hơn calo tiêu thụ nếu bạn muốn tăng cân.

Tiếp viên trưởng hãng Vietnam Airlines quên tập gym vẫn có thân hình lý tưởng - Hình 9

Từ kinh nghiệm của bản thân, Trần Phương Ly còn chỉ ra tầm quan trọng của yếu tố tinh thần tới cân nặng. Cô cho hay, khi vui ăn nhiều, cô sẽ tăng cân.

Tiếp viên trưởng hãng Vietnam Airlines quên tập gym vẫn có thân hình lý tưởng - Hình 10

Trần Phương Ly khoe dáng chuẩn đẹp đồng hồ cát với đồ bơi 2 mảnh. Việc duy trì tập luyện cùng chế độ sống lành mạnh giúp cô có sức khỏe dẻo dai cho những chuyến bay dài.

Tiếp viên trưởng hãng Vietnam Airlines quên tập gym vẫn có thân hình lý tưởng - Hình 11

Có thân hình cân đối, Trần Phương Ly ghi điểm khi lăng xê nhiều phong cách thời trang khác nhau. Cô có phong cách thời trang trẻ trung, gợi cảm đời thường.

Đỏ mặt hot girl xinh đẹp mặc đồ ngắn cũn khoe dáng nuột

Bên cạnh những lời tâng bốc nhan sắc và dáng vóc cực nuột nà của Triệu Vũ Kiều thì cũng có không ít những bình luận chỉ trích hot girl này ăn mặc quá phản cảm.

Đỏ mặt hot girl xinh đẹp mặc đồ ngắn cũn khoe dáng nuột - Hình 1

Hot girl Triệu Vũ Kiều được biết đến nhiều khi khoe dáng trong bộ đồ tập màu xanh bạc hà cực ngắn cách đây không lâu. (Nguồn ảnh: IG)

Đỏ mặt hot girl xinh đẹp mặc đồ ngắn cũn khoe dáng nuột - Hình 2

Bên cạnh những lời tâng bốc nhan sắc và dáng vóc cực nuột nà của Triệu Vũ Kiều thì cũng có không ít những bình luận chỉ trích hot girl này ăn mặc quá phản cảm.

Đỏ mặt hot girl xinh đẹp mặc đồ ngắn cũn khoe dáng nuột - Hình 3

Những bình luận này cho rằng Triệu Vũ Kiều thường xuyên diện đồ tập quá ngắn, bó quá sát, khi vận động dễ dàng để lộ những điểm nhạy cảm.

Đỏ mặt hot girl xinh đẹp mặc đồ ngắn cũn khoe dáng nuột - Hình 4

Theo họ, dù đồ tập nhấn mạnh đến công năng thoáng mát, thoải mái, dễ vận động nhưng nếu xuất hiện tại nơi công cộng, Triệu Vũ Kiều cũng cần phải kín đáo hơn.

Đỏ mặt hot girl xinh đẹp mặc đồ ngắn cũn khoe dáng nuột - Hình 5

Theo tìm hiểu, Triệu Vũ Kiều là một trong những hot girl thế hệ mới, chỉ tính riêng trên trang IG cá nhân cô nàng sở hữu hơn 400.000 người hâm mộ, theo dõi.

Đỏ mặt hot girl xinh đẹp mặc đồ ngắn cũn khoe dáng nuột - Hình 6

Phong cách thời trang thường ngày của Triệu Vũ Kiều cũng rất gợi cảm, trẻ trung.

Đỏ mặt hot girl xinh đẹp mặc đồ ngắn cũn khoe dáng nuột - Hình 7

Tuy sở hữu chiều cao khiêm tốn nhưng Triệu Vũ Kiều rất biết cách khiến bản thân trở nên nổi bật, hút mắt mỗi khi xuất hiện.

Đỏ mặt hot girl xinh đẹp mặc đồ ngắn cũn khoe dáng nuột - Hình 8

Sau khi gia nhập công ty người mẫu JKF, xác định theo hướng gợi cảm, gu thời trang của Triệu Vũ Kiều ngày càng táo bạo hơn.

Đỏ mặt hot girl xinh đẹp mặc đồ ngắn cũn khoe dáng nuột - Hình 9

Tuy nhiên, cô nàng vẫn luôn nhận được sự ưu ái của mọi người vì họ cho rằng Triệu Vũ Kiều gợi cảm mà không phản cảm.

