‘Thủ phạm’ gây đau đầu khó lường

Thùy Dương13:03 31/10/2013

Đau đầu có nhiều nguyên nhân, bên cạnh việc học tập và làm việc căng thẳng, chế độ ăn cũng góp phần không nhỏ gây chứng đau đầu.

1. Đồ uống có cồn

Các loại đồ uống có cồn như rượu vang đỏ, bia hoặc rượu nặng chứa các hợp chất có thể gây đau nửa đầu và giảm hormone tạo ra tâm trạng vui vẻ. Vì vậy, bạn không nên lạm dụng đồ uống có cồn, chỉ nên uống ở mức độ vừa phải và trong những dịp thích hợp.

2. Chocolate

Bạn có biết rằng trong chocolate chứa chất hóa học tyramine – “thủ phạm” gây ra chứng đau đầu. Nếu bạn ăn quá nhiều, nguy cơ phải trải qua các cơn đau thường xuyên hơn sẽ tăng cao.

Video đang HOT

3. Cà phê

Cà phê là loại đồ uống kích thích nhẹ, có khả năng tăng sự tỉnh táo và tập trung nhất thời. Tuy nhiên, nó có dẫn đến đau đầu, khó chịu hoặc các triệu chứng khác. Với những người mẫn cảm với caffeine cũng có thể dẫn đến đau đầu.

4. Đường

Đường dưới dạng tự nhiên có trong rau củ quả cung cấp giá trị năng lượng như nhau – khoảng 4 calo mỗi gam. Đồng thời, nó cũng tốt cho sức khỏe hơn chất làm ngọt nhân tạo.

Tuy nhiên, bạn cũng có thể bị đau đầu nếu nhạy cảm với các thành phần này. Hãy chú ý và đọc kỹ nhãn mác các sản phẩm để tránh bị đau đầu ngoài mong muốn các ấy nhé.

Theo VNE

Biến chứng khó lường khi tự điều trị trĩ

Đi vệ sinh ra máu là dấu hiệu trĩ nhưng đồng thời cũng là triệu chứng của nhiều bệnh lý nguy hiểm. Việc tự nhận định trĩ, tự đắp thuốc chữa có thể dẫn đến nhiều biến chứng khó lường.

Mới đây, khoa Hậu môn - Trực tràng, Bệnh viện ĐH Y dược TP HCM vừa tiếp nhận một bệnh nhân nam trong tình trạng không thể đại tiện nhiều ngày liền, đã có biến chứng loét và hẹp hậu môn... Trước đó, khi có biểu hiện đi cầu chảy máu, búi trĩ sa ra... bệnh nhân không đến bệnh viện khám mà tìm đến một thầy lang mua thuốc trị trĩ gia truyền về bôi. Tuy nhiên, bệnh không giảm mà việc đại tiện còn khó khăn hơn, quá đau nhức nên người này phải đến bệnh viện "cầu cứu". Các bác sĩ phải phẫu thuật tạo hình hậu môn trở lại.

Ảnh minh họa: topnews

Bác sĩ Dương Phước Hưng, Trưởng khoa Ngoại I, Trưởng phân khoa Hậu môn - Trực tràng, Bệnh viện ĐH Y Dược TP HCM cho biết, hầu như tuần nào bệnh viện cũng tiếp nhận nhiều trường hợp tự điều trị trĩ dẫn đến biến chứng nặng nề như vậy. Do bệnh ở vùng nhạy cảm, nhiều người ngại đi khám nên khi có triệu chứng như đi vệ sinh ra máu, xuất hiện khối sa, đau rát ở vùng hậu môn... sẽ tự nghĩ mình bị trĩ và tự tìm cách điều trị hoặc tìm đến các thầy lang mua thuốc "gia truyền" về đắp...

Theo bác sĩ Hưng, đi vệ sinh ra máu là dấu hiệu nhận biết trĩ nhưng đồng thời cũng là triệu chứng của nhiều bệnh lý nguy hiểm khác như ung thư trực tràng, nứt hậu môn, polyp trực tràng... hoặc những bệnh như viêm trực tràng xuất huyết (có thể xảy ra sau khi bệnh nhân làm xạ trị ở vùng chậu, xạ trị tử cung sau khi ung thư cổ tử cung...).

