Thùy Chi: ‘Giảm 10kg vẫn chưa thấy hài lòng’

Theo dõi VGT trên

Từng giảm đến 10kg, song nữ ca sĩ ‘online’ vẫn thấy mình béo bởi vùng bắp tay, đùi, bắp chân của cô không giảm, khiến cơ thể mất cân đối.

Cuộc giảm cân đầu tiên của Thùy Chi cách đây 3 năm. Vốn là người cẩn trọng, Thùy Chi chọn cách tự giảm cân bằng phương pháp ăn kiêng khắt khe và tập thể dục cường độ cao. Nữ ca sĩ tiết lộ, cô từng áp dụng khá nhiều cách ăn kiêng khác nhau. Đồng thời, cô cũng tham gia những bài tập gym vất vả. Với tính cách kiên trì của mình, sau một thời gian, nữ ca sĩ nổi tiếng từ thế giới mạng giảm được khoảng 10kg. Trọng lượng cơ thể đã về mức hợp lý, tuy nhiên, ngay lúc ấy, Thùy Chi vẫn thấy mình béo.

Thùy Chi: Giảm 10kg vẫn chưa thấy hài lòng - Hình 1

Dù giảm nhiều cân, nhưng Thùy Chi không hài lòng về vóc dáng của mình.

Nữ ca sĩ tâm sự, dù giảm khá nhiều số cân nặng, nhưng cô cảm thấy cơ thể mệt mỏi, ảnh hưởng đến nhịp sinh hoạt và lịch làm việc bận rộn. Sự mệt mỏi về thể chất cũng kéo theo sự mệt mỏi của tinh thần và trí óc, khiến cô cảm thấy cơ thể vẫn nặng nề. Mặt khác, dù giảm nhiều cân, nhưng Thùy Chi cho biết, vùng bắp tay, đùi, bắp chân của cô không giảm, khiến cơ thể mất cân đối. Có lẽ đó là lý do khiến Thùy Chi luôn cảm thấy mình béo và hình ảnh này của cô cũng chưa đủ để tạo ấn tượng đáng kể trước công chúng về sự thay đổi vóc dáng của mình.

Chỉ tới thời gian gần đây, Thùy Chi được nhiều tờ báo nhắc đến vì sự thay đổi ngoại hình. Vóc dáng thon gọn, cân đối, nữ tính của nữ ca sĩ khiến nhiều người hâm mộ không khỏi ngạc nhiên. Thùy Chi cho biết: “Tôi vừa có cuộc giảm cân lần thứ hai và là cuộc giảm cân hiệu quả”.

Thùy Chi: Giảm 10kg vẫn chưa thấy hài lòng - Hình 2

So với hình ảnh “mũm mĩm” trước đây, hiện Thùy Chi có ngoại hình của một thiếu nữ xinh đẹp, dịu dàng.

Video đang HOT

Với kinh nghiệm từ lần giảm cân đầu tiên, Thùy Chi không tự “mò mẫm” thực hiện nữa, cô tìm đến các công nghệ giảm béo hiện đại và tiên tiến của thế giới. Tiếp tục mất một thời gian nghiên cứu và đánh giá các phương pháp giảm béo trên thị trường, cuối cùng nữ ca sĩ quyết định lựa chọn phương pháp giảm béo tạo form S-line Nhật Bản. Không chỉ áp dụng nguyên lý giảm béo tự nhiên, an toàn, phương pháp này còn chinh phục Thùy Chi bởi khả năng tạo form dáng cân đối phù hợp với nhu cầu.

Không dừng lại ở mục đích giảm cân, giảm béo thông thường, phương pháp giảm béo tạo form S-line Nhật Bản hướng tới mục tiêu tạo ra phom dáng cân đối, uyển chuyển và thu hút với tỷ lệ hài hòa giữa các vùng cơ thể như ngực – eo – hông, bắp tay, đùi, bắp chân… Kết hợp giữa các kỹ thuật massage, bấm huyệt của Nhật Bản và các thiết bị giảm béo công nghệ hiện đại (như máy tiêu mỡ bằng sóng âm cường độ cao, máy tạo form áp suất chân không, máy viễn hồng ngoại…) phương pháp giảm béo tạo form S-line Nhật Bản đạt hiệu quả giảm béo ngay cả với kết cấu mỡ cứng và lâu ngày.

Thùy Chi: Giảm 10kg vẫn chưa thấy hài lòng - Hình 3

Lần giảm béo bằng phương pháp Giảm béo tạo form S-line Nhật Bản tại Saigon Smile Spa giúp Thùy Chi có vóng dáng như ý.

