Thuốc tăng chiều cao: ‘Chất’ thật sự hay chiêu trò quảng cáo vống?

Xuất hiện ở Việt Nam khoảng vài ba năm nay, loại thuốc được quảng cáo có khả năng giúp tăng chiều cao đang làm mưa làm gió trên thị trường, người tiêu dùng vẫn sử dụng, bất chấp khuyến cáo của các chuyên gia y tế.

Thuốc tăng chiều cao xách tay giá cực “chát”

Nắm bắt được khao khát cải thiện chiều cao của nhiều bà mẹ và các bạn trẻ, nhiều trang mạng xã hội tràn ngập các quảng cáo về các loại thuốc tăng chiều cao như: “Thuốc tăng chiều cao siêu tốc”, “Thuốc tăng chiều cao đặc biệt từ thiên nhiên”, “Thuốc tăng chiều cao siêu hiệu quả”.

Thuốc tăng chiều cao: Chất thật sự hay chiêu trò quảng cáo vống? - Hình 1

Một sản phẩm tăng chiều cao được quảng cáo có thể giúp tăng đến 9cm

Hiện các loại thuốc này chủ yếu được bán online, bằng những lời chào mời hấp dẫn. Một fanpage tự nhận chuyên order hàng Nhật có tên “Hàng xách tay Nhật” khẳng định: “Sản phẩm bên mình kích thích sự phát triển của mô sụn đầu các xương dài làm thân xương dài ra. Thuốc tăng chiều cao GH Creatin chứa hormone tăng trưởng là chế phẩm tổng hợp bằng công nghệ sinh học tái tổ hợp gen người, giúp thúc đẩy mạnh mẽ sự tiết hormone tăng trưởng, protein chất lượng cao của nền xương (collagen)”.

Trực tiếp nói chuyện với người bán hàng, nhân viên tư vấn cam đoan rằng: “Thuốc này đang hot ở Nhật, bạn có thể search Google thì biết ngay. Cam đoan những người trong độ tuổi từ 10 – 30 tuổi dùng thuốc tăng chiều cao bên mình đều hiệu quả, nếu không sẽ hoàn lại tiền”.

Dùng mác hàng Nhật, địa chỉ này đánh vào thị hiếu người tiêu dùng, rằng “Hiện ở Nhật đang được rất nhiều người dùng. Thực tế phải có tác dụng thì thuốc mới được nhiều người tin dùng, nhất là những sản phẩm xuất xứ từ Nhật Bản”.

Quảng cáo rất khéo, nhưng giá các loại thuốc này không hề rẻ. Loại phải chăng nhất cũng có giá tới 1,6 triệu đồng, trong khi loại cao cấp nhất lên tới 5 triệu đồng/lọ dùng trong 1 tháng. Vậy mà vẫn có nhiều người tiêu dùng thực sự bị “hạ gục” bởi những lời quảng cáo có cánh như thế.

Hương Liên (21 tuổi, Đống Đa, Hà Nội) luôn tự ti vì chiều cao 1m50. Thấy bạn mách trên mạng có bán loại thuốc tăng chiều cao siêu tốc, Hương Liên đã không ngần ngại đầu tư 5 triệu đồng để mua 3 lọ thuốc. Khi mua, cô gái trẻ được người bán giới thiệu, đây là loại thuốc mới được nghiên cứu thành công ở Nhật, hàng nghìn người đã sử dụng và tăng thêm 5 – 10cm. Với niềm tin đó, Hương Liên uống 3 lọ thuốc đó trong vòng 6 tháng. Nhưng kết quả, chiều cao vẫn không tăng thêm cm nào.

Chỉ là quảng cáo vống

Các nghiên cứu Nhật Bản cho thấy các yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao của con người gồm: chế độ dinh dưỡng chiếm đến 32%, vận động thể dục thể thao chiếm 20%, môi trường tâm lý, xã hội chiếm 16% và yếu tố chủng tộc di truyền chiếm 23%, 9% các yếu tố khác. Sự tăng trưởng chiều cao thường chậm lại và dừng lại khi kết thúc tuổi dậy thì.