Thông thường, những bác sĩ được đào tạo chuyên về hậu môn trực tràng mới chẩn đoán, điều trị trĩ và các bệnh lý liên quan. Trong khi đó các thầy lang, thầy thuốc "gia truyền" khám bệnh nhân có triệu chứng đi vệ sinh ra máu, có khối sa sẽ nghĩ ngay đến trĩ chứ không chẩn đoán, xét nghiệm để biết có phải là polyp, ung thư... hay không. Do đó nếu cứ thế sử dụng thuốc bôi sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Việc bôi thuốc quá nhiều có thể tạo thành vết sẹo dài dẫn đến hẹp hậu môn. Những trường hợp nặng nề có thể nhiễm trùng, gây loét, hoại tử cả vùng hậu môn. Ngoài ra, với những trường hợp polyp hoặc ung thư, việc điều trị không đúng hướng sẽ khiến bệnh phát triển nhanh hơn.

"Khi có triệu chứng chảy máu, nên gặp bác sĩ chuyên khoa để được khám, làm xét nghiệm, chẩn đoán hình ảnh để xác định là trĩ hay các bệnh lý khác để từ đó có phương pháp điều trị phù hợp", bác sĩ Hưng khuyến cáo.

Những người có nguy cơ cao mắc bệnh trĩ là người phải làm công việc ít vận động, phải ngồi lâu, đứng lâu, lao động nặng nhọc... khiến áp lực dồn xuống hậu môn, dẫn đến máu không hồi lưu, làm cho khối tĩnh mạch phồng to, gây ra bệnh. Ngoài ra, phụ nữ có thai trong 3 tháng cuối của thai kỳ, tử cung to đè lên, máu hồi lưu không về được cũng dễ làm xuất hiện trĩ. Người lớn tuổi do sự chùn nhão của dây chằng, người chơi thể thao nặng, người bị rối loạn tiêu hóa lâu ngày... là những người dễ mắc bệnh.

Bác sĩ Hưng đưa ra lời khuyên, cần thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, nhiều rau quả, đủ chất xơ, uống đủ nước, vận động thể dục hợp lý, không đứng hoặc ngồi quá lâu một chỗ... để ngăn ngừa bệnh trĩ, đặc biệt là ở người có nguy cơ cao. Khi xuất hiện triệu chứng bệnh, phải đi khám sớm, đúng chuyên khoa. Nếu phát hiện sớm, trĩ độ 1, độ 2 có thể điều trị nội khoa bằng thuốc. Càng để lâu bệnh sẽ càng nặng, dễ biến chứng hơn. Khi trĩ tăng lên độ 3, độ 4 thì phải tiến hành các phương pháp can thiệp phức tạp, tốn kém hơn.

Theo VNE

Tật khúc xạ và những hệ lụy khó lường Theo ước tính hiện có khoảng gần 3 triệu trẻ em mắc các tật khúc xạ (cận, loạn, viễn...) cần đeo kính. Theo ước tính hiện có khoảng gần 3 triệu trẻ em mắc các tật khúc xạ (cận, loạn, viễn...) cần đeo kính. Trong đó cận thị chiếm 2/3. Tỷ lệ tật khúc xạ chủ yếu tập trung ở các đô thị,...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: khó lường

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thông tin mới nhất vụ cô gái bị bắt cóc đòi chuộc 150 triệu đồng02:01

Trung Quốc tung chatbot đấu ChatGPT, cổ phiếu Phố Wall chao đảo bốc hơi 1.000 tỉ14:53

Đường dây lừa đảo 13.000 người: Biệt danh ACE của 3 quản lý cấp cao02:36

Quán bún Hà Nội xin lỗi vụ bán 1,2 triệu đồng 3 bát bún riêu ngày Tết, nói chỉ là 'hiểu lầm'09:39

Vụ xe ôtô lao xuống mương 7 người tử vong: Công an công bố nguyên nhân ban đầu14:39

CSGT hú còi mở đường cho xe chở người bị điện giật nguy kịch đi cấp cứu01:10

11 'quái xế' chạy vào cao tốc Nghi Sơn - Diễn Châu bị phạt 78 triệu đồng501:27

'Trấn lột' 2 tỉ đồng của người bán đào, quất01:32

Tổng thống Trump lên tiếng về 'thảm kịch' hàng không ở thủ đô Washington DC10:41

'Chiến thắng' đầu tiên của Tổng thống Trump trong cuộc chiến trục xuất di dân lậu09:26

Ông Trump 'mở khóa', Israel lại được nhận bom 900 kg của Mỹ07:33

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Ba không khi ăn hạt bí

14:46:57 02/02/2025

Bằng cách ăn vừa đủ, bảo quản đúng cách và chọn phương pháp chế biến lành mạnh, bạn có thể tận hưởng lợi ích của hạt bí một cách tốt nhất mà không gặp phải những rủi ro tiềm ẩn.

