Thủy Muối: ‘Mất tóc, không lông mi, lông mày, tôi vẫn đẹp và dịu dàng’
Từng mặc cảm vì căn bệnh ung thư và coi đó là điều khiếm khuyết, không trọn vẹn, Thủy Muối sau này nhận ra hai chữ “viên mãn” cũng chính do con người viết ra.
Trong bộ ảnh đặc biệt được chụp năm ngoái, Thủy mong manh, dịu dàng trong váy cưới màu trắng, miệng cười tươi tắn như những đóa hướng dương cầm trong tay, mặc cho mái đầu rụng hết tóc và làn da không còn mịn màng sau nhiều lần hóa trị.
Thủy nói bộ ảnh này cô không tặng riêng cho những người phụ nữ đang mang trong mình căn bệnh ung thư, mà còn cho tất cả phụ nữ Việt Nam đã và đang kiên cường đối mặt với nghịch cảnh.
“Những phụ nữ mắc ung thư dù trải qua nhiều đợt điều trị đau đớn làm mất hết tóc, lông mi, lông mày… nhưng điều không thể mất đi là ‘chất phụ nữ’ trong họ. Chỉ cần lòng dũng cảm và trái tim nhân từ, chúng ta vẫn đẹp, vẫn dịu dàng, vẫn rạng ngời, vẫn đầy đủ trong bất kỳ hoàn cảnh nào”, cô nói.
Thanh xuân rực rỡ hơn nhiều người
Trương Thanh Thủy (Thủy Muối, sinh năm 1985) được BBC gọi là “ Nữ hoàng khởi nghiệp Việt Nam”, có tên trong danh sách Forbes 30 Under 30 nhưng cũng đón nhận tin ung thư như một gáo nước lạnh tạt thẳng vào mặt.
Đó là ngày 9/9/2016 ở Hà Nội, Thủy nhập viện cấp cứu sau cơn đau lưng kéo dài 18 tiếng. Sau khi chụp X-quang cho Thuỷ, bác sĩ phát hiện 1/3 lá phổi của cô bị tràn dịch.
Cô không tin điều này, thậm chí đùa khi bác sĩ khuyên không nên bay vào Sài Gòn ngay hôm sau vì rất nguy hiểm.
Tại Bệnh viện Chợ Rẫy và Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM, cô được chẩn đoán mắc ung thư phổi.
Sang Mỹ kiểm tra lần nữa, câu trả lời Thủy nhận về vẫn là ung thư giai đoạn cuối.
“Đây không phải lần đầu tôi gặp vấn đề sức khỏe. Nhưng, ung thư thật sao? Trong số tất cả, tôi sao? Lần này thật sự quá sốc! Rõ ràng, tôi đã không chuẩn bị cho điều này!”, Thủy viết trên blog cá nhân.
Gần 30 năm cuộc đời trước đó, mặc cho những lời khen giỏi giang, ưu tú từ người xung quanh, Thủy vẫn tự trách mình cho hàng nghìn việc xảy ra.
“Mình chưa đủ tốt, mình chưa đủ giỏi, mình chưa đủ xinh đẹp, hiếu thảo, ngoan hiền! Vì mình mà…”, cô nói với Zing.vn.
Video đang HOT
Từ giây phút biết mình bị bệnh, Thủy buộc phải chấp nhận, rằng cô chẳng còn đủ thời gian để xin lỗi, chẳng còn đủ thời gian để hối hận… vì tháng ngày sau này chắc chắn ngắn hơn phía trước.
“Tôi, dẫu sao cũng đã có một tuổi thanh xuân rực rỡ hơn rất nhiều người, hà cớ gì mà cứ phải cân đo đong đếm bản thân”, Thủy nói.
Trước nghịch cảnh, Thủy Muối chọn cách “phải sống”. Cô bắt đầu nghiên cứu các thông tin về ung thư và học cách chiến đấu với nó.
Không chối bỏ, cũng không lảng tránh, cô gái sinh năm 1985 đối diện với bệnh tật bằng tất cả sự lạc quan để nhìn về tương lai.
3 năm nghe nhiều động viên hơn 30 năm cộng lại
Tròn 3 năm chống lại căn bệnh quái ác với nỗi đau đớn, sợ hãi, mất mát chắc chắn không thể kể hết, nhưng cô không còn cảm giác mặc cảm, cũng không coi ung thư là một điều khiếm khuyết, không trọn vẹn, Thủy Muối bảo hai chữ “viên mãn” cũng chính do con người viết ra.
Ung thư, bằng cách nào đó, dạy cho Thủy cách mở lòng mình nhiều hơn và nhìn cuộc sống ở một góc khác.
