Thủ phạm khiến da phụ nữ kém sắc

Theo dõi VGT trên

Các vấn đề về da mà phụ nữ sau tuổi 30 thường gặp phải là sạm, khô và nhăn. Trong đó da sạm nám, xỉn màu và các nếp nhăn luôn là nỗi ám ảnh thường trực của bất kỳ phụ nữ nào. Các vấn đề này càng trở nên tai hại vì chúng làm lu mờ đi vẻ đẹp mặn mà của phụ nữ trưởng thành.

Vậy phụ nữ đã biết tại sao sau tuổi 30 làn da của mình thường xuất hiện sạm khô nhăn?

Da sạm

Càng thêm tuổi, làn da càng phải chịu tác động xấu từ môi trường, điển hình là ánh nắng mặt trời làm cơ thể phải tăng sản xuất melanin – thủ phạm gây sạm nám da. Các nghiên cứu cho thấy, melanin chính là yếu tố quyết định màu da ở người. Melanin được hình thành bởi quá trình sản xuất của các tế bào biểu bì tạo sắc tố. Chúng ta có thể dễ dàng nhận dạng đặc điểm màu da nổi bật của người khác do melanin quyết định như người phương Tây da trắng, người châu Phi da đen, người châu Á da vàng.

Melanin có vai trò bảo vệ làn da khỏi sự xâm nhập của các tia cực tím, nhiệt độ cao, vi khuẩn và tránh cho cơ thể không bị bệnh bạch tạng. Tuy nhiên, nếu cơ thể sản xuất quá nhiều melanin thì lại trở thành tác nhân tàn phá vẻ đẹp làn da. Lúc này làn da trở nên xỉn màu, xuất hiện sạm nám, tàn nhang và các đốm nâu.

Thủ phạm khiến da phụ nữ kém sắc - Hình 1

Sạm – khô – nhăn luôn là nỗi ám ảnh của phụ nữ sau tuổi 30

Da khô

Khi phụ nữ bước qua độ tuổi 30, tình trạng khô da thường xuất hiện nhiều là do khả năng tự phục hồi của da bị suy yếu. Lúc này, lượng tế bào mỡ dưới da cũng như các sợi đàn hồi giảm đi khiến làn da trở nên mỏng và khô. Tuyến mồ hôi và tuyến bã nhờn ở độ tuổi này cũng hoạt động kém hơn trước, dẫn đến tình trạng da bị mất nước, thiếu độ ẩm, làn da trở nên thô ráp, sần sùi.

Video đang HOT

Tùy vào tốc độ lão hóa nặng hay nhẹ mà tình trạng khô da ở mỗi người là khác nhau. Mức độ thường gặp là người bị khô da cảm nhận thấy làn da căng, sần sùi. Ở mức độ nặng, làn da còn bị tróc vảy hoặc bong từng mảng, xuất hiện triệu chứng ngứa.

Da nhăn

Nếp nhăn cũng là một hệ quả tất yếu của quá trình lão hóa da mà mọi phụ nữ trưởng thành đều phải đối mặt. Tuổi tác làm suy yếu khả năng tự phục hồi của da, khiến da bị khô, dẫn đến các cơ bị nhão, chảy xệ. Lúc này, các chức năng của da cũng giảm sút rõ rệt.

Collagen là cấu trúc chính của da, giúp duy trì sự đàn hồi, nâng đỡ và căng da. Nhưng theo thời gian, khả năng tổng hợp collagen bị giảm dần, dẫn đến việc da bị thiếu hụt collagen. Khi khả năng tổng hợp collagen giảm nghiêm trọng, nó làm suy yếu hẳn khả năng đàn hồi của da, từ đó các nếp nhăn xuất hiện, da bị chùng, nhão.

Giải quyết sạm – khô – nhăn đồng thời

Nếu không được chăm sóc, tình trạng sạm khô nhăn sẽ ngày càng trầm trọng. Hơn nữa, các vấn đề này không xuất hiện độc lập mà chúng thường liên quan và ảnh hưởng lẫn nhau. Khi da bị nhăn, khả năng phản xạ ánh sáng trở nên kém khiến da hấp thu tia cực tím nhiều hơn, làm tăng tình trạng sạm nám. Hay khi da bị khô, các tế bào thiếu độ ẩm cũng dễ làm cho da nhăn hơn. Đó là lý do tại sao mà khi bị một dấu hiệu thì các dấu hiệu còn lại cũng thường xuất hiện sau đó.

