Tiếp thị kỹ thuật số đang thoát dần khỏi Facebook, Google

Trong bối cảnh tiêu dùng trực tuyến tăng mạnh, hàng loạt hình thức tiếp thị trực tuyến mới xuất hiện, giúp các doanh nghiệp tăng doanh thu bán hàng.

Tiếp thị kỹ thuật số đang thoát dần khỏi Facebook, Google - Hình 1

Các doanh nghiệp Việt đã đa dạng kênh tiếp thị số, không chỉ phụ thuộc vào Facebook , Google

“Trăm hoa đua nở”

Ông Đỗ Hữu Hưng, CEO Accesstrade (nền tảng tiếp thị liên kết) cho biết, tổng chi tiêu cho tiếp thị kỹ thuật số (digital marketing) tại Việt Nam hiện nay khoảng 2,5 tỷ USD/năm, với tốc độ tăng trưởng 19%.

Những năm gần đây, có đến 80-90% chi phí tiếp thị kỹ thuật số của doanh nghiệp Việt Nam đổ vào Facebook và Google, còn tỷ lệ dành cho các kênh khác rất thấp, nhưng xu hướng đó đang nhanh chóng giảm đi.

Nguyên nhân là do các nền tảng như Facebook gặp khó khăn tiếp cận dữ liệu người dùng khi iOS và Android siết quản lý. Ngoài ra, Facebook đang ngày càng thắt chặt chính sách với người dùng quảng cáo chạy các tài khoản không chính thống. Điều này dẫn đến việc nhiều doanh nghiệp nhận thấy marketing trên kênh này không còn hiệu quả như trước.

“Bên cạnh đó, có quá nhiều doanh nghiệp lên Facebook để quảng cáo. Với số lượng người dùng ở Việt Nam khoảng 50-60 triệu, mảnh đất này càng ngày càng chật chội hơn. Trước xu thế công nghệ thay đổi như hiện nay, các kênh marketing trên Facebook, Google hay Email đã trở nên cũ. Tương ứng với đó là sự bùng nổ từ những kênh marketing mới”, ông Hưng nhận định.

Video đang HOT

Còn theo ông Nguyễn Ngọc Dũng, Chủ tịch Hiệp hội Thương mại điện tử Việt Nam (VECOM), sau 2 năm dịch bệnh Covid-19, hành vi mua hàng của người tiêu dùng đã có nhiều thay đổi, dịch chuyển mua sắm lên trực tuyến tăng nhanh gấp 3 lần so với trước. Doanh nghiệp đối mặt với tình huống bắt buộc phải thay đổi để tiếp cận nhóm khách hàng đã thay đổi hành vi này, đặc biệt cần cập nhật xu hướng tiếp thị trong thời đại mới.

Nhận diện các kênh tiếp thị số mới

Hiện có 3 kênh tiếp thị số mới nổi đang được cộng đồng doanh nghiệp quan tâm, sử dụng nhiều là: các kênh tiếp thị liên kết ( Affiliate Marketing ); tiếp thị qua mạng xã hội ( Social Marketing ) và các sàn thương mại điện tử.

Theo nghiên cứu, hơn 2.000 doanh nghiệp Việt Nam đang sử dụng, trong đó nhiều đơn vị dành 50%, thậm chí 100% ngân sách chi tiêu cho kênh Affiliate Marketing. Kênh tiếp thị liên kết kiểu mới có nhiều lợi thế lớn về hiệu quả, chi phí, đặc biệt doanh nghiệp có thể quản lý được giá thầu ổn định theo thời gian nên ngày càng hút các đơn vị đầu tư sử dụng để gia tăng lượng người dùng.

Đối với kênh Social Marketing, doanh nghiệp vẫn sử dụng các kênh như Facebook, Google, YouTube, nhưng thông qua hình thức như người dùng lan tỏa nội dung content để tạo nhận diện thương hiệu, thúc đẩy doanh số bán hàng. Các hình thức như livestream, video reviews… cũng khá phổ biến và hút người dùng. Điểm mạnh của Social Marketing là tính giải trí, vui vẻ, thân thiện, gần gũi với người dùng và có tính tương tác.

