Thú vị lớp học… ôm

Có nhiều người ở thủ đô London của nước Anh từ 2 năm nay đã quen với việc đến tham dự một lớp học ôm – nơi các thành viên đến chỉ để… ôm nhau.

Lớp học do chị Anna Nathan, 36 tuổi và Neil Urquhart, 42 tuổi là người tổ chức và diễn ra hai lần một tháng vào các ngày chủ nhật. Và tất nhiên, lớp học cũng có quy định riêng của nó. Nguyên tắc là không được ở trần, đặt ham muốn tình dục sang một bên và quan trọng nhất là không được hôn.

Thú vị lớp học... ôm - Hình 1

Hình ảnh trong lớp học ôm

Thành phần tham dự rất đa dạng, từ một người vừa mới ly dị đang rất cần một vòng tay ấm áp, một người đã nghỉ hưu hay một người đang cô đơn. Căn phòng nơi diễn ra hoạt động được trang trí theo phong cách ấm áp với những chiếc đệm màu xanh và màu đỏ trải dưới nền nhà. Tuy nhiên, nhiệt độ của phòng hầu như lúc nào cũng được giữ hơi lạnh một chút, có thể là để khuyến khích người tham dự luôn phải mặc quần áo để giữ ấm.

Gọi là lớp học ôm, nhưng nội dung của lớp học không chỉ đơn giản là ôm nhau ngay từ đầu. Những người tham gia bắt buộc phải trải qua bước làm quen là một trong 4 bước cần phải có, bắt đầu bằng một chuỗi các hoạt động thể lực.

Thú vị lớp học... ôm - Hình 2

Đầu tiên, mọi người đi vòng quanh phòng trong âm thanh của tiếng nhạc (thường là nhịp điệu bài hát “Đừng lo lắng, hãy sống vui vẻ”). Vừa đi họ vừa vỗ tay và chạm vào người khác để làm quen với nhau. Sau đó, bắt đầu từ từ chạm vào vai, chân, tai và cuối cùng là hông của nhau.

Có thể mọi người sẽ ngại ngùng lúc ban đầu nhưng sau đó những tiếng cười sẽ phá tan bầu không khí e dè. Tiếp theo, cả lớp sẽ được chia ra thành từng cặp và thành từng nhóm nhỏ rồi được hướng dẫn vuốt ve khắp cơ thể đối tác, trừ khu vực vòng hai và vòng ba. Ở bước cuối cùng, các nhóm sẽ được tập trung lại và tất cả mọi người nằm trên sàn, chạm và ôm lẫn nhau.

Thú vị lớp học... ôm - Hình 3

Ngoài ra một trong những quy tắc mà các thành viên được nhắc nhở chuẩn bị trước khi đến lớp là không được dùng quá nhiều nước hoa hay dung dịch sau cạo râu.

Bên cạnh đó, hãy giữ cơ thể, quần áo sạch sẽ vì hẳn không có ai muốn ôm một người đang “bốc mùi”.

Nội dung chương trình lớp học có vẻ hơi kỳ lạ đặc biệt là đối với những người trước đây chưa bao giờ âu yếm người lạ. Bailey, một cô sinh viên 20 tuổi người Mỹ sau khi tham dự lớp học ôm lần đầu tiên phát biểu: “Đôi lúc, trong tôi nảy ra ý nghĩ: chờ chút xem nào, mình đang ôm một người mình vừa mới gặp”. Còn đối với những người đã quen với lớp học thì hoạt động này là điều họ luôn trông chờ. Ông Grace, một cựu chiến binh cho biết: “Tôi cảm thấy hoàn toàn thư giãn. Tôi thích thực hiện nó hơn là phải uống những viên thuốc an thần”.

Mặc dù các quy định của lớp học ôm là khá nghiêm ngặt nhưng việc động chạm thân thể cũng không thể tránh khỏi khơi dậy mong muốn tiến xa hơn. Tuy nhiên cả Anna và Neil đều cho biết họ luôn theo dõi chặt chẽ những người tham dự và trong suốt hai năm làm nghề tổ chức họ chưa bao giờ gặp rắc rối gì đáng kể. “Chúng tôi không bao giờ phải tách hay kéo mọi người ra”, Neil nói.