Thông thường, tuổi dậy thì kết thúc vào khoảng 18 – 20 tuổi với nữ và 20 – 23 tuổi với nam. Vào cuối giai đoạn dậy thì này, các đĩa sụn tiếp hợp ở hai đầu xương sẽ hoàn toàn hóa cốt, vì thế các xương không thể phát triển dài hơn nữa và thanh niên nam nữ ổn định chiều cao “trưởng thành”.

Video đang HOT

Thuốc tăng chiều cao: Chất thật sự hay chiêu trò quảng cáo vống? - Hình 2

Theo các chuyên gia y tế, sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao này chưa được cơ quan nhà nước kiểm chứng về chất lượng

Do vậy, các các biện pháp hỗ trợ phát triển chiều cao phải được tiến hành sớm, khi còn non trẻ, trước dậy thì. Thực tế, các loại “thuốc tăng chiều cao” đang được quảng cáo với giá hàng triệu đồng/lọ với thành phần là muối khoáng, vi lượng như canxi, magie, kẽm, vitamin D, các probiotics; được gia hương liệu chuối, vani, đường hóa học, thực chất chỉ là một loại thực phẩm chức năng.

Giáo sư Trần Ngọc Ân – Chủ tịch Hội Thấp khớp học Việt Nam trong cuộc trả lời phỏng vấn trên báo chí khẳng định một số thuốc “tăng chiều cao” được “nổ” là có hormone GH, chắc chắn là trò lừa dối, phản khoa học. Hormone tăng trưởng có bản chất là protein, bắt buộc phải cho vào cơ thể bằng đường tiêm chích, nếu uống chúng sẽ bị dịch tiêu hóa như pepsin, trypsin phân hủy, không còn tác dụng gì.

Theo giáo sư Ân, thành phần chính trong các loại thuốc tăng chiều cao đang được các quảng cáo rầm rộ là chất chondroitin sulfat được chiết xuất từ sụn vây cá mập. Song do sự khan hiếm sụn vây cá mập nên hoạt chất trên đã được chiết xuất từ khí quản bò. Để tiết kiệm hơn, các công ty dược phẩm tổng hợp thêm các chất hóa học để tạo ra hoạt chất và không có nhiều tác dụng như quảng cáo, tăng chiều cao thần tốc lại càng là chuyện không tưởng.

Một điều rất đáng lưu ý là chỉ định hiện nay đối với chondroitin sulfat là chữa các bệnh về mắt, thoái hóa, hư khớp và hỗ trợ điều trị ung thư chứ chưa có bất cứ một kết quả nghiên cứu nào về khả năng làm tăng chiều cao của chondroitin. Thế nên, trước khi chi ra nhiều triệu đồng để mua các sản phẩm “thuốc tăng chiều cao thần tốc” hay “thuốc tăng chiều cao xách tay” từ Nhật, Mỹ hay châu Âu, người tiêu dùng cần tìm hiểu kỹ càng. Không phải loại thuốc nào cũng có thể sử dụng, và không phải cơ địa ai cũng phù hợp với các loại thuốc kể trên.

Với người đã qua tuổi dậy thì, cơ chế tăng chiều cao là rất khó và khả năng tác dụng của thuốc gần như là con số 0. Ngay cả với những người trong độ tuổi dậy thì, việc sử dụng thuốc tăng chiều cao trong độ tuổi này chưa chắc đã có hiệu quả tốt. Thậm chí còn có tác dụng ngược, bởi khi cơ thể đang phát triển mạnh sẽ gây hại nhiều hơn và có thể làm hạn chế chiều cao.

Bảo Anh

Theo Chất lượng Việt Nam

Thực hư các thuốc giúp tăng chiều cao

Người Việt chúng ta thường có chiều cao khiêm tốn so với thế giới. So với các nước châu Á như Nhật Bản, Singapore, Thái Lan, người dân nước ta cũng thấp hơn họ từ 6 đến 10cm.