Nhấn mạnh xu hướng liveshopping và livestreaming, thương mại giải trí… bà Lê Minh Trang, Quản lý cấp cao bán lẻ của NielsenIQ cho biết, trong bối cảnh thắt chặt chi tiêu và chú trọng hiệu quả đầu tư, việc nâng cao trải nghiệm khách hàng thông qua các ứng dụng sẽ trở thành xu hướng nổi bật thời gian tới. Bên cạnh đó là sự chuyển dịch của các offline store lên online để giúp tăng trải nghiệm khách hàng.

“Ở một số thị trường thương mại điện tử lớn, các doanh nghiệp không chỉ tập trung vào yếu tố giá cả, trải nghiệm khách hàng, mà còn chú trọng vấn đề nội dung, giải trí, người dẫn dắt (KOLs) để giới thiệu sản phẩm đến khách hàng… Với sự phát triển bùng nổ của thương mại điện tử hiện nay, chúng ta sẽ tiếp tục chứng kiến nhiều xu hướng mới xuất hiện trong thời gian tới”, bà Trang nhận định.

Theo khảo sát, Việt Nam đang có khoảng 200.000 người bán hàng trực tuyến ( Content Creator ) hoạt động trên mạng xã hội, trong đó 50.000 người hoạt động chuyên nghiệp. Tỷ lệ chuyển đổi mua bán hàng, chốt đơn qua các Content Creator có thể đạt tới 13-15%.

Ông Nguyễn Tiến Huy, CEO DigiPencel cho biết, hình thức shoppertainment (mua sắm online kết hợp giải trí) đồng thời đáp ứng được 3 nhu cầu giải trí cơ bản của người tiêu dùng là “tám chuyện”, trò chuyện và mặc cả.

“Tám chuyện” ở đây chính là cái chất, cái duyên của người bán hàng làm sao để thu hút được khách hàng chú ý đến sản phẩm và tiến hành đặt mua. Đáp ứng nhu cầu trò chuyện thể hiện ở tần suất xuất hiện thương hiệu và sản phẩm, đồng thời lượng comment phong phú để người tiêu dùng thích thú vào tìm đọc. Đối với nhu cầu mặc cả, chính là việc người bán hàng phải tạo ra được nhiều đơn hàng giảm giá mới, song vẫn đảm bảo chất lượng”, ông Huy phân tích.

Bên cạnh đó, các phương thức tiếp thị trực tuyến qua sàn thương mại điện tử, qua kênh thiết bị IoT, smartphone cũng đang trở thành kênh mang lại hiệu quả cao cho doanh nghiệp. Việc đa dạng hóa các phương thức tiếp thị trực tuyến không chỉ giúp doanh nghiệp chốt đơn hiệu quả, mà còn giúp doanh nghiệp giảm sự phụ thuộc, giảm rủi ro khi tập trung quảng cáo vào các nền tảng như Facebook, Google…

“Để tối ưu doanh số, tối ưu chi phí marketing và nâng cao lợi nhuận doanh nghiệp, cần phải bảo đảm sản phẩm có mức giá tốt, đáp ứng nhu cầu của khách hàng, liên tục tìm kiếm khách hàng mới và tối ưu chi phí vận hành”, ông Tom Peng , CEO Gosell khuyến nghị.

Theo đó, các vấn đề mà nhà bán hàng phải đối mặt và ưu tiên giải quyết, đó là: cần phải hiểu rõ nhu cầu của khách hàng muốn gì, từ đó đưa ra sản phẩm và xây dựng những chương trình mới thu hút và giữ chân khách hàng.

Theo số liệu từ eMakerter, chi tiêu cho tiếp thị số trên toàn cầu đạt khoảng 571,16 tỷ USD trong năm 2022, với mức tăng trưởng 16,2%. Tiếp thị số chiếm 65,9% tổng số chi tiêu quảng cáo, tiếp thị của thế giới . Dự kiến, con số này sẽ tăng lên 785,08 tỷ USD vào năm 2025, với mức tăng trưởng trên 9% và chiếm tỷ lệ khoảng 70%.

Miếng bánh quảng cáo trực tuyến 2,5 tỷ USD nằm trong tay Facebook, Google, TikTok

Khoảng 2,5 tỷ USD dành cho quảng cáo, tiếp thị trực tuyến được chi trong năm 2022, phần lớn chảy về các nền tảng Facebook, Google, TikTok.

