thực phẩm ngăn ngừa lão hóa

Bí kíp dưỡng da trắng mịn, hồng hào từ nha đam giúp chị em trẻ ra chục tuổi

Nếu muốn nhanh chóng lấy lại làn da sáng mịn, không còn những vết sẹo, đốm đen hay mụn trứng cá thì chị em hãy kiên trì thực hiện cách làm sau mỗi ngày nhé!

9 bí quyết giúp phụ nữ tuổi 25 vẫn luôn giữ được làn da trẻ trung, mịn màng ít ai sánh kịp

Nếu như bạn luôn muốn làn da của mình tươi trẻ mịn màng vào tuổi 25 thì hãy kiên trì áp dụng 9 nguyên tắc sau đây nhé. Hiệu quả mang lại sẽ khiến bạn vô cùng bất ngờ đấy.

Những nguyên tắc phụ nữ sau 25 tuổi nhất định phải nhớ để làn da luôn tươi trẻ

Tuổi 25 là lúc mà làn da của chị em phụ nữ bắt đầu có những dấu hiệu lão hóa. Để ngăn ngừa lão hóa đến với làn da chị em tuyệt đối đừng bỏ qua những lưu ý dưới đây nhé!

8 loại đồ uống thưởng thức vào buổi tối sẽ giúp bạn ngủ ngon, sáng dậy làn da căng mịn đến bất ngờ

Theo nghiên cứu khoa học, nếu bạn uống 8 loại thức uống này vào buổi tối thì sẽ có giấc ngủ ngon. Đặc biệt, sáng thức dậy bạn sẽ vô cùng ngạc nhiên vì làn da bỗng căng mịn, trắng s...

25 tuổi mà không biết những mẹo này thì đừng bao giờ mơ có da đẹp

Từ 25 tuổi trở đi, làn da của chị em phụ nữ sẽ bắt đầu lão hóa nhanh chóng nếu không biết cách chăm sóc và bảo vệ đúng cách. Dưới đây là những nguyên tắc bạn cần nằm lòng để có đượ...

Da trắng mịn không tỳ vết, rạng rỡ như tuổi 20 chỉ với 1 giọt nước này mỗi tối!

Nước hoa hồng là một mỹ phẩm đã trở nên quá quen thuộc với chị em phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết được hiệu quả làm đẹp tuyệt vời mà loại nước này mang lại.

Chăm chỉ đắp mặt nạ đậu phộng trong 1 tháng điều kỳ diệu sẽ đến với làn da của bạn

Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, mặt nạ đậu phộng chính là 1 trong những thần dược của sắc đẹp giúp chị em ngăn ngừa lão hóa, giữ cho làn da khỏe đẹp hơn mỗi ngày. Bạn chỉ cần sử dụ...

Thực đơn ăn sáng kết hợp các loại trái cây cho cơ thể đủ chất và làn da tươi trẻ.

Trái cây cung cấp nhiều loại vitamin và khoáng chất giúp cơ thể hoạt động tốt và có thể giúp ngăn ngừa một số bệnh tật, ổn định tình trạng sức khỏe.

Bí kíp thần thánh giúp làm đẹp da mặt mùa đông chị em nhất định phải nắm rõ

Mùa đông da mặt thường bị bong tróc, nứt nẻ khiến bạn mất tự tin. Hãy cùng tìm hiểu về cách làm đẹp da mặt mùa đông để sở hữu cho mình một làn da căng bóng đầy sở sức hút.

4 Loại Thực Phẩm Giúp Trị Da Khô Cực Hiệu Quả Mà Bạn Cần Biết Ngay!

Da khô là tình trạng da bị tróc vảy, ngứa ngáy và nứt nẻ. Tình trạng da khô có thể xảy ra ở bất kì vùng da nào trên cơ thể, đặc biệt là các vùng tay, chân. Do đó, tìm ra cách trị d...

Chăm Sóc Và Làm Trắng Da Hoàn Hảo Với Bột Yến Mạch

Những nguyên liệu thiên nhiên thân thiện với làn da sẽ mang đến cho chúng ta những bí quyết làm đẹp an toàn và hiệu quả.