Mục đích chính của các lớp ôm là để giúp cho mọi người cảm thấy thoải mái thư giãn khi trong xã hội ngày nay con người hầu hết liên lạc với nhau thông qua kỹ thuật số. Và đến cuối mỗi buổi học, những nhà tổ chức còn chuẩn bị một bữa ăn tối cho những người nào muốn tham dự, để họ “thích nghi” lại với “thế giới bên ngoài”.

Giá cho mỗi lần tham gia lớp học ôm như thế là 29 bảng Anh (tương đương 46$).

Anh Khôi

Theo dân trí

Nhức mắt cảnh học sinh phổ thông 'âu yếm' trong lớp học

Không gian công cộng như công viên, bờ hồ...đã từng là những địa điểm hẹn hò, âu yếm của nhiều đôi 9X thì giờ đây các bạn còn tình tứ ngay trong chính lớp học của mình.

Bạn học cũng bức xúc

Theo quan sát của phóng viên, tranh thủ giờ ra chơi, không có thầy cô giám sát, nhiều "cặp đôi" trong lớp ngay lập tức ôm ấp, âu yếm nhau ngay trước mặt bạn bè.

Nhức mắt cảnh học sinh phổ thông âu yếm trong lớp học - Hình 1

Một đôi vô tư "khóa môi" nhau ngay trong lớp học (Ảnh: Nhung Vũ)

"Ra chơi mỗi người một nơi, chủ yếu là bọn em ra ngoài đá cầu hoặc xuống căng tin. Tranh thủ lúc đấy là các đôi cứ tự tung tự tác thể hiện tình cảm, không còn biết đến ai nữa"- N.H (THPT Hoàng Văn Thụ, Quảng Ninh) chia sẻ.

Ngọc Huyền kể tiếp: "Đôi A-T lớp em thường xuyên hôn nhau trong lớp. Có lần lớp trưởng đã nhắc nhở rằng hết chỗ để thể hiện tình cảm rồi hay sao mà lại chọn lớp học, nhưng hành động đó vẫn cứ tiếp diễn".

Cũng có cùng những bức xúc này, bạn Hồng Hạnh (THPT T.P, Hải Phòng) chia sẻ: "Có đôi còn cho cả tay vào trong áo nhau sờ soạng, nhìn mà sởn da gà chị ạ"

Thậm chí, những cảnh tình tứ còn diễn ran gay trong lớp khi thầy cô đang lúi cúi chép bảng trên lớp. "Có những đôi gan lỳ hơn, nắm tay, ôm ấp ngay cả khi có thầy cô giáo đang dạy. Nhìn những cảnh tượng đấy chướng mắt lắm," Quốc Trường nói.

Nhức mắt cảnh học sinh phổ thông âu yếm trong lớp học - Hình 2

Những đôi yêu nhau thường xuyên nắm tay nhau thể hiện tình cảm ngay trong lớp học (Ảnh: Nhung Vũ)

Không những thế, việc trong lớp có những đôi thường xuyên thể hiện tình cảm trong giờ học cũng khiến nhiều bạn cảm thấy rất phiền toái. Một nữ sinh cho biết, ngay cả việc các đôi thường xuyên trò chuyện, chuyển thư, cười đùa trong lớp cũng khiến nhiều bạn khác xung quanh không thể tập trung học tập.

Trước đó, tháng 1/2012, cư dân mạng đã rất bức xúc khi xem một clip dài 1phút 27 giây ghi lại giờ ra chơi của lớp học miền Trung. Trong khi các bạn trong lớp đang vui đùa, ôn bài thì bạn nam kéo bạn nữ ngả vào lòng mình rồi ngang nhiên dùng tay va chạm vào phần nhạy cảm. Không chỉ thế, đôi nam nữ còn bế xốc nhau lên và hôn.

Thầy cô lên tiếng

Là người đã từng chứng kiến hành động tình tứ của học sinh trong lớp học do mình đảm nhiệm, thầy Phạm Hạnh (giáo viên trường THPT Hoàng Văn Thụ, Quảng Ninh) cho biết kịch liệt phản đối những hành động không đúng lứa tuổi và môi trường sư phạm.

Thầy Hạnh nhớ lại: "Tôi đã từng phải tách chỗ ngồi của một đôi học sinh và mời phụ huynh lên gặp vì hành động thái quá và phản cảm của các em. Các em coi lớp học không khác nào chỗ công cộng, chỗ không có người quản lý và tự do thể hiện tình cảm của mình".

