Thu nhỏ lỗ chân lông: Chuyện nhỏ mà không nhỏ
Không chỉ có các triệu chứng về lão hóa da như nếp nhăn, da chảy xệ, nám, tàn nhang … mới làm cho phụ nữ lo lắng, tình trạng lỗ chân lông to cũng là một trong những yếu tố khiến phái đẹp mất tự tin.
Nguyên nhân làm lỗ chân lông to
Di truyền
Theo các chuyên gia da liễu, gene là yếu tố quyết định lớn nhất trong việc hình thành kích thước lỗ chân lông. Những người có lỗ chân lông lớn thì có các thành viên trong gia đình cũng có lỗ chân lông lớn. Da nhờn, dầu cũng có thể khiến lỗ chân lông trên khuôn mặt trông lớn hơn.
Tuổ.i tác
Tuổ.i tác cũng là một nhân tố quyết định khi nói đến kích thước lỗ chân lông. Khi già đi, da của bạn mất tính đàn hồi, căng và chùng, làm cho các lỗ chân lông trên khuôn mặt trông to hơn.
Ánh nắng mặt trời
Ánh nắng mặt trời có thể làm dày da, dẫn đến lỗ chân lông lớn hơn. Ánh nắng mặt trời kéo dài theo thời gian cũng có thể làm mất dần collagen, elastin và nước trong da, làm kéo giãn các lỗ chân lông nên chúng trông lớn hơn.
Mụn đầu đen
Mụn đầu đen, mụn trứng cá bị nhiễ.m trùn.g do lỗ chân lông bị tắc kết hợp với bã nhờn thường dẫn đến lỗ chân lông lớn. Lớp dầu bị mắc kẹt này bị oxy hóa và gây ra các đốm đen trên bề mặt da. Mụn đầu đen có thể làm cho lỗ chân lông lớn hơn vì chúng có thể làm tăng kích thước lỗ chân lông.
Tắc lỗ chân lông
Một số lượng dư thừa của dầu và tế bào chế.t trong lỗ chân lông có thể khiến lỗ chân lông bị nghẽn và phình to.
Video đang HOT
Bụi bẩn, ô nhiễm
Khi bụi bẩn, ô nhiễm tích tụ trong nang lông, cản trở quá trình bài tiết và đào thải tế bào chế.t của da, làm nang lông giãn nở và lỗ chân lông thô to.
Lão hóa
Tuổ.i tác cũng làm lỗ chân lông lớn hơn. Da bắt đầu sản xuất ít collagen và elastin, khi da mất độ đàn hồi, các lỗ chân lông có thể giãn ra và lớn hơn.
Chăm sóc da không đúng cách
78% các trường hợp lỗ chân lông to là do chăm sóc da không đúng cách. Nếu không loại bỏ lớp trang điểm buổi tối, không làm sạch khuôn mặt hai lần một ngày, không sử dụng kem dưỡng ẩm và không tẩy tế bào chế.t da thường xuyên, lỗ chân lông của bạn có nhiều khả năng mở rộng hơn bình thường.
Do ký sinh trùng Demodex
Một trong những nguyên nhân khiến lỗ chân lông thô to mà ít người biết đến là do Demodex. Đây là một loại ký sinh trùng trong da và tóc, có chiều dài 0,28mm và to bằng 2/3 đường kính sợi tóc. Chúng sống trong tuyến dầu, hút sạch dưỡng chất, nước và oxy của các tế bào, khiến cho các tế bào da ngày càng suy yếu và trao đổi chất kém. Bên cạnh đó, Demodex còn phá hủy cấu trúc da và các mao mạch, bằng cách đào các đường hầm trong làn da dẫn tới da thô sần, thiếu chất.
11 cách thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả
1. Giữ da sạch sẽ
Giữ làn da sạch sẽ có thể làm giảm sự xuất hiện của lỗ chân lông. Trang điểm và bụi bẩn sẽ dẫn đến các vấn đề về da và khiến lỗ chân lông to. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt 2 lần / ngày, tránh tẩy tế bào chế.t quá nhiều và quá mạnh gây kích ứng da.