Vết chân chim dày đặc quanh mắt biết mất nhanh chóng chỉ với 5 công thức tại nhà

Giữ gìn vẻ đẹp không tuổi luôn là mơ ước của chị em. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể dễ dàng ngăn chặn những dấu hiệu lão hóa như vết nhăn, vết chân chim nếu không biết những ...

Cách làm mặt nạ từ sữa tươi giúp phụ nữ sở hữu làn da đạt 3 tiêu chuẩn: Trắng hồng, tươi trẻ và mềm mịn

Kết hợp sữa tươi cùng các nguyên liệu tự nhiên theo công thức của Boldsky, phụ nữ sẽ sở hữu làn da khỏe đẹp, mềm mịn và trắng hồng rạng rỡ.

Không phải viên collagen, bột matcha mới là ‘thần dược’ trẻ hóa làn da cần bổ sung mỗi ngày

Sau 6 ngày thay thế cà phê bằng nước uống từ bột trà xanh, Courtney Swan - Blogger làm đẹp nổi tiếng chia sẻ rằng bản thân cô vô cùng ngỡ ngàng về sự thay đổi tích cực của làn da.

5 loại thức uống giúp trẻ hóa làn da cực kỳ hiệu quả

Việc bổ sung nước và các khoáng chất là cách an toàn nhất giúp bạn có thể ngăn chặn các vấn đề về lão hóa, chẳng những giúp tránh các nếp nhăn trên mặt mà còn giúp sức khỏe được cả...

Làm Đẹp Trẻ Hóa Làn Da Với Ngô

Giờ đây, nhu cầu xã hội ngày càng cao về vấn đề làm đẹp thì việc lựa chọn phương thức làm đep cũng ngày một đa dạng hơn, nhưng cách làm đẹp bằng những thực phẩm từ thiên nhiên ban ...

3 bước làm đẹp chỉ mất 15 phút buổi sáng nhưng đẩy lùi đến hơn 10 năm lão hóa

Hãy kiên trù thực hiện 3 bước này mỗi buổi sáng nhé chị em, điều kỳ diệu sẽ đến với làn da của mọi người!

Vòng 1 phẳng như bức tường tăng kích thước lên 90cm nhờ uống 3 loại nước này mỗi ngày

Đu đủ, bột sắn dây, đậu nành đều giàu dưỡng chất có tác dụng tăng kích thước ngực nhanh chóng. Do đó, nếu mong muốn vòng 1 trở nên quyến rũ hơn, hãy uống nước từ 3 loại nguyên liệu...

Tự Làm Xà Bông Trà Xanh Dưỡng Da Cực An Toàn Và Vi Diệu

Trà xanh có tác dụng cung cấp dưỡng chất cho làn da mịn màng, thanh lộc đào thải độc tố làm sạch sâu làn da đồng thời ngăn cản quá trình lão hóa da. Nếu cũng muốn áp dụng loại nguy...

4 Bí Kíp Dưỡng Da Trắng Sáng Từ Bên Trong Cơ Thể Bạn Sẽ Tiếc Hùi Hụi Nếu Không Biết Đến Điều Này Sớm

Ngày nay, có rất nhiều phương tiện, công cụ làm đẹp giúp phụ nữ trở nên đẹp hơn rất nhiều từ bên ngoài, nhưng vẻ đẹp bề ngoài thường lại chỉ duy trì trong ngắn hạn, nếu muốn trẻ đẹ...

5 lợi ích tuyệt vời khi siêng đắp mặt nạ sữa tươi và cà chua

Mụn, vết thâm, sạm đen, khô ráp, nhăn nheo sẽ nhanh chóng bị cuốn phăng và thay vào đó là vẻ trắng sáng, mịn màng, mềm mại, tươi trẻ khi bạn siêng năng đắp mặt nạ sữa tươi, kết hợp...

Ăn 7 thực phẩm này hàng ngày, đẩy lùi 10 năm lão hóa giúp nhan sắc tươi trẻ, làn da căng bóng

Theo Stylecraze, chăm chỉ bổ sung 7 thực phẩm lành mạnh này, quá trình lão hóa sẽ bị đẩy lùi giúp nhan sắc phụ nữ thêm phần trẻ đẹp, rạng ngời.