Đỏ mặt hot girl xinh đẹp mặc đồ ngắn cũn khoe dáng nuột - Hình 10

Lần xuất hiện trong set đồ quá ngắn, áo hở chân ngực, váy không che hết nổi vòng ba, Triệu Vũ Kiều đã đánh mất thiện cảm của không ít người.

Đỏ mặt hot girl xinh đẹp mặc đồ ngắn cũn khoe dáng nuột - Hình 11

Các fan hâm mộ của Triệu Vũ Kiều cho rằng, vẻ đẹp đối lập giữa ngây thơ trong sáng và quyến rũ, n.óng b.ỏng của cô nàng vô cùng đặc biệt.

Đỏ mặt hot girl xinh đẹp mặc đồ ngắn cũn khoe dáng nuột - Hình 12

Họ hi vọng, với lợi thế ngoại hình xinh đẹp bắt mắt cùng đường cong tuyệt đẹp, hot girl sẽ tỉnh táo lựa chọn hướng phát triển bền lâu.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tin đang nóng

4 người sống "phông bạt" ồn ào nhất Việt Nam năm 2024, top 1 đang cố tẩy trắng4 người sống "phông bạt" ồn ào nhất Việt Nam năm 2024, top 1 đang cố tẩy trắng
10:04:39 18/12/2024
Mẹ chết lặng khi xem video con trai 1 tháng tuổi bị giúp việc quăng némMẹ chết lặng khi xem video con trai 1 tháng tuổi bị giúp việc quăng ném
09:58:01 18/12/2024
1 tuần sau khi mẹ vợ qua đời, vợ liền đưa cho tôi tờ đơn ly hôn, tôi hoảng hốt níu kéo nhưng vợ phũ phàng nói: "Không cần"1 tuần sau khi mẹ vợ qua đời, vợ liền đưa cho tôi tờ đơn ly hôn, tôi hoảng hốt níu kéo nhưng vợ phũ phàng nói: "Không cần"
08:24:27 18/12/2024
Hyun Bin cúi mặt, cố nín nhịn 1 điều khi nghe tới tình đầu của Son Ye JinHyun Bin cúi mặt, cố nín nhịn 1 điều khi nghe tới tình đầu của Son Ye Jin
07:46:01 18/12/2024
Chồng giấu tôi bí mật đau lòng, 10 năm bên nhau trở thành vô nghĩaChồng giấu tôi bí mật đau lòng, 10 năm bên nhau trở thành vô nghĩa
07:03:41 18/12/2024
Sao Việt 18/12: Trấn Thành gặp gỡ 2 Hoa hậu nổi tiếng, Bảo Anh bình yên bên conSao Việt 18/12: Trấn Thành gặp gỡ 2 Hoa hậu nổi tiếng, Bảo Anh bình yên bên con
08:02:49 18/12/2024
Một mỹ nhân showbiz sở hữu biệt thự 1.100 tỷ đồng, 15 tuổi được tặng chuyên cơ riêng: Gia thế hiển hách khiến ai cũng kiêng nểMột mỹ nhân showbiz sở hữu biệt thự 1.100 tỷ đồng, 15 tuổi được tặng chuyên cơ riêng: Gia thế hiển hách khiến ai cũng kiêng nể
07:49:47 18/12/2024
CSGT dùng xe đặc chủng kịp thời đưa bé trai 2 tháng tuổi đi cấp cứuCSGT dùng xe đặc chủng kịp thời đưa bé trai 2 tháng tuổi đi cấp cứu
07:34:22 18/12/2024

Tin mới nhất

Mụn cóc ở tay chữa thế nào?

Mụn cóc ở tay chữa thế nào?

