Thu nhập 1215 triệu/tháng mà chia đúng theo 5 khoản này thì tháng nào cũng dư tiền

Thảo Nguyễn10:20 27/11/2025

Nhiều phụ nữ thu nhập 12-15 triệu/tháng luôn cảm thấy mình “không nghèo nhưng cũng chẳng dư”. Lương vừa đủ nhưng chi tiêu dễ hụt.

Bài viết dưới đây đưa ra cách chia tiền theo 5 khoản rõ ràng, giúp bạn sống thoải mái, không áp lực và vẫn để dành đều mỗi tháng.

1. Chi tiêu thiết yếu – tối đa 45 – 50% thu nhập

Đây là nhóm chi bắt buộc, không thể bỏ nhưng có thể tối ưu: tiền chợ, điện nước, xăng xe, tiền học của con, cước điện thoại, bảo trì đồ gia dụng.

Mức gợi ý: 5,5 – 7,5 triệu/tháng

Chị Lan (42 tuổi, sống tại Cầu Giấy) chia sẻ:
“Ngày xưa tôi cứ nghĩ tiền chợ là thứ cố định, nhưng sau khi theo dõi 3 tháng liền, tôi phát hiện 30% số tiền tăng lên là do mua linh tinh. Chỉ cần lên menu nấu ăn theo tuần là giảm được hơn 1 triệu”.

3 mẹo giảm áp lực nhóm thiết yếu:

– Lên thực đơn 1 tuần trước khi đi chợ

- Cắt 2 khoản dễ vượt trần: đồ uống ngoài – phí ship

- Giai đoạn giá rau tăng, ưu tiên các loại rẻ – dễ bảo quản

Nhóm thiết yếu không bao giờ “rẻ tự động”, chỉ rẻ khi bạn kiểm soát.

2. Tiết kiệm ngắn hạn – 15% thu nhập

Đây là khoản dành cho những mục tiêu gần: sửa xe, thay máy giặt, mua đồ bếp, học thêm cho con.

Mức gợi ý: 1,8 – 2,2 triệu/tháng

Hình thức phù hợp nhất là tiết kiệm online kỳ hạn 1-3 tháng, vì:

- Lãi cao hơn để tài khoản thông thường

- Linh hoạt rút từng phần

- Không bị “mất trắng lãi”

Nhiều chị em nhận ra: chỉ cần 2 triệu/tháng, sau 1 năm, bạn đã có hơn 25 triệu – đủ để giải quyết nhiều khoản phát sinh mà không cần vay mượn.

3. Tích lũy dài hạn : 15-20% thu nhập

Đây là phần nhiều người bỏ quên nhất.

Nhưng sau tuổi 35-40, có hai lý do bạn nhất định phải có khoản này:

- Tương lai luôn xuất hiện chi phí lớn: nâng cấp nhà, sửa lại bếp, chăm sóc sức khỏe bố mẹ già.

- Tuổi trung niên cần quỹ nghỉ hưu – càng bắt đầu sớm, càng nhẹ gánh về sau.

Mức gợi ý: 2 – 3 triệu/tháng

Có 2 hình thức phù hợp phụ nữ bận rộn:

- Gửi tích lũy tự động: ngân hàng tự trích mỗi tháng

- Mua vàng định kỳ 2-3 tháng/lần: lựa chọn vàng nhẫn/vàng miếng

Không cần nhiều, nhưng phải đều. Cơ chế đều đặn giúp bạn không bị “xót tiền” và tránh tình trạng tiêu hết mới tiết kiệm.

Video đang HOT

4. Bảo hiểm & sức khỏe – 10% thu nhập

Với thu nhập 12-15 triệu, gia đình thường ưu tiên con cái trước, còn phần của mình… để sau. Nhưng nhóm này cần tách riêng và theo nguyên tắc:

- Ưu tiên bảo hiểm sức khỏe nội trú, không phải gói quá đắt.

