Tía tô với công dụng làm da trắng hồng từ bên trong

Theo dõi VGT trên

Tía tô vừa là vị thuốc quí trong dân gian, chữa bách bệnh, lành tính vừa có công dụng làm đẹp tuyệt vời cho làn da.

Tía tô giúp dưỡng da sáng đẹp từ bên trong, tái tạo làn da giúp da trở nên trắng hồng hơn. Bên cạnh đó, tía tô khi sử dụng thường xuyên và lâu dài có thể chữa lành da bị mụn hoặc mụn ẩn, hạn chế vết nám má, tàn nhang, vết nhăn…thích hợp với mọi loại da.

Tía tô chứa nhiều chất dinh dưỡng, các vitamin A, C… dưỡng chất Ca, Fe, P…rất tốt cho toàn cơ thể, đặc biệt là làn da. Đây cũng là loại thảo dược quí mà người Nhật Bản đã sử dụng từ xưa đến nay để bảo vệ sức khỏe.

Tía tô với công dụng làm da trắng hồng từ bên trong - Hình 1

1. Uống nước tía tô

Uống nước tía tô đều đặn mỗi ngày sẽ giúp da bạn trở nên mịn màng thấy rõ. Khi uống trà nấu từ lá tía tô khô, bạn nên uống từ từ, mỗi lần nhấp từ 1-2 ngụm nhỏ. Như vậy, dưỡng chất từ tía tô sẽ ngấm dần vào cơ thể, kích thích trao đổi chất và tái tạo da, đem lại hiệu quả trắng sáng và mịn màng.

Cách sử dụng:

Tía tô đem phơi nắng khô cho khô rồi dùng như nấu trà bình thường. Bạn nên uống nước tía tô nhiều lần trong ngày. Nước tía tô nấu có mùi thơm nhẹ chứ không có mùi hang hay khó uống. Nước tía tô giúp tái tạo da mới li ên tục, cải thiện da khô v à chống lão hóa.

Tuy nhiên, do tía tô có tính nóng (d ùng để giải cảm lạnh) nên sẽ thích hợp dùng vào những ngày lạnh hơn để tránh tăng nhiệt cơ thể.

Tắm nước tía tô

Video đang HOT

Tắm nước tía tô là cách làm trắng da an toàn và hiệu quả lâu dài, loại bỏ tế bào chết và tăng cường độ ẩm cho da. Da bạn sẽ trở nên căng mịn, có độ đàn hồi cao và trắng sáng hơn nhiều so với tước khi sử dụng.

Cách sử dụng:

Đun sôi cả cành và lá tía tô khô hoặc tươi trong nước khoảng 15 phút cho dưỡng chất trong tía tô hòa vào nước. Pha thêm nước lạnh để tắm. Thực hiện đều đặn 4 lần/ tuần để đạt kết quả như mong đợi.

Lưu ý, cũng giống như các loại thảo mộc dưỡng da khác, trong khi sử dụng tía tô bạn nên bảo vệ da cẩn thận trước ánh nắng mặt trời để đạt hiệu quả cao nhất.

Đắp mặt nạ tía tô

Tía tô còn là một loại thuốc hoàn hảo để ngừa và trị các mụn, đã được nhiều người sử dụng và có lại làn da tươi đẹp.

Đắp mặt nạ tía tô giúp da mặt thấm đều những dưỡng chất “khắc tinh” của mụn, nuôi dưỡng tế bào da khỏe mạnh, ngăn ngừa bụi bẩn và vi khuẩn xâm hại gây ra mụn.

Tía tô làm mát da từ bên trong, trị mụn ẩn, mụn bọc, mụn trứng cá… và ngăn ngừa mụn quay lại. Ngoài ra, tía tô còn cung cấp độ ẩm cho da, khiến da căng mịn và trắng hồng.