Nhức mắt cảnh học sinh phổ thông âu yếm trong lớp học - Hình 3

Rất phản cảm (Ảnh cắt từ clip trên Youtube tháng 1/2012)

Cùng có tâm lý bức xúc như thầy Hạnh, cô Nguyễn Định (trường THPT Hoàng Văn Thụ, Quảng Ninh) cho rằng những cảnh tình tứ trong lớp học không thể chấp nhận trong môi trường học đường.

"Ở ngoài môi trường xã hội, các em muốn làm gì thì giáo viên như chúng tôi không thể cấm cũng như không thể kiểm soát. Nhưng đã vào trong lớp, trong trường thì chúng tôi buộc phải ngăn chặn những hành động làm ảnh hưởng đến việc học tập, đặc biệt là chuyện yêu đương của các em"_cô Nguyễn Định thẳng thắn bày tỏ quan điểm.

Phụ huynh phản đối

Phần lớn phụ huynh tâm sự đều không ủng hộ việc con cái họ yêu ở lứa tuổi phổ thông và thậm chí còn ngang nhiên thể hiện tình cảm trong lớp.

Chị Thu Hương có con đang học tại trường THPT Hoàng Văn Thụ (Quảng Ninh) tâm sự: "Chị có con trai và cũng đang yêu một bạn cùng lớp. Không biết trên lớp có để xảy ra chuyện công khai như thế không nhưng thỉnh thoảng 2 đứa nó vẫn hay về nhà chơi. Ngồi trò chuyện, xem tivi dưới phòng khách chứ chúng cũng không có những hành động thể hiện tình cảm thái quá khiến bố mẹ phải phẫn nộ".

Nhức mắt cảnh học sinh phổ thông âu yếm trong lớp học - Hình 4

Những cảnh tình tứ của học sinh giờ đây không còn hiếm gặp (Ảnh cắt từ clip trên Youtube tháng 1/2012)

Chị Thủy Lý (Quảng Ninh) cũng có con trai đang yêu bạn học cùng lớp cũng rất lo ngại cho chuyện tình cảm của giới trẻ bây giờ: "Cháu Đ nhà chị có phòng riêng trên tầng 2, bố thường đi làm ca kíp, mẹ bán hàng ở chợ chỉ có bà nội hay ở nhà.

Nhiều lần nghe bà nội kể lại 2 đứa nó thường đưa nhau lên phòng rồi chơi 3, 4 tiếng mới thấy xuống. Vì tôn trọng quyền riêng tư của con nên chị cũng chỉ nhắc nhở chứ không điều tra, theo dõi sợ con tự ái. Sau lần đó thì con cũng biết ý và không dẫn bạn lên trên phòng nữa."

Tuy nhiên, nhiều phụ huynh cũng hiểu được tâm lý của lứa tuổi "dở dở ương ương" nên cũng có những ứng xử khá tình cảm khi đối mặt với việc con cái có những ứng xử chưa đúng mực nơi trường học.

Chị Thủy Lý nói thêm: "Cần phải hạn chế cho trẻ tiếp xúc với những loại văn hóa chi phối tới tình cảm và tâm lý của trẻ. Ngoài ra, cần có cách giáo dục giới tính hợp lý, đặc biệt là những bậc phụ huynh có con gái. Phải hướng dẫn cho trẻ hiểu nên hành động như thế nào để phù hợp với lứa tuổi của mình".

Trong khi đó, chị Thu Hương lại dùng biện pháp tâm sự cùng con hàng ngày, nghe con kể những câu chuyện trên lớp, chuyện học hành, chuyện bạn bè, tình cảm...để từ đó hiểu hơn về tâm lý của con, hiểu được con muốn gì và nghĩ gì để từ đó dễ quản lý con hơn.