14:32:48 08/12/2024
Mặc dù mụn cóc ở tay thường không gây ra những biến chứng nguy hiểm tới sức khỏe nhưng lại gây mất thẩm mỹ và tạo cảm giác khó chịu trong cuộc sống sinh hoạt thường ngày.
Diễn viên Lương Thu Trang nhan sắc xinh đẹp, trẻ trung ở tuổi 34

Diễn viên Lương Thu Trang nhan sắc xinh đẹp, trẻ trung ở tuổi 34

08:52:07 07/12/2024
Không chỉ được biết đến với những vai diễn, Lương Thu Trang được nhiều khán giả quan tâm nhờ sắc vóc nổi bật và phong cách thời trang gợi cảm.
Nữ MC U40 vẫn sở hữu thân hình mảnh mai, gương mặt xinh đẹp

Nữ MC U40 vẫn sở hữu thân hình mảnh mai, gương mặt xinh đẹp

05:30:43 06/12/2024
Tuy đã 38 tuổi và trải qua 1 lần sinh nở nhưng MC Bạch Lan Phương vẫn thu hút sự chú ý nhờ gương mặt xinh đẹp và thân hình quyến rũ.
Ngắm nhan sắc tựa mật ngọt của hot girl người Tày

Ngắm nhan sắc tựa mật ngọt của hot girl người Tày

22:09:47 02/12/2024
Hot girl người Tày - Thảo Nari là streamer khá nổi tiếng trong cộng đồng game thủ Việt Nam những năm gần đây. Thảo Nari tên thật là Ma Hương Thảo, sinh năm 1993 tại Tuyên Quang.
Mai Phương Thúy khoe vòng một 1 mét 'trứ danh', đường cong chữ S nóng bỏng gây ngỡ ngàng

Mai Phương Thúy khoe vòng một 1 mét 'trứ danh', đường cong chữ S nóng bỏng gây ngỡ ngàng

05:52:13 27/11/2024
Mai Phương Thúy khiến dân tình bỏng mắt khi loạt ảnh mới siêu quyến rũ, phô bày vòng 1 size khủng cùng body đồng hồ cát đáng mơ ước.
Hot girl bi-a sở hữu thân hình nóng bỏng hơn Gấm Kami, là KOC nổi tiếng

Hot girl bi-a sở hữu thân hình nóng bỏng hơn Gấm Kami, là KOC nổi tiếng

06:10:18 23/11/2024
Hot girl bi-a Lê Tuyết Anh luôn thu hút sự chú ý nhờ sở hữu khuôn mặt xinh xắn và thân hình gợi cảm. Lê Tuyết Anh sinh ra và lớn lên tại Thanh Hoá nhưng sau khi tốt nghiệp THPT, cô đã ra Hà Nội để theo học đại học.
Sắc vóc gợi cảm của 'gái một con' Minh Hằng

Sắc vóc gợi cảm của 'gái một con' Minh Hằng

05:48:13 20/11/2024
Người hâm mộ nhận xét ca sĩ, diễn viên Minh Hằng trông mặn mà, có sức sống hơn so với thời con gái. Mẹ một con sở hữu thân hình với vòng 1 đầy đặn, vòng 3 gợi cảm.

Có thể bạn quan tâm

Sốc người phụ nữ lên chức bà nội ở tuổi 36, CĐM mắng xối xả vì lối dạy con trai

Sốc người phụ nữ lên chức bà nội ở tuổi 36, CĐM mắng xối xả vì lối dạy con trai

Netizen

14:05:15 18/12/2024
Người phụ nữ họ Lưu ở Huệ Châu (Quảng Đông, Trung Quốc) đã trở thành bà nội ở tuổi 36, sau khi con trai 18 tuổi của cô có con trai đầu lòng. Cách đây không lâu, cô Lưu đã chia sẻ trên mạng xã hội Douyin đoạn video cô bế cháu nội.
HTS tiên phong giải tán lực lượng vũ trang

HTS tiên phong giải tán lực lượng vũ trang

Uncat

13:58:13 18/12/2024
Ngoại trưởng Mỹ Antony Blinken gần đây đã gặp Tổng thống Thổ Nhĩ Kỳ Recep Tayyip Erdogan để thảo luận về tương lai Syria, tập trung vào việc xây dựng một chính phủ không tồn tại các lực lượng vũ trang độc lập.
Những bộ phim nên xem cùng gia đình vào dịp Giáng sinh này

Những bộ phim nên xem cùng gia đình vào dịp Giáng sinh này

Phim âu mỹ

13:56:07 18/12/2024
Dưới đây là những bộ phim Giáng sinh vô cùng ấm áp, hoàn toàn phù hợp để cả gia đình quây quần cùng thưởng thức trong dịp lễ sắp tới.
Sau ngày chồng mất, em chồng tìm đến gặp và đưa tôi 2 tỷ, đi kèm với số tiền là một bí mật khiến tôi uất nghẹn