2. Tẩy tế bào chế.t
Tẩy tế bào chế.t giúp ngăn ngừa mụn đầu đen bằng cách loại bỏ các tế bào da chế.t dẫn đến tắc nghẽn. Hãy chà nhẹ nhàng, tẩy 2 lần / tuần để làm sạch lỗ chân lông. Có thể sử dụng muối hoặc đường và một vài thành phần tự nhiên khác để đảm bảo an toàn cho da.
3. Kiểm soát dầu
Dư thừa dầu có thể dẫn đến mụn và khiến lỗ chân lông to. Có thể dùng giấy thấm dầu hàng ngày, sử dụng các dung dịch rửa mặt không chứa dầu …
4. Sử dụng kem làm giảm lỗ chân lông
Các loại kem làm giảm lỗ chân lông là một phần thiết yếu để kiểm soát lỗ chân lông trên khuôn mặt. Những sản phẩm này nhằm xóa đi các tế bào dư thừa và giảm kích thước của lỗ chân lông. Hãy tìm kem dưỡng ẩm có chứa thành phần tự nhiên, vitamin, retinol để thúc đẩy sản sinh collagen.
5. Xông hơi
Xông hơi là một cách thu nhỏ lỗ chân lông tuyệt vời. Nên xông hơi mặt 1 lần/tuần, nhiệt độ cao sẽ giúp các lỗ chân lông mở rộng và da sẽ loại bỏ được độc tố. Nên đắp mặt nạ sau khi xông.
6. Mặt nạ se khít
Đắp mặt nạ 1 hoặc 2 lần/tuần để kiểm soát và giữ cho lỗ chân lông được sạch sẽ.
7. Gặp bác sĩ da liễu
Ghé thăm một spa hoặc gặp bác sĩ da liễu để được điều trị bằng các phương pháp hiện đại và tiên tiến. Chính họ sẽ giải đáp một cách chính xác nhất những thắc mắc của bạn, lựa chọn cho bạn chế độ điều trị thích hợp.
8. Dưỡng ẩm
Dưỡng ẩm da với một loại kem dưỡng ẩm không chứa dầu. Sử dụng sau khi làm sạch da.
9. Hạn chế ánh nắng mặt trời
Ánh nắng mặt trời khiến lỗ chân lông mở rộng hơn, vì vậy nên bảo vệ kỹ càng. Nên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài.
10. Bổ sung các loại trái cây
Trái cây luôn được xem như một loại mỹ phẩm đến từ thiên nhiên có tác dụng làm đẹp da. Đặc biệt các loại trái cây có mùi như cam, quýt, bưởi, chanh có tác dụng sản sinh và tái tạo các collagen, giúp tăng tính đàn hồi cho da, vì thế đạt được hiệu quả thu nhỏ lỗ chân lông.
11. Điều trị bằng laser
Hiện nay, phương pháp thu nhỏ lỗ chân lông bằng tia laser đang rất phổ biến và được nhiều người ưa chuộng. Tia laser sẽ giúp se khít lỗ chân lông và trẻ hóa làn da của bạn.
Áp dụng mặt nạ tự nhiênĐáQuấn một cục nước đá vào một miếng vải mềm (vải bông càng tốt). Chà nhẹ nhàng vào các điểm quan trọng hoặc toàn bộ khuôn mặt, nó như một chất làm se nhỏ lỗ chân lông tự nhiên mà hiệu quả.Mật ongTrộn 2 – 3 muỗng cà phê mật ong, một ít nước canh và đường. Trộn đều và thoa lên da, massage trong vòng vài phút, để khoảng 4 – 5 phút sau đó rửa sạch với nước ấm.Dưa chuộtDưa chuột thái lát mỏng hoặc ép thành nước rồi bôi đều lên da, khoảng 15 phút sau thì rửa sạch mặt bằng nước tinh khiết. Nước ép dưa chuột giúp se lỗ chân lông, sạch vi khuẩn, giúp da mềm mại, láng bóng.Lòng trắng trứngTrộn một nửa thìa cà phê nước cốt chanh với một lòng trắng trứng, sau khi đán.h bóng có thể thoa lên da, để hỗn hợp khô và rửa lại bằng nước lạnh.