Theo VTC

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Lee Min Ho kết hôn vào tháng 5Lee Min Ho kết hôn vào tháng 5
18:27:50 02/04/2026
Mỹ dỡ bỏ trừng phạt Tổng thống lâm thời VenezuelaMỹ dỡ bỏ trừng phạt Tổng thống lâm thời Venezuela
19:11:24 02/04/2026
Jungkook (BTS) và đại mỹ nữ Kpop "toang" rồi, nhà gái đăng đàn mỉa mai cực gắt: "Đúng là gã đàn ông mãi không chịu lớn"?Jungkook (BTS) và đại mỹ nữ Kpop "toang" rồi, nhà gái đăng đàn mỉa mai cực gắt: "Đúng là gã đàn ông mãi không chịu lớn"?
19:22:23 02/04/2026
Bích Phương không thể ngăn Tăng Duy Tân nữa rồi!Bích Phương không thể ngăn Tăng Duy Tân nữa rồi!
20:34:14 02/04/2026
Tổng thống Trump lần đầu phát biểu trước toàn quốc về xung đột IranTổng thống Trump lần đầu phát biểu trước toàn quốc về xung đột Iran
20:12:11 02/04/2026
Dư luận Hàn Quốc phẫn nộ sau vụ đạo diễn bị đánh dẫn đến chết nãoDư luận Hàn Quốc phẫn nộ sau vụ đạo diễn bị đánh dẫn đến chết não
21:01:02 02/04/2026
Vụ "chia bill" kì cục nhất MXH hôm nay: Hóa ra sau lưng người yêu đàn ông có thể "khôn lỏi" cỡ nàyVụ "chia bill" kì cục nhất MXH hôm nay: Hóa ra sau lưng người yêu đàn ông có thể "khôn lỏi" cỡ này
19:46:42 02/04/2026
Không tin được đây là ca sĩ tỷ phú giàu nhất thế giới, nhan sắc xuống cấp đến mức này rồi sao?Không tin được đây là ca sĩ tỷ phú giàu nhất thế giới, nhan sắc xuống cấp đến mức này rồi sao?
20:38:31 02/04/2026

Tin mới nhất

Không phải tắc đường, đây là dòng người vô tận chờ đổ xăng tại 1 quốc gia châu Á: Vấn đề không phải giá bao nhiêu nữa

Không phải tắc đường, đây là dòng người vô tận chờ đổ xăng tại 1 quốc gia châu Á: Vấn đề không phải giá bao nhiêu nữa

14:53:37 31/03/2026
Những chiếc xe máy đứng san sát nhau thành một hàng chật cứng, động cơ đã tắt, và những người lái xe thì gục đầu về phía trước trong sự nản lòng lặng lẽ
Đi câu cá, người đàn ông bất ngờ đụng độ loài vật hiếm hơn gấu trúc: Cả thế giới chỉ còn 1.000 con

Đi câu cá, người đàn ông bất ngờ đụng độ loài vật hiếm hơn gấu trúc: Cả thế giới chỉ còn 1.000 con

14:51:56 31/03/2026
Một buổi câu cá tưởng như bình thường bên hồ nước bỗng trở thành cuộc chạm mặt hiếm có với một trong những loài vật ít được ghi nhận nhất hành tinh.
Khung cảnh 'như ngày tận thế' ở Australia

Khung cảnh 'như ngày tận thế' ở Australia

10:17:11 31/03/2026
Hiện tượng bầu trời đỏ rực trước khi bão Narelle đổ bộ biến một vùng Tây Australia thành khung cảnh hiếm gặp, thu hút sự quan tâm trên mạng xã hội.
Đang ngủ trong khách sạn, cô gái hét thất thanh vì một thứ trườn qua cổ, con vật lộ diện khiến ai cũng lạnh sống lưng

Đang ngủ trong khách sạn, cô gái hét thất thanh vì một thứ trườn qua cổ, con vật lộ diện khiến ai cũng lạnh sống lưng

18:22:04 30/03/2026
Trải nghiệm kinh hoàng đã khiến một nữ du khách suýt ngất khi đang nghỉ tại khách sạn ở Krabi (Thái Lan): một con rắn hổ mang đen bất ngờ bò ngang qua cổ cô ngay lúc đang ngủ.
Được bồi thường 14 triệu USD vì ăn kem lẫn đinh sắt gây vô sinh

Được bồi thường 14 triệu USD vì ăn kem lẫn đinh sắt gây vô sinh

16:12:00 30/03/2026
Brandy Buckley (đến từ bang Florida, Mỹ) vừa được bồi thường 14 triệu USD (khoảng 368 tỷ đồng) sau khi ăn phải kem có đinh sắt, khiến cô vĩnh viễn mất khả năng sinh con.
Em bé chào đời với 'đôi cánh' trên lưng

Em bé chào đời với 'đôi cánh' trên lưng

14:20:44 30/03/2026
Hai ống dẫn lưu được đặt trong tử cung đã giúp thai nhi tràn dịch màng phổi ổn định, chào đời khỏe mạnh ở tuần 36 sau hành trình giữ thai nghẹt thở.
"Trăng hồng" và "trăng xanh" tháng 4 - 5 có gì đặc biệt?