Sau liệu trình 10 ngày, Thùy Chi giảm 3cm vòng vùng bắp tay, đùi và bắp chân, đồng thời giảm thêm 3kg, vòng eo thon nhỏ.

Bên cạnh đó, Thùy Chi được Phó giáo sư – Tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm (Phó Viện trưởng Viện dinh dưỡng quốc gia) – cố vấn cao cấp tại Saigon Smile Spa thiết kế thực đơn dinh dưỡng hợp lý, dễ thực hiện, giúp cô vừa duy trì vóc dáng cân đối, vừa bổ sung đầy đủ dưỡng chất, đảm bảo cơ thể khỏe mạnh, không ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và công việc.

Bạn có thể dễ dàng áp dụng phương pháp giảm béo như ca sĩ Thùy Chi với chính sách giảm giá 56% cho buổi đầu tiên tại Hệ thống Saigon Smile Spa.

Theo ngôi sao

Giảm béo cho người thừa 10-20kg

Nhiều khách hàng tại Saigon Smile Spa thừa từ 10kg đến 20kg đều đã giảm cân thành công nhờ phương pháp giảm béo kiểu Nhật.

Đối với những người thừa cân quá nhiều, khi áp dụng các phương pháp truyền thống như điều chỉnh ăn uống, tập luyện, uống thuốc giảm cân... thì trọng lượng giảm không đáng kể. Để nhìn thấy hiệu quả, công cuộc giảm béo phải kéo dài ít nhất từ 6 tháng đến một năm, vì vậy không ít người bỏ cuộc giữa chừng.

Các bác sĩ, chuyên gia về giảm cân, giảm béo trên thế giới cũng cho rằng, những người thừa nhiều cân thường có lượng mỡ rất lớn. Nhóm người này cần sử dụng những phương pháp tác động vào mỡ một cách chính xác và tập trung, dựa trên nguyên lý đào thải mỡ tự nhiên của cơ thể. Cơ chế này rút gọn được thời gian giảm béo mà vẫn đảm bảo hiệu quả cao.

Giảm béo cho người thừa 10-20kg - Hình 1

Người thừa nhiều cân vẫn có thể áp dụng các phương pháp giảm béo tự nhiên, hiệu quả cao mà an toàn.

Đáp ứng các tiêu chí trên, phương pháp giảm béo kiểu Nhật là lựa chọn của nhiều người, đặc biệt với những người thừa nhiều cân. Áp dụng nguyên lý tác động chính xác vào vùng tích mỡ của cơ thể với cường độ và sự tập trung cao, phương pháp này cho hiệu quả giảm mỡ dễ dàng. Tại Việt Nam, công nghệ này cũng sớm được chuyển giao và ứng dụng tại Hệ thống Saigon Smile Spa.

Ca sĩ Nguyễn Trần Trung Quân (Top 4 Sao Mai Điểm Hẹn) với chiều cao 1m73 nhưng từng để cân nặng tới 80kg. Các bác sĩ Saigon Smile Spa phân tích Trung Quân thừa khoảng 15kg, đặc biệt vòng bụng tích khá nhiều mỡ cứng và dày. Ca sĩ được chỉ định thực hiện 3 liệu trình Giảm béo tạo form S-line Nhật Bản. Lực tác động tổng hợp từ các kỹ thuật massage, bấm huyệt chuyên sâu kết hợp với 2 công nghệ giảm béo tân tiến của Nhật Bản (công nghệ tiêu hủy mỡ bằng sóng âm cường độ cao và công nghệ tạo form áp suất chân không), đủ khả năng phân tách các mô mỡ cứng thành các phân tử mỡ nhỏ, từ đó đào thải mỡ ra ngoài thông qua hệ thống bài tiết.

Giảm béo cho người thừa 10-20kg - Hình 2

Trung Quân "lột xác" khi giảm tới 15kg, thu gọn 15cm vòng bụng và 12cm vòng lưng.

Sinh viên Nguyễn Thu Hằng cũng là ví dụ điển hình cho việc thừa nhiều cân. Cô cao 1m63 nhưng nặng tới 63kg. Sau khi thất bại với rất nhiều phương pháp giảm cân, cô đã chọn công nghệ giảm béo kiểu Nhật ngay tại Hệ thống Saigon Smile Spa. Không chỉ giúp Thu Hằng xuống 10kg, phương pháp này còn tạo ra tỷ lệ cân đối giữa vùng bụng, với ngực, eo và hông, giúp Thu Hằng có vóc dáng mềm mại, săn chắc hơn.