3 loại trái cây cứ đắp vào da trắng và đẹp ngay

Chuối, táo và dâu tây là 3 loại trái cây cực kỳ tốt cho sức khỏe, hơn thế nữa nếu sử dụng để chăm sóc da mặt nó còn giúp da trắng sáng, mịn đẹp hoàn hảo, xua tan mụn, sạm, nám, lão...

Nên Đắp Mặt Nạ Khoai Tây Mấy Lần Trong Một Tuần?

Khoai tây là nguyên liệu làm đẹp da tự nhiên vừa an toàn dễ thực hiện và tiết kiệm được chi phí do đó được nhiều chị em sử dụng làm mặt nạ dưỡng da. Tuy nhiên bạn có biết đắp mặt n...

Tạm biệt sẹo lõm lâu năm đơn giản và nhanh chóng cùng vitamin E

Vitamin E là một trong những nguyên liệu làm đẹp hiệu quả, đặc biệt có tác dụng cao trong việc điều trị sẹo lõm, lấp đầy các hố sâu trên da nhanh chóng.

6 loại mặt nạ thiên nhiên cứu nguy cho làn da từ thô ráp xỉn màu sang mịn màng trắng hồng

Nếu biết 6 loại mặt nạ ngon, bổ, rẻ này rồi thì bạn sẽ chẳng cần phải tốn tiền, tốn sức đi spa hay mua mỹ phẩm đắt tiền làm gì.

Da trắng hồng căng mướt nhờ thần dược vitamin E

Sử dụng vitamin E dưỡng trắng da là bí quyết mà bất cứ chị em nào cũng ưu ái tận dụng. Thế nhưng sử dụng như thế nào để đem lại hiệu quả cao nhất? Cùng khám phá bên trong chuyên mụ...

Dưỡng da trắng mịn, trẻ như thiếu nữ đôi mươi chỉ là chuyện nhỏ với bột sắn dây

Không chỉ là nguyên liệu của những món thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể, bột sắn dây còn là công thức thần kì để trẻ hóa và khôi phục làn da trắng mịn.

Cách sử dụng dầu dừa để làm đẹp

Từ căn bếp đến nhà tắm, dầu dừa được sử dụng theo nhiều mục đích khác nhau nhờ nó có những lợi ích tuyệt vời cho cơ thể.

5 mặt nạ rau củ mang lại làn da đẹp rạng rỡ

Rau củ có công dụng tuyệt vời cho làn da nên mặt nạ từ rau củ là một lựa chọn lý tưởng cho những ai muốn cải thiện làn da.

Thói quen mỗi buổi sáng cho da đẹp dáng thon

Tưởng chừng như đơn giản nhưng những thói quen sau đây sẽ cho bạn có một sức khỏe tốt cùng làn da mịn màng, vóc dáng thon gọn.

Một cốc nước chanh mỗi buổi sáng và điều bất ngờ sẽ đến

Bắt đầu mỗi buổi sáng với một ly nước chanh ấm được rất nhiều về lợi ích sức khỏe nếu duy trì được thói quen này.

Bí quyết giúp da mặt trắng sáng như em bé

Các biện pháp làm trắng da tự nhiên luôn được ưu tiên vì chúng không những giúp bạn lấy lại nhan sắc hiệu quả mà còn an toàn cho da.

Trắng da từ bí đao: Tại sao không?

Bí đao được xem là một phương thuốc trị được khá nhiều nhược điểm của da. Việc làm đẹp dưỡng trắng da toàn thân của các chị em không còn quá xa vời nữa.

Bạn đã biết cách tẩy tế bào chết?

Muốn sở hữu làn da khỏe mạnh, bạn không chỉ nên thường xuyên dưỡng da mà còn phải biết cách tẩy tế bào chết.

Công thức kem dưỡng ban đêm từ thời ‘Ông bà anh’ giúp đẩy lùi dấu hiệu lão hóa, xóa mờ nếp nhăn

Theo Boldsky, phụ nữ xưa thường sử dụng loại kem dưỡng ban đêm sau đây để đẩy lùi lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn và duy trì vẻ tươi trẻ của làn da.

