thực đơn

Sai lầm thường gặp cho bữa ăn sáng

Ăn quá nhiều vào bữa sáng làm cơ thể buồn ngủ và lười hoạt động. Ăn thức ăn với nước trái cây hoặc nước sẽ làm chậm quá trình tiêu hóa.

Trường chi bao nhiêu tiền cho bữa ăn của trẻ?

Có mặt tại trường đúng giờ ăn trưa của trẻ vào thứ 5 (ngày 27/11), với thực đơn được đơn vị này đưa công khai lên website của trường gồm: bữa sáng với cháo vịt su su đối với nhóm n...

Gọi món ăn bằng ánh mắt

Thay vì phải lựa chọn món ăn bằng cách cầm thực đơn rồi kêu phục vụ ghi lại, thực khách chỉ cần cầm một chiếc tablet và dùng đôi mắt của chính mình để lựa chọn món ăn yêu thích.

Những người không nên ăn xôi

Xôi chứa nhiều calo hơn bạn tưởng. Xôi nấu từ gạo nếp, cộng thêm các loại đậu, dừa nạo, vừng... cung cấp cho bạn tới 600 calo/đĩa xôi (trong khi 1 bát phở chỉ chứa 400 calo). Đó là...

Thực đơn cơm tối no nê đủ chất với giá 75.000 đồng

Một tô canh chua nóng hổi, 1 đĩa cá xốt me chua chua thêm đĩa rau xào là bạn đã có một thực đơn cơm tối thật ngon rồi!

7 món trái cây mỗi ngày làm giảm nguy cơ tử vong

Theo công trình nghiên cứu được công bố trên tạp chí "Journal of Epidemiology & Community Health", thực đơn hàng ngày cần có tối thiểu 7 món trái cây và rau xanh, có khả năng làm g...

Tạp chí lừng danh thế giới sốc với thú nhậu “tiểu hổ” ở Việt Nam

Gia đình tôi rất buồn vì chúng tôi đã dành rất nhiều thời gian để nuôi chúng", AFP dẫn lời chị Phuong Thanh Thuy, một người nuôi mèo bắt chuột và thường xuyên bị bắt trộm vật nuôi ...

Khó giảm cân nếu căng thẳng

Theo các nhà khoa học trường Đại học bang Ohio, khi phụ nữ gặp phải căng thẳng, quá trình trao đổi chất và "đốt cháy" calo thường diễn ra rất chậm. Vì vậy, những phụ nữ thường xuyê...

Thực đơn kích thích vị giác cho ngày nóng

Những món ăn này không chỉ mang đến hương vị mới lạ mà còn cung cấp nhiều vitamin, bổ sung dưỡng chất trong những ngày nóng.

Bí quyết giảm cân bằng giá đỗ

Chủ đề giảm cân luôn là đề tài được chị em đem ra bàn tán sôi nổi trong mỗi giờ nghỉ trưa ở cơ quan tôi. Chả là cả phòng có 6 nữ thì có đến 4 chị đã bước vào độ tuổi U40. Tất cả cá...

Nấu thực đơn đầy đủ hương vị cho ngày chán ăn

Trời nóng hay dễ lười ăn, bạn thử làm một thực đơn có đủ các món chua mặn ngọt để cả nhà ăn ngon miệng hơn nhé!

Thực đơn 98.000 đồng ngon như nhà hàng

Với chưa đầy 100.000 đồng, bạn có thể khiến cả nhà lác mắt với các món ngon lạ như tôm cuộn khoai tây và trứng tráng phô mai.

Bữa tối phong phú với các món tôm cá lạ miệng

Hải sản không chỉ phù hợp với những món Tây cầu kì mà còn gắn liền với nhiều công thức quen thuộc, rất vừa miệng cho thực đơn gia đình.

Thực đơn: 97.000 đồng, 60 phút

Cả nhà sẽ có một bữa cơm ngon miệng với thực đơn hấp dẫn này!