Người đàn ông bị dây kẽm dài 20cm xuyên vào lồng ngực

13:30:03 02/02/2025

Ngày 2/2, Bệnh viện Đa khoa Trung ương Quảng Nam cho biết vừa cấp cứu, phẫu thuật thành công, cứu sống nam bệnh nhân bị dị vật kẽm có bọc nhựa dài 20cm xuyên vào lồng ngực.

Dấu hiệu và cách xử trí ngộ độc rượu

11:24:42 02/02/2025

Chuyên gia khuyến cáo, khi thấy người có dấu hiệu ngộ độc rượu, nên nhanh chóng gọi cấp cứu. Trong lúc đó, giữ họ ngồi thẳng, cho uống nước nếu còn tỉnh, che bằng chăn hoặc áo lạnh tránh gió.

Ăn uống đúng cách giúp phòng ngừa rối loạn tiêu hóa dịp Tết

11:21:54 02/02/2025

Cho dù bạn bị hội chứng ruột kích thích, đã được chẩn đoán mắc bệnh Crohn hay chỉ hy vọng duy trì ổn định đường ruột khỏe mạnh thì việc đối mặt với thực đơn phong phú các món ăn ngày Tết là một thử thách cần phải vượt qua.

Vì sao không nên uống thuốc với trà?

09:14:28 02/02/2025

Do thành phần phức tạp nên trà và các loại đồ uống khác như nước trái cây, sữa... đều không thích hợp để dùng làm nước để uống thuốc.

Những loại hạt nào được dùng trong ngày tết có dinh dưỡng cao?

09:01:27 02/02/2025

Mỗi loại hạt sẽ có ưu thế về dinh dưỡng riêng. Nắm được thành phần dinh dưỡng và công dụng của các hạt có thể giúp chúng ta lựa chọn hạt phù hợp nhất cho sức khỏe của bản thân và gia đình.

8 ngày nghỉ Tết, hơn 24.000 người cấp cứu liên quan đến tai nạn giao thông

08:57:57 02/02/2025

Trong 24 giờ qua, tổng số lượt khám, cấp cứu tai nạn nghi liên quan đến giao thông là 3.727 người, nâng tổng số ca khám, cấp cứu tai nạn nghi liên quan đến giao thông trong 8 ngày nghỉ Tết là 24.054 người.

Nguy cơ bùng phát viêm loét đại tràng dịp lễ Tết và cách giảm đau nhanh

14:06:51 31/01/2025

Đồng thời thay thế bằng các thực phẩm dễ tiêu hóa hơn, không chứa dầu mỡ như cháo, súp và chế độ ăn ít chất xơ - ngay cả khi bệnh khiến bạn mất cảm giác thèm ăn nhưng cơ thể vẫn cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết.

Bác sĩ cảnh báo nguy cơ dị vật đường thở ở trẻ dịp tết

13:32:33 31/01/2025

Để phòng tránh dị vật đường thở, bác sĩ Trần Thanh Phụng khuyến cáo: Các bà mẹ cho trẻ bú sữa đúng cách; không ăn, bú, uống thuốc khi trẻ đang khóc, cười.

Bí quyết giữ gìn sức khỏe, tránh tăng cân trong kỳ nghỉ Tết

13:30:41 31/01/2025

Bánh gạo lứt có thành phần chính từ gạo lứt. Mỗi chiếc bánh gạo lứt 9 gram chỉ có khoảng 35 calo. Ăn bánh gạo lứt giúp ổn định đường huyết, giảm cholesterol và hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh về tim hiệu quả.

10 lợi ích sức khỏe tuyệt vời khi ăn dưa lưới

11:43:30 31/01/2025

Dưa lưới là nguồn cung cấp vitamin C, một chất chống oxy hóa mạnh giúp tăng cường chức năng miễn dịch bằng cách kích thích sản xuất tế bào bạch cầu. Ăn dưa lưới có thể giúp bảo vệ cơ thể khỏi nhiễm trùng, đặc biệt là trong thời tiết tha...