Biết được nỗi khao khát được cải thiện chiều cao của bà mẹ, nam thanh, nữ tú.. nhiều trang mạng tràn ngập các quảng cáo "có cánh" về các thuốc tăng chiều cao: "tăng chiều cao siêu tốc", "tăng chiều cao từ thiên nhiên", "tăng chiều cao siêu hiệu quả".v.v...

Thực hư các thuốc giúp tăng chiều cao - Hình 1

Chiều cao và xương phát triển song hành

Từ sinh ra cho đến trưởng thành, chiều cao của con người tăng dần và tỷ lệ thuận với sự phát triển chiều dài của xương. Do đó, yếu tố nào ảnh hưởng lên sự phát triển xương chắc chắn sẽ tác động lên chiều cao.

Một xương thường phát triển theo hai phía dài ra và to hơn: ở hai đầu (epiphyse) giúp ương tăng chiều dài, và ở màng thân xương (diaphyse) phát triển để tăng bề dày.

Thực hư các thuốc giúp tăng chiều cao - Hình 2

Thực hư các thuốc giúp tăng chiều cao - Hình 3

Đĩa sụn tiếp hợp (epiphyseal plate) là khu vực tăng trưởng trong một xương dài. Lớp sụn ở đây sẽ hóa cốt khiến xương dài ra dần dần. Trên mặt đĩa tiếp hợp phía đầu xương, lớp sụn được hình thành. Ở phía thân xương bên dưới, sụn sẽ được hóa cốt và xương phát triển dài ra.

Trong khi phát triển tăng chiều dài, xương cũng gia tăng đường kính ngang tương ứng. Các hủy cốt bào (osteoclast) sẽ "ăn" các xương cũ lót bên trong khoang tủy, sau đó các tạo cốt bào (osteoblast) sẽ sản xuất mô xương mới bên dưới màng xương. Quá trình xói mòn xương cũ dọc theo khoang tủy và sự lắng đọng của xương mới bên dưới màng xương làm tăng đường kính của xương và khoang tủy này gọi là một chu chuyển xương (bone remodeling cycle).

Thực hư các thuốc giúp tăng chiều cao - Hình 4

Sự tăng trưởng chiều cao thường chậm lại và dừng lại khi kết thúc tuổi dậy thì. Thông thường, tuổi dậy thì kết thúc vào khoảng 18-20 tuổi với nữ và 20-23 tuổi với nam. Vào cuối giai đoạn dậy thì này, các đĩa sụn tiếp hợp ở hai đầu xương sẽ hoàn toàn hóa cốt, vì thế các xương không thể phát triển dài hơn nữa và người thanh niên nam nữ ổn định chiều cao "trưởng thành".

Các yếu tố ảnh hưởng lên sự phát triển chiều cao

Các nghiên cứu Nhật Bản cho thấy các yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao của con người gồm: chế độ dinh dưỡng chiếm đến 32%, vận động thể dục thể thao chiếm 20%, môi trường tâm lý, xã hội chiếm 16% và yếu tố chủng tộc di truyền chiếm 23%, và 9% các yếu tố khác.

Thực hư các thuốc giúp tăng chiều cao - Hình 5

Như vậy, có đến hơn 3/4 (77%) của những yếu tố ảnh hưởng lên chiều cao là các yếu tố "có thể cải tạo được" (modifiable factors).

GH, thuốc tăng chiều cao duy nhất !

Theo mô hình miêu tả về các yếu tố ảnh hưởng lên chiều cao, thuốc men chỉ xếp nằm trong 9% thiểu số. Hóc môn tăng trưởng (growth hormone, GH) là loại thuốc chính trong nhóm này.

Nhờ công nghệ tái tổ hợp gen tiên tiến, thuốc hGH (human growth hormon) có cấu trúc và chức năng y hệt GH con người, đã được tổng hợp. Thuốc hGH này được chỉ định sử dụng chính để điều trị các bệnh thiếu hóc môn tăng trưởng (growth hormone deficiency, GHD), đặc biệt là với trẻ em trong tuổi đang lớn bị lùn do thiếu hóc môn tăng trưởng bẩm sinh khiến không phát triển chiều cao. Ngoài các chỉ định để điều trị thiếu hụt GH bẩm sinh hay mắc phải, việc sử dụng hGH để điều trị các bệnh, hội chứng khác như Turner's, Prader-Willi, hội chứng "ruột ngắn", chống lão hóa (anti-aging) ... đều là những thử nghiệm, chưa được phê chuẩn, chấp thuận hẳn hoi.