Thủ phạm khiến da phụ nữ kém sắc - Hình 2

Giải quyết đồng thời sạm – khô – nhăn mang lại cho phái đẹp làn da tươi trẻ, mịn màng

Các chuyên gia khuyên rằng, muốn ngăn ngừa và giải quyết sạm khô nhăn, phụ nữ cần thực hiện chế độ dinh dưỡng có lợi cho làn da và sức khỏe. Phái đẹp sẽ ngày càng đẹp mặn mà khi họ biết cách “thổi bay” sạm khô nhăn bằng những hoạt chất chuyên biệt. Đó là Procyanidin được chiết từ vỏ cây thông Pinus Pinaster (Pháp) có tác dụng ức chế sự tổng hợp sắc tố melanin, giúp chống sạm nám từ gốc. Acid béo Omega có trong Evening Primrose Oil có tác dụng duy trì độ ẩm cần thiết và cải thiện tình trạng khô da, giúp làn da mịn màng.

Với nỗ lực mang lại những điều tốt đẹp nhất dành cho phụ nữ, các chuyên gia Pháp đã nghiên cứu công thức giải quyết sạm khô nhăn hiệu quả. Đó là sự kết hợp hoàn hảo 3 nhóm hoạt chất (ngăn sạm, giữ ẩm và chống nhăn da), giúp ngăn ngừa và giải quyết đồng thời sạm khô nhăn, mang lại cho phái đẹp làn da tươi trẻ, mịn màng và săn chắc.

Theo Dantri

Mẹo làm đẹp với trứng gà

Ai cũng biết trứng gà chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe, nhưng không chỉ vậy trứng gà cũng được chị em rất tin tưởng và sử dụng trong việc làm đẹp.

Sau đây là những mẹo làm đẹp với trứng gà mà chị em có thể tham khảo:

Làm trắng da

Lòng trắng trứng gà chứa rất nhiều protein, khi bạn dùng chúng để massage da mặt thường xuyên sẽ là một cách tốt để duy trì một làn da mịn đẹp như ý.

Mẹo làm đẹp với trứng gà - Hình 1

Da khỏe đẹp nhờ trứng gà giúp sức

Theo đó mỗi tuần 2 lần bạn hãy dùng một quả trứng gà, tách lấy lòng trắng dùng để massage 5-10 phút lên da mặt, sau đó rửa lại mặt với nước ấm. Dưỡng chất trong trứng gà sẽ thấm sâu vào da, giúp da bạn trắng hồng từ bên trong.

Xóa mờ tàn nhang, sạm nám

Để thoát khỏi ám ảnh về làn da trứng chim cút bạn cũng có thể nhờ đến mặt nạ trứng gà. Với cách này bạn hãy hêm 5 giọt nước cốt chanh trộn đều lòng trắng trứng gà thoa lên mặt để khoảng 30 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước.

Hoặc bạn có thể trộn 1 lượng nhỏ dầu ô liu với lòng trắng trứng dùng để đắp mặt nạ cũng được.

Những cách làm này cực hữu ích với những làn da bóng dầu, làm da mặt trắng, tươi nhuận, xóa tan tàn nhang, vết sạm nám trên da.

Mặt nạ trẻ hóa da

Để giữ cho làn da luôn căng trẻ, tràn đầy sức sống, xóa mờ nếp nhăn bạn có thể sử dụng trứng gà với những loại mặt nạ sau:

Lấy 1 quả trứng gà trộn đều với 1 thìa nhỏ mật ong thành mặt nạ đắp mặt trước khi đi ngủ, kèm theo những động tác massage nhẹ nhàng.

Hoặc lấy một chút sữa bột, mật ong trộn với lòng trắng trứng gà thành hỗn hợp lỏng đắp lên mặt trong vòng 30 phút rồi rửa sạch với nước lạnh

Đặc điểm chung của những loại mặt nạ này là kích thích máu lưu thông (nhờ động tác massage), giúp tinh chất thấm sâu vào da, xóa mờ nếp nhăn, mang đến sự trẻ hóa.

Theo Blogsuckhoe

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá
12:09:50 10/03/2025
Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?
11:57:35 11/03/2025
6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp
11:45:02 11/03/2025
6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc
11:16:54 10/03/2025
Thêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quảThêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quả
11:53:25 11/03/2025
Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếpKhắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp
11:19:58 10/03/2025
5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng
11:22:30 10/03/2025
Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biếtNhững tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết
11:26:49 10/03/2025

