‘Thủ phạm’ gây đau đầu khó lường

Thùy Dương13:03 31/10/2013

Đau đầu có nhiều nguyên nhân, bên cạnh việc học tập và làm việc căng thẳng, chế độ ăn cũng góp phần không nhỏ gây chứng đau đầu.

1. Đồ uống có cồn

Các loại đồ uống có cồn như rượu vang đỏ, bia hoặc rượu nặng chứa các hợp chất có thể gây đau nửa đầu và giảm hormone tạo ra tâm trạng vui vẻ. Vì vậy, bạn không nên lạm dụng đồ uống có cồn, chỉ nên uống ở mức độ vừa phải và trong những dịp thích hợp.

2. Chocolate

Bạn có biết rằng trong chocolate chứa chất hóa học tyramine – “thủ phạm” gây ra chứng đau đầu. Nếu bạn ăn quá nhiều, nguy cơ phải trải qua các cơn đau thường xuyên hơn sẽ tăng cao.

Video đang HOT

3. Cà phê

Cà phê là loại đồ uống kích thích nhẹ, có khả năng tăng sự tỉnh táo và tập trung nhất thời. Tuy nhiên, nó có dẫn đến đau đầu, khó chịu hoặc các triệu chứng khác. Với những người mẫn cảm với caffeine cũng có thể dẫn đến đau đầu.

4. Đường

Đường dưới dạng tự nhiên có trong rau củ quả cung cấp giá trị năng lượng như nhau – khoảng 4 calo mỗi gam. Đồng thời, nó cũng tốt cho sức khỏe hơn chất làm ngọt nhân tạo.

Tuy nhiên, bạn cũng có thể bị đau đầu nếu nhạy cảm với các thành phần này. Hãy chú ý và đọc kỹ nhãn mác các sản phẩm để tránh bị đau đầu ngoài mong muốn các ấy nhé.

Theo VNE

Biến chứng khó lường khi tự điều trị trĩ

Đi vệ sinh ra máu là dấu hiệu trĩ nhưng đồng thời cũng là triệu chứng của nhiều bệnh lý nguy hiểm. Việc tự nhận định trĩ, tự đắp thuốc chữa có thể dẫn đến nhiều biến chứng khó lường.

Mới đây, khoa Hậu môn - Trực tràng, Bệnh viện ĐH Y dược TP HCM vừa tiếp nhận một bệnh nhân nam trong tình trạng không thể đại tiện nhiều ngày liền, đã có biến chứng loét và hẹp hậu môn... Trước đó, khi có biểu hiện đi cầu chảy máu, búi trĩ sa ra... bệnh nhân không đến bệnh viện khám mà tìm đến một thầy lang mua thuốc trị trĩ gia truyền về bôi. Tuy nhiên, bệnh không giảm mà việc đại tiện còn khó khăn hơn, quá đau nhức nên người này phải đến bệnh viện "cầu cứu". Các bác sĩ phải phẫu thuật tạo hình hậu môn trở lại.

Ảnh minh họa: topnews

Bác sĩ Dương Phước Hưng, Trưởng khoa Ngoại I, Trưởng phân khoa Hậu môn - Trực tràng, Bệnh viện ĐH Y Dược TP HCM cho biết, hầu như tuần nào bệnh viện cũng tiếp nhận nhiều trường hợp tự điều trị trĩ dẫn đến biến chứng nặng nề như vậy. Do bệnh ở vùng nhạy cảm, nhiều người ngại đi khám nên khi có triệu chứng như đi vệ sinh ra máu, xuất hiện khối sa, đau rát ở vùng hậu môn... sẽ tự nghĩ mình bị trĩ và tự tìm cách điều trị hoặc tìm đến các thầy lang mua thuốc "gia truyền" về đắp...

Theo bác sĩ Hưng, đi vệ sinh ra máu là dấu hiệu nhận biết trĩ nhưng đồng thời cũng là triệu chứng của nhiều bệnh lý nguy hiểm khác như ung thư trực tràng, nứt hậu môn, polyp trực tràng... hoặc những bệnh như viêm trực tràng xuất huyết (có thể xảy ra sau khi bệnh nhân làm xạ trị ở vùng chậu, xạ trị tử cung sau khi ung thư cổ tử cung...).