Thông tin trên được ông Đỗ Hữu Hưng, Chi hội Tiếp thị và Công nghệ số, Hiệp hội Thương mại điện tử Việt Nam (VECOM) đưa ra tại Diễn đàn tiếp thị trực tuyến 2022 do đơn vị này tổ chức.

Chi phí cho tiếp thị số tiếp tục gia tăng trong bối cảnh người tiêu dùng chuyển dịch sang môi trường trực tuyến đang diễn ra mạnh mẽ. Theo số liệu từ eMakerter, chi tiêu cho tiếp thị số trên toàn cầu đạt khoảng 571.16 tỷ USD trong năm 2022, với mức tăng trưởng 16,2%.

Tiếp thị số chiếm 65,9% tổng số chi tiêu quảng cáo, tiếp thị của thế giới. Dự kiến, con số này tăng lên 785.08 tỷ USD vào năm 2025, với mức tăng trưởng trên 9% và chiếm tỷ lệ khoảng 70%.

Miếng bánh quảng cáo trực tuyến 2,5 tỷ USD nằm trong tay Facebook, Google, TikTok - Hình 1

C ác nền tảng ngoại chiếm phần lớn doanh thu quảng cáo trực tuyến ở Việt Nam. Ảnh minh họa: Internet

Tại Việt Nam, tiếp thị trực tuyến có tốc độ tăng trưởng mạnh mẽ hơn khi thương mại điện tử và các nền tảng trực tuyến trở thành xu hướng. Số liệu từ VECOM cho thấy, tiếp thị số ở Việt Nam có tốc độ tăng trưởng 25-30% mỗi năm.

"Năm 2022, tổng chi tiêu cho digital marketing tại Việt Nam vào khoảng 2,5 tỷ USD và có tốc độ tăng trưởng 19%. Tức là chúng ta dành khoảng 50.000 - 60.000 tỷ đồng mỗi năm cho tiếp thị trực tuyến", ông Hưng nói.

Tốc độ tăng trưởng của tiếp thị kỹ thuật số ở Việt Nam chậm lại so với giai đoạn trước đó do các doanh nghiệp thắt chặt chi tiêu nhưng vẫn có mức tăng 2 con số. Cho đến năm 2025, tốc độ tăng trưởng vẫn có khả năng duy trì trên 20%.

Theo thống kê, Facebook và Google vẫn là hai kênh đóng góp chính trong hoạt động marketing ở các doanh nghiệp, nhưng theo ông Đỗ Hữu Hưng, hiệu quả đang giảm dần. Cách đây 1-2 năm, 80% chi phí marketing dành cho Facebook và Google. Thậm chí có nhiều thương hiệu dành toàn bộ chi phí cho hai kênh này, song giờ có xu hướng giảm. Nguyên nhân do vấn đề tiếp cận dữ liệu người dùng cùng chính sách quản lý thắt chặt của các nền tảng.

Tương ứng với đó là sự bùng nổ từ những kênh mới. Trong đó phải kể đến sự bùng nổ của các kênh tiếp thị liên kết (Affiliate Marketing); tiếp thị qua mạng xã hội (Social Marketing) hay trên chính sàn thương mại điện tử. Theo ông Đỗ Hữu Hưng, chi tiêu cho các kênh tiếp thị trực tuyến mới chiếm khoảng 35% chi phí và có chiều hướng tăng lên. Một số nhân tố hút nguồn tiền này phải kể đến như Shopee, Tiktok...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

iPhone 17 Pro gặp sự cố trầy xước, lõm chỉ sau 24 giờ trưng bàyiPhone 17 Pro gặp sự cố trầy xước, lõm chỉ sau 24 giờ trưng bày
12:15:58 22/09/2025
AI là trợ thủ đắc lực trong cuộc sống hiện đạiAI là trợ thủ đắc lực trong cuộc sống hiện đại
10:36:58 22/09/2025
Cổng sạc của iPhone Air và iPhone 17 có một nhược điểm lớnCổng sạc của iPhone Air và iPhone 17 có một nhược điểm lớn
11:25:05 23/09/2025
Bí mật Apple giấu kín trong iPhone AirBí mật Apple giấu kín trong iPhone Air
11:09:36 23/09/2025
Agentic AI: Thế hệ trí tuệ nhân tạo mới đang thay đổi cuộc chơiAgentic AI: Thế hệ trí tuệ nhân tạo mới đang thay đổi cuộc chơi
10:39:36 22/09/2025
DeepSeek phủ nhận sao chép mô hình của OpenAI, cảnh báo nguy cơ jailbreakDeepSeek phủ nhận sao chép mô hình của OpenAI, cảnh báo nguy cơ jailbreak
10:47:08 22/09/2025
Bộ sạc mới giúp iPhone 17 sạc siêu tốcBộ sạc mới giúp iPhone 17 sạc siêu tốc
12:12:10 22/09/2025
One UI 8 có thực sự giúp điện thoại Galaxy mạnh hơn?One UI 8 có thực sự giúp điện thoại Galaxy mạnh hơn?
11:15:26 23/09/2025