Đổi mới thực đơn với các món sườn thơm ngon

Chỉ với một nguyên liệu sườn là bạn đã có thể chế biến thành cả một thực đơn cho cả nhà rồi!

Bữa tối tươm tất chưa tới 90 ngàn đồng

Với 88 nghìn đồng, gia đình bạn đã có thể có được một bữa tối tươm tất, đủ vị mà lại cực ngon nữa nhé.

Thực đơn đi chợ “siêu tốc” toàn các món ngon

Trong những ngày phải đi chợ vội, bạn chỉ cần mua khoảng 4 nguyên liệu là cũng có thể nấu được một bữa ngon rồi!

Thực đơn đủ các loại thịt no nê ngon miệng

Kết hợp nhiều loại thịt vào thực đơn cơm tối để cả nhà ngon miệng hơn thôi nào!

Bữa cơm mùa hè mát ruột mà dễ làm

Trong những ngày thời tiết nóng bức, một bữa cơm chua - mặn - ngọt sẽ rất lý tưởng để đãi cả nhà đấy!

4 món chỉ 20.000 đồng với hoa bí

Hoa bí rất ngon và bổ dưỡng, chị em hãy chế biến những món ăn từ nguyên liệu này cho cả nhà nhé!

Thực đơn chắc bụng mà không dầu mỡ mở đầu tuần mới

Chỉ toàn các món hấp và luộc thôi nhưng thực đơn vẫn sẽ rất mặn mà, lại không bị ngấy ngán nữa đấy!

Chiều thứ 7 nấu ngon cho cả nhà!

Chị em hãy dành thời gian nấu cho cả nhà bữa ăn tươm tất trong chiều cuối tuần này nhé!

Gợi ý bữa cơm ngon cho ngày lễ

Ngày lễ 30/4 được nghỉ chị em hãy làm nhiều món ngon đãi cả nhà nhé!

Thực đơn dễ ăn cho những ngày nóng

Trong thời tiết nóng nực, bạn nên chọn những loại thức ăn trong thực đơn có nhiều hương vị một chút, sẽ dễ ăn với cơm hơn đấy!

Thực đơn: 110.000 đồng ngon miệng

Bữa cơm vừa nhanh gọn lại bổ dưỡng chắc chắn cả nhà sẽ thích mê.

105.000 đồng cho bữa chiều hấp dẫn

Chỉ với những nguyên liệu giản dị hàng ngày nhưng nếu biết cách chế biến, cả nhà sẽ có được bữa cơm ngon.

Thực đơn hấp dẫn cho bữa cơm ngon

Món ăn nào cũng ngon và bổ dưỡng, chị em hãy chế biến cho cả nhà thưởng thức nhé!

Bữa cơm chiều thứ 7 ngon mê mẩn

Chị em hãy dành nhiều thời gian để nấu bữa cơm đầy đủ cho cả nhà nhé!

Thực đơn cơm tối 74.000 đồng cho ngày đầu tuần

Những cơn mưa rào đầu hạ thời tiết trở nên mát mẻ hơn bình thường, vì thế thực đơn cơm tối cũng nên làm những món "ấm" hơn một chút để cân bằng với tiết trời hiện tại.

Đãi cả nhà thực đơn chua – mặn – ngọt cực dậy vị

Một thực đơn đầy đủ hương vị hẳn sẽ làm cả nhà thích mê cho xem!

Thực đơn món ngon cả tuần cho bạn (28/4)

Hãy đổi món gà rang quen thuộc bằng gà chiên giòn sốt dứa hay nướng thị ba chỉ với lá nếp nướng để bữa ăn thêm thú vị.

Thực đơn: 90.000 đồng rẻ mà vẫn đủ chất

Bữa cơm tuy không mất nhiều tiền nhưng vừa ngon lại rất bổ dưỡng.

Bữa tối cay xè khiến cả nhà phải tấm tắc khen

Các món ăn cho bữa tối ngày hôm nay không chỉ ngon mà còn rất dễ nấu nữa đấy!

