Thư Dung kể về ồn ào cũ, sẵn sàng chinh phục Miss Eco International 2018

Hồng Đến13:50 15/04/2018

Trước ngày lên đường tham dự Miss Eco International 2018, Thư Dung khoe vóc dáng quyến rũ với số đo vàng khi diện bikini 2 mảnh.

Thư Dung đang là cái tên nhận được nhiều sự quan tâm của dư luận khi đại diện Việt Nam tham dự Miss Eco International 2018. Trước Thư Dung, Nguyễn Thị Thành từng gây sóng gió khi tham dự đấu trường nhan sắc này với danh hiệu Á Hậu 3.

Nhận lời thi Miss Eco International 2018 chỉ trong vòng 10 ngày để chuẩn bị, Thư Dung đang tất bật hoàn thành các yêu cầu của BTC như quốc phục, váy áo dạ hội, trang phục với tiêu chí bảo vệ môi trường sinh thái và video giới thiệu du lịch Việt Nam.

Vừa đăng quang Á quân Người mẫu Thời Trang Việt Nam 2018, Thư Dung nhanh chóng hoàn tất hồ sơ chờ Cục Nghệ Thuật cấp phép. Cô hi vọng nhận được sự ủng hộ từ Cục Nghệ Thuật để có nhiều động lực tham gia đấu trường sắc đẹp quốc tế.

Trong bộ ảnh bikini mới đây, Thư Dung khoe nhan sắc hút hồn cùng số đo 3 vòng quyến rũ. Cô nhận được lời khen của Người sáng lập Miss Eco International với khả năng catwalk tốt, body gợi cảm. Có mặt tại đêm chung kết bà gửi lời động viên Thư Dung cố gắng chuẩn bị hành trang thật tốt để chinh chiến với gần 100 thí sinh đến từ khắp nơi trên thế giới.

Thư Dung cao 1m71 với số đo 90 – 61 – 94 cm. Người đẹp sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng cùng body gợi cảm. Thường xuyên rèn luyện kỹ năng catwalk, hình thế thế nên Thư Dung rất tự tin và thoải mái trước ống kính cũng như trên sân khấu.

Khi được hỏi về câu chuyện ồn ào cách đây không lâu, Thư Dung cho biết cô vô tình chia sẻ với 1 người bạn bên lĩnh vực báo chí khi đi ăn uống chung nên không nghĩ câu chuyện bị đẩy đi xa như vậy. Thư Dung mong muốn được khán giả ủng hộ cô trong cuộc thi sắp tới thay vì những câu chuyện bên lề. Thư Dung cũng gửi lời xin lỗi những cá nhân bị truyền thông gán ghép vào câu chuyện của Thư Dung. “Thực ra mọi chuyện cũng không hẳn như vậy, mối quan hệ giữa tôi và mọi người vẫn rất tốt đẹp”, người đẹp nói.

Trong thời gian tới, Thư Dung sẽ cẩn trọng hơn trong những phát ngôn và cố gắng xây dựng hình ảnh đẹp để phù hợp với danh hiệu Thư Dung đang có cũng như trách nhiệm vai trò của mình khi đại diện Việt Nam thi quốc tế.

Video đang HOT

Photo: Huy Trần

Make up: Võ Ngọc Tuấn

Theo Tạp chí SHTT

Yaya Trương Nhi tiết lộ phải 'kết thân' với nỗi đau để sở hữu vóc dáng quyến rũ 'vạn người mê'

Nhi chia sẻ, bí quyết để duy trì thói quen tập luyện và ăn uống khoa học chính là "kết thân" với thói quen đó, cho đến khi bạn quen dần đến mức không thể thiếu nó.

Yaya Trương Nhi là một trong những mỹ nhân nổi bật trong showbiz Việt với ngoại hình hoàn hảo và tính cách thú vị. Bên cạnh những vai diễn thành công, Yaya Trương Nhi khiến khán giả yêu thích bởi thân hình gợi cảm và khuôn mặt xinh đẹp. Để sở hữu ngoại hình xinh đẹp này, cô đã phải trải qua quá trình tập luyện nghiêm túc và thực hiện chế độ ăn uống khoa học.

Thân hình hoàn hảo với ba vòng cân đối của Yaya Trương Nhi là mục đích phấn đấu của nhiều cô gái. Để có được những đường cong này, Nhi đã &'kết thân' với nhiều loại hình tập luyện và chế độ ăn uống hợp lí.

Trước hết, Nhi dành khá nhiều thời gian để tập luyện vì đây chính là cách cải thiện và duy trì vóc dáng hiệu quả nhất. Nhi khá yêu thích thể thao và thường xuyên phối hợp các bài tập khác nhau để đỡ nhàm chán như: Bodyjam (nhảy hiện đại), sexy dance, pole dance (múa cột). Đặc biệt, yoga và gym là bài tập Nhi yêu thích nhất và đem lại hiệu quả cao.

Nhi dành khá nhiều thời gian luyện tập tại phòng gym với các bài tập tập trung vào vùng mông, ngực và đùi.

