thư giãn hiệu quả

Khám phá những resort 5 sao ngay gần Hà Nội

Bạn muốn tìm kiếm chốn bình yên để thư giãn và tái tạo năng lượng? Dưới đây là những resort 5 sao gần Hà Nội, mang đến cho bạn những trải nghiệm nghỉ dưỡng đẳng cấp.

6 công thức nước uống mùa hè giúp ngủ ngon

Nhiều người thường xuyên mất ngủ hoặc hay bị thức dậy vào ban đêm và khó ngủ lại, thậm chí có người phải dùng đến thuốc ngủ.

Cách dễ nhất giúp tăng tiết sữa nhiều sản phụ bỏ qua

Nhưng đôi khi lượng sữa tạm thời chưa đáp ứng được nhu cầu bé bú hoặc trong trường hợp bé ốm hoặc buồn ngủ, không thể bú tốt hoặc bú đủ thường xuyên thì bạn có thể vắt sữa bằng máy...

Thác A Don, điểm đến ít người biết giữa núi rừng xứ Huế

Thác A Don cách trung tâm thành phố Huế khoảng 40km về phía Bắc. Thác nằm giữa núi rừng huyện Phong Điền, tỉnh Thừa Thiên Huế, còn giữ nét hoang sơ, thích hợp cho du khách đến dã n...

Tử vi hằng ngày – Xem tử vi vui 12 con giáp ngày 24.7.2024

Bạn phải xem thể dục là niềm vui và hỗ trợ sức khỏe cũng như tuổi thọ. Đi bộ là một cách hiệu quả để giữ dáng. Hãy nghĩ đến một bài tập dễ dàng kết hợp với th

Cách cô vợ 29 tuổi quản lý ngôi nhà rộng 200m2 sạch bong, siêu ngăn nắp ngay cả khi có con nhỏ

Nếu bạn từng nghĩ, nhà có con nhỏ là bừa bộn, luôn trong tình trạng ngập ngụa đồ đạc, nền tường chi chít những nét vẽ nguệch ngoạc thì căn nhà này sẽ chứng minh điều ngược lại.

5 món đồ cần tránh khi trang trí ban công để không làm ảnh hưởng đến gia vận

Rất nhiều người muốn biến ban công thành nơi thư giãn lý tưởng cho cả gia đình. Nhưng dù thế nào bạn cũng không nên trang trí ban công bằng những

Bài tập cải thiện trí nhớ cho người bệnh bò điên

Khởi động kỹ trước khi tập luyện, bắt đầu với các bài tập nhẹ nhàng và tăng dần độ khó theo thời gian. Các động tác yoga nên tập luyện theo sự hướng dẫn của giáo viên có kinh nghiệ...

Thần số học thứ 3 ngày 23/7/2024: Số 2 nên bỏ thói quen xấu, số 5 đi chữa lành

Tra cứu thần số học, thần số học ngày 23/7/2024 cho thấy ngày hôm nay ngày hoàn hảo cho thư giãn và giải trí.Thần số học số 10Thần số học số 2Thần số học

Yoga – Lợi ích và hiệu quả bất ngờ cho phụ nữ

Yoga vừa đủ nhẹ nhàng vừa đủ mạnh mẽ để thu hút nhiều người. Cái hay của Yoga là bạn không cần phải tập tất cả các tư thế, bạn có thể thực hành trong giới hạn của riêng mình và điề...

Giờ đẹp hôm nay ngày 21/7/2024 – Xem giờ tốt xấu hôm nay 21/7/2024

Xem giờ đẹp hôm nay 21/7/2024, chọn giờ tốt xấu hôm nay để xuất hành, khai trương, động thổ,... Xem âm lịch hôm nay Chủ Nhật ngày 21/7/2024 (Dương

Thần số học thứ 7 ngày 20/7/2024: Số 10 nên thay đổi bản thân, số 8 nên thư giãn

Tra cứu thần số học, thần số học ngày 20/7/2024 cho thấy ngày hôm nay là ngày hoàn hảo cho Thần số học số 8 thư giãn và giải trí.hần số học số 10Thần số học số 2Thần số học số

Hồ Sam Tạng – địa điểm thư giãn gần Hà Nội

Nằm giữa những ngọn đồi bát úp, hồ Sam Tạng là viên ngọc thô của Mai Châu, Hòa Bình với khung cảnh hoang sơ, quanh năm xanh biếc.