Sau ngày chồng mất, em chồng tìm đến gặp và đưa tôi 2 tỷ, đi kèm với số tiền là một bí mật khiến tôi uất nghẹn

Góc tâm tình

13:55:20 18/12/2024
Tôi và chồng quen nhau từ thời đi học, yêu nhau 4 năm ở bên nhau 6 năm. Chúng tôi có hai con, một trai một gái. Gia đình tôi không dư dả, chỉ đủ ăn.
Tính toán của Ukraine khi ám sát tướng cấp cao của Nga

Tính toán của Ukraine khi ám sát tướng cấp cao của Nga

Thế giới

13:55:16 18/12/2024
Bên cạnh đó, Phó Đại diện thường trực thứ nhất của Nga tại Liên hợp quốc Dmitry Polyansky tuyên bố Nga sẽ nêu vấn đề này trong cuộc họp của Hội đồng Bảo an vào ngày 20/12.
Kaity Nguyễn đảm nhiệm nhiều vai trò trong phim Tết "Yêu nhầm bạn thân"

Kaity Nguyễn đảm nhiệm nhiều vai trò trong phim Tết "Yêu nhầm bạn thân"

Hậu trường phim

13:53:55 18/12/2024
Không chỉ đóng vai nữ chính trong phim chuyển thể từ kịch bản nổi tiếng của Thái Lan, Kaity Nguyễn còn thực hiện 3 công việc khác trong đoàn phim.
Mỹ Tâm gặp sự cố "vồ ếch" trước hàng nghìn khán giả

Mỹ Tâm gặp sự cố "vồ ếch" trước hàng nghìn khán giả

Nhạc việt

13:48:08 18/12/2024
Mỹ Tâm bị vấp ngã, vồ ếch trước hàng nghìn khán giả. Sau đó nữ ca sĩ vẫn giữ sự chuyên nghiệp, tiếp tục biểu diễn dù gặp phải sự cố
Khánh Vân đáp trả sau đám cưới: Ai đã xé váy Kim Duyên, vì sao Lan Ngọc và dàn sao vắng mặt?

Khánh Vân đáp trả sau đám cưới: Ai đã xé váy Kim Duyên, vì sao Lan Ngọc và dàn sao vắng mặt?

Sao việt

13:35:52 18/12/2024
Hoa hậu Khánh Vân đã livestream để giải đáp những thắc mắc của cư dân mạng liên quan đến lễ cưới hoành tráng của cô.
Kbiz có thêm cặp sao "phim giả tình thật", nhà trai vừa bị Dispatch bóc phốt quân sự chấn động

Kbiz có thêm cặp sao "phim giả tình thật", nhà trai vừa bị Dispatch bóc phốt quân sự chấn động

Sao châu á

13:27:35 18/12/2024
Ngày 18/12, tờ KoreaBoo đưa tin nam idol đình đám Song Mino (WINNER) đang hẹn hò nữ diễn viên Park Joo Hyun. Cặp sao đã yêu đương khoảng 2 năm.
Doãn Hải My -vợ Văn Hậu khoe đôi chân dài thẳng tắp hậu sinh con, "flex" luôn túi xách hiệu chứng tỏ độ giàu có

Doãn Hải My -vợ Văn Hậu khoe đôi chân dài thẳng tắp hậu sinh con, "flex" luôn túi xách hiệu chứng tỏ độ giàu có

Sao thể thao

13:00:06 18/12/2024
Nàng WAG Doãn Hải My là cái tên quá quen thuộc trong giới WAG Việt. Hải My từng là hotgirl Hà thành lọt vào top 10 hoa hậu Việt Nam. Nhưng phải đến khi trở thành nửa kia của cầu thủ nổi tiếng Đoàn Văn Hậu cái tên Doãn Hải My mới được dâ...
Mẹ ác ma, cha thiên sứ - Tập 11: Bé Trâm Anh bị dọa bắt cóc

Mẹ ác ma, cha thiên sứ - Tập 11: Bé Trâm Anh bị dọa bắt cóc

Phim việt

12:53:41 18/12/2024
Vì Công - em trai của Thắng đang trốn nợ ở nhà chị gái nên nhóm xã hội đen dọa bắt cóc bé Trâm Anh để buộc phải đưa bọn chúng gặp Công.