Theo Đẹp
"Lối thoát" cho đầu gối xỉn màu, nhăn nheo
Mọi người thường nói rằng đôi bàn tay là bộ phận tố giác tuổ.i tác một cách rõ ràng nhất nhưng có một phần khác của cơ thể cũng không kém phần quan trọng đó chính là đầu gối.
Và chính điểm gồ ghề nơi đầu gối là vùng mới nhất mà phụ nữ có ý thức được về sự ám ảnh tuổ.i tác.
Nếp nhăn nơi đầu gối hay vấn đề da chảy xệ và rãnh sâu bắt đầu xuất hiện trên đầu gối của những người phụ nữ khoảng ở độ tuổ.i giữa 30. Trong trường hợp này, một số người nghĩ rằng mình nên tập luyện để cải thiện chúng, thay quần ngắn bằng váy dài, nhưng cũng có một số người lại cảm thấy rất buồn phiến và cho rằng chúng đang hủy hoại cuộc sống của họ.
Vì vậy tại sao lại gặp khó khăn trong việc giữ cho đầu gối luôn tươi trẻ? Theo chuyên gia chống lão hóa và hóc môn Tiến sĩ Cecilla Tregear từ bệnh viện London"s Wimpole Skin Clinic thì hiện tượng nhăn đầu gối xảy ra như là kết quả của việc mất tính đàn hồi và collagen trong da, gây nên cho nhiều yếu tố kết hợp.
"Nghèo dinh dưỡng, sự phá hoại của ánh nắng mặt trời, hóc môn suy giảm hoặc mất cân bằng do căng thẳng và tiếp cận tiề.n mãn kinh, ngoài ra là chế độ ăn uống nhiều đường, tất cả đều là nguyên nhân dẫn đến sự xuất hiện nếp nhăn trên đầu gối."
Và bạn không phải là người thừa cân và đã giảm cân thành công.
Hiện nay một số người mẫu và nữ diễn viên cũng gặp phải vấn đề đầu gối này như: Nicole Kidman, Elle Macpherson, Jerry Hall và Kate Moss.
"Trong thực tế, những người mẫu gầy - người đã nhiều năm hạn chế lượng thức ăn đã có thể bị chảy xệ đầu gối vì cơ thể họ đã bị bỏ đói, các chất dinh dưỡng cần thiết cho da, đặc biệt là protein và chất béo" - tiến sĩ Tregear cho biết.
"Việc tập luyện quá sức cũng đã làm cạn kiệt các hóc môn giới tính cần thiết để sản xuất ra collagen." Điều này là thực tế cho thấy nó không giống như hầu hết các bộ phận trên cơ thể khác, có thể được săn chắc nhờ tập thể dục.
Demi Moore bị cáo buộc đã tiêu tốn 3.000 bảng Anh cho việc phẫu thuật nhưng Tiến sĩ Tregear cảnh báo thậm chí nếu bạn phẫu thuật nhưng bạn không giải quyết được các vấn đề cơ bản thì việc chảy xệ nơi đầu gối vẫn tiếp tục quay lại.
Bây giờ cô đang nghĩ đến việc điều trị không phẫu thuật đàu tiên hứa hẹn sẽ giúp loại bỏ hiện tượng đầu gối nhăn nheo này một cách mãi mãi.
Đó là một phương pháp điều trị theo toa, phù hợp với nhu cầu cá nhân của mỗi bệnh nhân và kết hợp với các loại kem hỗn hợp đặc biệt có chứa hóc môn sinh học đồng nhất (tự nhiên không tổng hợp) và vitamin A, được chứng minh lâm sàng để xóa nếp nhăn.
Hilary Philpot, 52 tuổ.i, một người quản lý an toàn và sức khỏe đến từ Muswell Hill, Bắc London, rất ghét đầu gối mình trong nhiều năm và không thể nhớ lần cuối cùng cô để lộ chúng trước mọi người la bao giờ.
"Tôi đã mặc quần dài mỗi ngày từ những năm cuối của tuổ.i 30. Tôi gầy nhưng đầu gối của tôi sần, có nhiều nếp nhăn và võng xuống khi tôi già đi. Tôi đi bộ rất nhiều nhưng nó không cải thiện được gì."
"Mặc dù bạn trai tôi vẫn yêu tôi nhưng tôi tự ý thức được việc bất kì một ai nhìn thấy đầu gối của tôi. Thế nên trong tủ quần áo của tôi phần đa chỉ là váy dài."