"Trăng hồng" và "trăng xanh" tháng 4 - 5 có gì đặc biệt?

11:09:00 30/03/2026
Mặc dù vậy, bạn vẫn có thể ngắm trăng hồng trông to lớn hơn và mang màu sắc phớt hồng cam nếu quan sát nó đúng vào lúc hoàng hôn, nhờ hiện tượng ảo ảnh Mặt Trăng.
Điều đáng sợ nhất bên trong lăng mộ Tần Thủy Hoàng

Điều đáng sợ nhất bên trong lăng mộ Tần Thủy Hoàng

11:08:12 30/03/2026
Những bí ẩn về dòng sông thủy ngân, hệ thống nỏ liên hoàn hay số phận của những người thợ xây bên trong lăng mộ Tần Thủy Hoàng luôn là chủ đề thu hút sự chú ý.
Bầu trời 'đỏ như máu' gây sửng sốt ở Australia

Bầu trời 'đỏ như máu' gây sửng sốt ở Australia

09:03:46 30/03/2026
Bầu trời bang Tây Australia bất ngờ chuyển sang màu đỏ sẫm khiến khung cảnh ban ngày trông như hoàng hôn hoặc thậm chí giống một ngày tận thế.
Phi hành gia NASA công bố bức ảnh "trứng người ngoài hành tinh" với xúc tu kỳ dị, nhiều người lo ngại

Phi hành gia NASA công bố bức ảnh "trứng người ngoài hành tinh" với xúc tu kỳ dị, nhiều người lo ngại

23:19:01 29/03/2026
Một bức ảnh từ không gian khiến mạng xã hội xôn xao khi nhiều người tưởng là vật thể ngoài hành tinh, nhưng lời giải thích từ phi hành gia lại bất ngờ.
Phát hiện ngoạn mục về 2 người khác loài ở Nga

Phát hiện ngoạn mục về 2 người khác loài ở Nga

23:18:20 29/03/2026
Hài cốt của người thứ nhất chỉ bao gồm một mảnh xương nhỏ 110.000 năm tuổi, thứ giúp các nhà khoa học xác định bộ gene hoàn chỉnh thứ 4 của người Neanderthal, được đặt mã số là D17.
Một lon Coca-Cola du khách để lại có thể xoá sổ cả một bộ lạc

Một lon Coca-Cola du khách để lại có thể xoá sổ cả một bộ lạc

23:17:22 29/03/2026
Mykhailo Viktorovych Polyakov, một thanh niên 24 tuổi đến từ Mỹ, vừa bị lực lượng chức năng tại quần đảo Andaman và Nicobar của Ấn Độ bắt giữ.

Có thể bạn quan tâm

Sau Trục Ngọc, đây là 10 bộ phim Hoa ngữ không thể bỏ lỡ

Sau Trục Ngọc, đây là 10 bộ phim Hoa ngữ không thể bỏ lỡ

Phim châu á

22:36:13 02/04/2026
Dưới đây là những bộ phim Hoa ngữ không nên bỏ lỡ sau khi thưởng thức Trục Ngọc. Dù chất lượng chưa hẳn đồng đều, danh sách dưới đây vẫn là những lựa chọn mà khán giả không nên bỏ lỡ.
Đoàn Thiên Ân đang áp đảo Minh Kiên

Đoàn Thiên Ân đang áp đảo Minh Kiên

Hậu trường phim

21:42:01 02/04/2026
Ở thời điểm hiện tại, cán cân phòng vé rõ ràng đang nghiêng về phía Đoàn Thiên Ân, trong khi Minh Kiên vẫn đứng trước bài toán khẳng định năng lực diễn xuất và sức hút cá nhân.
Chevron bác bỏ cáo buộc thao túng giá xăng