- Bổ sung khoản khám tổng quát 1 lần/năm.

- Nên để sẵn 500.000-1.000.000đ/tháng trong quỹ sức khỏe.

Mức gợi ý: 1,2 – 1,5 triệu/tháng

Không phải để “chuẩn bị điều xấu”, mà để bảo vệ dòng tiền của bạn. Một lần nhập viện không có bảo hiểm sẽ kéo theo cả chuỗi tháng khó khăn.

5. Quỹ niềm vui & quỹ gia đình – 10% thu nhập

Nhiều phụ nữ tự cắt nhóm này đầu tiên – và đó là lý do khiến ta thấy mệt mỏi, kiệt sức vì tiền.

Hãy đặt quỹ niềm vui như một khoản bắt buộc:

- 300-500k cho cafe, ăn ngoài

- 300-500k cho mua đồ cho bản thân

- 300-500k cho quỹ gia đình: sinh nhật, đám tiệc, hiếu hỉ

Mức gợi ý: 1,2 – 1,5 triệu/tháng

Một người phụ nữ có khoản này sẽ bớt cảm giác “mình làm vì ai”. Khoản nhỏ nhưng cứu tinh cho tâm lý.

Bảng chia tiền gợi ý cho thu nhập 12-15 triệu/tháng

Sau 1 năm, nếu tuân thủ mức này, bạn có thể tích lũy được gần 50 triệu từ hai nhóm tiết kiệm – và vẫn sống thoải mái.

Thu nhập 12-15 triệu không dư, nhưng hoàn toàn có thể sống chuẩn & để dành đều

Khi chia tiền theo 5 nhóm rõ ràng, bạn sẽ:

- Bớt cảm giác thiếu và hụt hơi

- Tự tạo cho mình khoản dự phòng vững vàng

- Không phải vay mượn bạn bè/ngân hàng khi gặp sự cố

- Có khoản cho bản thân, không phải tiết kiệm cực đoan

Thu nhập 12-15 triệu/tháng là mức “đủ để sống ổn nếu biết chia”. Chỉ cần 3 tháng áp dụng, bạn sẽ thấy mình chủ động và thanh thản hơn rất nhiều.

Phụ nữ trung niên nên nhớ: Muốn sống ổn thì có 5 khoản buộc phải chi và 3 khoản nên bỏ ngay

Lúc này, sống ổn không phải là sống nhiều tiền, mà là biết chọn đúng cái phải chi và bỏ dứt khoát cái nên bỏ.

Bước vào tuổi trung niên, phụ nữ không còn tiêu tiền kiểu cảm tính nữa. Không phải vì keo kiệt, mà vì hiểu rằng mọi khoản chi đều đi kèm áp lực: sức khỏe, con cái lớn dần, cha mẹ hai bên cần chăm sóc. Lúc này, sống ổn không phải là sống nhiều tiền, mà là biết chọn đúng cái phải chi - và bỏ dứt khoát cái nên bỏ .

Tại sao phụ nữ trung niên dễ "mệt vì tiền" hơn đàn ông cùng tuổi?

Ở tuổi 38-45, phụ nữ phải cùng lúc xoay ba áp lực:

- Gia đình nhỏ: cơm áo - con cái - sinh hoạt.

- Gia đình lớn: cha mẹ hai bên, người bệnh, người già.

- Bản thân: sức khỏe bắt đầu báo động, áp lực ngoại hình, công việc không còn dễ thăng tiến.

Trong khi đó, khoản thu nhập nhiều người lại đứng yên hoặc tăng rất chậm. Thế nên chỉ cần một tháng chi sai vài khoản nhỏ, là ngay lập tức "hụt hơi", cảm giác thiếu thốn dù vẫn đang kiếm tiền.

Tôi gọi giai đoạn này là "vòng xoáy chi tiêu trung niên": căng - mờ - dễ rối - dễ stress.