Cách sử dụng:

Giã nát lá tía tô đã rửa sạch rồi đắp lên da một lớp mỏng vừa phải. Đợi khoảng 30 phút hoặc đến khi lớp tía tô khô. Từ từ gỡ lớp tía tô để không ảnh hưởng đến mụn. Rửa sạch với nước.

Sau khi đắp mặt nạ tía tô, bạn sẽ có cảm giác mát lạnh và căng mịn thoải mái. Sử dụng liên tục trong vài tuần để mụn không quay lại.

Theo SKGĐ

Bắt chước người Nhật làm trắng da bằng tía tô

Tía tô được nhiều người biết đến như một loại rau thơm, ngon, bổ dưỡng và còn có tác dụng dụng trị cảm rất tốt. Không chỉ có vậy, lá tía tô còn có công dụng dưỡng trắng hiệu quả và an toàn.

Tía tô chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho da như vitamin A, C và các khoáng chất như can xi, sắt... có tác dụng làm đẹp da, cho da trắng hồng tự nhiên.

Cách làm trắng da bằng tía tô rất được phụ nữ Nhật ưa chuộng. Họ uống nước tía tô hàng ngày hoặc thường xuyên tắm nước tía tô. Cách này vừa bảo vệ da, vừa làm cho làn da thêm tươi mịn, hạn chế vết nám má, tàn nhang, vết nhăn...

Bắt chước người Nhật làm trắng da bằng tía tô - Hình 1

Tía tô vừa bảo vệ da, vừa làm cho làn da thêm tươi mịn, trắng sáng

Sử dụng tía tô để uống hay để tắm sẽ còn là cách chăm sóc da tốt, cải thiện cho người có làn da khô. Lý do là vì lá tía tô có tác dụng làm ẩm da, tăng cường sự trao đổi chất ở da cũng như làm dịu da nhanh chóng.

Vì vậy, với 2 cách làm trắng da từ tía tô dưới đây, bạn có thể tăng cường một làn da đẹp, mịn màng.

Trắng da bằng cách tắm lá tía tô

Hòa cả cành và lá tía tô tươi hoặc khô đều được vào nước sôi, để yên trong khoảng 15 phút cho dưỡng chất hòa tan, cho thêm nước lạnh vào cho vừa tắm.

Chỉ sau một thời gian ngắn, bạn sẽ thấy làn da của mình thay đổi rõ rệt. Da sẽ trắng và mịn màng hơn rất nhiều.

Khi tắm trắng bằng lá tía tô bạn không nên tắm quá từ 2-3 lần/tuần.

Trắng da nhờ uống nước tía tô

Lá tía tô rửa sạch, phơi cho khô rồi đem pha như trà uống bình thường. Hoặc rửa sạch lá tía tô, ngắt lấy lá và phần non, bỏ phần cuống già, cho vào nồi đun sôi lên. Để nguội uống dần. Uống nhiều trong ngày.

Bắt chước người Nhật làm trắng da bằng tía tô - Hình 2

Uống nước tía tô giúp tẩy tế bào chết, cải thiện da khô

Kinh nghiệm khi uống nước tía tô để làm đẹp da đó là bạn hãy nhấp từ từ 1-2 ngụm để những dưỡng chất có trong nước tía tô sẽ ngấm vào người từ từ, dần dần sẽ có kết quả.

Tác dụng của việc uống nước tía tô là giúp tẩy tế bào chết, cải thiện da khô, làm mềm vết chai cũng như làn da. Các bạn thường xuyên uống sẽ nhanh có làn da đẹp, mịn hơn rất nhiều. Đồng thời, đây cũng là cách chống lão hóa da tuyệt vời.

Lưu ý, lá tía tô sẽ làm cơ thể nóng vì đặc thù của nó là để trị cảm nên các bạn khi muốn làm trắng da bằng uống nước tía tô thì có thể sẽ thích hợp hơn vào những ngày trời lạnh.