Một trường hợp thiếu hóc-môn tăng trưởng bẩm sinh điển hình được điều trị thành công mỹ mãn nhờ chích hGH là cầu thủ nổi tiếng Lionel Messi. Cầu thủ nổi tiếng, đôi giày vàng thế giới này bị "Thấp lùn do thiếu hóc-môn tăng trưởng bẩm sinh" đã phải tiêm chích hóc-môn này hằng ngày cả chục năm từ khi phát hiện bệnh ở tuổi 12, với chi phí hằng tháng khoảng 1,5 ngàn đô la.

Mổ kéo dài chân: phương pháp làm cao "đặc biệt"

Phẫu thuật kéo dài chân là cách duy nhất để tăng chiều cao khi đã ở độ tuổi ngừng phát triển. Phẫu thuật được tiến hành qua ba giai đoạn: mổ cắt xương, kéo xương rời xa nhau dần dần tạo khoảng trống cho màng xương tái sinh, và chờ thành hình xương mới.

Thực hư các thuốc giúp tăng chiều cao - Hình 6

Theo PGS.TS Lê Văn Đoàn, Viện trưởng Viện Chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện Quân đội 108, phương pháp mổ kéo dài chi bắt đầu thực hiện từ 1951. Thường đoạn xương bị cắt chỉ được kéo giãn 1 mm mỗi ngày. Mức độ tái sinh xương nhanh chậm tùy theo cơ địa và tuổi tác, thường càng trẻ tái sinh càng nhanh, trung bình 1 cm xương phải mất từ 35-40 ngày kể từ lúc bắt đầu kéo.

Đôi điều bàn luận

Chiều cao là một chỉ số nhân trắc quan trọng để đánh giá sự phát triển của một dân tộc. Vì thế, chính phủ đã xây dựng các đề án như "Sữa học đường", "Tổng thể phát triển thể lực, tầm vóc người Việt Nam", nhằm mục tiêu tăng chiều cao thanh niên thêm 3,5cm vào năm 2030 là hợp lý. Trong các đề án trên, dinh dưỡng và vận động là hai vấn đề chính được ưu tiên, lưu ý. Cần lưu ý rằng, khi các đĩa sụn tiếp hợp ở hai đầu xương đã hợp nhất, cốt hóa, các xương này không thể dài thêm được nữa, con người không thể nào cao thêm. Do đó, các biện pháp hỗ trợ phát triển chiều cao phải được tiến hành sớm, khi còn non trẻ, trước dậy thì.

Các cái gọi là "thuốc tăng chiều cao", với thành phần là các muối khoáng, vi lượng như can-xi, ma-nhê, kẽm, vitamin D, các probiotics; được gia hương liệu chuối, vani, đường hóa học, thực chất chỉ là một loại thực phẩm chức năng không hơn không kém. Với một số thuốc "tăng chiều cao" được "nổ" là có hóc-môn GH, chắc chắn là trò lừa dối, phản khoa học: hóc-môn tăng trưởng có bản chất là protein, bắt buộc phải cho vào cơ thể bằng đường tiêm chích, nếu uống chúng sẽ bị dịch tiêu hóa như pepsin, trypsin phân hủy, không còn tác dụng gì.

Đầu năm 2018, lại rộ lên trò bịp mới: phương pháp "kéo chân sinh lý Nhật Bản"giúp chân dài "siêu tốc 3 không". Về thông tin này, PGS.TS Lê Văn Đoàn, Viện trưởng Viện Chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện Quân đội 108 khẳng định: "Dù phương pháp nào,kéo chân với tốc độ 2 tiếng dài ra được 1,67cm là điều không thể. Nếu có thực hiện được cũng sẽ gây ra nguy hiểm cho người kéo chân, vì với tốc độ dài ra nhanh như vậy của xương sẽ không có bộ phận nào trong cơ thể có thể thích nghi kịp".

