thực phẩm giàu vitamin tổng hợp

5 siêu thực phẩm thay thế vitamin tổng hợp

Hạnh nhân, động vật có vỏ, hạt quinoa...là những thực phẩm rất giàu các vitamin, khoáng chất tốt cho sức khỏe, thay thế cho các loại thuốc vitamin tổng hợp nhiều người thường dùng.

5 loại thực phẩm có thể thay thế vitamin tổng hợp

Cô Nikki Ostrower, chuyên gia dinh dưỡng tại NAO ở thành phố New York (Mỹ) chia sẻ trên Prevention về 5 loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng giúp cơ thể bổ sung đủ lượng vitamin.

5 lỗi “chết người” khi kết hợp thuốc thông dụng

Nhiều người thường vô tình kết hợp các loại thuốc tưởng chừng vô hại như dầu cá, vitamin, khoáng chất, ngừa thai với thuốc theo toa mà không lường trước được hậu quả. Dưới đây là 5...

Dùng vitamin tổng hợp là lãng phí tiền bạc?

Các chuyên gia cảnh báo, uống bổ sung vitamin tổng hợp dài hạn không giúp bảo vệ những người có nguy cơ cao bị mắc bệnh nặng.

5 so sánh giữa tắm trắng và tẩy trắng

Tẩy trắng dù dưới hình thức nào thì thành phần chính cũng là những chất tẩy mạnh: axit glycolic, lactic, citric, malic và corticoid. Những chất này có tác dụng lột bỏ lớp biểu bì b...

Thực phẩm chức năng: Lợi bất cập hại?

Một nghiên cứu mới đây cho thấy các sản phẩm bổ sung như vitamin tổng hợp, khoáng chất và axit folic có thể thực sự làm tăng tỉ lệ tử vong ở phụ nữ lớn tuổi. Các thực phẩm chức năn...

Vitamin tổng hợp giảm 16% nguy cơ sinh non

Theo một nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí American Journal of Clinical Nutrition, bổ sung vitamin tổng hợp trước khi mang thai cũng như vào thời điểm bầu bí ban đầu giúp giảm ...

Kê đơn: Thực phẩm chức năng chính, thuốc chỉ là phụ

Chìa đơn thuốc cho tôi xem, anh Hùng cho biết với hộp "thuốc" có tên Glu 500mg, anh đã phải trả 1,2 triệu đồng, bởi hộp thuốc có 30 viên được tính giá 40.000 đồng/viên.Tại một hiệu...

Làm sạch cơ thể mỗi ngày bằng cách nào?

Thời điểm nào bạn nên tiến hành làm sạch cơ thể đây? Những bộ phận cơ thể cần làm sạch là gì? Và có thể làm sạch cơ thể bằng cách nào?