Muốn thoát vòng xoáy đó, chỉ có một cách: phân loại chi tiêu thật rõ ràng.

5 khoản phụ nữ trung niên buộc phải chi - không nên tiếc

Đây là những khoản không chi sẽ... trả giá bằng sức khỏe, sự ổn định, và cả tương lai con cái.

(1) Sức khỏe - khám định kỳ - bảo dưỡng cơ thể

Sau tuổi 35, bệnh không báo trước. Chi cho sức khỏe không phải xa xỉ mà là bắt buộc.

- Khám tổng quát: 1-1,2 triệu/năm.

- Bổ sung vitamin, canxi, omega-3.

- Khám phụ khoa định kỳ.

Không chi hôm nay trả giá gấp đôi, gấp ba ngày mai.

(2) Học hành - tương lai của con cái

Không cần học thêm tràn lan, nhưng vẫn phải dành ngân sách ổn định:

- Tiếng Anh

- Kỹ năng mềm

- Hoạt động ngoại khóa

- Sách vở - công cụ học tập

Tuổi trung niên chính là giai đoạn con bước vào "vòng thi cử - định hướng tương lai", bỏ qua là bất ổn ngay.

(3) Chi phí sinh hoạt thiết yếu (điện, nước, gas, Internet)

Đây là khoản không thể cắt, chỉ có thể tối ưu: Đổi thiết bị tiết kiệm điện, giảm dùng nước nóng, sắp xếp lại lịch sinh hoạt.

Nhiều người tiếc vài nghìn tiền điện, nhưng lại chi hàng trăm nghìn cho những thứ không đem lại giá trị.

(4) Bảo hiểm - quỹ dự phòng rủi ro

Không phải để "mang lại lãi", mà để khi có chuyện xảy ra: mình không phải vay nợ hoặc làm khó chồng, khó cha mẹ.

Quỹ dự phòng 3-6 tháng chi tiêu là tốt nhất.

(5) Khoản chăm sóc tinh thần - niềm vui nhỏ

Đây cũng là khoản BẮT BUỘC. Vì phụ nữ trung niên không chỉ mệt vì tiền, mà còn mệt vì áp lực.

Một ly cà phê, một buổi massage, một quyển sách, một bộ đồ tập... Không đắt, nhưng giữ mình không kiệt sức.

Bỏ khoản này dễ stress dễ chi bừa càng tốn hơn.

3 khoản phụ nữ trung niên nên bỏ ngay - không thương tiếc

Đây là 3 khoản gây thất thoát nặng nhất, khiến ví cứ mỏng dù thu nhập không thấp.

(1) Chi tiêu cảm xúc - mua vì buồn, vì stress, vì so sánh

"Đi làm mệt quá, tự thưởng cái váy." "Bạn có cái máy này, mình cũng nên mua."

Đây là khoản ngốn tiền nhanh nhất.

Bỏ ngay bằng cách: đợi 24 giờ trước khi mua 70% món sẽ không còn muốn mua nữa.

(2) Duy trì những dịch vụ không dùng đến

- Gói tập gym không đi

- App học online quên hủy

- Stream 3-4 nền tảng cùng lúc

- Thẻ tín dụng phí duy trì cao

Cắt ngay, đỡ vài trăm nghìn đến cả triệu/tháng mà không ảnh hưởng đời sống.

(3) Mua đồ "hời" nhưng dùng kém

Đồ rẻ, đồ sale, đồ trend... Cảm giác lúc mua thì hời, nhưng:

- nhanh hỏng

- ít dùng

- chiếm chỗ

- phải mua lại món mới

Chi phí vòng đời = đắt hơn đồ tốt.