Một người bạn khuyên rằng Hilary nên đến gặp tiến sĩ Tregear. Cô đã được đưa ra một loạt các xét nghiệm má.u và sau đó được cho một loại kem để bôi lên đầu gối vào mỗi buổi sáng và ban đêm trong vòng 1 tháng.
Thành phần trong sản phẩm này sẽ kích thích sản xuất dầu và khuyến khích tăng độ dày da, estrogen sinh học để giúp kích thích sản xuất collagen và axit boswellic, ngoài ra nó còn xây dựng collagen, cộng với vitamin A và xóa nếp nhăn.
Hilary được khuyên nên ăn ít đường và chất đạm động vật nhiều hơn, cộng với các loại hạt và quả bơ (chất béo tốt) và thực hiện một số bài tập chân để làm săn chắc cơ chân. Ngoài ra cô cũng được khuyên neenuoongs 2 lít nước mỗi ngày để giúp dưỡng ẩm da và chống nếp nhăn.
"Các đầu gối cần được chăm sóc nhiều như da mặt, giữ ẩm, mát xa và bảo vệ dưới ánh nắng mặt trời.", tiến sĩ Tregear cho biết.
"Nhưng phụ nữ thường có xu hướng bỏ qua khu vực này. Nguồn dinh dưỡng tốt, đặc biệt là protein đóng một vai trò quan trọng vì thế cung cấp dinh dưỡng sẽ giúp sản xuất ra các oestrogen, testosterone, cortisol, DHEA và hóc môn tăng trưởng, tất cả đều có ảnh hưởng đến độ săn chắc, độ dày và độ đàn hồi của da."
Thực sự Hilary vẫn hoài nghi nhưng vì quá ghét đầu gối nên bà vẫn quyết tâm thử.
"Tôi được cho thông tin rằng kết quả sẽ có sau 2 - 3 tháng nhưng trong vài tuần tôi đã thấy có sự khác biệt lớn trong hình dạng đầu gối và kết cấu bề mặt da ở đây. Tôi nghĩ đơn giản chỉ mát xa đầu gối 2 lần/ 1 ngày, đây là điều mà tôi không bao giờ làm trước đây và chúng đã có một số hiệu ứng nhất định. Sau hơn 1 tháng, đầu gối của tôi đã nhỏ hơn và săn dáng hơn. Da cũng trơn tru rất nhiều. Sự khác biệt là rất dễ nhận thấy."
"Tôi cảm thấy rất tự tin và thậm chí còn mặc một chiếc váy trên đầu gối lần đầu tiên trong nhiều năm qua. Tôi cảm thấy mình tràn đầy năng lượng."
Phương pháp điều trị này có giá 200 bảng Anh và loại kem bôi có giá trên 50 bảng Anh cho 1 tháng sử dụng.
Elemis Pro-Collagen Body Serum Intensive Lift, 46.
Loại serum này có tác dụng làm săn chắc chân khi kết hợp với kĩ thuật mát xa mạnh.
L'Occitane Shea Butter Ultra Rich Body Scrub, 21.
Tẩy da chế.t và dưỡng ẩm cho chân.
Neutrogena Body Oil, 7.65.
Dưỡng ẩm cho chân với một loại dầu nuôi dưỡng cơ thẻ.
Clarins Sun Care Spray Gentle Milk-Lotion Moderate Protection SPF 20, 17.50.
Kem chống nắng giúp bảo vệ sự tác động của ánh nắng mặt trời.
Fake Bake Instant Self-Tan Mousse, 24.50.
Một chút hiệu ứng nhuộm da sẽ giúp bạn che lấp được làn da bị chùng, võng.
Theo PNVN
Giữ mặt thon với hai phút massage đơn giản Để có khuôn mặt luôn gọn gàng, không phải băn khoăn về việc da chảy xệ, xuất hiện hai cằm... mà chỉ mất có hai phút mỗi ngày, quá đơn giản phải không bạn gái? Bước 1: Dùng hai bàn tay massage hai bên má gần xương quai hàm hướng lên trên thái dương. Bước 2: Đặt ngón cái vào vùng xương quai...