Theo tôi, y học là ngành khoa học thực nghiệm. Người bệnh khi sử dụng thuốc men, phương pháp, thủ thuật phải có thông tin, lý thuyết khoa học, tức là phải có chứng cứ (evidence based). Không thể nhắm mắt nghe theo.

TS.BS Trần Bá Thoại

Uỷ viên BCH Hội Nội tiết Việt Nam

Theo Dân trí

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Formol là chất độc, nếu dùng để tạo lòng xe điếu có thể gây ung thưFormol là chất độc, nếu dùng để tạo lòng xe điếu có thể gây ung thư
23:16:05 07/05/2025
Hạn chế cao răng tại nhà bằng cách ăn uống cực đơn giảnHạn chế cao răng tại nhà bằng cách ăn uống cực đơn giản
09:02:26 08/05/2025
Đắk Lắk tăng cường giám sát ổ dịch dại trên ngườiĐắk Lắk tăng cường giám sát ổ dịch dại trên người
09:29:30 08/05/2025
Nắng nóng, 3 việc người bệnh tiểu đường nên làm để ổn định đường huyết, phòng ngừa biến chứngNắng nóng, 3 việc người bệnh tiểu đường nên làm để ổn định đường huyết, phòng ngừa biến chứng
10:54:43 07/05/2025
Ngủ li bì hai ngày, cháu bé 13 tuổi nhập viện khẩn cấpNgủ li bì hai ngày, cháu bé 13 tuổi nhập viện khẩn cấp
05:44:33 08/05/2025
Nam thanh niên mắc "hội chứng đầu gục" do lạm dụng chất gây nghiệnNam thanh niên mắc "hội chứng đầu gục" do lạm dụng chất gây nghiện
13:41:03 08/05/2025
Trẻ em nên uống bao nhiêu sữa để có lợi cho sức khỏe?Trẻ em nên uống bao nhiêu sữa để có lợi cho sức khỏe?
08:27:49 08/05/2025
Không chủ quan với bệnh viêm màng não mô cầuKhông chủ quan với bệnh viêm màng não mô cầu
05:42:03 08/05/2025

Tin đang nóng

Nam hiệu trưởng 'trượt tay' gửi ảnh, group trường 27 người 'rửa mắt', lý do sốc!Nam hiệu trưởng 'trượt tay' gửi ảnh, group trường 27 người 'rửa mắt', lý do sốc!
11:59:54 08/05/2025
Màn trình diễn hit 3 tỷ view tại Đại lễ 30/4 nhanh chóng đạt 1 trending, Võ Hạ Trâm có động thái đặc biệtMàn trình diễn hit 3 tỷ view tại Đại lễ 30/4 nhanh chóng đạt 1 trending, Võ Hạ Trâm có động thái đặc biệt
09:26:16 08/05/2025
Bí Đỏ tả thực cuộc sống với Vũ Cát Tường, netizen xót: Thương Tường quá, nhưng kệ nha...Bí Đỏ tả thực cuộc sống với Vũ Cát Tường, netizen xót: Thương Tường quá, nhưng kệ nha...
09:23:43 08/05/2025
Trà Vinh: Người đàn ông nhảy từ lầu 8 bệnh viện, tử vongTrà Vinh: Người đàn ông nhảy từ lầu 8 bệnh viện, tử vong
10:52:29 08/05/2025
Hiệu trưởng gửi ảnh "nhạy cảm" vào nhóm Zalo chung của trườngHiệu trưởng gửi ảnh "nhạy cảm" vào nhóm Zalo chung của trường
13:05:36 08/05/2025
Lời hứa dang dở của người cha với con gái 14 tuổi bị ô tô cán tử vongLời hứa dang dở của người cha với con gái 14 tuổi bị ô tô cán tử vong
10:31:47 08/05/2025
Bùng nổ tin đồn Elon Musk có 100 đứa con: Khi "bố giàu" và "mẹ giàu" tạo ra hai thế giới hoàn toàn khác biệtBùng nổ tin đồn Elon Musk có 100 đứa con: Khi "bố giàu" và "mẹ giàu" tạo ra hai thế giới hoàn toàn khác biệt
09:57:55 08/05/2025
Bảo Chinh nữ CS viral 30/4: 'giữ chuỗi' gieo thương nhớ, xả ảnh tắm biển gây bãoBảo Chinh nữ CS viral 30/4: 'giữ chuỗi' gieo thương nhớ, xả ảnh tắm biển gây bão
09:11:03 08/05/2025