Tin đang nóng

Phương Oanh tổ chức sinh nhật ấm áp tình thân cho Shark Bình, thái độ của 2 con riêng nói lên tất cảPhương Oanh tổ chức sinh nhật ấm áp tình thân cho Shark Bình, thái độ của 2 con riêng nói lên tất cả
06:20:14 24/09/2025
Mỹ nhân showbiz 50 tuổi, body nóng bỏng bị chồng "phi công" đòi ly dị vì không thể sinh conMỹ nhân showbiz 50 tuổi, body nóng bỏng bị chồng "phi công" đòi ly dị vì không thể sinh con
06:28:02 24/09/2025
Tin mới nhất về bão số 9 Ragasa: Vẫn giữ siêu cấp, cách Móng Cái 650kmTin mới nhất về bão số 9 Ragasa: Vẫn giữ siêu cấp, cách Móng Cái 650km
06:44:36 24/09/2025
Khởi tố 3 bảo vệ dùng gậy cao su đánh ngườiKhởi tố 3 bảo vệ dùng gậy cao su đánh người
07:06:08 24/09/2025
Trang phục pickleball hở hang lại gây tranh cãiTrang phục pickleball hở hang lại gây tranh cãi
07:00:39 24/09/2025
Giúp việc mang kết quả ADN đến tận nhà, ép chồng tôi chu cấp 3 tỷ nuôi con ngoài giá thú, hành động sau đó khiến tôi vừa giận vừa nểGiúp việc mang kết quả ADN đến tận nhà, ép chồng tôi chu cấp 3 tỷ nuôi con ngoài giá thú, hành động sau đó khiến tôi vừa giận vừa nể
09:02:53 24/09/2025
Hoóc môn 'tắt' hệ miễn dịch mở ra hướng điều trị ung thư mớiHoóc môn 'tắt' hệ miễn dịch mở ra hướng điều trị ung thư mới
04:51:49 24/09/2025
10 mỹ nam cười đẹp nhất Hàn Quốc: Lee Min Ho lép vế trước Park Bo Gum, số 1 ghét mấy cũng phải mê mẩn10 mỹ nam cười đẹp nhất Hàn Quốc: Lee Min Ho lép vế trước Park Bo Gum, số 1 ghét mấy cũng phải mê mẩn
08:04:10 24/09/2025

Tin mới nhất

One UI 8 cập bến dòng Galaxy S24

One UI 8 cập bến dòng Galaxy S24

11:31:13 23/09/2025
Samsung đã mang đến tin vui cho người dùng thế hệ cũ hơn khi chính thức tung ra bản cập nhật One UI 8 ổn định cho toàn bộ dòng Galaxy S24.
Apple Intelligence sắp có tiếng Việt

Apple Intelligence sắp có tiếng Việt

11:22:13 23/09/2025
Nhiều người dùng iOS 26 phiên bản Developer Beta 1 (bản thử nghiệm dành cho nhà phát triển) mới đây phát hiện công cụ trí tuệ nhân tạo Apple Intelligence đã hỗ trợ tiếng Việt.
Camera không thấu kính cho ra hình ảnh 3D

Camera không thấu kính cho ra hình ảnh 3D

19:08:33 21/09/2025
Sau khi xác định lỗ kim quang học bán kính khoảng 0,20mm cho ra hình ảnh rõ nét, nhóm sử dụng kích thước khẩu độ này để chụp mục tiêu cách xa 11cm, 15cm, 19cm
CTO Meta: Apple không cho gửi iMessage trên kính Ray-Bans Display

