thời tiết lạnh

3 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang tê cóng quá mức vì lạnh

Thời tiếtlạnh có thể mang lại một số lợi ích với sức khỏe. Tuy nhiên, nếu không biết giữ ấm đúng cách sẽ khiến cơ thể bị tê cóng quá mức, thậm chí gây chết mô trên da.

Lợi ích khi tập thể dục dưới trời lạnh

Một nghiên cứu được công bố gần đây của nhóm học giả thuộc Đại học Laurentian (Canada) cho thấy việctập thể dụcdướithời tiếtlạnh (ảnh) có thể đốt cháy nhiều chất béo hơn so với tập...

5 cách ngăn ngừa đau khớp vào mùa lạnh

Đau khớp làm phiền người bệnh trong tất cả các mùa nhưng nó trở nên dữ dội hơn khithời tiếtlạnh.