Tử vi tuần mới dự báo tuổi Hợi cát tinh soi chiếu, tuổi Tý mọi việc đang xuống, cần thận trọng

Việc làm ăn cũng không gặp may, có dấu hiệu bị thua lỗ, mất mát tài sản. Song đây cũng là hệ quả của việc làm việc kém hiệu quả nên bạn không nên tốn thời gian than trách làm gì cả...

3 bài tập ngay trên giường mang lại sức sống cho một ngày mới

Kết hợp với hít thở sâu, những bài tập dễ thực hiện ngay trên giường dành cho tất cả mọi người, sẽ giúp bạn bắt đầu ngày mới một cách thuận lợi.

Vui nhộn xe mì 0 đồng, có cả ca sĩ phục vụ thực khách của nhóm bạn trẻ

Chủ nhân của dự án xe mì miễn phí là một nhóm gồm 8 thành viên. Mỗi người một độ tuổi, làm một công việc khác nhau nhưng chung niềm đam mê hoạt động thiện nguyện.

Những thứ tuyệt đối không nên đặt trong phòng ngủ để đảm bảo sức khỏe

Phòng ngủ là không gian riêng tư, là nơi để chúng ta nghỉ ngơi, thư giãn sau. Do vậy, việc bài trí phòng ngủ hợp lý sẽ góp phần mang lại cho bạn giấc ngủ ngon.

Tập thể dục buổi tối có giúp ngủ ngon, làm gì để ngủ đủ giấc không cần đến thuốc?

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ cho biết, gần 14,5% người trưởng thành khó ngủ (khó đi vào giấc ngủ), nữ giới gặp nhiều hơn nam giới.

Ý tưởng cải tạo nhà cấp 4 tiết kiệm và hiệu quả

Để tiết kiệm chi phí và đảm bảo hiệu quả, bạn cần có những ý tưởng thông minh và sáng tạo, dưới đây là một số gợi ý dành cho bạn.

Về Thung Nai (Hòa Bình) thư giãn và khám phá

Ở Thung Nai (tỉnh Hoà Bình), người ta dễ dàng bắt gặp những hòn đảo nhỏ vươn mình lên mặt nước, những con suối róc rách chảy vui tai, lác đác đâu đó hình bóng nhà sàn

2 ngày giữa tuần vững tâm và tỉnh táo, 3 con giáp có phần thưởng xứng đáng, nhiều cơ hội kiếm tiền, tiền bạc về ngập két

Đừng quên rằng nếu nắm rõ quy luật biết người biết ta , bạn mới có thể đi qua mọi thử thách một cách hiệu quả. 2 ngày giữa tuần này sẽ là ngày của bạn

Gợi ý cách thiết kế phòng trà tại gia

Cả ngày đi làm mệt mỏi, căn nhà chính là không gian ấm cúng, đầy yêu thương cho chúng ta được nghỉ ngơi, thư giãn, tái tạo sức lao động.

Chỉ còn 170.000 đồng thì cả gia đình sẽ chi tiêu như thế nào vào cuối tuần? Cùng xem cách bà mẹ này xoay sở!

Cuối tuần là khoảng thời gian Coco thường dùng để xem xét lại ngân sách, đặc biệt thống kê chi tiết các khoản cô đã chi và nắm rõ số tiền còn lại có thể tiêu trong tháng đó.

Thần số học thứ 6 ngày 28/6/2024: Số 10 đi chữa lành, số 6 thu được lợi ích kinh doanh

Tra cứu thần số học, thần số học ngày 28/6/2024 cho thấy ngày hôm nay là ngày hoàn hảo cho thư giãn và giải trí.Thần số học số 10Thần số học số 2Thần số học số 3Thần số học số 4

Công dụng chữa bệnh ‘thần kỳ’ của lá chanh bạn nên biết

Chống viêm, giảm đau: tinh dầu trong lá chanh có khả năng kháng viêm, giảm đau, được sử dụng trong việc giảm cơn đau do viêm khớp và phòng ngừa một số viêm nhiễm thường gặp.