Tin đang nóng

Sau Lê Phương, thêm 1 sao nữ lên livestream ẩn ý về người diễn giả trân trong tang lễ của Quý BìnhSau Lê Phương, thêm 1 sao nữ lên livestream ẩn ý về người diễn giả trân trong tang lễ của Quý Bình
19:30:40 11/03/2025
Lê Phương gây hoang mang khi đăng status sau tang lễ Quý Bình, nhiều nghệ sĩ vào bình luận ẩn ýLê Phương gây hoang mang khi đăng status sau tang lễ Quý Bình, nhiều nghệ sĩ vào bình luận ẩn ý
16:10:04 11/03/2025
NÓNG: Lộ ảnh Kim Soo Hyun hôn má Kim Sae Ron và tin nhắn van xin thống khổ gây sốc của cố diễn viênNÓNG: Lộ ảnh Kim Soo Hyun hôn má Kim Sae Ron và tin nhắn van xin thống khổ gây sốc của cố diễn viên
17:01:24 11/03/2025
1 triệu người Việt sững người xem clip bố lạnh lùng với con gái ở tòa: "Nếu chọn mẹ thì bố con mình cắt luôn từ đây", đau lòng với phản ứng của bé gái1 triệu người Việt sững người xem clip bố lạnh lùng với con gái ở tòa: "Nếu chọn mẹ thì bố con mình cắt luôn từ đây", đau lòng với phản ứng của bé gái
15:28:25 11/03/2025
Lê Phương và vợ doanh nhân của cố nghệ sĩ Quý Bình có mối quan hệ thế nào?Lê Phương và vợ doanh nhân của cố nghệ sĩ Quý Bình có mối quan hệ thế nào?
16:49:19 11/03/2025
Kim Soo Hyun gây phẫn nộ vì phát ngôn thiếu tôn trọng Sulli, EQ thấp chạm đáy là có thậtKim Soo Hyun gây phẫn nộ vì phát ngôn thiếu tôn trọng Sulli, EQ thấp chạm đáy là có thật
16:13:13 11/03/2025
Chảy máu vùng miệng không ngừng, cô gái trẻ được chẩn đoán suy thận giai đoạn cuốiChảy máu vùng miệng không ngừng, cô gái trẻ được chẩn đoán suy thận giai đoạn cuối
17:05:30 11/03/2025
Hoá ra Kim Sae Ron công khai ủng hộ Kim Soo Hyun khi mới 13 tuổi, bắt đầu bị thao túng từ đây?Hoá ra Kim Sae Ron công khai ủng hộ Kim Soo Hyun khi mới 13 tuổi, bắt đầu bị thao túng từ đây?
17:47:41 11/03/2025

Tin mới nhất

4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng

4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng

11:14:35 11/03/2025
Người có làn da dầu, dễ bị mụn nên chọn kem chống nắng không chứa dầu (oil-free), không gây bít tắc lỗ chân lông (non-comedogenic). Ngoài ra, tránh dùng kem chống nắng toàn thân cho mặt vì kết cấu của chúng có thể quá dày, dễ gây bít tắ...
Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

08:56:47 09/03/2025
Kem chống nắng cần tạo một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da để chống lại tia UV. Nếu bôi kem dưỡng ẩm sau kem chống nắng, lớp dưỡng ẩm có thể làm ảnh hưởng đến khả năng bảo vệ da của kem chống nắng.
8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025
Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.
Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025
Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.
5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025
Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...
7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025
Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.
Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025
Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.
Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025
Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.
Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025
Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.
3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025
Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...
Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025
Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025
Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.

Có thể bạn quan tâm

Sao Hollywood 5 đời vợ Nicolas Cage bị bạn gái cũ kiện

Sao Hollywood 5 đời vợ Nicolas Cage bị bạn gái cũ kiện

Sao âu mỹ

21:37:09 11/03/2025
Weston Coppola Cage, con trai của tài tử Nicolas Cage và bạn gái cũ Christina Fulton, đã bị bắt vì tội tấn công mẹ mình bằng vũ khí vào tháng 4.2024.
Hôn nhân kín tiếng của NSƯT Vân Khánh và chồng giảng viên

Hôn nhân kín tiếng của NSƯT Vân Khánh và chồng giảng viên

Sao việt

21:34:37 11/03/2025
Sau ánh đèn sân khấu, NSƯT Vân Khánh có cuộc sống kín tiếng, bình dị. Cô chia sẻ việc tôn trọng quan điểm, công việc của nhau là bí quyết để giữ hôn nhân bền chặt.
Hoàng Hiệp kể về giai đoạn trầm cảm trong thời gian sinh sống tại Mỹ

Hoàng Hiệp kể về giai đoạn trầm cảm trong thời gian sinh sống tại Mỹ

Tv show

21:23:25 11/03/2025
Ca sĩ Hoàng Hiệp đã trải lòng cùng Thúy Nga về cuộc sống thăng trầm trong 12 năm định cư tại Mỹ: trải qua nhiều khó khăn, từng đóng cửa cô đơn trong phòng thu vì chứng trầm cảm.
Album mới của Jennie (BlackPink) được Grammy vinh danh