Thông thường, những bác sĩ được đào tạo chuyên về hậu môn trực tràng mới chẩn đoán, điều trị trĩ và các bệnh lý liên quan. Trong khi đó các thầy lang, thầy thuốc "gia truyền" khám bệnh nhân có triệu chứng đi vệ sinh ra máu, có khối sa sẽ nghĩ ngay đến trĩ chứ không chẩn đoán, xét nghiệm để biết có phải là polyp, ung thư... hay không. Do đó nếu cứ thế sử dụng thuốc bôi sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Việc bôi thuốc quá nhiều có thể tạo thành vết sẹo dài dẫn đến hẹp hậu môn. Những trường hợp nặng nề có thể nhiễm trùng, gây loét, hoại tử cả vùng hậu môn. Ngoài ra, với những trường hợp polyp hoặc ung thư, việc điều trị không đúng hướng sẽ khiến bệnh phát triển nhanh hơn.

"Khi có triệu chứng chảy máu, nên gặp bác sĩ chuyên khoa để được khám, làm xét nghiệm, chẩn đoán hình ảnh để xác định là trĩ hay các bệnh lý khác để từ đó có phương pháp điều trị phù hợp", bác sĩ Hưng khuyến cáo.

Những người có nguy cơ cao mắc bệnh trĩ là người phải làm công việc ít vận động, phải ngồi lâu, đứng lâu, lao động nặng nhọc... khiến áp lực dồn xuống hậu môn, dẫn đến máu không hồi lưu, làm cho khối tĩnh mạch phồng to, gây ra bệnh. Ngoài ra, phụ nữ có thai trong 3 tháng cuối của thai kỳ, tử cung to đè lên, máu hồi lưu không về được cũng dễ làm xuất hiện trĩ. Người lớn tuổi do sự chùn nhão của dây chằng, người chơi thể thao nặng, người bị rối loạn tiêu hóa lâu ngày... là những người dễ mắc bệnh.

Bác sĩ Hưng đưa ra lời khuyên, cần thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, nhiều rau quả, đủ chất xơ, uống đủ nước, vận động thể dục hợp lý, không đứng hoặc ngồi quá lâu một chỗ... để ngăn ngừa bệnh trĩ, đặc biệt là ở người có nguy cơ cao. Khi xuất hiện triệu chứng bệnh, phải đi khám sớm, đúng chuyên khoa. Nếu phát hiện sớm, trĩ độ 1, độ 2 có thể điều trị nội khoa bằng thuốc. Càng để lâu bệnh sẽ càng nặng, dễ biến chứng hơn. Khi trĩ tăng lên độ 3, độ 4 thì phải tiến hành các phương pháp can thiệp phức tạp, tốn kém hơn.

Theo VNE

Tật khúc xạ và những hệ lụy khó lường Theo ước tính hiện có khoảng gần 3 triệu trẻ em mắc các tật khúc xạ (cận, loạn, viễn...) cần đeo kính. Theo ước tính hiện có khoảng gần 3 triệu trẻ em mắc các tật khúc xạ (cận, loạn, viễn...) cần đeo kính. Trong đó cận thị chiếm 2/3. Tỷ lệ tật khúc xạ chủ yếu tập trung ở các đô thị,...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: khó lường

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip nghi phạm đốt quán hát khiến 11 người chết ở Hà Nội01:29

Lý do quán 'Hát cho nhau nghe' bị phóng hỏa khiến 11 người tử vong ở Hà Nội02:17

Cuộc gọi vô vọng của người nhà nạn nhân tử vong trong vụ cháy ở Hà Nội09:51

Nội bộ Mỹ mâu thuẫn về Ukraine?08:24

Diễn biến vụ nghi phạm đốt quán 'Hát cho nhau nghe' làm 11 người tử vong01:02

Nga liên lạc với 'lực lượng mạnh nhất' ở Syria14:18

Ông Trump 'ra tay' trước khi nhậm chức09:28

Tổng thống Putin: Nga sẵn sàng cho một cuộc 'đấu tên lửa' với Mỹ08:11

Chính phủ mới Syria muốn Nga 'xem xét lại' hiện diện quân sự08:31

Chàng trai 20 tuổi kể lại khoảnh khắc lao vào cứu hộ trong vụ cháy quán cà phê02:26

Mỹ cảnh báo khả năng Nga công nhận chương trình hạt nhân Triều Tiên15:14

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Hai lý do khiến rươi ngon nhưng dễ mang họa

07:56:00 22/12/2024

Rươi là món ăn nổi tiếng ở các tỉnh đồng bằng Bắc Bộ. Đây là món ăn hiếm và đắt đỏ từ 400.000-500.000 đồng/kg. Rươi được cho là đặc sản vì một năm chỉ có 1 mùa.