7 điều cấm kỵ khi trồng cây cảnh trong nhà, phạm 1 điều tiền tài thất thoát, tâm trạng chán chường

Trồng cây cảnh trong nhà giúp nhiều người thư giãn tinh thần nhưng cũng rất đau ví nếu không biết cách chăm sóc.Từ tháng 7 đến tháng 9, 3 con giáp được quý nhân sủng ái,

Vòng tay gỗ phong thủy – trang sức đẹp trợ giúp cho những mong cầu may mắn, khỏe mạnh, giàu có

Giá vòng tay gỗ phong thủy rẻ từ vài trăm, đắt tới vài triệu đ/chiếc đang được phái đẹp và nhiều đấng mày râu ưa chuộng bởi ý nghĩa hộ thân trợ mệ

Thần số học thứ 6 ngày 21/6/2024: Số 8 nên thử chơi nhạc cụ, số 22/4 nên đi chữa lành

Tra cứu thần số học, thần số học ngày 21/6/2024 cho thấy ngày hôm nay Thần số học số 22/4 hãy dành thời gian để thư giãn và nghỉ ngơi hợp lý.

Chi tiền tỷ, tự xây nhà bên ruộng lúa ngập nắng

Căn nhà 1 tầng cấu trúc hình chữ L với 2 phần riêng biệt và khoảnh sân xinh xắn mang đến cho gia chủ nơi thư giãn tuyệt đẹp.

Muốn biến ban công nhỏ thành không gian thư giãn lý tưởng thì nhất định phải thử cách này

Hãy thử tạo nên một phòng trà ấm cúng tại góc ban công nếu bạn muốn tận hưởng giây phút yên bình và thư giãn tại nhà nhé!

Điểm danh 6 cung hoàng đạo với IQ ‘khủng’ nhất

Bảo Bình là bậc thầy trong việc thích ứng với mọi tình huống. Nhờ khả năng tư duy linh hoạt và sự sáng tạo không giới hạn, họ luôn tìm ra cách giải quyết

Phố ẩm thực ở TP.HCM: Nơi hiệu quả, nơi cầm chừng

Theo thống kê của UBND các quận 3, 6, 10, Gò Vấp, lượng khách đến các phố chuyên doanh ẩm thực ở TP.HCM ngày càng tăng, chứng tỏ mô hình kinh doanh này ngày càng khởi sắc.

Muốn tìm nơi để thư giãn, Huế lọt vào “mắt xanh” của du khách

Nhân lúc tâm trạng không vui, nữ du khách muốn tìm một nơi để thư giãn, hay như giới trẻ bây giờ đang nói gọi là chữa lành .

Cây cảnh hoa nở quanh năm, mùi thơm nhẹ giúp thư giãn, tên nghe đã thấy phúc khí vào nhà

Cây cảnh này không chỉ dễ trồng, dễ chăm mà còn có ý nghĩa phong thủy đặc biệt. Tên của chúng nghe đã thấy mang phúc khí vào nhà.

Ninh Thuận: Điểm đến lý tưởng trong mùa du lịch 2024

Nằm trong khu vực duyên hải Nam Trung Bộ, Ninh Thuận nổi tiếng với những vườn nho trải dài ngút ngàn, phong cảnh đa dạng, hàng loạt bãi biển còn hoang sơ và nền ẩm thực phong phú.

Trải nghiệm “đáng sợ” trong 6 tháng sống tối giản

Chủ nghĩa tối giản từng được nhiều người miêu tả như một liều thuốc chữa bách bệnh để giải quyết căng thẳng của cuộc sống hiện đại, nhưng sau trải nghiệm cá nhân, tôi thấy rằng cũn...

Biệt thự nghỉ dưỡng bình yên giữa cố đô Huế

Căn biệt thự nghỉ dưỡng có sân vườn, bể bơi giúp gia chủ có những giây phút bình yên, thư giãn sau một ngày làm việc bận rộn.