CTO Meta: Apple không cho gửi iMessage trên kính Ray-Bans Display

15:25:16 21/09/2025
Hệ sinh thái khép kín của Apple không chỉ gây rắc rối cho cơ quan quản lý và nhà phát triển nhỏ, mà cả những gã khổng lồ công nghệ như Meta Platforms.
Alibaba tái xuất với định hướng AI sau giai đoạn hụt hơi với thương mại điện tử

Alibaba tái xuất với định hướng AI sau giai đoạn hụt hơi với thương mại điện tử

15:23:58 21/09/2025
Bên cạnh đầu tư, Alibaba cũng tự phát triển các công cụ AI tạo văn bản và video, được xếp trong top 10 trên nền tảng mã nguồn mở Hugging Face. Công ty còn đặt mục tiêu cạnh tranh với Meta bằng kính thông minh tích hợp AI.
Các nhà phát triển sử dụng mô hình AI của Apple với iOS 26

Các nhà phát triển sử dụng mô hình AI của Apple với iOS 26

15:18:51 21/09/2025
Đầu năm 2025, Apple giới thiệu khuôn khổ Foundation Models cho phép các nhà phát triển sử dụng mô hình trí tuệ nhân tạo (AI) của tập đoàn để hỗ trợ tính năng trong ứng dụng của mình.
Microsoft bị tố "đạo đức giả" khi ngừng hỗ trợ Windows 10

Microsoft bị tố "đạo đức giả" khi ngừng hỗ trợ Windows 10

15:14:01 21/09/2025
PIRG gần đây đã đưa ra lời kêu gọi mới, tập hợp nhiều tổ chức bảo vệ người tiêu dùng và môi trường, bao gồm cả liên minh Quyền sửa chữa của châu Âu và iFixit.
Bước vào kỷ nguyên chuyển đổi số, trí tuệ nhân tạo và robotics

Bước vào kỷ nguyên chuyển đổi số, trí tuệ nhân tạo và robotics

20:17:31 20/09/2025
Robotics đang làm thay đổi sâu sắc cách sản xuất, vận chuyển và phục vụ, khi robot trở thành những cộng sự hỗ trợ, chứ không còn chỉ là cánh tay thép trong các nhà máy.
Với Gemini, trình duyệt Chrome ngày càng khó bị đánh bại

Với Gemini, trình duyệt Chrome ngày càng khó bị đánh bại

11:21:00 20/09/2025
Google đã công bố những cải tiến đáng chú ý cho trình duyệt Chrome với mục tiêu biến nó thành một công cụ chủ động hơn trong việc hỗ trợ người dùng.
Vì sao người dùng Galaxy nên cập nhật lên One UI 8

Vì sao người dùng Galaxy nên cập nhật lên One UI 8

11:17:24 20/09/2025
One UI 8 tích hợp AI đa phương thức cho phép hệ thống phân tích dữ liệu từ hình ảnh, âm thanh và văn bản để đưa ra các đề xuất phù hợp với ngữ cảnh của người dùng.
Apple Watch tích hợp AI phát hiện nguy cơ cao huyết áp

Apple Watch tích hợp AI phát hiện nguy cơ cao huyết áp

10:30:03 20/09/2025
Điều đặc biệt nằm ở chỗ, đây không phải là một máy đo huyết áp thu nhỏ, mà là thành quả từ trí tuệ nhân tạo (AI), được Apple ứng dụng trên dữ liệu cảm biến sẵn có. Tính năng này còn có thể hoạt động trên các mẫu Apple Watch từ Series 9 ...
Cập nhật iOS 26, nhiều người "quay xe" muốn trở về iOS 18

Cập nhật iOS 26, nhiều người "quay xe" muốn trở về iOS 18

09:36:21 20/09/2025
Nhiều người dùng cho biết sau khi cập nhật iOS 26, iPhone gặp hàng loạt sự cố khác nhau như nóng máy, hao pin, lỗi hiển thị biểu tượng ứng dụng và kết nối Carplay chập chờn.

Có thể bạn quan tâm

Thiếu gia nhà Shark Bình sáng lập CLB Kinh doanh ở tuổi 16: Con của 2 chủ tịch giờ lại là... chủ tịch!