Cùng đi chợ bữa chiều với 120.000 đồng

Với 120.000 đồng chị em đã nghĩ ra nấu món gì cho cả nhà chưa?

Thực đơn cơm tối ngon khó cưỡng với giá 70.000 đồng

Thực đơn cơm tối này dù không đắt tiền vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng, lạ miệng mà đơn giản trong khâu chế biến!

Đủ vị với bữa cơm 105.000 đồng

Bữa ăn có cả hương vị của 2 miền Nam, Bắc chắc chắn sẽ khiến cả nhà thích thú.

Bữa tối “bao ngon” mang hương vị miền Nam

Theo cách nói của người miền Nam thì một bữa tối bao ngon có nghĩa là đảm bảo ngon đấy!

Bữa ăn “thuần Việt” 120 nghìn đồng cho 6 người

Nhanh, gọn và đủ chất, bữa ăn đậm chất Việt với tôm rim, đậu phụ xốt cà chua, rau muống luộc... sẽ giúp bà nội trợ tiết kiệm được thời gian nếu đi làm về muộn. Riêng món tráng miện...

Thực đơn: 88.000 đồng, tại sao không?

Tuy hơi tốn một chút công sức nhưng chắc chắn bữa ăn này sẽ đem lại cho cả nhà cảm giác thích thú.

Bữa tối rôm rả với các món tôm mực giòn tan

Ăn giòn tan, vui miệng cho bữa tối sum họp thêm rôm rả nhé!

Đầu tuần hứng khởi với menu ít dầu mỡ thơm ngon

Một menu tăng cường sức khỏe mà vẫn đủ chất và ngon miệng sẽ là lựa chọn rất tuyệt cho ngày đầu tuần đấy!

Thực đơn ngon cho bữa cơm gia đình tuần này

Tuần này, hãy chọn cho gia đình bạn một thực đơn thật mát lành nhưng cũng không kém phần phong phú nhé.

Thực đơn: 80.000 đồng ngon, rẻ

Không mất nhiều tiền và công sức, chị em có thể đem lại cho cả nhà bữa ăn hấp dẫn vào cuối ngày.

Thịt gà rán kiểu mới cho buổi tối đầu tuần ngon cơm

Thịt gà rán với nước sốt cam bạc hà và bơ mang tới hương vị sống động chỉ trong 15 phút.

Cùng nấu ăn ngon chiều Chủ nhật nào chị em!

Cuối tuần có nhiều thời gian, chị em hãy nấu bữa ăn có đầy đủ cả món mặn, món tráng miệng cho cả nhà nhé!

Thực đơn kiểu “kẹo mút” hay ho cho cả gia đình

Các món ăn trong thực đơn sẽ được xiên vào que giống kiểu kẹo mút nên rất dễ ăn. Cùng đổi kiểu một chút để bữa ăn cuối tuần thêm vui nhé!

Thực đơn món ngon cả tuần cho bạn (21/4)

Mỗi ngày bỏ ra thêm một chút tâm sức để sửa soạn cho bữa cơm sẽ giúp gia đình bạn thêm ấm cúng và vui vẻ hơn.

Thực đơn thanh nhẹ cho ngày cuối tuần

Những ngày hè nắng nóng, ai cũng muốn thưởng thức một bữa cơm thanh nhẹ với những món ăn nhiều rau củ, quả xanh và ít dầu mỡ.

Bữa ăn hấp dẫn cho chiều thứ 7

Những món ăn cầu kỳ, mất nhiều thời gian và công sức nhưng thơm ngon này rất thích hợp để chị em chế biến dịp cuối tuần.

Thực đơn hấp dẫn cho những bữa cơm cuối tuần

Cuối tuần thảnh thơi, bạn hãy dành nhiều thời gian hơn trong bếp để mâm cơm gia đình có thêm những món thật ngon nhé!