Chevron bác bỏ cáo buộc thao túng giá xăng

Thế giới

21:36:55 02/04/2026
Kiến nghị được nộp hôm 26/3 vừa qua, nhắm vào vụ kiện tập thể được khởi xướng trước đó vào cuối năm 2025, trong đó nguyên đơn cho rằng các công ty đã phối hợp để nâng giá xăng một cách bất hợp pháp bằng cách trình bày sai lệch chi phí t...
Tử vi 12 cung hoàng đạo 2/4: Kim Ngưu một bước lên mây, dễ bị ghen tị

Tử vi 12 cung hoàng đạo 2/4: Kim Ngưu một bước lên mây, dễ bị ghen tị

Trắc nghiệm

21:27:35 02/04/2026
Theo tử vi 12 cung hoàng đạo 2/4, Kim Ngưu có cơ hội sẽ vụt sáng, vượng lên khiến nhiều người ghen tị. Cự Giải đừng quá khiêm tốn, sẽ phải chịu thiệt thòi.
Bảo Anh đăng tâm thư làm mẹ đơn thân, Tóc Tiên lập tức phản ứng

Bảo Anh đăng tâm thư làm mẹ đơn thân, Tóc Tiên lập tức phản ứng

Sao việt

21:22:48 02/04/2026
Mới đây, Bảo Anh khiến người hâm mộ xúc động khi đăng tải một tâm thư dài, lần đầu trải lòng sâu sắc về hành trình 3 năm làm mẹ đơn thân.
Không chỉ ASIAD hay LCK, Ruler hoàn toàn có thể đối diện cái kết tệ hơn nữa

Không chỉ ASIAD hay LCK, Ruler hoàn toàn có thể đối diện cái kết tệ hơn nữa

Mọt game

21:03:01 02/04/2026
Không chỉ ASIAD hay LCK, Ruler hoàn toàn có thể đối diện cái kết tệ hơn nữa Ruler có thể đối diện cái kết còn tệ hơn rất nhiều
Mỹ nhân đẹp nhất thế giới khó đánh bại: Được Bộ Văn hóa vinh danh, tài sản nghìn tỷ đếm không xuể

Mỹ nhân đẹp nhất thế giới khó đánh bại: Được Bộ Văn hóa vinh danh, tài sản nghìn tỷ đếm không xuể

Nhạc quốc tế

20:48:50 02/04/2026
Ở thời điểm hiện tại, LISA hoàn toàn thoát khỏi khuôn khổ của một thần tượng Kpop đơn thuần để vươn mình thành một ngôi sao toàn cầu.
Cover bài mới của Hùng Huỳnh, nam ca sĩ khiến cả cõi mạng tranh cãi: Hay hơn bản gốc là được

Cover bài mới của Hùng Huỳnh, nam ca sĩ khiến cả cõi mạng tranh cãi: Hay hơn bản gốc là được

Nhạc việt

20:44:10 02/04/2026
Thời gian gần đây, ca khúc Đẹp Mã của Gemini Hùng Huỳnh trở thành tâm điểm bàn tán trên các nền tảng mạng xã hội.
Tuổi 44 của Khánh Thi

Tuổi 44 của Khánh Thi

Sao thể thao

20:23:01 02/04/2026
Ở tuổi 44, Nữ hoàng Dancesport Khánh Thi không chỉ khiến người ta ngưỡng mộ bởi sự nghiệp lẫy lừng hay tổ ấm hạnh phúc, mà còn bởi nhan sắc ngày càng thăng hạng
Vì "không đủ vâng lời", Song Hye Kyo bị nhà chồng cũ hắt hủi ra mặt

Vì "không đủ vâng lời", Song Hye Kyo bị nhà chồng cũ hắt hủi ra mặt

Sao châu á

20:20:51 02/04/2026
Nhiều người cho rằng, bố tài tử đình đám không mấy ủng hộ cuộc hôn nhân lệch tuổi này nhưng vẫn phải chấp nhận vì con trai thích.
4 cách tuyệt vời và siêu nhanh để nấu đậu phụ non: Ngon mềm, mịn và hoàn hảo khi ăn kèm với cơm

4 cách tuyệt vời và siêu nhanh để nấu đậu phụ non: Ngon mềm, mịn và hoàn hảo khi ăn kèm với cơm

Ẩm thực

18:10:06 02/04/2026
Không cần kỹ năng nấu nướng phức tạp hay nguyên liệu đắt tiền, những món này vẫn mang lại cho bạn cảm giác ngon miệng!