Theo SKGĐ

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách chọn serum chống lão hóaCách chọn serum chống lão hóa
20:56:49 23/01/2025
Cách sử dụng retinol cho da mụnCách sử dụng retinol cho da mụn
21:01:21 23/01/2025
Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?
09:56:14 24/01/2025
Có nên nhịn đói để giảm cân?Có nên nhịn đói để giảm cân?
09:00:57 23/01/2025
5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán
20:58:37 23/01/2025
Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấnTrị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn
09:51:50 24/01/2025

Tin đang nóng

MC Mai Ngọc lộ bụng bầu sau 1 tháng kết hôn với thiếu gia Bắc GiangMC Mai Ngọc lộ bụng bầu sau 1 tháng kết hôn với thiếu gia Bắc Giang
06:49:35 25/01/2025
Chuyển công an điều tra vụ xe con chặn xe khách trên cao tốcChuyển công an điều tra vụ xe con chặn xe khách trên cao tốc
07:02:50 25/01/2025
Hot: Đặng Luân gỡ phong sát chưa từng có trong lịch sử, tự biến mình thành trò cười vì chiêu lách luật lố bịchHot: Đặng Luân gỡ phong sát chưa từng có trong lịch sử, tự biến mình thành trò cười vì chiêu lách luật lố bịch
06:55:30 25/01/2025
Song Hye Kyo 2 thập kỷ thất bại?Song Hye Kyo 2 thập kỷ thất bại?
05:51:27 25/01/2025
Phim ngôn tình đứng top 1 toàn cầu: Thống trị 143 quốc gia, nữ chính xinh đẹp tuyệt trần càng ngắm càng yêuPhim ngôn tình đứng top 1 toàn cầu: Thống trị 143 quốc gia, nữ chính xinh đẹp tuyệt trần càng ngắm càng yêu
05:53:02 25/01/2025
Mỹ Tâm bị "tóm dính" sánh đôi cùng tình trẻ, hành động đặc biệt của đàng trai nói lên tất cả!Mỹ Tâm bị "tóm dính" sánh đôi cùng tình trẻ, hành động đặc biệt của đàng trai nói lên tất cả!
07:36:39 25/01/2025
Phim hài Tết mới chiếu liền gây sốt MXH, dàn cast nhìn thôi đã "choáng"Phim hài Tết mới chiếu liền gây sốt MXH, dàn cast nhìn thôi đã "choáng"
05:50:49 25/01/2025
Cách làm khoai tây đút lò, phủ kem béo ngậy, ăn một lần mê ngayCách làm khoai tây đút lò, phủ kem béo ngậy, ăn một lần mê ngay
05:52:07 25/01/2025

Tin mới nhất

Thụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béo

Thụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béo

06:39:14 23/01/2025
Tết là dịp thưởng thức nhiều món ngon nên việc giữ dáng là một thử thách , Á hậu Thụy Vân nói và cho biết cô phải áp dụng những bí quyết ăn Tết mà không tăng cân.
Dương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeup

Dương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeup

06:28:43 23/01/2025
Dương Tử gây ấn tượng với bộ váy trắng dài thướt tha mang đến cảm giác dịu dàng, thanh tao tựa tiểu thư đài các.
Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn

Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn

11:14:50 22/01/2025
Trước khi sử dụng nên thử phản ứng dị ứng, đặc biệt đối với người có làn da nhạy cảm. Lấy một chút kem dưỡng da thoa thử lên cổ tay, để trong 10 phút, nếu an toàn hãy sử dụng tiếp.
5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường

5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường

11:10:36 22/01/2025
Sữa tươi vốn chứa lượng lớn axit lactic cùng các khoáng chất cần thiết, giúp loại bỏ lớp da chết, đồng thời cung cấp độ ẩm nhất định cho da. Rửa mặt với sữa tươi không đường sẽ hạn chế tình trạng khô và sạm da - thường gặp trong mùa han...
8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết

8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết

20:01:36 21/01/2025
Các chất chống oxy hóa trong nho giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác như da chảy xệ, đồi mồi, giảm mụn trứng cá, viêm da.
Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?

Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?