“Tôi thôi so sánh mình với ai khác, mà chỉ tự so sánh với bản thân ngày hôm qua từ những việc nhỏ nhất: Hôm nay đi nhiều hơn hôm qua 200 bước chân, hôm nay ăn được thêm một bát cháo, hôm nay đọc được thêm một bài báo khoa học liên quan đến căn bệnh của mình”.
Cũng từ lúc bị bệnh, Thủy mới “được nghe, nhìn, ngắm nhiều hạnh phúc đẹp đến tuyệt vời” – những khoảnh khắc mà có lẽ trước kia cô không quan tâm đến, nhưng giờ lại thấy đẹp đến lạ lùng.
“Trong 3 năm qua, tôi được nghe nhiều lời động viên, gặp được nhiều bạn bè của mình hơn 30 năm trước kia cộng lại. Có lẽ, chúng tôi cũng không biết bao giờ sẽ là lần gặp gỡ cuối cùng!
Nghịch cảnh, bằng một cách nào đó, đã đem con người lại gần nhau một chút và mang đến những tia sáng ở phía cuối con đường mà ít ai ngờ tới!”.
Trong những năm qua, Trương Thanh Thủy không cô đơn trong hành trình chống lại ung thư. Cô hỗ trợ những người bệnh khác bằng các dự án, trong đó có Salt Cancer Initiative (Ung thư Muối) – sáng kiến giúp cung cấp thông tin, giáo dục và hỗ trợ đến bệnh nhân ung thư và người thân của họ tại Việt Nam.
Tháng 10 năm ngoái, Thủy thông báo việc thực hiện dự án sách ảnh Đối diện với cuộc đời – [365] với mục đích truyền cảm hứng đến những người đồng bệnh với mình.
Thủy phải cắt đi mái tóc đen dài. Đôi tay khẳng khiu hằn lên dấu vết của những lần tiêm, truyền hóa chất vào cơ thể. Chỉ có nụ cười tươi cùng ánh mắt kiên định là không thay đổi từ khi tuyên chiến với bệnh tật.
Ba năm là một khoảng thời gian không dài, số lần Thủy nằm viện nhiều đến mức cô không còn đếm nổi nữa. Nhưng những lúc không ở nơi sặc mùi bông băng, thuốc sát trùng ấy, Thủy vẫn chạy nhảy, vui đùa.
“Tôi chọn sống trong hạnh phúc. Bởi vì ngày đó cuối cùng rồi sẽ đến, cho dù chúng ta có muốn, hay sẵn sàng cho nó hay không. Thực ra, tôi vẫn luôn sẵn sàng ra đi mãi mãi”, cô từng viết.
Với Thủy, ung thư không phải là án tử. Nó như một cơ hội để cô trân quý từng phút giây như mình được sinh ra lần nữa.
“Căn bệnh ung thư là như vậy đó. Nó bắt bạn sẽ phải chấp nhận rằng mình đang sống chung với nó. Vậy thì bạn lựa chọn sẽ vui đùa với nó, hay ôm nó vào lòng và quay lưng lại với cả thế giới này! Ung thư đến với mình thì mình không có lựa chọn được, nhưng mình sống như thế nào, là do bản thân mình!”, Thủy viết trên trang cá nhân hôm 9/9 – ngày tròn 3 năm phát hiện ung thư.
Theo Zing
Báo động về căn bệnh dễ thành ung thư gan, hơn 20 triệu người Việt mắc
Thống kê mới đây của Bộ Y tế cho thấy, có tới 30-35% số ca gan nhiễm mỡ sẽ tiến triển thành xơ gan. Đặc biệt, gan nhiễm mỡ do bia rượu có trên 50% sẽ bị xơ hóa, 25% sẽ tiến triển đến xơ gan và 14% sẽ bị ung thư gan.
Ảnh minh họa: Internet
Ths.BS. Trần Thị Khánh Tường, chuyên khoa Gan Mật, Bệnh viện Đại học Y dược TP Hồ Chí Minh, gan nhiễm mỡ là sự tích lũy chất béo trong gan vượt quá 5% trọng lượng của gan. Thống kê mới đây của Bộ Y tế cho thấy, nước ta hiện có 20 - 30 triệu người (tương đương 20-30% dân số) bị gan nhiễm mỡ.
Đáng chú ý, có tới 90% người nghiện rượu bị gan nhiễm mỡ và 10% còn lại là do những vấn đề khác như tiểu đường tuýp 2, mỡ máu cao, béo phì, ít vận động, sử dụng thuốc quá liều hoặc rối loạn dinh dưỡng...Trong đó, việc sử dụng rượu bia, chế độ dinh dưỡng, thói quen ăn uống "nhanh" và ít vận động là những nguyên nhân phổ biến trong xã hội hiện đại, khiến cho ngay cả người gầy cũng mắc căn bệnh này.
Gan nhiễm mỡ rất dễ tái phát và được gọi là kẻ giết người thầm lặng bởi không có triệu chứng cụ thể, dễ nhầm lẫn với các bệnh khác.