Hướng dẫn phụ nữ trung niên phân loại chi tiêu (1 tháng)

Điều quan trọng nhất: Rõ ràng để không còn mệt mỏi

Khi bước sang tuổi 40, tôi nhận ra một điều:

Không phải thiếu tiền khiến phụ nữ trung niên mệt. Mà là chi tiêu không rõ ràng khiến họ luôn thấy mình sai - luôn thấy mình chưa đủ giỏi.

Chỉ cần phân loại lại:

- cái cần chi chi không áy náy

- cái nên bỏ bỏ không tiếc

- cái trung tính xem có giúp mình sống tốt hơn không

Lập tức tài chính ổn định, tâm trạng cũng ổn định theo.

Vì sống ổn ở tuổi trung niên không phải có thật nhiều tiền, mà là biết giữ tiền đúng chỗ - và giữ sức khỏe của chính mình.

63 tuổi, khi nghỉ hưu, tôi đã làm bốn việc "vô lương tâm" - và giờ đây tôi sống một cuộc sống rất hạnh phúc Ở tuổi 63, tôi nhận ra sống hạnh phúc đôi khi cần "vô lương tâm" một chút dám từ chối, dám cắt, dám buông và dám nghĩ cho mình. Đó không phải ích kỷ, mà là cách duy nhất để sống nhẹ ví, khỏe thân và tự do ở tuổi già. 1. Tôi ngừng cho con tiền mỗi khi chúng cần - và...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

TP.HCM khẩn cấp ứng phó bão số 15 sắp xuất hiện08:26

Ryn Lee nghi được "buff", đối mặt "áp lực" dưới bóng anh trai Quang Hùng MasterD02:43

Ưng Hoàng Phúc đáp trả thẳng antifan, khi bị nhắc nhở 'đứng chỗ sâu chụp ảnh'02:35

Trộm chó bằng ô tô gây náo loạn vùng quê00:35

Mỏ Ông Két quay đầu thẳng về Núi Cấm, An Giang, thực hư lời sấm truyền quá khứ?02:25

Chung cư Hong Kong chìm trong biển lửa, 13 người thiệt mạng01:27

Lời trăn trối của ông nội Lee Soon Jae trước khi mất, cả triệu người bật khóc02:59

TT Hàn xót xa sự ra đi "ông nội quốc dân" Lee Soon Jae, nhắn nhủ gây chú ý02:37

Phượng Singapore bị phạt trước ngày về Việt Nam, khóc ngất vì mất cần câu cơm02:57

Cảnh sát ném lựu đạn khói, dùng flycam vây bắt nhóm buôn ma túy nổ súng ở Hà Nội02:48

Đan Trường khóa tài khoản sau khi nhận ý kiến trái chiều, tung sao kê chấn động02:50

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Mẹ Hà Nội chia sẻ: Giá rau tăng 40% làm tôi tá hoả nhưng lại học được 5 mẹo đi chợ tiết kiệm hơn

11:16:54 25/11/2025

Giá rau tăng 40% làm tôi thật sự tá hoả: Mang 200.000 đồng đi chợ mà về nhà cảm giác như chỉ được một nửa so với trước.

Trồng 5 cây trong nhà, gia chủ đắc tài đắc lộc, con cháu không lo nghèo khó

11:15:13 25/11/2025

Cây lựu luôn là lựa chọn phổ biến trong sân vườn nhờ hoa nở rực rỡ và quả đỏ căng mọng. Từ xưa, cây lựu được gắn với hình ảnh đa tử đa phúc, tượng trưng cho nhiều con cháu và sự đầy đủ, sung túc.

Sau 50 tuổi, có khoản tiết kiệm này thì đừng tích nữa: Tiền phải lưu động để đời bớt trì trệ

11:14:00 25/11/2025

Sau 50 tuổi, tiền không còn chỉ là khoản dự phòng, mà trở thành chất liệu để sống một cuộc đời nhẹ nhàng và có giá trị hơn.

