Thực đơn 4 món ngon “hết xảy” lại dễ làm cho mùa dịch bệnh, hạn chế ăn ngoài hàng
Thực đơn 4 món này rất thích hợp cho gia đình có 3-4 người, đặc biệt là vào mùa dịch này nên tích cực ăn ở nhà thay vì ra ngoài hàng quán.
Thực đơn 4 món.
1. Đậu cô ve xào nấm
Đậu cô ve cắt khúc vừa ăn, cho vào nước sôi luộc sơ qua với một chút muối rồi vớt ra để ráo nước. Phi thơm hành tỏi, cho nấm vào xào trước đến khi mềm thì thêm một ít nước tương, sau đó cho đậu cô ve vào xào tiếp, nêm nếm lại gia vị vừa ăn là được.
Đậu bắp cắt bỏ phần đầu, cho vào nước sôi luộc chín rồi cắt thành từng miếng nhỏ. Đánh trứng vào bát, thêm một chút muối. Làm nóng chảo, cho trứng vào xào trứng, đánh tơi thành từng miếng, trứng gần chín thì cho đậu bắp vào xào, nêm lại một chút gia vị là xong.
Chần chân giò cùng với vài lát gừng, rượu nấu ăn trong vài phút rồi vớt ra rửa sạch. Cho chân giò vào nồi gốm hoặc sứ, thêm hoa hồi, đường phèn, gừng, nước tương, gia vị các loại, lượng nước thích hợp rồi đun nhỏ lửa trong 40 phút. Cuối cùng là thêm hạt sen tươi vào khuấy đều, đậy nắp đun tiếp thêm 5 phút sau đó nêm nếm lại gia vị là được.
Làm nóng chảo dầu, cho thịt heo vào xào trước, thêm nước tương và các gia vị khác vào cùng. Khi thịt chín thì cho cà rốt và hẹ cắt nhỏ vào đảo cùng, xào trên lửa lớn, nêm nếm lại gia vị.
Thực đơn 4 món ngon cơm gia đình
Gợi ý thực đơn hôm nay có 4 món ngon gồm: sườn rim mặn ngọt, cánh gà chiên giòn, sa lát bơ trứng và canh rau dền. Đây sẽ là thực đơn ngon miệng và đủ chất cho cả gia đình sau những giờ lao động.
Bữa cơm gia đình với 4 món ngon, đầy đủ dinh dưỡng.
Video đang HOT
Nguyên liệu:
- Sườn non: 500g
- Cánh gà: 600g
- Trứng chim cút: 20 quả
- Bơ chín: 1 quả khoảng 300g
- Rau xà lách: 200g
- Hành tây: 1/2 củ
- Rau dền đỏ: 1 mớ
- Hành lá, tỏi, rau mùi ta
- Gia vị, dấm, đường, dầu ăn, dầu ô liu
Cách thực hiện bữa cơm gia đình 4 món:
1. Sườn rim mặn ngọt đưa cơm
- Sườn heo tươi mua về chặt miếng vừa ăn, sơ chế sạch và trần qua nước sôi khoảng 5-7 phút cho sạch bọt, vớt ra để thật ráo nước.
- Cho sườn non đã trần nước sôi và chảo dầu nóng chiên lửa vừa cho sườn chín.
- Pha nước mắm theo tỉ lệ: 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh nước trắng và 1 muỗng canh đường; hòa tan để làm nước rim sườn.
- Chiên sườn non cho tới khi vàng đều các mặt, các bạn cho bát nước mắm mặn ngọt đã pha sẵn ở trên vào rim với sườn trên lửa nhỏ cho sườn ngấm đều gia vị.
- Tiếp tục rim sườn cho tới khi nước xốt cạn và hơi sánh lại, sườn mềm ra và ngấm xốt lên màu caramen thì các bạn cho thêm hành hoa thái nhỏ vào đảo đều.
Sườn rim mặn ngọt đậm đà đưa cơm.
- Sườn rim mặn ngọt rất phù hợp khi dùng với cơm trắng.
2. Cánh gà chiên giòn thơm ngon:
Cách làm món cánh gà chiên các bạn có thể tham khảo tại đây.
Cánh gà chiên giòn luôn là món ngon hấp dẫn.
Cánh gà chiên giòn rất thơm ngon, đặc biệt các bé đều rất thích thưởng thức.
3. Sa lát bơ trứng
- Bơ chín các bạn bỏ vỏ, cắt miếng vuông vừa ăn.
- Trứng cút luộc chín, bóc sạch vỏ cắt làm đôi.
- Hành tây sơ chế sạch, cắt lát mỏng, ngâm nước đá lạnh và dấm cho hết hăng và giữ hành giòn.
- Pha nước trộn sa lát: 1 thìa canh dấm, 1 thìa canh đường, 2 thìa cà phê gia vị và 2 thìa cà phê dầu ô liu khuấy đều và nêm nếm lại cho vừa miệng. Thêm phần rau mùi ta sơ chế sạch, cắt nhỏ vào khuấy đều.
- Rau xà lách sơ chế sạch, cắt khúc vừa ăn rồi cho lên đĩa to.Tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị xong, nếu chưa dùng ngay các bạn nên cho vào ngăn mát tủ lạnh để nguyên liệu mát lạnh, khi dùng sẽ càng tăng thêm độ ngon mát của món sa lát bơ trứng, nhất là trong những ngày nắng nóng.
- Khi dùng các bạn cho hành tây cắt lát và trứng cút lên trên phần rau xà lách.
Sa lát bơ trứng còn phù hợp cho chị em muốn giảm cân.
- Cho quả bơ cắt miếng lên trên cùng và tưới đều phần nước trộn sa lát vào cho ngấm khoảng 5 phút là có thể thưởng thức.
Sa lát bơ trứng và rau xà lách ăn rất mát, có thể áp dụng cho các mẹ đang giảm cân nếu thay đường trong phần nước trộn sa lát bằng đường ăn kiêng.
4. Canh rau dền nấu bột tôm
Canh rau dền đỏ bổ sung sắt cho cơ thể.
Rau dền mua về sơ chế sạch. Đun nước sôi, cho bột tôm vào rồi thả rau dền vào nấu chín tới, nêm nếm cho vừa miệng là bạn có ngay bát canh rau dền ngọt mát.
Lưu ý không nên nấu canh rau dền chín quá sẽ bị nồng, rau nát không ngon.
Hoàn thành thực đơn bữa cơm gia đình.
Chúc các bạn ngon miệng với thực đơn cơm ngon gia đình này nhé!
Mẹo làm món chân giò hầm hạt sen thơm ngon ngây ngất Nếu gia đình bạn chưa từng thử, đã từng thử nhưng chưa tự tay làm hay đã làm thử nhưng chưa thành công thì bạn có thể tham khảo cách làm chân giò hầm hạt sen vô cùng đơn giản dưới đây: 1. Chân giò hầm hạt sen thơm ngon Nguyên liệu cần chuẩn bị cho món chân giò hầm hạt sen gồm...