Thiếu gia nhà Shark Bình sáng lập CLB Kinh doanh ở tuổi 16: Con của 2 chủ tịch giờ lại là... chủ tịch!

Netizen

10:14:02 24/09/2025
Sau khi 2 doanh nhân ly hôn, Minh Quân và em gái sống với mẹ. Mới đây, doanh nhân Lan Hương đã đăng tải những kết quả mới của con trai trong học tập và hoạt động ở trường thu hút sự chú ý của mọi người
Cậu bé sống sót thần kỳ sau 94 phút trốn trong khoang chứa càng đáp máy bay

Cậu bé sống sót thần kỳ sau 94 phút trốn trong khoang chứa càng đáp máy bay

Lạ vui

10:09:45 24/09/2025
Một cậu bé 13 tuổi người Afghanistan đã sống sót kỳ diệu sau khi trốn trong khoang chứa càng đáp của một chiếc máy bay chở khách thuộc hãng Kam Air.
Châu Âu dựng 'tường chống UAV': Lá chắn thép hay ảo vọng?

Châu Âu dựng 'tường chống UAV': Lá chắn thép hay ảo vọng?

Thế giới

10:09:30 24/09/2025
Trước thách thức từ UAV xâm nhập, EU cân nhắc xây dựng tường chống UAV. Nhưng câu hỏi lớn vẫn là: hiệu quả thực tế đến đâu và Ukraine có vai trò gì trong kế hoạch này?
Mùa xuân năm 2026 có 3 chòm sao đạp trúng hũ vàng, Thần Tài kề bên, công việc lẫn tiền bạc hanh thông như ý

Mùa xuân năm 2026 có 3 chòm sao đạp trúng hũ vàng, Thần Tài kề bên, công việc lẫn tiền bạc hanh thông như ý

Trắc nghiệm

09:53:33 24/09/2025
Mùa xuân 2026 không chỉ là mùa cây lá hồi sinh mà còn là mùa tài vận bật nảy với ba cái tên nổi bật.Vận may kéo đến theo nhịp sao trời, tiền bạc chảy về đúng lúc bạn đã sẵn sàng nắm bắt.
Hyundai ra mắt Ioniq 5N phiên bản giá "mềm", giành 9 giải thưởng thiết kế quốc tế

Hyundai ra mắt Ioniq 5N phiên bản giá "mềm", giành 9 giải thưởng thiết kế quốc tế

Ôtô

09:22:37 24/09/2025
Trong hạng mục ô tô và vận tải, mẫu xe ý tưởng PV5 WKNDR của Kia đã giành được giải bạc, trong khi xe thể thao đa dụng (SUV) điện Ioniq 9 của Hyundai Motor giành được giải đồng.
Chồng nói: "Anh làm tất cả vì em và con" nhưng nhìn việc anh làm thì tôi chỉ muốn ngất

Chồng nói: "Anh làm tất cả vì em và con" nhưng nhìn việc anh làm thì tôi chỉ muốn ngất

Góc tâm tình

09:09:11 24/09/2025
Tôi lấy chồng được 5 năm. Từ ngày về chung một mái nhà, tôi mới hiểu thế nào là sống cùng một người đàn ông luôn coi cái tôi của mình là trung tâm vũ trụ.
VinFast Feliz: Xe điện "ngon toàn diện", đi 262 km mỗi lần sạc, chi phí rẻ không cần nghĩ

VinFast Feliz: Xe điện "ngon toàn diện", đi 262 km mỗi lần sạc, chi phí rẻ không cần nghĩ

Xe máy

08:54:23 24/09/2025
Với phạm vi hoạt động lên tới 262 km/lần sạc cùng hàng loạt ưu điểm vượt trội về thiết kế và chính sách hậu mãi, VinFast Feliz được đánh giá là ngon toàn diện và hứa hẹn tạo nên cú hích lớn cho thị trường xe máy điện Việt.
Uống cà phê ngắm lúa chín 'ngay trước mắt' ở Sa Pa

Uống cà phê ngắm lúa chín 'ngay trước mắt' ở Sa Pa

Du lịch

08:37:12 24/09/2025
Lào Cai - Vào mùa lúa chín, nhiều quán cà phê ven thung lũng và bản làng gần Sa Pa thu hút khách dừng ngắm ruộng bậc thang, kết hợp lưu trú, ăn uống.