Thường bị nhầm “bồ nhí” của em, chị gái Đại Nhân U50 trẻ đẹp nhờ loại củ này

Nguyễn Thị Mỹ Thuận18:22 10/06/2019

Chế độ ăn giúp cho chị gái U50 của Đại Nhân trẻ đẹp bất ngờ. Sinh năm 1977, Trần Huyền Trâm được biết đến không chỉ vì là chị gái của ca sỹ Đại Nhân mà còn được ngưỡng mộ bởi nhan sắc quá trẻ trung, gợi cảm.

Đại Nhân từng chia sẻ, 2 chị em đi cạnh nhau nhiều người cứ nhầm chị gái là người yêu anh. “Lớn hơn tôi 9 tuổi mà đi bên cạnh nhiều khi ai cũng tưởng bồ nhí”, Đại Nhân cho hay

Hơn nhau 10 tuổi nhưng cả hai không có sự chênh lệch về vẻ ngoài khi chụp ảnh cùng nhau.

Theo Đại Nhân, bí quyết làm đẹp của chị gái mình là thường xuyên tập yoga. “Chị gái tôi theo tuổi bộ môn Yoga nhiều năm nay và tập những bài Yoga chuyên sâu. Yoga bình thường có 2 dạng, dạng tĩnh và dạng vận động, chị tôi tập dạng thứ 2″

Xuất thân từ nghề người mẫu, Huyền Trâm là một trong những gương mặt model đời đầu của tạp chí Hoa học đường. Vì thế cô có những bí quyết gìn giữ vóc dáng khá đặc biệt.

Video đang HOT

Mỗi ngày thức dậy, thói quen đầu tiên của cô là uống 1 bình nước lọc ấm, tập yoga 1 tiếng rồi mới bắt đầu ngày mới. “Chị ấy điệu lắm, chăm sóc da và dáng ghê lắm nên những gì tốt nhất như: bột nghệ, tỏi đen, collagen… miễn là tốt cho sức khỏe thì rất chịu khó mua và sử dụng”, Đại Nhân cho biết thêm.

Đặc biệt, là cô rất chăm chỉ ăn tỏi đen mỗi ngày. Vì tỏi đen chứa hàm lượng cao hợp chất S-allylcysteine, có khả năng chống oxy hóa tốt. Chất này góp phần làm giảm nồng độ cholesterol trong máu; tăng khả năng chống vi khuẩn, virus, nhiễm trùng; hỗ trợ ngăn chặn các gốc tự do gây hại và làm chậm quá trình lão hóa.

Cả nhà Huyền Trâm đều dùng loại tỏi đen này như một thực phẩm tốt cho sức khỏe, đẹp da và đẹp dáng. Tùy vào cơ địa mỗi người, bạn có thể nhờ sự tư vấn của chuyên gia để sử dụng tỏi đen đúng cách.

Đã ở độ tuổi U50 nhưng cô vẫn khiến gái trẻ thầm ao ước vì nhan sắc và vóc dáng săn chắc, gọn gàng đến bất ngờ.

Gần tuổi ngũ tuần nhưng chị gái Đại Nhân vẫn duy trì được nét thanh xuân đáng ngưỡng mộ.

Vì không hoạt động trong giới showbiz nên Huyền Trâm rất ít khi chia sẻ cuộc sống đời tư lên trang cá nhân.

Theo danviet.vn

"Hoa hậu bolero Việt": Yêu cả những điểm xấu nhất trên cơ thể

Suy nghĩ tích cực chính là bí quyết để Hà Thu luôn tươi trẻ, tràn đầy năng lượng giống như câu nói "tâm sinh tướng".

Nhan sắc xinh đẹp của Hà Thu - đại diện Việt Nam thi Hoa hậu Trái đất 2017.

