Thực đơn: Ấm bụng, đã thèm ngon và rẻ
Thời tiết này ai cũng rất chuộng những món cay, nóng cho ấm bụng. Thực đơn cơm tối sau đây ắt hẳn sẽ là gợi ý để bạn dễ dàng đi chợ!
1.Món kho: Cá nục kho gừng
Nếu thịt kho hấp dẫn người ăn ở vị béo, mềm thì món cá kho đúng kiểu lại cần phải thật chắc, bùi. Cá kho cũng nên đun hai lửa, tức là bạn kho 1 lần sau đó để nguội rồi kho tiếp hoặc để sang ngày hôm sau đun lại. Chắc chắn cá sẽ ngon hơn rất nhiều. Tuy nhiên, nếu dùng nồi áp suất để ninh thì cũng không cần đến 2 lần lửa cá vần nhừ và mềm có khi bạn còn ăn được cả xương nữa đấy!
Thịt cá săn, bùi và vô cùng đậm đà, thơm mùi gừng. Nước kho cá có màu đậm đẹp, chắc chắn sẽ là món cá ngon nên góp mặt trong thực đơn cơm tối của gia đình bạn vào mùa lạnh!
2. Món canh: Canh rau ngót nấu thịt băm
Rau ngót vốn là một loại rau lành tính, giàu chất dinh dưỡng với hàm lượng protein cao, nó luôn là loại rau được lựa chọn hàng đầu cho bữa cơm gia đình.
Video đang HOT
Cách làm món này có lẽ ai cũng biết rồi! Rau ngót mua về rửa sạch, vò qua để rau bớt chát. Thịt nạc thăn băm nhỏ. Xào thịt với gia vị cho ngấm rồi đổ nước vào đun sôi. Khi nước sôi rồi bạn thả rau ngót vào đun cho tới khi rau chín thì tắt bếp, múc ra bát. Canh rau ngót nấu thịt băm rất ngọt và mát, thích hợp cho cả người già lẫn trẻ nhỏ.
3.Món mặn: Đậu phụ xốt cà chua
Đậu phụ chiên sốt cà chua là món ăn rất quen thuộc trong các gia đình, mời bạn thử chút biến tấu nho nhỏ với món ăn này nhé!
Món này ăn nóng và rưới thêm chút nước xốt cà chua vào cơm thì ngon không còn gì bằng. Tuy đơn giản những nó vẫn là một món ăn được nhiều người lựa chọn cho thực đơn cơm tối bởi nó là sự kết hợp hài hòa lại vừa nhanh gọn mà vẫn giàu chất dinh dưỡng.
Chúc cả nhà ngon miệng!
Theo MNMN
Menu thịt gà tiết kiệm cho ngày cuối tháng
Dù có tiết kiệm nhưng vẫn đảm bảo ngon miệng nhé!
MÓN MẶN:
Với gà quay, chú ý là chọn mua phần thân dưới của gà để chúng ta có thể dễ dàng lọc lấy xương, vì mình sẽ còn tận dụng cả xương cho món ở dưới mà. Ngoài ra, nên chọn mua loại gà mềm như gà công nghiệp, gà Tam Hoàng thay vì gà ta hay gà mía để làm. Chính điều này cũng sẽ giúp chúng ta tiết kiệm được ngân sách hơn đấy!
MÓN RAU:
Rau củ xào luôn là một lựa chọn an toàn cho người đứng bếp. Cùng tham khảo công thức su hào và cà rốt xào cực đơn giản này nhé!
Cách làm món su hào, cà rốt xào:
- Gọt vỏ cà rốt và su hào, cắt thành từng sợi nhỏ. Đun một nồi nước sôi, cho su hào và cà rốt vào trụng chín.
- Phi thơm hành, tỏi với dầu ăn, cho su hào và cà rốt vào xào, đảo đều tay đến khi chín mềm. Nêm nếm gia vị, nước mắm, rắc thêm hành lá xắt nhuyễn rồi tắt bếp, bày ra đĩa.
MÓN CANH:
Tận dụng phần xương lọc ra từ món gà quay ở trên, chúng ta cho hết vào nồi để nấu canh nhé! Nguyên liệu chủ đạo là xương gà, khoai tây, cà rốt. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung thêm các loại rau củ khác như: bắp cải, ngô bao tử, hoa lơ... cũng sẽ rất ngon.
Cách làm món canh gà hầm rau củ:
- Xào qua khoai tây, cà rốt với hành tây. Sau đó, thêm xương và nước vào nồi và đun sôi. Hoặc cẩn thận hơn thì các bạn ninh xương gà để lấy nước trước rồi mới cho vào nấu canh.
- Đun lửa nhỏ trong 15 phút, cho đến khi các loại rau củ mềm ra, thêm rau cần vào nồi. Nêm nếm lại lần cuối cho vừa miệng là có thể ăn được rồi. Vì canh có cà rốt và xương gà nên có vị ngọt rất tự nhiên, các bạn không cần dùng thêm mì chính đâu.
Chúc cả nhà ngon miệng!
Theo PNO
Cuối tuần thưởng thức menu hấp dẫn Một bữa tối với cháo ngô sẽ làm ấm lòng mọi người lắm đó! MÓN CHÁO: Trong những ngày trời lạnh, bạn có thể thử nghiệm bữa ăn gia đình với các món cháo nóng - những món ăn vừa dễ ăn lại nhiều chất dinh dưỡng. Ngoài các công thức cháo gà, cháo cá cơ bản, cùng làm mới bữa ăn với...