Giảm béo cho người thừa 10-20kg - Hình 3

Thu Hằng thon gọn sau khi giảm tới 10kg trong 20 ngày.

Theo sự tư vấn của PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, cố vấn dinh dưỡng cao cấp của Saigon Smile Spa, để giảm được nhiều cân hơn, Trung Quân và Thu Hằng đã áp dụng chế độ ăn thấp năng lượng, trung bình 1.000 -1.200 kcal mỗi ngày. Để không bị đói, hai người này được đảm bảo đủ chất đạm, chất béo không no cần thiết, tăng cường ăn rau xanh và hoa quả thay thế. Ngoài ra, tập thể dục 30 phút mỗi ngày sẽ giúp hiệu quả giảm cân tốt hơn.

Đặc biệt tham gia "Ngày hội tư vấn giảm béo công nghệ Nhật Bản" do Hệ thống Saigon Smile Spa tổ chức ngày 20/7, bạn có cơ hội trở thành một trong 3 người may mắn được miễn phí 100% trị liệu Giảm béo tạo form S-line Nhật Bản, mỗi gói trị giá 18,5 triệu đồng. Ngoài ra, khách hàng cũng sẽ có cơ hội được giảm giá tới 25% cho dịch vụ giảm béo kiểu Nhật. Tại ngày hội, bạn sẽ được giải đáp mọi thắc mắc về giảm cân, giảm béo cùng các bác sĩ, và lắng nghe câu chuyện giảm cân của nhiều ngôi sao như: Á hậu Thụy Vân, ca sĩ Trung Quân, ca sĩ Thùy Chi...

Theo ngôi sao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo
09:14:11 25/01/2025
Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứngCách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng
09:26:26 25/01/2025
Cách dùng hoa đào làm đẹp daCách dùng hoa đào làm đẹp da
09:29:14 25/01/2025
Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhấtNữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất
12:20:12 26/01/2025

Tin đang nóng

Á khôi bị giết phân xác ở Hà Nội và chìa khóa mở ra cánh cửa đánh ánÁ khôi bị giết phân xác ở Hà Nội và chìa khóa mở ra cánh cửa đánh án
10:26:51 26/01/2025
Cô gái 26 tuổi dựng kịch bản lừa đảo hơn 13.000 người trên cả nướcCô gái 26 tuổi dựng kịch bản lừa đảo hơn 13.000 người trên cả nước
07:19:45 26/01/2025
Vợ cầu thủ Xuân Son trang trí nhà cửa đón chồng về ăn Tết, phát lì xì cho fan nhíVợ cầu thủ Xuân Son trang trí nhà cửa đón chồng về ăn Tết, phát lì xì cho fan nhí
07:40:37 26/01/2025
Quỳnh Nga chiến thắng 'Bước nhảy Hoàn vũ', được Việt Anh gọi là 'nữ hoàng'Quỳnh Nga chiến thắng 'Bước nhảy Hoàn vũ', được Việt Anh gọi là 'nữ hoàng'
07:22:17 26/01/2025
Hành động 10 điểm của trung vệ Đỗ Duy Mạnh, chỉ một phản ứng cực nhanh trước sự cố là biết tử tế thế nàoHành động 10 điểm của trung vệ Đỗ Duy Mạnh, chỉ một phản ứng cực nhanh trước sự cố là biết tử tế thế nào
08:52:53 26/01/2025
Bị mẹ chồng hắt hủi quà Tết, con dâu âm thầm tìm hiểu rồi phát hiện sự thật phũ phàngBị mẹ chồng hắt hủi quà Tết, con dâu âm thầm tìm hiểu rồi phát hiện sự thật phũ phàng
09:39:20 26/01/2025
Thông báo chia tay gây sốc vào 27 Tết của couple "chị - em" đình đám, đàng gái rơi vào tình trạng bất ổnThông báo chia tay gây sốc vào 27 Tết của couple "chị - em" đình đám, đàng gái rơi vào tình trạng bất ổn
11:51:35 26/01/2025
Trấn Thành chính thức lên tiếng làm rõ cuộc hội thoại bí ẩn gây ồn ào với Phương LanTrấn Thành chính thức lên tiếng làm rõ cuộc hội thoại bí ẩn gây ồn ào với Phương Lan
09:57:40 26/01/2025

Tin mới nhất

Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

09:56:14 24/01/2025
Câu trả lời là không . Một số loại da hoặc những người mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh rosacea hoặc bệnh chàm, có thể nhạy cảm hơn với nhiệt độ nước và có thể khiến tình trạng của họ trở nên tồi tệ hơn do nước nóng.
Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