Hà Thu ngày càng được khen ngợi về sắc vóc và đâu là bí quyết của cô để trở thành "mỹ nhân vạn người mê" khi chuyển hướng sang lĩnh vực âm nhạc với dòng nhạc trữ tình? Trước những câu hỏi băn khoăn của người hâm mộ, Hà Thu trải lòng về bí quyết "lão hóa ngược":

"Bí quyết của tôi là yêu bản thân mình bởi vì chỉ khi mình yêu bản thân thì mới làm những điều tốt nhất cho cơ thể và tinh thần, không để những điều độc hại và tiêu cực làm ảnh hưởng đến bản thân. Hơn nữa, khi chúng ta yêu cả những ưu điểm và khuyết điểm của bản thân khi đó ta sẽ cảm thấy luôn tràn đầy năng lượng, tươi tắn và tự tin.

Ngoài ra, tôi cũng dành thời gian 3 buổi 1 tuần để tập yoga. Tôi chọn bộ môn này vì nó giúp mình tăng sức bền và sự dẻo dai. Đối với tôi, điều này rất cần thiết đối với người phụ nữ. Ngoài ra, với bộ môn yoga tôi có thể tập vào sáng sớm các ngày trong tuần tại nhà, tiết kiệm được thời gian di chuyển đến các địa điểm tập. Đây cũng là một trong những lí do để tôi chọn yoga đồng hành cùng sức khỏe của mình.

Hà Thu đang theo đuổi hình ảnh một quý cô với nhan sắc trong trẻo, thơ mộng.

Bên cạnh đó, bản thân tôi là người ít tăng cân hầu như đều duy trì trong chế độ tốt nhất nhưng không vì thế mà tôi chủ quan trong việc ăn uống, lựa chọn thực phẩm dưỡng chất để nuôi dưỡng cơ thể. Tôi thường cố gắng uống nhiều nước, hạn chế ăn đồ ngọt, đồ dầu mỡ mà thay vào đó là rau củ và trái cây. Và đặt biệt, tôi hạn chế ăn khuya những lúc đi làm về muộn để không bị béo bụng."

Có thể nói Hà Thu là người đẹp tài sắc vẹn toàn. Tuy nhiên, để duy trì vẻ đẹp đó, ngoài tập luyện ăn uống thì chuyện skincare cũng là thói quen hàng ngày không thể thiếu. Cô thường chú ý vào việc cung cấp độ ẩm cho da bởi da đủ độ ẩm mới khỏe khoắn và tươi tắn.

Còn các bước chăm sóc khá đơn giản, cô không muốn bản thân bị áp lực mỗi lúc nghĩ tới việc chăm sóc da mà sẽ làm công việc đó một cách thích thú, xuất phát trong chính tiềm thức của mình. Hà Thu chỉ dùng tối đa 3 sản phẩm lên da trong 1 lần chăm sóc trước khi đi ngủ. Thường thì sẽ bao gồm toner (nước hoa hồng), serum và kem dưỡng ẩm, có những ngày thì một trong 3 và thỉnh thoảng có những ngày Hà Thu không bôi gì lên da. Với cô, hình thức không bôi gì lên da được hiểu như phần thưởng cho da 1 ngày xả hơi. Và lúc nào có thời gian rảnh, cô thường tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ 1 lần/tuần.

Chỉ với những thói quen chăm sóc da cơ bản và đều đặn như thế, Hà Thu có được nhăn sắc đẹp tựa nàng thơ để người hâm mộ không tiếc lời khen ngợi "ngọc nữ dòng nhạc bolero"

"Thời gian gần đây, tôi đang cố gắng đa dạng hình ảnh bản thân để đem tới những năng lượng mới mẻ cho chính mình và khán giả" - Hà Thu tâm sự.