19:58:10 21/01/2025
Mặc dù nếp nhăn mũi là một phần không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa, nhưng việc thực hiện một số biện pháp phòng ngừa nhất định có thể làm chậm sự xuất hiện hoặc giảm thiểu mức độ nghiêm trọng.
Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàu

Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàu

10:04:11 21/01/2025
Để da đầu khỏe mạnh, không mắc bệnh tật, bạn cũng cần chú ý điều chỉnh nếp sống, tránh thức khuya, ăn đồ chiên, cay... cũng như hạn chế việc sử dụng hóa chất để uốn, nhuộm tóc.
7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà

7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà

10:02:33 21/01/2025
Dầu ô liu cung cấp dưỡng ẩm, trong khi đường nâu giúp làm sạch và làm sáng da môi. Bạn có thể thực hiện cách này để tẩy da chết cho môi tại nhà mà không cần mua các sản phẩm tẩy da chết môi chuyên dụng.
Cách lựa chọn sữa rửa mặt

Cách lựa chọn sữa rửa mặt

10:58:26 20/01/2025
Sữa rửa mặt không chỉ làm sạch da mặt một cách hiệu quả, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và cặn mỹ phẩm mà còn tạo nền tảng vững chắc cho các bước chăm sóc da tiếp theo. Tuy nhiên cách lựa chọn và sử dụng sữa rửa mặt cũng rất quan trọng.
7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

10:55:34 20/01/2025
Vùng da dưới mắt là khu vực có da mỏng manh. Theo thời gian, quá trình sản sinh collagen và elastin - hai loại protein tạo độ đàn hồi và săn chắc cho da, giảm đi. Do đó, vùng da dưới mắt thường là nơi đầu tiên xuất hiện các nếp nhăn và ...
Rộn ràng làm đẹp đón Tết

Rộn ràng làm đẹp đón Tết

10:53:20 20/01/2025
Không chỉ riêng tại các cơ sở làm đẹp tư nhân mà các cơ sở thẩm mỹ trong các bệnh viện trên địa bàn tỉnh những ngày gần đây cũng trong tình trạng quá tải.
Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

10:48:44 20/01/2025
Tránh gội đầu bằng nước quá nóng vì sẽ khiến lớp biểu bì tóc bị phồng lên, làm tóc dễ bị bong ra. Tốt nhất nên sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh (nhiệt độ phòng) để làm sạch da đầu; không gãi, chà sát mạnh khi gội đầu.

Có thể bạn quan tâm

Bị so sánh ngoại hình với Jack, Anh Trai nói 1 câu "thoát pressing" cực khéo

Bị so sánh ngoại hình với Jack, Anh Trai nói 1 câu "thoát pressing" cực khéo

Nhạc việt

08:07:19 25/01/2025
Mới đây, 1 bộ phận netizen quá khích lan truyền những trò đùa kém duyên về Jack và nạn nhân lần này là Phạm Đình Thái Ngân.
Theerathon gây ấn tượng ở giải Đông Nam Á

Theerathon gây ấn tượng ở giải Đông Nam Á

Sao thể thao

08:06:02 25/01/2025
Theerathon Bunmathan gây ấn tượng về khả năng chuyền bóng sau 4 lượt trận giải vô địch Đông Nam Á các CLB (ASEAN Club Championship).
Nhà mình lạ lắm - Tập 14: Thanh Mỹ lấy lại trí nhớ, Giang lộ ra là gián điệp của Thành

Nhà mình lạ lắm - Tập 14: Thanh Mỹ lấy lại trí nhớ, Giang lộ ra là gián điệp của Thành

Phim việt

08:01:38 25/01/2025
Mọi người đều ngỡ ngàng khi biết sự thật, còn Giang chỉ biết nói lời xin lỗi. Điều cô mất chính là sự tin tưởng của mọi người.
Địa chấn đầu tiên của LCK Cup 2025 khiến một cái tên trở thành tâm điểm

Địa chấn đầu tiên của LCK Cup 2025 khiến một cái tên trở thành tâm điểm

Mọt game

07:59:08 25/01/2025
Một tuyển thủ trở thành tâm điểm bàn tán sau trận thua địa chấn của Gen.G trước OKBRO tại LCK Cup 2025. Một tuyển thủ trở thành tâm điểm sau trận thua sốc của Gen.G tại LCK Cup 202
Học ngay cách tự pha chế nước dưỡng hoa tại nhà, tiết kiệm được cả "mớ" tiền cho Tết!