09:51:50 24/01/2025
Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về công nghệ trị sẹo rỗ AirFusion với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí cùng những chia sẻ của BS Kiên trong hành trình tìm lại làn da khỏe đẹp, không tì vết cho phái đẹp.
Cách sử dụng retinol cho da mụn

Cách sử dụng retinol cho da mụn

21:01:21 23/01/2025
Bạn có thể sử dụng retinol với tần suất cách ngày. Ngoài ra, để giảm nguy cơ kích ứng, cần đảm bảo duy trì các bước chăm sóc da cơ bản, sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi áp dụng phương pháp điều trị bằng retinol.
5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán

5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán

20:58:37 23/01/2025
Khi lựa chọn cushion hoặc kem nền, hãy chọn sản phẩm có chỉ số SPF để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV trong những ngày Tết. Đừng quên dùng mút trang điểm để tán đều sản phẩm lên mặt, giúp lớp nền mỏng nhẹ nhưng vẫn che phủ tốt các khu...
Cách chọn serum chống lão hóa

Cách chọn serum chống lão hóa

20:56:49 23/01/2025
Retinol ngăn ngừa nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi của da bằng cách tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ tái tạo tế bào. Dùng retinol ở độ tuổi 30 sẽ giảm sự phát triển của các dấu hiệu lão hóa.
Có nên nhịn đói để giảm cân?

Có nên nhịn đói để giảm cân?

09:00:57 23/01/2025
Giảm lượng calo hấp thụ mỗi ngày có thể giúp giảm cân, tuy nhiên điều này không có nghĩa bạn nên ép cân thông qua các kỹ thuật nhịn đói. Việc giảm cân quá nhanh gây hại cho sức khỏe nhiều hơn là lợi.
Thụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béo

Thụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béo

06:39:14 23/01/2025
Tết là dịp thưởng thức nhiều món ngon nên việc giữ dáng là một thử thách , Á hậu Thụy Vân nói và cho biết cô phải áp dụng những bí quyết ăn Tết mà không tăng cân.
Dương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeup

Dương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeup

06:28:43 23/01/2025
Dương Tử gây ấn tượng với bộ váy trắng dài thướt tha mang đến cảm giác dịu dàng, thanh tao tựa tiểu thư đài các.
Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn

Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn

11:14:50 22/01/2025
Trước khi sử dụng nên thử phản ứng dị ứng, đặc biệt đối với người có làn da nhạy cảm. Lấy một chút kem dưỡng da thoa thử lên cổ tay, để trong 10 phút, nếu an toàn hãy sử dụng tiếp.
5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường

5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường

11:10:36 22/01/2025
Sữa tươi vốn chứa lượng lớn axit lactic cùng các khoáng chất cần thiết, giúp loại bỏ lớp da chết, đồng thời cung cấp độ ẩm nhất định cho da. Rửa mặt với sữa tươi không đường sẽ hạn chế tình trạng khô và sạm da - thường gặp trong mùa han...
8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết

8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết

20:01:36 21/01/2025
Các chất chống oxy hóa trong nho giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác như da chảy xệ, đồi mồi, giảm mụn trứng cá, viêm da.
Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?

Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?

19:58:10 21/01/2025
Mặc dù nếp nhăn mũi là một phần không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa, nhưng việc thực hiện một số biện pháp phòng ngừa nhất định có thể làm chậm sự xuất hiện hoặc giảm thiểu mức độ nghiêm trọng.

Có thể bạn quan tâm

Các lệnh trừng phạt từ Mỹ gây ra cuộc 'di cư dầu mỏ' Nga

Các lệnh trừng phạt từ Mỹ gây ra cuộc 'di cư dầu mỏ' Nga

Thế giới

13:41:06 26/01/2025
Xuất khẩu dầu Nga bị tổn thất, trong khi các quốc gia nhập khẩu buộc phải điều chỉnh chiến lược để giảm phụ thuộc và tìm kiếm nguồn cung thay thế.
Sao Việt rộn ràng đón Tết: Người gói bánh chưng, người khoe sắc với áo dài

Sao Việt rộn ràng đón Tết: Người gói bánh chưng, người khoe sắc với áo dài

Sao việt

13:09:50 26/01/2025
Trong những ngày cận Tết, sao Việt đua nhau khoe sắc trong bộ áo dài truyền thống hoặc quây quần cùng gia đình gói bánh chưng.
Cô gái Phú Thọ lấy chồng xa 300km, năm nào cũng về ngoại ăn Tết