Yoga là môn thể thao Nhi cực kì yêu thích giúp cơ thể dẻo dai và săn chắc.

Nhi thường xuyên đăng tải các tư thế yoga khá điêu luyện trong những trang phục gợi cảm, khoe trọn những đường cong quyến rũ "chết người".

Nhi chia sẻ: "Tính chất công việc không cho phép Nhi tập theo khung giờ cố định, cho nên rảnh hay nhớ lúc nào là tập lúc đó và tập mọi nơi. Có nhiều lúc bận lắm, nghĩ được có vài phân đoạn là Nhi kêu trợ lý đèo bằng xe máy chạy tới phòng tập gần bối cảnh quay nhất để tập."

Pole dance (múa cột) là bài tập vừa giúp cơ thể dẻo dai vừa tiêu hao khá nhiều năng lượng.

Ngoài ra, Nhi còn áp dụng chế độ ăn uống khoa học với các thực đơn ăn uống khá khắt khe dù đã may mắn sở hữu thân hình mảnh khảnh. "Nhi sinh ra đã may mắn được trời phú thân hình khá mảnh khảnh rồi nên Nhi cố gắng duy trì vóc dáng bằng cách loại bỏ tinh bột (gạo, bún...).

Tuy nhiên, Nhi chỉ giảm lượng tinh bột chứ không hẳn là kiêng hoàn toàn. Mỗi ngày ăn một chén cơm trong mỗi bữa cơm là đủ và hạn chế những thức ăn ngọt (chè, nước ngọt..).Thay vào đó, Nhi ăn nhiều nước ép hoa quả để vẫn giữ dc lượng đường nhất định cho cơ thể."

Chế độ ăn uống khoa học là yếu tố quyết định sự thành công trong việc duy trì vóc dáng hoàn hảo.

Thay vào đó, Nhi bổ sung hiều trái cây, rau củ, thịt gà, hải sản, bò, để cung cấp đủ lượng protein cho cơ thể. Mỗi ngày, cô thường chia ra nhiều bữa nhưng quan trọng vẫn là bữa trưa và sáng, hạn chế ăn tối vì quá trình hấp thụ thức ăn lại mạnh hơn vào ban đêm vì giờ đó cơ thể chúng ta không hoạt động.

Nhi chia sẻ, bí quyết để duy trì thói quen tập luyện và ăn uống khoa học chính là "kết thân" với thói quen đó, cho đến khi bạn quen dần đến mức không thể thiếu nó

Nhi cho biết: "Hồi nhỏ mê ăn vặt lắm, đi học suốt ngày đầy đồ ăn, đi quay cũng thế, nhưng từ lúc tập gym, cơ thể hình như k còn quen với việc ăn đó, theo các cô gái nói "khó có thể" bỏ ăn vặt, nếu bạn không thể bỏ, thì hãy giảm nó xuống từ từ, đó là cách mà Nhi là thực tế, không có gì là không thể cả."

Chia sẻ về những khó khăn trong việc duy trì thói quen tập luyện và ăn uống khá "khắt khe" này, Nhi cho biết: "Khi bạn đã vào khuôn thì tự động nó hình thành cho bạn một thói quen, cũng giống như 1 ngày nếu Nhi mà k uống 1 cốc sữa vào buổi sáng hay 1 ly nước ép, hay bỏ ngày tập gym, thì Nhi cảm thấy như thiếu thiếu gì đó."

Hình mẫu lý tưởng mà Yaya Trương Nhi đang cố gắng phấn đấu chính là Megan Fox, "quả bom sex" quyến rũ nhất nhì điện ảnh Mỹ.

Ngoài ra, Nhi rất quan tâm đến skincare bằng cách đắp mặt nạ thường xuyên và cung cấp các loại nước ép hoa quả tươi để da dẻ luôn hồng hào, tràn đầy sức sống.

Hiện tại, Nhi đang theo một dự án phim với ngoại hình khá cá tính với kiểu tóc tomboy. Dù trong phong cách nào, Yaya Trương Nhi vẫn toát lên vẻ quyến rũ và xinh đẹp thần thái.

Theo Saostar.vn

Đường cong nuột của đại diện Việt Nam thi Miss Eco International 2018 Á quân Người mẫu thời trang - Thư Dung sở hữu gương mặt khả ái, vóc dáng gợi cảm. Người đẹp xác nhận sẽ tham dự cuộc thi Hoa hậu Du lịch Sinh thái Quốc tế 2018 sau các đại diện trước đây như Nguyễn Thị Thành, Khả Trang... Cô vừa giành danh hiệu Á quân 1 cuộc thi Người mẫu thời trang....

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thanh Huyền âm mưu phản bội Quang Hải, nhận kết đắng, bất ngờ đính chính 1 việc?03:10

Doãn Hải My mải mê làm 1 việc, mẹ chồng tỏ rõ thái độ, Văn Hậu chỉ biết ngồi im03:10

Vợ Quang Hải rủ chị anh chồng làm điều chấn động, vô tình lộ điểm yếu chí mạng03:06

Quyên Qui chia tay người yêu, lộ tình trạng bất ổn, Wukong động thái phũ phàng?03:06

Vợ Quang Hải so kè vợ Duy Mạnh bất phân thắng bại, lại "thua đau" người này!02:49

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Park Min Young gặp đối thủ, ngôi "đệ nhất thư ký" khả năng sẽ lung lay?