Y bác sĩ xếp hàng vỗ tay đón mừng người phụ nữ ghép thận lợn

07:51:03 22/12/2024

Looney bắt đầu chạy thận nhân tạo vào năm 2016 sau khi bị suy thận và được đưa vào danh sách ghép tạng đầu năm 2017. Sau đó, bà được phẫu thuật tại NYU Langone Health (Mỹ) ngày 25/11.

Mối lo viêm gan virus

05:59:34 22/12/2024

Đồng thời hỗ trợ, góp phần nâng cao nghiệp vụ chuyên môn cho đội ngũ y bác sĩ tuyến tỉnh. Hai bệnh viện đã ký hợp đồng hỗ trợ, phối hợp đến hết năm 2025.

Cảnh báo bệnh ung thư da từ những nốt ruồi

05:57:09 22/12/2024

Được biết, bệnh ung thư da là một trong các ung thư thường gặp với 3 loại chính gồm: Ung thư tế bào đáy, tế bào vảy và hắc tố. Ung thư da tế bào vảy là loại có độ ác tính khá cao, có nguy cơ di căn hạch và có thể di căn xa.

Robot phẫu thuật cơ hoành tại TP.HCM

05:53:52 22/12/2024

Để phòng ngừa nhão cơ hoành, bác sĩ Thành khuyến cáo người dân nên khám sức khỏe định kỳ. Khi có các triệu chứng bất thường như khó thở, đau ngực, ho kéo dài, người bệnh cần đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị sớm.

Uống rượu bia cuối tuần: Thú vui 'nguy hiểm' hơn bạn nghĩ

05:49:22 22/12/2024

Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Khoa học Sinh học Châu Phi chỉ ra rằng huyết áp tăng đáng kể sau những buổi cuối tuần uống rượu bia xã giao, so với những cuối tuần không tiêu thụ rượu bia.

Nhiều bệnh nhân ung thư sống thêm 10-20 năm

12:39:12 21/12/2024

Ung thư là bệnh lý ác tính nhưng cơ hội điều trị khỏi, kéo dài thời gian sống phụ thuộc vào nhiều yếu tố trong đó có giai đoạn bệnh.

Lợi ích khó ngờ từ việc điều chỉnh kiểu đi bộ khác thông thường

12:30:29 21/12/2024

Chỉ với 10 phút đi bộ mỗi ngày với một số thay đổi, bạn sẽ có thêm nhiều lợi ích sức khỏe, giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh về tim mạch, đột quỵ và ung thư.

Cà phê có thực sự tốt cho sức khỏe tim mạch?

12:20:34 21/12/2024

Cà phê lâu nay được cho là có tác dụng giảm mệt mỏi, tăng tỉnh táo và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Sự thật có phải vậy?

Hiểm họa từ đốt than sưởi ấm: Người dân cần lưu ý gì?

12:09:34 21/12/2024

Người dân được khuyến nghị tránh đốt than trong phòng kín, ưu tiên các phương pháp sưởi an toàn như máy sưởi điện và nâng cao nhận thức để bảo vệ sức khỏe cộng đồng.

Tăng mạnh tỷ lệ mắc căn bệnh "thời đại số", ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng

22:15:15 20/12/2024

Chỉ trong 1 năm, các cơ sở y tế lớn như Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM, Bệnh viện Chợ Rẫy đã tiếp nhận hơn 15.000 ca điều trị liên quan đến căn bệnh này.

Bệnh nhân 15 tuổi dập nát một bàn tay do chơi pháo tự chế

21:05:55 20/12/2024

Ngày 20/12, Bệnh viện chuyên khoa Sản - Nhi tỉnh Sóc Trăng đã tiếp nhận bệnh nhân P. (15 tuổi, ngụ huyện Mỹ Xuyên, tỉnh Sóc Trăng) bị dập nát bàn tay do chơi pháo tự chế.