Album mới của Jennie (BlackPink) được Grammy vinh danh

Nhạc quốc tế

21:18:37 11/03/2025
Trang web chính thức của giải Grammy cũng xếp Ruby vào danh sách những album nhất định phải nghe trong tháng 3, sánh vai cùng Lady Gaga
Cứu sống bệnh nhân người Lào bị sốc nhiễm khuẩn, suy đa tạng

Cứu sống bệnh nhân người Lào bị sốc nhiễm khuẩn, suy đa tạng

Sức khỏe

21:17:41 11/03/2025
Trước nguy cơ tử vong cao, dưới sự chủ trì của TS.BS Phạm Hồng Phương Phó Giám đốc Bệnh viện, Khoa Hồi sức tích cực đã tổ chức hội chẩn toàn viện với sự tham gia của các chuyên khoa sâu.
Đồ uống có đường tác động ra sao đến sức khỏe cộng đồng?

Đồ uống có đường tác động ra sao đến sức khỏe cộng đồng?

Thế giới

21:08:05 11/03/2025
Trong Dự thảo Luật thuế Tiêu thụ đặc biệt (sửa đổi), nước giải khát theo Tiêu chuẩn Việt Nam (TCVN), có hàm lượng đường trên 5g/100ml được bổ sung vào đối tượng chịu thuế với thuế suất là 10%.
Kim Soo Hyun chính thức "phản đòn" livestream bóc phốt: Nghe mà hoang mang tột độ!

Kim Soo Hyun chính thức "phản đòn" livestream bóc phốt: Nghe mà hoang mang tột độ!

Sao châu á

20:56:02 11/03/2025
Thái độ dè dặt, thận trọng lần này của Gold Medalist hoàn toàn khác với ngày hôm qua khi công ty mạnh mẽ phủ nhận chuyện Kim Sae Ron - Kim Soo Hyun hẹn hò.
Trước khi xét nghiệm máu cứu con, chồng tôi bất ngờ tiết lộ: 'Tôi không phải bố thằng bé' khiến mẹ chồng sốc ngất

Trước khi xét nghiệm máu cứu con, chồng tôi bất ngờ tiết lộ: 'Tôi không phải bố thằng bé' khiến mẹ chồng sốc ngất

Góc tâm tình

20:49:39 11/03/2025
Bác sĩ muốn tôi và chồng đi xét nghiệm máu, biết đâu lại trùng nhóm máu với con. Lúc đó chồng tôi giật mình nghẹn giọng nói một câu khiến mẹ chồng tôi suýt ngất, còn tôi thì choáng váng:
Hòa Minzy, Sơn Tùng M-TP "gây bão" với các ca khúc về quê hương

Hòa Minzy, Sơn Tùng M-TP "gây bão" với các ca khúc về quê hương

Nhạc việt

20:34:24 11/03/2025
Trước Hòa Minzy, Sơn Tùng M-TP, Double2T... cũng từng tạo dấu ấn mạnh mẽ với những sản phẩm âm nhạc mang đậm bản sắc, hơi thở quê hương.
Siêu phẩm ngôn tình mới chiếu 5 phút đã thống trị MXH, nữ chính lên đồ cực đẹp biến phim thành sàn catwalk

Siêu phẩm ngôn tình mới chiếu 5 phút đã thống trị MXH, nữ chính lên đồ cực đẹp biến phim thành sàn catwalk

Phim châu á

20:29:53 11/03/2025
Ngày 11/3, trang 163 đưa tin bộ phim ngôn tình Suỵt, Nhà Vua Đang Ngủ Đông đã lên sóng 4 tập đầu tiên và nhanh chóng đứng Top 1 phim có sự tăng trưởng nhiệt độ cao nhất trên nền tảng Youku.
Đăng bức ảnh phòng tắm bà ngoại U80 lên mạng, cháu gái làm lộ 1 bí mật khiến dân mạng sốc

Đăng bức ảnh phòng tắm bà ngoại U80 lên mạng, cháu gái làm lộ 1 bí mật khiến dân mạng sốc

Netizen

20:10:23 11/03/2025
Mới đây, trên MXH Trung Quốc xuất hiện 1 bài đăng thu hút sự chú ý của nhiều người dùng. Trong đó, nhiều người cho biết mình từ chỗ bị sốc chuyển qua nể phục người bà lớn tuổi của chủ nhân câu chuyện.