thực phẩm giúp khỏe gan

8 loại thực phẩm tốt cho gan không ăn chỉ có phí của giời

Theo một nghiên cứu được công bố trênArchives of Toxicology, giàu hai chất chống oxy hóa, naringenin và naringin, bưởi chùm có thể bảo vệ gan bằng cách giảm viêm và bảo vệ các tế bào.

Những thực phẩm giúp khỏe gân, đẹp tóc

Bổ sung những thực phẩm chứa collagen không chỉ giúp bạn trẻ hơn mà còn có sức khỏe tốt hơn.