thực phẩm tốt cho mùa đông

5 siêu thực phẩm trong mùa đông mà bạn nên ăn

Vào mùa đông, sức đề kháng giảm, bạn cũng có nguy cơ bị các chứng viêm đe dọa (viêm khớp, viêm họng...). Hãy chọn những siêu thực phẩm sau đây để có thể giảm viêm hiệu quả.