Thực đơn cả tuần ngon, bổ, rẻ cả nhà đều mê

Với những món ngon đủ chất mà tiết kiệm, bạn sẽ có một thực đơn cả tuần hấp dẫn miễn chê.

Thực đơn thứ Hai

Bữa cơm ngày thứ Hai hấp dẫn bất ngờ đơn giản mà chẳng đạm bạc chút nào, bao gồm:

- Mướp xào thịt bò

- Hoa bí xào tỏi

- Canh cua nấu mướp mùng tơi

- Thịt băm rang khô

Thực đơn thứ Ba

Nhìn mới bắt mắt làm sao! Bữa cơm gia đình sẽ khiến cả nhà ăn nhiều hơn, gắp nhiều hơn nữa với:

- Canh bí đỏ nấu thịt băm

- Lặc lè xào thịt bò

- Đậu phụ sốt sa tế

- Salad trộn sốt mayonaise

- Dưa chuột chẻ

- Sung muối

Thực đơn thứ Tư

Bữa cơm đầy đủ dinh dưỡng và ngon miệng thế này sẽ giúp bạn tiết kiệm rất nhiều đấy:

- Đậu rán

- Canh hàu nấu chua

- Cá chép chiên vàng

- Măng tây xào thịt bò

- Chân gà luộc

- Rau sống

Thực đơn thứ Năm

Thực đơn ngày thứ Năm tràn đầy năng lượng:

- Canh cá nấu măng

- Thịt luộc

- Rau lang xào tỏi

- Tráng miệng: chôm chôm

Thực đơn thứ Sáu

Ngày thứ Sáu thanh đạm cùng với những món ngon, đơn giản ngay cả những ai vụng về cũng có thể làm được:

- Lặc lè luộc

- Thịt rim nước mắm

- Canh cà chua sốt

Thực đơn cho cả tuần đơn giản nhưng không hề đạm bạc mà lại còn vô cùng hấp dẫn đấy. Đổi món mỗi ngày sẽ khiến cả nhà không bị ngán và bạn cũng sẽ không phải mất quá nhiều công suy nghĩ hôm nay ăn gì rồi.

Theo VietQ