Tin mới nhất

Sở thích uống ngọt âm thầm tàn phá sức khỏe nhiều người Việt

Sở thích uống ngọt âm thầm tàn phá sức khỏe nhiều người Việt

13:36:41 08/05/2025
Tiêu thụ đồ uống có đường đang âm thầm trở thành một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng tại Việt Nam. Mỗi người Việt Nam uống khoảng 1,3 lít đồ uống này mỗi tuần.
Cháu bé 2 tuổi ở TPHCM uống nhầm bột thông cống, bỏng toàn bộ khoang miệng

Cháu bé 2 tuổi ở TPHCM uống nhầm bột thông cống, bỏng toàn bộ khoang miệng

11:01:46 08/05/2025
Sau khi uống nhầm bột thông cống, cháu bé 2 tuổi được gia đình đưa đi cấp cứu trong tình trạng bỏng toàn bộ khoang miệng, không thể ăn uống và có dấu hiệu nhiễm trùng.
Thải độc bằng nước cốt chanh: Lợi bất cập hại

Thải độc bằng nước cốt chanh: Lợi bất cập hại

09:22:35 08/05/2025
Uống chanh lúc bụng rỗng không làm tổn thương đường ruột, còn kích hoạt tuyến tụy tiết ra hormone bicacbonat càng nhiều, chống oxy hóa, giúp trẻ
Cảnh báo nguy hiểm do tự ý mua thuốc điều trị

Cảnh báo nguy hiểm do tự ý mua thuốc điều trị

08:56:24 08/05/2025
Trung tâm Y tế huyện Lâm Thao (Phú Thọ) vừa tiếp nhận và xử trí kịp thời một trường hợp phản vệ độ 2 nguy hiểm sau khi người bệnh tự ý dùng thuốc không có chỉ định y khoa.
Bệnh thận ở trẻ em: Cảnh báo sớm để không phải chạy thận

Bệnh thận ở trẻ em: Cảnh báo sớm để không phải chạy thận

08:51:44 08/05/2025
Nguyên nhân gây bệnh đa dạng, từ bất thường bẩm sinh về cấu trúc thận, yếu tố di truyền, nhiễm trùng, đến ảnh hưởng từ việc dùng thuốc không đúng cách.
4 gia vị phổ biến không nên dùng chung với thuốc tây

4 gia vị phổ biến không nên dùng chung với thuốc tây

08:40:09 08/05/2025
Bên cạnh đó, sử dụng lượng gừng lớn có thể ảnh hưởng đến mức insulin nên có thể tương tác với một số loại thuốc điều trị đái tháo đường người bệnh đang dùng, gây hạ đường huyết.
4 nhóm chất và thực phẩm cần thiết cho xương chắc khỏe

4 nhóm chất và thực phẩm cần thiết cho xương chắc khỏe

08:37:52 08/05/2025
Bằng cách điều chỉnh chế độ ăn và duy trì hoạt động thể chất, bạn hoàn toàn có thể hỗ trợ xương chắc khỏe và phòng ngừa các vấn đề về xương khi lớn tuổi.
6 loại trà giúp tăng cường trí não cho sĩ tử mùa thi

6 loại trà giúp tăng cường trí não cho sĩ tử mùa thi

08:29:31 08/05/2025
Nhân sâm chứa các ginsenosides, hoạt chất có tác dụng tăng sức bền thể chất, cải thiện chức năng nhận thức, giảm lo âu, giúp tỉnh táo khi làm việc trí óc cường độ cao.
Đừng chỉ ăn quả, lá loại cây này quý như 'nhân sâm người nghèo' ở quê mọc um tùm

Đừng chỉ ăn quả, lá loại cây này quý như 'nhân sâm người nghèo' ở quê mọc um tùm

07:26:06 08/05/2025
Quả chanh thường được sử dụng như một loại trái cây dùng pha nước để giải nhiệt cơ thể hoặc gia vị chế biến món ăn còn lá chanh có mùi thơm dễ chịu, làm tăng thêm hương vị đặc biệt cho nhiều món ăn.
Thời điểm không nên uống nước đậu đen rang? Ai không nên uống nước đậu đen rang?