Bất ngờ với không gian xưa trong căn nhà phố hiện đại

Với ý tưởng trân trọng những giá trị truyền thống nguồn cội, kiến trúc sư đã khéo léo kết hợp giữa nhà phố hiện đại và không gian xưa bằng nhà thờ gỗ, mái ngói cổ kính.

Tháng 6 du lịch miền nào là đẹp nhất tại Việt Nam?

Khi dịch Covid-19 bắt đầu được kiểm soát, người dân có xu hướng lựa chọn đi du lịch để xả stress, thư giãn khi phải thực hiện giãn cách xã hội ở tháng 4.

Những điểm đến lý tưởng mùa hè cho các gia đình có trẻ nhỏ

Gia đình có con nhỏ, bố mẹ muốn đi du lịch để thư giãn và rèn luyện khả năng thích nghi của con. Phụ huynh có thể tham khảo một số địa điểm dưới đây để giúp các bé có một mùa hè tr...

Bí quyết chọn ghế sofa cho không gian sống của bạn

Với rất nhiều lựa chọn ghế sofa có sẵn, đôi lúc bạn khó có thể cân nhắc liệu chúng có hợp hợp lý với không gian sống của mình hay không.

Dự đoán ngày mới 25/5/2024 cho 12 con giáp: Dần đổi mới, Thân khắt khe

Xem tử vi hàng ngày, tử vi 12 con giáp hôm nay cho thấy vận thế của người tuổi Dần đổi mới cách làm việc, hiệu quả lao động cải thiện rõ rệt.

Top 5 đồ vật ‘cấm kỵ’ đặt trong phòng ngủ nếu không muốn rước họa vào thân

Cách bài trí nội thất phòng ngủ hợp sẽ giúp gia chủ cảm thấy thoải mái và thư giãn sau một ngày làm việc căng thẳng.

Top 6 cách đơn giản giữ phòng ngủ luôn gọn gàng, sạch sẽ

Phòng ngủ là nơi để chúng ta được nghỉ ngơi, thư giãn và tái tạo lại năng lượng sau một ngày dài mệt mỏi. Để có được sự nghỉ dưỡng tuyệt đối, việc tạo ra một môi trường sạch sẽ, gọ...

Làm gì để giảm tình trạng khô mắt?

Khô mắt xảy ra khi mắt không thể tiết đủ nước mắt để bôi trơn nhãn cầu. Tình trạng này có thể là cấp tính hoặc mạn tính. Nếu là mạn tính, người mắc sẽ thường xuyên cảm thấy mắt bị ...

Thăm hang Pác Bó, ngắm suối Lê Nin

Không chỉ là địa điểm để ngắm cảnh, thư giãn, mà hang Pác Bó, suối Lê Nin còn gợi nhắc cho du khách về những ngày tháng hoạt động cách mạng của chủ tịch Hồ Chí Minh.

Có nên thiết kế tum cho nhà phố?

Tum là phần mái phụ được xây dựng trên cao, thường nằm ở vị trí cao nhất của ngôi nhà. Tum thường được sử dụng để làm sân thượng, khu phơi đồ, trồng cây xanh hoặc làm nơi thư giãn.

Mê mẩn cánh đồng hoa cánh bướm ở Cần Thơ

Những ngày này, vườn hoa cánh bướm nhiều màu sắc trên đường Lạc Long Quân (cạnh khu vực quảng trường quận Bình Thủy, TP Cần Thơ) đang chen nhau đua nở, thu hút nhiều người đến tham...

Dự đoán ngày mới 11/5/2024 cho 12 con giáp: Tỵ đổi mới, Tuất trì hoãn

Xem tử vi hàng ngày, tử vi 12 con giáp hôm nay cho thấy vận thế của người tuổi Tỵ đổi mới cách làm việc, nâng cao hiệu quả công việc.

6 loại hoa trồng ban công, hoa nở quanh năm, lúc nào cũng thơm nức

Nếu bạn đang muốn tìm một loại hoa đẹp, có mùi thơm để trồng ở ban công thì hoa hồng là lựa chọn hàng đầu. Hoa hồng có nhiều giống khác nhau, màu sắc đa dạng.