thực phẩm giàu protein

Trẻ hóa, giảm nỗi lo ung thư gan nhờ 5 loại thực phẩm dễ kiếm này

Là cơ quan đặc biệt dễ bị tổn thương và lão hóa, lá gan cần được chú ý và chăm sóc đặc biệt. Dưới đây là 5 loại thực phẩm gan cần để trẻ hóa, chống bệnh tật.

Người mắc ung thư máu nên ăn gì để hỗ trợ điều trị?

Với bệnh nhân ung thư máu, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng giúp bệnh nhân tăng cường sức đề kháng và đạt kết quả tốt trong việc điều trị.

Mang bầu mùa nắng nóng, mẹ bầu nhớ tránh 5 hành động hại sức khỏe, khổ thai nhi

Trong những ngày hè nóng bức, mẹ bầu càng phải để ý, chăm sóc sức khỏe kĩ càng hơn để đảm bảo thai nhi phát triển tốt.

3 chiêu đơn giản giúp đẩy nhanh tốc độ giảm cân, "chớp mắt" đã thấy body thon nuột hơn trước bao nhiêu

3 tips sau đây không chỉ giúp bạn gầy đi nhanh chóng mà còn cải thiện sức khỏe hiệu quả.

Làm sao để giữ được cân nặng ổn định mà không phải "bóp mồm bóp miệng"?

Để giữ được cân nặng ổn định mà không phải bóp mồm bóp miệng thật chẳng dễ dàng gì, làm gì có chuyện ăn uống thoải mái mà không tăng cân nhỉ? Tham khảo những bí kíp sau ngay nhé!

Nàng "Kim Tae Hee nước Nhật" luôn nhai 30 lần trước khi nuốt, trung thành với 3 loại thực phẩm để giảm từ 62kg xuống 45kg

Satomi Ishihara chia sẻ rằng, chuyện giảm cân là một thói quen mà cô đã duy trì suốt thời gian dài.

Thịt lợn tăng giá chóng mặt, những thực phẩm này bất ngờ đắt hàng

Khi giá lợn tại nhiều địa phương ở miền Bắc luôn ở mức cao, nhiều chị em nội trợ đã đổi vị món ăn quen thuộc này sang những món khác đảm bảo dinh dưỡng mà kinh tế hơn nhiều.

Lệ Quyên "siết hàm" giảm cân, thân hình gầy sọp đến độ vòng 1 gợi cảm cũng tiêu biến

Trong khi sao Việt tăng cân vùn vụt, Lệ Quyên lại gầy hẳn đi vì lí do này.Những ngày gần đây, Lệ Quyên liên tục xuất hiện với hình ảnh gầy gò, xanh xao làm người hâm mộ lo lắng.

Mê mẩn dáng vóc bốc lửa của Zara McDermott

Người đẹp Anh Zara McDermott liên tục diện đồ táo bạo khoe thân hình gợi cảm sau khi giảm được gần 13 kg.

5 lý do vì sao bạn đã tập thể dục mà vẫn tăng cân

GIữ quyết tâm tập luyện thể dục đã không dễ, khi thấy cân nặng vẫn tăng lên sau khi tập luyện nhiều người càng thấy nản lòng. Nhưng bạn cần biết có một số lý do khiến bạn vẫn tăng ...

Bật mí cách dưỡng tóc mau dài trong 7 ngày

Nếu bạn đang mong ngóng tóc dài nhanh để có thể tạo được nhiều kiểu tóc ưng ý, hãy cùng tìm hiểu cách dưỡng tóc mau dài trong 7 ngày trong bài viết sau.

Phòng dịch COVID-19: Thường xuyên ở nhà, ăn uống sao để giữ sức khỏe tốt nhất?

Đại dịch COVID-19khiến nhiều người ngần ngại đếnphòng gym. Nhưng dù vậy, có rất nhiều cách để chúng ta tiếp tục duy trìmục tiêu giảm cânvà thể trạng khỏe mạnh.

Cậu nhỏ quá ngắn phải làm sao?

Thay vì ôm nỗi mặc cảm, bạn có thể tìm cách cải thiện phần nào chiều dài vốn khiêm tốn của súng ống. Có khá nhiều cách.

Sự thật về trao đổi chất và giảm cân

Trao đổi chất là một quá trình hóa học phức tạp của cơ thể. Nếu nói một cách đơn giản thì đó là quá trình mà cơ thể chuyển đổi thức ăn và nước uống thành năng lượng.

5 bước đơn giản để "quét sạch" mỡ thừa, giảm cân nhanh chóng sau 3 tháng mà không phải ai cũng biết

Để giảm cân, có 2 thay đổi quan trọng mang tính quyết định là chế độ ăn uống và chế độ tập luyện. Trong đó, chế độ ăn uống được coi là chiếm 70-80% vai trò. Chỉ cần bạn lưu ý 5 bướ...