7 công thức mặt nạ tự chế làm trắng mịn da ngay tại nhà

Khi ở độ tuổi 20, nếu nhận thấy làn da bắt đầu xuất hiện những đốm nâu, vùng da đen, sạm màu... Thì bạn phải hành động càng sớm càng tốt để hồi phục tone màu tự nhiên cho da.

6 công thức giúp da khỏe đẹp, sáng mịn từ mặt nạ nho tươi

Vì trong nho tươi có chứa các vitamin C, B1, B2, B3, B12, K, và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Đắp mặt nạ nho tươi sẽ giúp làn da trở nên khỏe mạnh, sáng mịn, đặc biệt là chống ...

Đắp mặt nạ này đến lúc khô, lột đến đâu mụn đầu đen bong ra đến đó, da trắng mịn ngỡ ngàng

Làm theo công thức kết hợp các nguyên liệu tự nhiên của Boldsky, bạn sẽ có ngay hỗn hợp mặt nạ có thể lột sạch mụn đầu đen, đồng thời dưỡng trắng da hữu hiệu.

Da trắng hồng, mịn màng ‘thách thức thời gian’ bằng loại kem dưỡng tự nhiên cực rẻ tiền này

Không phải tốn quá nhiều tiền đi spa hay mua mỹ phẩm, chỉ cần sử dụng những loại kem dưỡng da bằng các nguyên liệu tự nhiên này, da bạn sẽ trắng hồng mịn màng ngay!

Điều trị mụn trứng cá chỉ bằng cách dùng trứng gà

Sử dụng trứng gà bạn có thể điều trị mụn trứng cá tại nhà vô cùng hiệu quả.

Bí quyết đánh bay nếp nhăn vùng mắt bằng trứng gà

Nếp nhăn ở vùng mắt là biểu hiện rõ nét của dấu hiệu lão hóa da. Để xóa tan nếp nhăn vùng mắt, bạn hãy thử những cách đơn giản dưới đây nhé.

Mặt nạ từ bột sắn dây giúp da trắng mịn, nám tàn nhang bay sạch sau vài lần sử dụng

Không chỉ được mọi người biết đến bởi hương vị, bột sắn dây còn được ưa chuộng bởi tác dụng trị bệnh, làm mặt nạ trắng da vô cùng hiệu quả mà không phải ai cũng biết.

Những tác dụng làm đẹp bất ngờ của khoai môn

Khoai môn là 1 nguyên liệu vừa rẻ lại vừa hiệu quả trong việc làm đẹp cho làn da mà không phải ai cũng biết.

Thực phẩm cải thiện nếp nhăn vô cùng hiệu quả

Những thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn cải thiện nếp nhăn hiệu quả.

Muốn làn da đen nhẻm trở nên trắng hồng sau vài ngày, hãy dùng mật ong theo 5 cách này

Bạn sẽ sở hữu làn da căng mịn, trắng hồng chỉ sau vài ngày nếu sử dụng mật ong để làm đẹp theo 5 cách sau đây.

Đào thải độc tố bằng 5 loại mặt nạ này, không cần đến kem dưỡng, da mặt vẫn trẻ hóa trở nên mịn màng, hồng hào

Boldsky vừa đăng tải 5 công thức mặt nạ từ nguyên liệu tự nhiên có tác dụng đào thải độc tố, ngăn ngừa lão hóa giúp da mặt khỏe đẹp, tươi trẻ hiệu nghiệm.

Bí quyết làm trắng da, chăm sóc tóc mềm mượt chỉ với nước vo gạo

Nước vo gạo lâu nay đã được chị em truyền tai nhau về khả năng làm đẹp da, chăm sóc tóc mềm mượt. Một nguyên liệu chăm sóc tóc, da tự nhiên không tốn kém lại rất an toàn và đem lại...

Bôi nước ép cà chua lên mặt, điều kỳ diệu sẽ đến sau 30 phút

Bạn hãy dùng cà chua như một loại mỹ phẩm đến từ thiên nhiên để giúp làn da luôn giữ được vẻ tươi trẻ, mịn màng.

Tại sao phải sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, bạn có chắc là đã biết được hết?

Dùng kem chống nắng là một bước không thể bỏ qua trong liệu trình chăm sóc da hàng ngày. Nhưng bạn đã biết loại kem chống nắng nào là phù hợp cho làn da của mình, dưới đây là một v...