Theo danviet.vn

Thân hình mềm mại, sexy của kiều nữ yoga Biên Hòa Trịnh Vũ Hoài Trâm tìm thấy động lực thay đổi từ trong ra ngoài nhờ yoga. Tôi chính là câu chuyện về cô gái mũm mĩm 56kg kiên trì luyện tập, theo đuổi đam mê và trở thành HLV Yoga có body quyến rũ. Các cô gái - Bạn muốn trở thành người như thế nào? Tôi từ bé đến lớn luôn mang...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Con gái hoa hậu Thùy Lâm gây sốt: Visual chấn động, hơn mẹ ở 1 điểm?03:06

Dọn nhà đón Tết: Mẹ đảm chia sẻ cách lau nhà sạch bong sáng bóng chỉ với 1 thứ mà ai cũng có!00:35

Á hậu Myanmar chê Nawat: lên chức mới, CEO MIG bị tung tin bất lợi MXH dậy sóng?03:33

Lọ Lem đi 3h sáng chưa về, Quyền Linh tìm đến tận nơi chỉ để làm điều này!03:10

2 cách cắm hoa cúc trưng bàn thờ ngày Tết vừa đơn giản vừa đẹp, vụng mấy cũng làm được!01:01

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách dùng hoa đào làm đẹp da

09:29:14 25/01/2025

Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.

Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

09:26:26 25/01/2025

Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.

3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

09:14:11 25/01/2025

Song Hye Kyo và tóc ngắn luôn là chủ đề được nhiều khán giả quan tâm. Thực chất, đại mỹ nhân xứ Hàn xinh đẹp với mọi kiểu tóc nhưng khi cắt tóc ngắn, diện mạo của cô trở nên cá tính, năng động hơn

Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

09:56:14 24/01/2025

Câu trả lời là không . Một số loại da hoặc những người mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh rosacea hoặc bệnh chàm, có thể nhạy cảm hơn với nhiệt độ nước và có thể khiến tình trạng của họ trở nên tồi tệ hơn do nước nóng.

Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

09:51:50 24/01/2025

Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về công nghệ trị sẹo rỗ AirFusion với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí cùng những chia sẻ của BS Kiên trong hành trình tìm lại làn da khỏe đẹp, không tì vết cho phái đẹp.

Cách sử dụng retinol cho da mụn

21:01:21 23/01/2025

Bạn có thể sử dụng retinol với tần suất cách ngày. Ngoài ra, để giảm nguy cơ kích ứng, cần đảm bảo duy trì các bước chăm sóc da cơ bản, sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi áp dụng phương pháp điều trị bằng retinol.

5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán

20:58:37 23/01/2025

Khi lựa chọn cushion hoặc kem nền, hãy chọn sản phẩm có chỉ số SPF để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV trong những ngày Tết. Đừng quên dùng mút trang điểm để tán đều sản phẩm lên mặt, giúp lớp nền mỏng nhẹ nhưng vẫn che phủ tốt các khu...

Cách chọn serum chống lão hóa

20:56:49 23/01/2025

Retinol ngăn ngừa nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi của da bằng cách tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ tái tạo tế bào. Dùng retinol ở độ tuổi 30 sẽ giảm sự phát triển của các dấu hiệu lão hóa.

Có nên nhịn đói để giảm cân?

09:00:57 23/01/2025

Giảm lượng calo hấp thụ mỗi ngày có thể giúp giảm cân, tuy nhiên điều này không có nghĩa bạn nên ép cân thông qua các kỹ thuật nhịn đói. Việc giảm cân quá nhanh gây hại cho sức khỏe nhiều hơn là lợi.

Thụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béo

06:39:14 23/01/2025

Tết là dịp thưởng thức nhiều món ngon nên việc giữ dáng là một thử thách , Á hậu Thụy Vân nói và cho biết cô phải áp dụng những bí quyết ăn Tết mà không tăng cân.

Dương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeup

06:28:43 23/01/2025

Dương Tử gây ấn tượng với bộ váy trắng dài thướt tha mang đến cảm giác dịu dàng, thanh tao tựa tiểu thư đài các.

Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn

11:14:50 22/01/2025

Trước khi sử dụng nên thử phản ứng dị ứng, đặc biệt đối với người có làn da nhạy cảm. Lấy một chút kem dưỡng da thoa thử lên cổ tay, để trong 10 phút, nếu an toàn hãy sử dụng tiếp.