Học ngay cách tự pha chế nước dưỡng hoa tại nhà, tiết kiệm được cả "mớ" tiền cho Tết!

Sáng tạo

07:58:37 25/01/2025
Hoa tươi luôn là một trong những yếu tố làm đẹp thêm cho không gian sống của chúng ta. Để giữ cho hoa luôn tươi lâu sau khi cắm, việc sử dụng nước dưỡng hoa là hết sức quan trọng.
Sao Hàn 25/1: Fan giục cưới Kim Ji Won, Kim Soo Hyun phản hồi thế nào?

Sao Hàn 25/1: Fan giục cưới Kim Ji Won, Kim Soo Hyun phản hồi thế nào?

Sao châu á

07:57:47 25/01/2025
Phản hồi khéo léo và dứt khoát của Kim Soo Hyun thể hiện sự tôn trọng với cả bản thân và bạn diễn, đồng thời cũng giúp người hâm mộ hiểu rõ hơn về ranh giới giữa phim ảnh và cuộc sống
Sao Việt 25/1: Hoàng Hải vào vai ông trùm, Hà Hồ diễn chương trình Tết của VTV

Sao Việt 25/1: Hoàng Hải vào vai ông trùm, Hà Hồ diễn chương trình Tết của VTV

Sao việt

07:55:27 25/01/2025
Nghệ sĩ Hoàng Hải tiếp tục vào vai ông trùm trong phim mới, ca sĩ Hồ Ngọc Hà vừa hoàn thành buổi ghi hình cho chương trình Tết phát sóng trên VTV.
Sinh vật lớn nhất trên trái đất, có lưỡi nặng bằng một con voi

Sinh vật lớn nhất trên trái đất, có lưỡi nặng bằng một con voi

Lạ vui

07:48:05 25/01/2025
Cá voi xanh với kích thước khổng lồ, vẻ đẹp uy nghiêm và những bí ẩn chưa được khám phá đã khiến loài động vật này trở thành đối tượng thu hút sự quan tâm của nhiều người.
Vật vờ chờ đợi ở bến xe đến nửa đêm để về quê ăn Tết

Vật vờ chờ đợi ở bến xe đến nửa đêm để về quê ăn Tết

Tin nổi bật

07:47:58 25/01/2025
Lo ngại tình trạng kẹt xe vào ngày đầu tiên của kỳ nghỉ lễ Tết Ất Tỵ 2025, nhiều người mang theo cả vali đến nơi làm việc để kịp ra bến xe rời TPHCM tối 24/1.
Linh vật rắn tỉnh thành nào đẹp nhất Tết Ất Tỵ 2025?

Linh vật rắn tỉnh thành nào đẹp nhất Tết Ất Tỵ 2025?

Netizen

07:47:26 25/01/2025
Ít có năm nào linh vật Tết của các tỉnh thành lại được khen nhiều, trăm hoa đua nở như dịp Xuân Ất Tỵ 2025; theo bạn linh vật rắn ở nơi nào đẹp nhất?
Khi Tiktoker bị 'ngáo quyền lực', coi thường pháp luật

Khi Tiktoker bị 'ngáo quyền lực', coi thường pháp luật

Pháp luật

07:39:30 25/01/2025
Như VietNamNet đã đưa, chiều 23/1, Công an tỉnh Hưng Yên cho biết, Công an huyện Văn Giang đã ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với Bùi Phương Nam (SN 1997) để điều tra về hành vi Chống người thi hành công vụ .