Thời điểm không nên uống nước đậu đen rang? Ai không nên uống nước đậu đen rang?

07:24:18 08/05/2025
Vì nước đậu đen có tác dụng lợi tiểu nên nếu uống vào buổi tối, bạn có thể phải thức dậy đi vệ sinh nhiều lần trong đêm, làm gián đoạn giấc ngủ. Điều này về lâu dài ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và sức khỏe tổng thể.
Ăn dưa bắp cải vào thời điểm nào tốt cho sức khỏe đường ruột?

Ăn dưa bắp cải vào thời điểm nào tốt cho sức khỏe đường ruột?

07:20:35 08/05/2025
Dưa bắp cải là một loại thực phẩm lên men truyền thống được làm từ bắp cải thái nhỏ và muối. Quá trình lên men tạo ra một môi trường giàu vi khuẩn có lợi, chủ yếu là vi khuẩn lactic (LAB), mang lại nhiều tác động tích cực đến sức khỏe đ...
Hồi sinh hơi thở tự nhiên cho hai phụ nữ nhờ ghép phổi từ người chết não

Hồi sinh hơi thở tự nhiên cho hai phụ nữ nhờ ghép phổi từ người chết não

06:00:59 08/05/2025
Mỗi ca ghép phổi đều là những thử thách lớn của y học, ghi nhận những tiến bộ vượt bậc trong lịch sử ghép tạng của ngành y tế , Giám đốc Bệnh viện Phổi Trung ương nói.

Có thể bạn quan tâm

Những hình ảnh công khai chấn động của cặp đôi "hot" nhất Hollywood

Những hình ảnh công khai chấn động của cặp đôi "hot" nhất Hollywood

Sao âu mỹ

14:46:07 08/05/2025
Dù được cho là đã gắn bó từ năm 2023 nhưng Kylie Jenner và Timothée Chalamet chỉ vừa mới lần đầu công khai xuất hiện cùng nhau trên thảm đỏ sự kiện.
Vợ chồng bỏ việc lương cao về phố núi, biến nhà gỗ 50 năm thành chốn đẹp như mơ

Vợ chồng bỏ việc lương cao về phố núi, biến nhà gỗ 50 năm thành chốn đẹp như mơ

Netizen

14:44:06 08/05/2025
Vợ chồng nữ kế toán quyết định bỏ công việc lương cao ở TPHCM, về phố núi ở Đắk Lắk sống trong ngôi nhà cũ 50 năm của bố mẹ.
Triệu Lệ Dĩnh có thể tiếp tục hợp tác Trương Nghệ Mưu

Triệu Lệ Dĩnh có thể tiếp tục hợp tác Trương Nghệ Mưu

Hậu trường phim

14:41:48 08/05/2025
Gần đây, có thông tin cho rằng Trương Nghệ Mưu và Triệu Lệ Dĩnh sẽ tiếp tục hợp tác trong bộ phim Con đường trở về ấm áp.
Nam thần Vbiz nhận cát-xê tới 60 cây vàng: Giải nghệ sớm, từng nặng tới gần 130kg

Nam thần Vbiz nhận cát-xê tới 60 cây vàng: Giải nghệ sớm, từng nặng tới gần 130kg

Sao việt

14:39:15 08/05/2025
Thời kỳ đỉnh cao, có những phim Lê Tuấn Anh nhận cát-xê lên tới 30 triệu đồng tương đương 60 cây vàng. Con số này là cả gia tài, niềm ao ước của nhiều người thời điểm bấy giờ.
Galaxy A 'lên đời' mạnh mẽ khi 'hồn' Galaxy S25 nhập vào điện thoại giá rẻ