Chồng xuống sắc – vợ lên hương theo tỉ lệ nghịch, Hari Won bị dân mạng kết tội xài quá hao!

Trong khi Hari Won được khen ngợi là mỹ nhân không tuổi, Trấn Thành lại lộ rõ dấu hiệu của tuổi tác như thế này đây!

Cách nấu gà hầm thuốc Bắc chữa chứng suy nhược, mất ngủ

Dược sĩ Nguyễn Bích Thủy, Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương hướng dẫn cách nấu món gà hầm thuốc Bắc chữa suy nhược, mất ngủ, bổ máu.

Chế độ ăn uống thuần chay có thể giúp giảm tỷ lệ mắc bệnh và kéo dài tuổi thọ

Nghiên cứu mới cho thấy việc hạn chế sử dụng thực phẩm giàu protein tự nhiên chứa hàm lượng axit amin lưu huỳnh cao có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh và kéo dài tuổi thọ.

Bí quyết chuyên gia giúp trẻ nhỏ tránh xa dịch bệnh

Cho đến nay, nhiều trường hợp trẻ em nhiễm virus Covid - 19 (nCoV) đã được ghi nhận. Các bà mẹ lo lắng gửi thư về tòa soạn Báo Sức khỏe và Đời sống Cuối tuần hỏi nên làm gì để bảo ...

Chế độ ăn cho người bệnh ung thư vòm họng

Ba tôi bị ung thư vòm họng đang trong quá trình hóa trị. Cứ sau mỗi lần hóa trị ba tôi lại không ăn uống gì được và phải truyền nước biển.

Khi Hari Won than thở chuyện tăng cân, fans mạnh dạn an ủi: "Yên tâm, chồng chị mập hơn nhiều"

Mới đây, Hari Won tiếp tục lên mạng xã hội than thở chuyện tăng cân sau một thời gian đầu năm ăn chơi tẹt ga. Tuy nhiên, theo nhiều cư dân mạng, Hari Won trông vẫn vô cùng xinh đẹp...

7 thói quen thường thấy đang dần 'phá hủy' thận

Thận là bộ phận giữ vai trò quan trọng trong hệ bài tiết của cơ thể, những thói quen nhỏ trong cuộc sống cũng có thể gây hại cho thận, nhiều người không biết.

Cơ thể sau sinh trở thành dì? Làm hai điều này, gầy không còn là giấc mơ xa vời

Sau khi sinh con, cơ thể dường như vẫn giữ được cân nặng tối đa khi mang thai. Và sau sinh thậm chí trông giống như một người dì khiến nhiều mẹ đang hoang mang.

Đây là những siêu thực phẩm mẹ bầu nên bổ sung mỗi ngày

Mang bầu, mẹ đừng quên bổ sung những thực phẩm giàu dưỡng chất này đều đặn mỗi ngày.

Gợi ý bàn tiệc ngày Tết vừa bổ dưỡng, không sợ đầy bụng, khó tiêu hay tăng cân mà lại vô cùng mới mẻ

Ngày Tết hàng năm, chúng ta đã quá quen thuộc với những món ngấy ngậy đầy dầu mỡ và dễ dàng khiến tăng cân, đầy bụng. Tết năm nay bạn muốn thay đổi thì ngại gì không tham khảo bàn ...

Ăn gì để sinh con gái theo như ý muốn?

Ăn gì để sinh con gái có lẽ là câu hỏi mà các cặp vợ chồng đều băn khoăn nếu có mong muốn chào đón một cô công chúa nhỏ đến với gia đình. Hello Bacsi sẽ giúp bạn giải đáp ngay thắc...

Cách tăng cân nhanh cho người gầy an toàn hiệu quả nhất tại nhà

Cách tăng cân cho nam nữ tự nhiên an toàn hiệu quả đang được quan tâm hiện nay. Những bí quyết tăng cân dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại thân hình đầy đặn khỏe mạnh nhanh nhất.

Thay đổi chế độ ăn uống để có làn môi căng mọng mùa đông

Thời tiết lạnh khô, nhiệt độ và độ ẩm xuống thấp khiến làn da dễ bị mất nước, dẫn tới khô và nứt. Đôi môi thường chịu ảnh hưởng nhiều nhất dẫn tới nứt nẻ, khô và đau.

Trẻ bị mẩn ngứa, kiêng ăn gì?

Con tôi mới được 18 tháng tuổi nhưng cháu rất dễ bị mẩn đỏ trên da gây ngứa ngáy, khó chịu. Ngoài việc bôi và dùng thuốc thì khi trẻ bị mẩn ngứa nên kiêng thực phẩm gì, thưa bác sĩ...

Thực phẩm nên ăn và tránh khi bị viêm tụy

Để giữ cho tuyến tụy khỏe mạnh, bạn nên ăn những loại thực phẩm giàu protein, chất béo lành mạnh và chất chống oxy hóa cần thiết.