Cô gái Phú Thọ lấy chồng xa 300km, năm nào cũng về ngoại ăn Tết

Netizen

13:06:23 26/01/2025
Kể từ khi làm dâu, cô gái Phú Thọ chưa từng ăn Tết quê chồng. Mỗi năm, cô đều được chồng đưa về ngoại ăn Tết gần 1 tháng.
Danh sách Đỏ Đen chấn động: Bạch Lộc - Vương Hạc Đệ vào top, "tiểu Lưu Diệc Phi" và dàn sao lộ cả biển phốt

Danh sách Đỏ Đen chấn động: Bạch Lộc - Vương Hạc Đệ vào top, "tiểu Lưu Diệc Phi" và dàn sao lộ cả biển phốt

Sao châu á

12:35:58 26/01/2025
Các nhà làm phim Trung Quốc vừa bầu chọn những nghệ sĩ để lại hảo cảm tốt đẹp nhất Cbiz, nhưng đồng thời họ cũng bóc phốt không ít ngôi sao.
10 cách phối áo len mỏng giúp chị em qua Tết vẫn mặc đẹp

10 cách phối áo len mỏng giúp chị em qua Tết vẫn mặc đẹp

Thời trang

12:26:46 26/01/2025
Thời tiết của mùa xuân khá ấm áp. Bởi vậy mà không phải lúc nào, áo len dày dặn cũng là lựa chọn thời trang thích hợp. Chị em nên bổ sung áo len mỏng cho tủ đồ vì item này khá nhẹ nhàng, đồng thời mang đến sự trẻ trung, nữ tính.
Sự thăng hạng phong cách của một Hoa hậu

Sự thăng hạng phong cách của một Hoa hậu

Phong cách sao

12:22:48 26/01/2025
Ngày trước, Đỗ Thị Hà mặc đồ đơn giản và thanh lịch nhưng chưa có sự long lanh, ấn tượng. Tuy nhiên gần đây, nhờ phối đồ khéo léo mà dù phủ sóng phong cách với các tông màu trung tính, style của Đỗ Thị Hà vẫn rất cuốn hút.
Bọ Cạp gặp người tâm đầu ý hợp, Ma Kết đón một ngày tuyệt đẹp hôm nay (26/1)

Bọ Cạp gặp người tâm đầu ý hợp, Ma Kết đón một ngày tuyệt đẹp hôm nay (26/1)

Trắc nghiệm

12:07:59 26/01/2025
Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 26/1 dự đoán vận trình sự nghiệp, tài lộc, tình duyên giúp bạn chủ động ứng phó vận xui hay may mắn đến với mình.
Ấn tượng khoảnh khắc hàng ngàn con sáo đá bay vút qua bầu trời

Ấn tượng khoảnh khắc hàng ngàn con sáo đá bay vút qua bầu trời

Lạ vui

11:50:19 26/01/2025
Với tình yêu mãnh liệt với loài sáo đá, nhiếp ảnh gia Đan Mạch Sren Solkr quyết định đi du lịch khắp châu Âu để ghi lại những hình ảnh ấn tượng của chúng.
Gary Neville được kêu gọi thay Ruben Amorim dẫn dắt MU

Gary Neville được kêu gọi thay Ruben Amorim dẫn dắt MU

Sao thể thao

11:39:12 26/01/2025
Gary Neville được kêu gọi thay Ruben Amorim dẫn dắt MU, với đánh giá rằng cựu đội trưởng là người phù hợp nhất để cứu vãn Quỷ đỏ đang gặp khó khăn.
Khi luộc gà nên đặt úp hay ngửa?

Khi luộc gà nên đặt úp hay ngửa?

Ẩm thực

11:27:07 26/01/2025
Khi luộc gà nên đặt úp hay ngửa để thịt chín đều, ngon và đẹp mắt hơn là câu hỏi được nhiều người đặt ra lúc chuẩn bị gà cúng.
2 cách cắm hoa cúc trưng bàn thờ ngày Tết vừa đơn giản vừa đẹp, vụng mấy cũng làm được!

2 cách cắm hoa cúc trưng bàn thờ ngày Tết vừa đơn giản vừa đẹp, vụng mấy cũng làm được!

Sáng tạo

11:16:46 26/01/2025
Mỗi dịp Tết đến, xuân về, bên cạnh không gian sống trong nhà cần được trang hoàng, tô điểm mà bàn thờ tổ tiên cũng cần được chăm chút, tôn nghiêm với những bình hoa tươi thắm.