Thực đơn món ngon cả tuần cho bạn (11/3)

Nếu đắn đo không biết nên nấu món gì cho 7 ngày trong tuần, bạn có thể tham khảo thực đơn dễ làm và đủ chất dưới đây.

Thứ 2: Canh lá giang thịt bò

Nguyên liệu:

- Thịt bò: 300 gr
- Lá giang
- Dứa
- Hành tây, ngò gai
- Gia vị.

Thứ 3: Măng tây nướng bơ tỏi

Nguyên liệu:

- 0,5 kg măng tây, ngắt bỏ gốc già
- 2 muỗng canh bơ đun nóng chảy
- 3 tép tỏi, thái lát mỏng
- Chút muối.

Thứ 4: Xíu mại tôm thịt

Nguyên liệu:

- 400 gr thịt heo
- 200 gr tôm tươi
- 1 củ hành tây
- 4 trái cà chua
- 150 ml tương cà
- 1 nhánh hành lá
- 1 ít lá mùi
- Các gia vị: bột nêm, tiêu, dầu ăn, nước mắm.

Thứ 5: Trứng chiên bò nấm

Nguyên liệu:

- 100 gr thịt bò xay
- 1/2 túi nấm
- 2 quả trứng
- Rau thì là, hành lá, gia vị.

Thứ 6: Canh khoai nấu sườn

Nguyên liệu:

- Sườn: 300 gr
- Khoai sọ: 300 gr
- Hành lá: 2 cây
- Cà rốt: 1 củ

Theo ngoisao.net