Galaxy A 'lên đời' mạnh mẽ khi 'hồn' Galaxy S25 nhập vào điện thoại giá rẻ

Đồ 2-tek

14:37:49 08/05/2025
Các tính năng nổi bật trên Galaxy S25 sắp có mặt trên dòng Galaxy A giá rẻ của Samsung.
Doãn Hải My tăng 7kg so với thời thi hoa hậu, vóc dáng thay đổ rõ rệt nhưng vẫn khiến Văn Hậu say đắm

Doãn Hải My tăng 7kg so với thời thi hoa hậu, vóc dáng thay đổ rõ rệt nhưng vẫn khiến Văn Hậu say đắm

Sao thể thao

14:32:09 08/05/2025
Sau khi hạ sinh con đầu lòng cho cầu thủ Đoàn Văn Hậu vào tháng 5/2024, Doãn Hải My nhận được nhiều sự quan tâm không chỉ bởi cuộc sống hôn nhân viên mãn mà còn vì vóc dáng sau sinh của cô.
21 thói quen bị con gái gọi là "lạc hậu", nhưng giúp tôi tiết kiệm hàng triệu mỗi tháng

21 thói quen bị con gái gọi là "lạc hậu", nhưng giúp tôi tiết kiệm hàng triệu mỗi tháng

Sáng tạo

14:29:24 08/05/2025
Từ việc giữ lại túi nilon đến chuyện dùng lại khăn cũ lau sàn, tôi bị con gái chê là lạc hậu , tiết kiệm quá mức - nhưng tôi tin rằng, chính những thói quen nhỏ này mới là bí quyết giữ tiền vững bền.
Hàng chục ngàn người đăng ký tham gia học kỹ năng an ninh mạng miễn phí

Hàng chục ngàn người đăng ký tham gia học kỹ năng an ninh mạng miễn phí

Thế giới số

14:02:20 08/05/2025
Người dùng có thể tham gia bằng máy vi tính hoặc điện thoại thông minh bằng cách truy cập nCademy.vn và bấm nút "Tham gia" trong mục Cẩm nang an ninh mạng.
Hoãn phiên sơ thẩm vụ lừa đảo chiếm đoạt tài sản ở Tịnh thất Bồng Lai

Hoãn phiên sơ thẩm vụ lừa đảo chiếm đoạt tài sản ở Tịnh thất Bồng Lai

Pháp luật

13:59:36 08/05/2025
Sáng 8/5, TAND huyện Đức Hòa (Long An) đã mở phiên sơ thẩm đưa bị cáo Lê Thanh Nhất Nguyên (SN 1991, ngụ Hòa Khánh Tây, huyện Đức Hòa) ra xét xử về tội Lừa đảo chiếm đoạt tài sản .
Anh Trai lột xác nhan sắc ngoạn mục nhất Say Hi công bố tin sốc, đăng loạt status gây hoang mang

Anh Trai lột xác nhan sắc ngoạn mục nhất Say Hi công bố tin sốc, đăng loạt status gây hoang mang

Nhạc việt

13:58:50 08/05/2025
Khuya 7/5, rapper HURRYKNG cập nhật loạt trạng thái trên tài khoản Threads. Lần đầu tiên, người hâm mộ chứng kiến HURRYKNG tâm trạng đến nhường này.
Nữ idol đẹp tới mức bị ghét suốt cả thập kỷ, sự nghiệp chạm đáy vì scandal bắt nạt

Nữ idol đẹp tới mức bị ghét suốt cả thập kỷ, sự nghiệp chạm đáy vì scandal bắt nạt

Nhạc quốc tế

13:56:10 08/05/2025
Nhan sắc tuyệt phẩm của Seolhyun vừa khiến netizen phải xuýt xoa mỗi lần ngắm nghía , vừa gây tiếc nuối vì cô nàng giờ đây gần như chìm nghỉm trong dòng chảy showbiz nhộn nhịp.