T.iền vệ Nghiêm Xuân Tú: ‘Tôi trân trọng từng phút trên sân’

Quảng Ninh gây bất ngờ khi đ.ánh bại TP HCM 2-0 ở vòng 3 V-League 2021. Nhưng người làm nên điều đó lại là cái tên quen thuộc – Nghiêm Xuân Tú.

Nghiêm Xuân Tú (áo xanh) đi bóng qua một cầu thủ TP HCM ở vòng 3 V-League 2021 hôm 14/3. Ảnh: VPF.

- Quảng Ninh bước vào mùa 2021 với nhiều vết thương về nhân sự cũng như tinh thần do CLB sa sút tài chính. Trái lại, TP HCM rủng rỉnh chi tiêu, thậm chí sắm về một loạt ngôi sao như Lee Nguyễn… Mấu chốt nào giúp anh và các đồng đội chiến thắng?

- Đó là tinh thần đoàn kết của tập thể. Quảng Ninh vào sân với thái độ chuyên nghiệp, biết mình biết ta và chiến thuật hợp lý. Trước trận, Ban huấn luyện đã phân tích và nhận thấy TP HCM sẽ dồn lực cho hàng công bằng việc sử dụng đủ ba suất cho ngoại binh. Đó là điểm mạnh nhưng cũng là điểm yếu, bởi sự mất cân bằng sẽ phần nào khiến hàng thủ của họ dễ tổn thương. Từ đó, chúng tôi lên phương án và khai thác thành công.

- Còn màn trình diễn của cá nhân anh?

- Tôi nghĩ mình chơi tròn vai thôi. Đó là công việc của tôi và tôi sẽ phải tiếp tục phát huy trong những trận đấu tiếp theo.

- Nhưng ít nhất, anh có đến hai đường chuyền thành bàn, đặc biệt là pha kiến tạo bén ngọt cho Hải Huy ấn định tỷ số 2-0?

- Thực ra, không có gì đến tự nhiên cả. Trong mỗi buổi tập, tôi đều rất chú trọng vào những đường chuyền. Cũng hỏng nhiều lắm nhưng cứ làm đi làm lại sẽ có cảm giác tốt hơn. Thêm nữa, tôi cũng hay xem lại những video của David Beckham, Kevin De Bruyne…, vừa để thư giãn vừa để học hỏi.

Tôi đã 33 t.uổi, và quả thật, t.uổi tác không trừ một ai cả. Thế nên, tôi trân trọng từng phút có mặt trên sân. Tôi cảm thấy may mắn vì vẫn còn được chơi bóng đỉnh cao. Phong độ rõ ràng có lúc này lúc kia nhưng tôi luôn cố gắng duy trì một chế độ nghỉ ngơi, phục hồi để đạt được thể trạng tốt nhất.

- Cụ thể chế độ đó như thế nào?

- Cũng không phải chuẩn mực lắm nhưng tôi ăn rất nhiều thịt bò. Tôi cũng tìm hiểu và bổ sung khá nhiều vitamin, thực phẩm chức năng để hỗ trợ mình tốt nhất. Quan trọng hơn là tinh thần. Tôi luôn tâm niệm, cứ ăn ngon, ngủ ngon là sẽ phục hồi tốt. Và phục hồi tốt thì mọi thứ sẽ tốt lên theo cơ chế tự nhiên.

- Trước mùa giải, có khi nào anh nghĩ Quảng Ninh sẽ khởi đầu tốt như hiện tại ở V-League?

- Ở giai đoạn khủng hoảng, anh em chỉ biết bảo nhau là có gì thì dùng nấy, cố gắng từng trận để trụ hạng chứ không đặt mục tiêu thành tích. Chúng tôi cũng dặn dò các cầu thủ trẻ cứ thoải mái nhất mà thể hiện. Đấy chính là cái tốt về mặt tinh thần. Và điều đó đang mang lại những kết quả tích cực như hiện tại. Lúc này còn quá sớm để nói về thành tích nhưng bản thân tôi mong muốn toàn đội giữ vững được tinh thần hiện tại cho từng trận đấu tới đây.

- Nhưng rõ ràng, không thể cứ đá bằng tinh thần?

- Đúng vậy. Tất cả đều phải có sự chuẩn bị. Giai đoạn nghỉ Tết và Covid-19 vừa qua thực sự hữu ích. CLB có thêm thời gian để nâng thể lực và tập kỹ chiến thuật. Bên cạnh đó là nền tảng mà HLV Phan Thanh Hùng để lại cho Quảng Ninh, rồi trên cơ sở ấy, HLV Hoàng Thọ cố gắng phát huy và từng bước đặt những dấu ấn riêng bằng việc sử dụng và nâng cấp các cầu thủ trẻ.

- Được xem là ngòi nổ của Quảng Ninh nhiều năm qua, anh làm thế nào để không bị đối phương bắt bài?

- Thật ra lối chơi của tôi rất đơn giản và nếu đối phương muốn bắt bài thì cũng dễ thôi. Nhưng cầu thủ có những khoảnh khắc, và quan trọng nhất là phong độ ngày hôm đó ra sao.

Hiện tại, tôi cũng điều chỉnh dần lối chơi của mình. Khi đã ở t.uổi 33, mình cần tiết chế hơn những tình huống phí sức, cố gắng dựa vào đồng đội để chơi và chơi đơn giản nhất có thể. Đó là lý do tôi có thể thi đấu với cường độ cao trong cả 90 phút. Mùa này, tôi vẫn đặt mục tiêu là có 10 pha kiến tạo, và tất cả mới chỉ bắt đầu.