thon gọn bắp chân

Bí quyết “thu nhỏ” bắp chân giúp nàng tự tin diện váy dạo phố

Gợi ý các bài tập giúp thon gọn bắp chân ngay tại nhà mà bạn nên thử. Bắp chân to và thô kệch là nỗi ám ảnh không nhỏ khiến phái nữ e ngại không dám diện đầm váy ngắn. Phải làm thế nào để bắp chân thon gọn và săn chắc hơn?

“Thủ thuật” giảm mỡ bắp chân trong 5 ngày

Trong chè xanh có hàm lượng vitamin C, E phong phú, lợi tiểu. Sau bữa ăn uống chè xanh có thể trợ giúp cơ thể bài độc tiêu mỡ, đạt được hiệu quả giảm cân ở đùi và bắp chân.

Thon gọn bắp chân bằng tinh chất thư giãn cơ.

Bắp chân to làm đôi chân trông ngắn và thô kệch. Mắc phải nhược điểm này chị em thường rất tự ti không dám diện những bộ váy ngắn hay quần short.

Thon gọn bắp chân không cần phẫu thuật

Em cao 1m65, nặng 60kg, không phải là người béo nhưng phần bắp chân bị to nên em rất ngại mặc váy hay quần short. Xin tư vấn giúp em phương pháp khắc phục nhược điểm này. (Mai Thảo...

Phương pháp thu gọn bắp chân

Để có được vóc dáng chuẩn, cân đối không những cần vòng eo thon nhỏ mà đôi chân thon gọn cũng góp phần rất quan trọng tạo nên vóc dáng hoàn hảo cho cơ thể.

Khắc phục nhược điểm bắp chân to, vai thô

Những khuyết điểm khác trên cơ thể có thể dễ dàng khắc phục nhưng bắp chân to, vai thô rộng là điều hầu như xưa nay mọi người đành "mặc kệ" và chỉ cố gắng che khuyết điểm những tra...