Lương hưu 14,7 triệu, ở tuổi 58 tôi hiểu ra: Tiết kiệm quá mức không hề tốt, chỉ khiến cuộc sống trôi qua vô nghĩa

11:12:36 25/11/2025

Sau 30 năm chỉ biết tiết kiệm từng đồng, sống kham khổ vì sợ thiếu tiền lúc già, tôi chợt nhận ra 58 tuổi mới là thời điểm phải tiêu tiền thông minh.

Đặt 3 loại cây lá mềm trước cửa là "mời xui vào nhà", càng để lâu càng hao tài

10:23:29 25/11/2025

Ngày xưa, khi chọn cây đặt ở cửa chính, ông bà mình không chỉ nhìn đẹp - mà còn xét xem cây đó hợp khí hay nghịch khí.

Mẹ chồng biết tính toán, con dâu Hà Nội đỡ hẳn tiền chợ: Tủ lạnh lúc nào cũng sẵn đồ, bữa cơm ngon và rẻ

13:16:59 24/11/2025

Trong vô số công việc thường ngày, điều khiến Mai Ánh háo hức nhất có lẽ là giây phút mở thùng đồ bố mẹ chồng gửi. Những thực phẩm ấy không chỉ giúp căn bếp gọn gàng, đủ đầy mà còn mang theo cảm giác bình yên rất riêng.

Tôi cứ đổ lỗi cho giá cả, đến khi nhìn bảng chi tiêu và thấy chính mình đang làm rò rỉ 1,2 triệu mỗi tháng

13:14:30 24/11/2025

Suốt mấy tháng liền, tôi cứ nghĩ mình thiếu tiền là do giá cả leo thang. Nhưng chỉ đến khi tự ghi lại toàn bộ chi tiêu trong đúng 7 ngày và lập bảng tính, tôi mới thấy hóa ra thủ phạm không phải thị trường

Lối vào chỉ 0,5m nhưng chứa được 80 đôi giày: Thiết kế tủ giày khiến ai ở căn hộ nhỏ cũng muốn học theo

12:23:08 24/11/2025

Nếu bạn từng mở tủ giày và thấy cả núi giày đang chờ đổ xuống, tìm một đôi đi vội là cả hành trình đau lưng, thì bạn không hề cô đơn.

Tôi vô cùng ấn tượng với "trí tuệ nhà bếp" của người dì trung niên: Biến căn bếp gọn - sạch - tiện chỉ bằng những mẹo rẻ tiền ai cũng làm được

12:23:06 24/11/2025

Với phụ nữ trung niên - những người đã trải qua hàng chục năm nấu nướng - trí tuệ nhà bếp của họ không đến từ đồ đắt tiền, mà từ những mẹo đơn giản, rẻ và cực thông minh.

4 thứ tưởng hữu ích nhưng chỉ làm bạn tốn tiền vô ích - phụ nữ nên tránh xa

10:23:17 24/11/2025

Trong thời điểm kinh tế thắt chặt, mọi khoản chi đều cần được cân nhắc kỹ. Nhưng thật trớ trêu, càng lúc chúng ta càng bị bủa vây bởi vô số sản phẩm được quảng cáo là nâng cấp chất lượng sống.

5 dấu hiệu nhận biết nhà bạn là đất vàng phong thủy, tiền tài "không cầu mà tự đắc"

13:15:42 23/11/2025

Ngôi nhà không chỉ là nơi che mưa che nắng, mà còn là nơi tích tụ năng lượng, ảnh hưởng trực tiếp đến tài lộc, sức khỏe và may mắn của gia chủ.

5 dấu hiệu tài chính cho thấy bạn đang giàu dần lên trong 2026 - dù thu nhập không tăng một đồng

13:13:40 23/11/2025

Giàu lên không phải lúc nào cũng đến từ việc tăng lương. Đôi khi, 2026 lại là năm bạn lên đời trong tư duy tiền bạc: kiểm soát tốt hơn, ít áp lực hơn và tích lũy rõ ràng hơn.