Hơn nữa tâm lý chủ quan của người bệnh cho rằng, bác sĩ không kê thuốc nghĩa là bệnh nhẹ và chưa thấy khó chịu gì nên không cần quan tâm. Những lời khuyên để hạn chế sự phát triển của bệnh như từ bỏ rượu bia, giảm cân và tập thể thao, thay đổi chế độ sinh hoạt khoa học, lành mạnh... thường bị bỏ qua hoặc không được tuân thủ lâu dài. Ở một số trường hợp người bệnh thể trạng gầy bị gan nhiễm mỡ thì việc thực hiện đúng lời khuyên của bác sĩ như thể thao tích cực, ăn uống lành mạnh... tình trạng vẫn khó cải thiện.
Ảnh minh họa: Internet
Thống kê mới đây của Bộ Y tế đã khiến nhiều người phải giật mình: Có tới 30-35% số ca gan nhiễm mỡ sẽ tiến triển thành xơ gan. Đặc biệt, gan nhiễm mỡ do bia rượu có trên 50% sẽ bị xơ hóa, 25% sẽ tiến triển đến xơ gan và 14% sẽ bị ung thư gan.
Chính vì những lý do đó mà các chuyên gia gan mật nước ta đã phát đi cảnh báo, người bị gan nhiễm mỡ dù ở giai đoạn nào cũng tuyệt đối không thể chủ quan mà phải chú trọng điều trị, ngăn chặn biến chứng sớm.
Những thức ăn người bị gan nhiễm mỡ nên tránh
Mỡ động vật: Gan nhiễm mỡ cần hạn chế mỡ động vật, để tránh làm gánh nặng cho gan. Thay vì dùng mỡ động vật, bạn có thể dùng dầu thực vật, dầu đậu nành, dầu olive,...
Ảnh minh họa: Internet
Cholesterol: Cholesterol cao có thể dẫn đến rất nhiều bệnh, trong đó có gan nhiễm mỡ. Những thực phẩm có nhiều cholesterol như nội tạng động vật, da động vật, lòng đỏ trứng, v.v.
Thịt: Đặc biệt là thịt đỏ có chứa nhiều protein sẽ được chuyển hóa ở gan, vì vậy gan phải làm việc nhiều hơn. Thay vì ăn thịt, bạn hãy ăn nhiều cá sẽ tốt cho sức khỏe hơn.
Gia vị cay nóng: Một số loại gia vị ảnh hưởng xấu đến gan như tiêu, ớt, tỏi, gừng, củ riềng, v.v. Vì vậy bạn nên hạn chế ăn những loại gia vị này khi bị bệnh.
Rượu, bia và chất kích thích: Nếu bị gan nhiễm mỡ và vẫn uống rượu bia, bạn sẽ có nguy cơ cao bị xơ gan và ung thư gan.
Thực phẩm tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
Rau củ quả: Một số loại rau củ quả rất tốt cho tình trạng gan nhiễm mỡ vì có tác dụng làm giảm cholesterol. Chẳng hạn như ngô, nấm hương, rau cần, cải xanh, cải cúc, v.v.
Ảnh minh họa: Internet
Dầu thực vật: Các loại dầu thực vật có chứa các axit béo không no, có tác dụng làm giảm cholesterol.
Cá: Cá tươi có khả năng hạn chế cholesterol cũng như củng cố chức năng gan.
Hoa atiso: Hoa atiso có chứa rất nhiều dinh dưỡng và tốt cho gan.
Đậu nành: Thông tin về cách điều trị gan nhiễm mỡ, TS.BS Phạm Hưng Củng - Nguyên Vụ trưởng Vụ y dược học cổ truyền Bộ Y tế cho biết, trên thế giới từ hơn 30 năm nay đã sử dụng đậu nành Châu Âu với hoạt chất Phospholipid trong đậu nành - Hoạt chất số 1 giúp giảm gan nhiễm mỡ.
Nần nghệ: Nần nghệ cũng là thảo dược quý. Các nghiên cứu trong và ngoài nước đã chỉ ra, lượng saponin dồi dào có trong nần nghệ làm giảm lượng mỡ trong gan, trong máu rất tốt.
HÒA THUẬN (TỔNG HỢP)
Theo Tiền phong
Hoa hậu Diễm Hương lần đầu theo các đàn chị nghệ sĩ đi... phá án! Ngày 10/10/2019 vừa qua, nhóm 5 nghệ sĩ Phi Phụng, Phương Dung, Thụy Mười, Hoa hậu Diễm Hương và Năm Chà đã tổ chức buổi gặp gỡ báo chí để chính thức ra mắt kênh Youtube Ngũ Long Du Ký. 5 gương mặt nghệ sĩ với 5 phong cách diễn khác nhau cùng hội ngộ và chung tay góp sức tạo nên một...