Tiếp viên trưởng hãng Vietnam Airlines “quên” tập gym vẫn có thân hình lý tưởng
Tiếp viên hàng không là một ngành nghề có sự đòi hỏi cao về ngoại hình nên đa phần các tiếp viên nữ luôn chú trọng tới việc chăm da, giữ dáng.
Trần Phương Ly là một trong những nàng tiếp viên hàng không xinh đẹp, thu hút lượt theo dõi lớn trên mạng xã hội. Sau nhiều năm gắn bó với công việc, cô thăng tiến trong sự nghiệp khi trở thành tiếp viên trưởng. Trần Phương Ly có chiều cao 1,62m cùng thân hình cân đối.
Tiếp viên hàng không là một ngành nghề có sự đòi hỏi rất cao về ngoại hình. Vì thế, các tiếp viên hàng không nữ nói riêng đều chú trọng tới việc chăm da, giữ dáng, duy trì vẻ đẹp rạng rỡ. Trong đó, gương mặt là điểm thu hút nhất ở mỗi người. Khi đi làm, họ được yêu cầu trang điểm, làm tóc theo đúng quy định của hãng bay. Và để có gương mặt xinh đẹp, mỗi tiếp viên hàng không phải có làn da khỏe mạnh.
Trần Phương Ly cho hay một trong những thói quen giúp cô làm sạch da chính là dùng mặt nạ rửa, mặt nạ lột hoặc máy hút. Đây là phương thức giúp làm sạch da sâu, loại bỏ bã nhờn và hạn chế mụn đầu đen. Tuy nhiên, bạn cần tìm hiểu kỹ các sản phầm phù hợp với từng loại da để đạt được hiệu quả tối ưu.
Khi có làn da sạch, việc dùng kem dưỡng sẽ giúp da khỏe mạnh hơn. Khi da khỏe mạnh, trang điểm cũng sẽ đẹp hơn và cuối cùng là giúp cô có gương mặt rạng rỡ, xinh tươi.
Bên cạnh chăm da, Trần Phương Ly còn dành thời gian cho tập gym. Vì lịch trình bay khá linh hoạt nên cô thường tận dụng khoảng thời gian rảnh để tới phòng tập. Cô chú trọng vào các bài tập siết eo, nở hậu. Trong đó, dụng cụ tập đa phần là tạ có nhiều trọng lượng, kích thước khác nhau.
Video đang HOT
Trần Phương Ly đã gắn bó với tập luyện khoảng 5 năm. Cô cố gắng duy trì tập luyện khoảng 3 buổi mỗi tuần. Thế nhưng, có những khi lịch trình bay quá sát nhau nên cô bỏ tập khoảng 2, 3 tuần liên tục. Nhưng vì cơ thể đã lên phom sẵn nên việc nghỉ tập một thời gian ngắn không làm bạn mất dáng.
Với sức nặng của tạ sẽ giúp người tập phát triển cơ bắp tốt hơn. Từ đó, việc chuyển mỡ thành cơ được hình thành, đồng thời giúp người tập tái tạo năng lượng, duy trì sức khỏe.
Một trong những mấu chốt quan trọng mà Trần Phương Ly chia sẻ với người hâm mộ về việc duy trì cân nặng chính là tính lượng calo. Calo nạp vào cơ thể phải ít hơn calo tiêu thụ nếu bạn muốn giảm cân, calo nạp vào lớn hơn calo tiêu thụ nếu bạn muốn tăng cân.
Từ kinh nghiệm của bản thân, Trần Phương Ly còn chỉ ra tầm quan trọng của yếu tố tinh thần tới cân nặng. Cô cho hay, khi vui ăn nhiều, cô sẽ tăng cân.
Trần Phương Ly khoe dáng chuẩn đẹp đồng hồ cát với đồ bơi 2 mảnh. Việc duy trì tập luyện cùng chế độ sống lành mạnh giúp cô có sức khỏe dẻo dai cho những chuyến bay dài.
Có thân hình cân đối, Trần Phương Ly ghi điểm khi lăng xê nhiều phong cách thời trang khác nhau. Cô có phong cách thời trang trẻ trung, gợi cảm đời thường.
Đỏ mặt hot girl xinh đẹp mặc đồ ngắn cũn khoe dáng nuột
Bên cạnh những lời tâng bốc nhan sắc và dáng vóc cực nuột nà của Triệu Vũ Kiều thì cũng có không ít những bình luận chỉ trích hot girl này ăn mặc quá phản cảm.
Hot girl Triệu Vũ Kiều được biết đến nhiều khi khoe dáng trong bộ đồ tập màu xanh bạc hà cực ngắn cách đây không lâu. (Nguồn ảnh: IG)
Bên cạnh những lời tâng bốc nhan sắc và dáng vóc cực nuột nà của Triệu Vũ Kiều thì cũng có không ít những bình luận chỉ trích hot girl này ăn mặc quá phản cảm.
Những bình luận này cho rằng Triệu Vũ Kiều thường xuyên diện đồ tập quá ngắn, bó quá sát, khi vận động dễ dàng để lộ những điểm nhạy cảm.
Theo họ, dù đồ tập nhấn mạnh đến công năng thoáng mát, thoải mái, dễ vận động nhưng nếu xuất hiện tại nơi công cộng, Triệu Vũ Kiều cũng cần phải kín đáo hơn.
Theo tìm hiểu, Triệu Vũ Kiều là một trong những hot girl thế hệ mới, chỉ tính riêng trên trang IG cá nhân cô nàng sở hữu hơn 400.000 người hâm mộ, theo dõi.
Phong cách thời trang thường ngày của Triệu Vũ Kiều cũng rất gợi cảm, trẻ trung.
Tuy sở hữu chiều cao khiêm tốn nhưng Triệu Vũ Kiều rất biết cách khiến bản thân trở nên nổi bật, hút mắt mỗi khi xuất hiện.
Sau khi gia nhập công ty người mẫu JKF, xác định theo hướng gợi cảm, gu thời trang của Triệu Vũ Kiều ngày càng táo bạo hơn.
Tuy nhiên, cô nàng vẫn luôn nhận được sự ưu ái của mọi người vì họ cho rằng Triệu Vũ Kiều gợi cảm mà không phản cảm.
Lần xuất hiện trong set đồ quá ngắn, áo hở chân ngực, váy không che hết nổi vòng ba, Triệu Vũ Kiều đã đánh mất thiện cảm của không ít người.
Các fan hâm mộ của Triệu Vũ Kiều cho rằng, vẻ đẹp đối lập giữa ngây thơ trong sáng và quyến rũ, n.óng b.ỏng của cô nàng vô cùng đặc biệt.
Họ hi vọng, với lợi thế ngoại hình xinh đẹp bắt mắt cùng đường cong tuyệt đẹp, hot girl sẽ tỉnh táo lựa chọn hướng phát triển bền lâu.
Quỳnh Kool chăm diện váy ngắn, khéo khoe hình thể gợi cảm Nữ diễn viên "Đừng làm mẹ cáu" tự tin khoe vóc dáng gợi cảm ở tuổi 28. Nữ diễn viên Quỳnh Kool Những năm trở lại đây, Quỳnh Kool là cái tên nhận được nhiều sự đánh giá cao của công chúng về khả năng diễn xuất lẫn nhan sắc. Cô liên tục thử sức mình ở những dạng vai khác nhau, "lột...