thư giãn sâu

Dành 15 phút ngâm chân nước ấm mỗi ngày, cơ thể bạn sẽ thay đổi khó tin

Ngâm chân với nước ấm và muối là cách chăm sóc cơ thể vô cùng hiệu quả, cải thiện sức khỏe rõ rệt mà không hề tốn kém, phức tạp.

Ký túc xá Đại học VinUni: Chỉ là nhà ở cho sinh viên mà ngỡ như lạc vào khách sạn hạng sang

Ký túc xá Đại học VinUni có được trang bị đầy đủ tiện nghi, khép kín, chuẩn mô hình tiên tiến của Singapore.

Bạn sẽ rất bất ngờ khi biết tới tư thế yoga đẩy lùi nguy cơ mắc bệnh phụ khoa và còn điều hòa cả kinh nguyệt

Dành ra vài phút mỗi ngày để thực hiện bài tập này, bạn sẽ thấy cơ thể mình ngày càng dẻo dai, linh hoạt và cải thiện quá trình tiêu hóa trong ngày tốt hơn.

Chàng trai kết hợp yoga với massage dành cho phái mạnh

Nguyễn Anh Kiệt là một huấn luyện yoga ở TP HCM, mở lớp riêng cho nam giới tập luyện kết hợp với massage Thái.

Thư giãn hiệu quả sau giờ làm việc

Làm thế nào để phục hồi sức khỏe tâm trí và cơ thể sau giờ làm việc mỗi ngày?

Đàm Vĩnh Hưng tươi tắn du lịch Hawaii sau khi bị 'cướp gà'

Đàm Vĩnh Hưng tiếp tục có chuyến đi đến Hawaii thư giãn sau scandal bị chơi xấu. Những hình ảnh vui vẻ mà Đàm Vĩnh Hưng vừa chia sẻ khiến các fan bớt lo lắng.