20:34:23 10/02/2025

Bua Nalinthip - nữ diễn viên người Thái lại nhận được sự yêu thích từ cộng đồng mạng với nhan sắc và khí chất không hề thua kém Park Min Young khi hóa thân vào nhân vật thư ký Kim .

Nữ thần gợi cảm lột xác khác giật mình, thử 1 điều gần 20 năm chưa từng làm

11:30:41 10/02/2025

Dù lần đầu để tóc ngắn nhưng Moon Ga Young lại nhận về rất nhiều phản ứng tích cực từ công chúng. Không những thế, nhiều người cho rằng kiểu tóc này còn hợp với cô hơn cả tóc dài.

Bé gái đi du lịch chụp ảnh lưu niệm, nhiều năm sau vẫn đứng ở nơi đó nhưng đã thành đại minh tinh

11:04:26 09/02/2025

Thời gian gần đây, Triệu Lệ Dĩnh càng thêm bùng nổ visual với mái tóc ngắn vừa cá tính nhưng không kém phần nhẹ nhàng, mềm mại. Kiểu tóc này không những giúp cô tôn lên gương mặt nhỏ nhắn mà còn mang lại cảm giác hack tuổi trông thấy.

Cô gái trượt Hoa hậu nhan sắc bỗng lên hương, đến Lọ Lem và dàn du học sinh siêu xịn còn mê

10:37:17 09/02/2025

Hà Thi từng là 1 thí sinh của Hoa hậu Việt Nam 2020. Sau khi dừng chân sớm, cô bạn chuyên tâm theo đuổi con đường học tập ở nước ngoài.

Vẻ đẹp của Hoa hậu chuyển sang làm diễn viên: Càng trang điểm nhạt càng xinh, phong cách nữ tính ngắm là mê

06:49:17 08/02/2025

Bộ Tứ Báo Thủlà phim điện ảnh Việt nhận được sự chú ý của khán giả trong mùa Tết 2025. Dàn diễn viên của phim quy tụ nhiều gương mặt quen thuộc và trong đó,Hoa hậu Tiểu Vylà nhân tố gây bất ngờ nhờ lối diễn xuất tự nhiên, cùng nhan sắc ...

Điều Lưu Diệc Phi chưa bao giờ làm suốt 23 năm nổi tiếng

07:12:40 06/02/2025

Hơn 20 năm gia nhập làng giải trí, vẻ đẹp băng thanh ngọc khiết của Lưu Diệc Phi vẫn chinh phục mắt nhìn của công chúng qua ngần ấy giai đoạn.

Nhan sắc đời thường trẻ trung của ca sĩ Mỹ Tâm

09:03:21 05/02/2025

Trên trang cá nhân, ca sĩ Mỹ Tâm thường xuyên cập nhập ảnh mới với phong cách trang điểm nhẹ nhàng, toát lên vẻ xinh đẹp, dịu dàng.

Người đẹp khoe sắc cùng hoa mơ

07:27:13 03/02/2025

Nguyễn Mai Phương (SN 2000, Trạm Tấu, Yên Bái) là Người đẹp được yêu thích nhất - Top 5 Hoa hậu Du lịch Việt Nam 2024 khoe sắc cùng hoa mơ rừng.

'Đứng ngồi không yên' với nhan sắc trẻ trung của Hoa hậu Đặng Thu Thảo

10:28:06 02/02/2025

Đầu năm mới, Hoa hậu Đặng Thu Thảo khiến cộng đồng mạng đứng ngồi không yên bởi nhan sắc mặn mà, vóc dáng thon gọn.

Ngắm nhan sắc cuốn hút của 'nàng Xuân' Lương Thùy Linh trước thềm năm mới

11:22:00 28/01/2025

Trước thềm năm mới Ất Tỵ, Hoa hậu Lương Thùy Linh đã thực hiện bộ ảnh đẹp nên thơ... Hoa hậu Lương Thùy Linh xinh đẹp trong bộ ảnh mới.

Nhan sắc xinh đẹp của Á hậu Huỳnh Minh Kiên

11:12:57 28/01/2025

Trên trang cá nhân, Á hậu Huỳnh Minh Kiên vừa đăng bộ ảnh áo dài rạng rỡ cùng Hoa hậu Ý Nhi. Theo nhiều đánh giá, nhan sắc của cô thăng hạng theo thời gian.

Sắc vóc trẻ trung, quyến rũ của Á hậu Thụy Vân

10:00:06 24/01/2025

Ở độ tuổi U40, Á hậu Thụy Vân vẫn sở hữu sắc vóc ngày càng trẻ trung, xinh đẹp và quyến rũ. Á hậu Thụy Vân vẫn giữ được body gọn gàng, đường cong chuẩn mực và nhan sắc cực phẩm.