thói quen xấu có hại sức khỏe

5 thói quen xấu ảnh hưởng sức khỏe phái đẹp

Mang giày cao gót hằng ngày, mặc áo ngực không đúng kích cỡ, không tẩy trang trước khi ngủ, ăn uống tùy theo cảm xúc... là những thói quen xấu ảnh hưởng sức khỏe mà phụ nữ hay mắc phải.

6 thói quen xấu cha mẹ nên giúp con xóa bỏ

Lũ trẻ thường có một vài thói quen làm bất cứ điều gì xuất hiện trong đầu cho dù có phù hợp hay không. Dưới đây là 7 cách hiệu quả giúp bé của bạn phá vỡ thói quen xấu của mình.

9 thói quen xấu làm chậm quá trình trao đổi chất của cơ thể

Mỗi tế bào trong cơ thể đều đóng một vai trò nhất định trong quá trình chuyển hóa năng lượng - biến thực phẩm bạn ăn thành năng lượng để duy trì nhịp đập của trái tim, hô hấp của p...

Những thời điểm "yêu" hại sức khỏe

Vào một số thời điểm nhạy cảm, bạn không nên làm "chuyện ấy", nếu không nó sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn.

Thói quen khiến nam giới mau già

Một số thói quen xấu sau có thể làm tăng tốc quá trình lão hóa. Bằng cách điều chỉnh các thói quen ấy, cánh mày râu có thể kéo dài thêm tuổi thanh xuân.

Kinh hoàng các loại thực phẩm dần phá hủy não

Chất lượng các loại thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe cơ thể và bộ não. Việc tiêu thụ thực phẩm sau đây với một lượng dư thừa có thể làm giảm chức nă...

Sức khỏe suy giảm khi lười làm việc nhà

Bệnh tật tràn lan là hệ quả đương nhiên xảy ra khi chúng ta lười làm việc nhà. Một căn nhà kém sạch sẽ, lượng vi khuẩn, bụi bẩn gia tăng là nguyên nhân tất yếu khiến cho môi trường...

Bạn nên làm gì để làn da luôn sáng khỏe?

Biết hành động đúng và tránh những sai lầm để có thể đem đến cho làn da sự mịn màng, sáng khỏe.

Những thói quen xấu 'đánh cắp' năng lượng

Thiếu ngủ không phải là điều duy nhất khiến cơ thể rơi vào tình trạng mệt mỏi, mà chính một số thói quen hằng ngày là nguyên nhân làm cạn kiệt năng lượng thể chất lẫn tinh thần. Ms...

Thói quen buổi sáng gây hại cho sức khỏe

Bữa sáng nên ăn đủ no, tránh tình trạng ăn quá ít làm dạ dày bị kích thích mà không nhận đủ lượng thức ăn sẽ khiến bạn nhanh đói hơn.

8 thói quen trong cuộc sống hiện đại có thể khiến bạn tăng cân

8 thói quen xấu sau đây có thể là lời cảnh báo cho bạn bạn cần kiểm soát thói quen của mình để tránh tăng cân mất kiểm soát trong cuộc sống hiện nay.

Những thói quen bạn nên từ bỏ để trông khỏe mạnh và tươi trẻ

Cho dù tìm mọi cách để giữ cho mình trẻ trung nhưng không ít chị em ngậm ngùi khi nhận ra rằng có những thói quen hàng ngày lại là nguyên nhân âm thầm khiến mình già đi nhanh chóng...

Thói quen hẹn hò nên bỏ sau 30 tuổi

Rất nhiều cô nàng đang trở thành 'quả bom nổ chậm' khiến bố mẹ lo lắng. Thế nhưng họ lại không nhận ra được điều đó. Các cô vẫn tự cho mình cái quyền được kén cá chọn canh hay hạnh...

6 hành động tai hại khiến não bạn "chết yểu"

Bộ não đóng vai trò quan trọng thế nào thì hẳn ai cũng biết. Nhưng có những hành động, thói quen tai hại khiến cho "cơ quan đầu não" dần bị hao hụt và trở nên yếu đuối hơn.

Thói quen hàng ngày ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà chị em nên bỏ

Một số người sáng ra đi chợ bỏ cả bánh mì, bánh bao và các đồ điểm tâm vào giỏ để lộn với rau, cá, thịt sống đem về nhà. Làm như vậy không hợp vệ sinh chút nào, bởi lẽ trong giỏ đự...

8 thói quen xấu gây đau lưng

Đau lưng là dấu hiệu của tuổi tác, nhưng điều đáng lo hơn là ngay cả khi còn trẻ bạn cũng bị đau lưng. Đó là do bạn có những thói quen không tốt hàng ngày.

4 thói quen xấu khi nấu ăn có thể gây ung thư rất nhiều người mắc

Hãy lưu ý điều chỉnh những thói quen không tốt này trong khi nấu nướng.

Những thói quen xấu tàn phá tuổi xuân của bạn

Có thể bạn không biết nhưng có khá nhiều thói quen tưởng chừng như vô hại lại có thể làm tăng tốc độ lão hóa cho cơ thể của bạn.

Béo bụng

Uống nhiều soda. Ngoài việc chứa lượng calo cao, soda còn là tác nhân gây tăng cân. Nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Y tế công cộng Mỹ cho thấy những người có thói quen uốn...

Những thói quen xấu "phá hủy" tình yêu của bạn

Tìm được tình yêu đã khó, giữ được tình yêu còn khó hơn. Rất nhiều cặp đôi dù yêu nhau say đắm nhưng vẫn không thể cùng nhau đi đến cuối con đường. Tất cả chỉ vì những thói quen xấ...

Thói quen xấu gây hại cho mắt

Hầu hết chúng ta đều không biết và không nhận ra mình đang làm tổn thương nghiêm trọng tới thị lực bằng những hoạt động, thói quen hằng ngày. Dưới đây là 10 thói quen xấu có hại ch...

9 thói quen xấu nhiều người mắc phải mỗi ngày

Smartphone giúp việc liên lạc, giải trí, kiếm tìm thông tin,... được dễ dàng hơn, nhưng lại làm việc giao lưu, giao tiếp trực tiếp giữa người với người bị hạn chế đi. Vợ chồng con ...

6 thói quen ảnh hưởng tiêu cực tới hiệu quả giảm cân của bạn

Thay vì chỉ tập trung vào những việc bạn phải làm để giảm cân, bạn cũng nên tìm hiểu về những sai lầm khiến bạn không thể giảm cân. Bạn tập luyện rất chăm chỉ, có lối sống tích cực...

Những thói quen khiến bạn mau già

Đây là những thói quen rất nhiều người mắc phải, nếu bạn cũng như vậy, hãy cố gắng khắc phục dần dần từng thói quen để sở một cơ thể khỏe đẹp từ bên trong.

Các tác nhân phá hỏng hệ miễn dịch

Sống trong môi trường đầy khói bụi sẽ gây hệ lụy cho phổi. Nếu như trước đây bệnh phổi phát sinh phần lớn là do lao, thì hiện nay, người mắc các bệnh như viêm phổi, phế quản, nấm p...

Bí quyết nuôi dưỡng 'tinh binh' khỏe mạnh tuổi xế chiều

Môi trường, chế độ ăn uống, những thói quen xấu và sức khỏe giảm sút chính là nguyên nhân khiến số lượng và chất lượng "tinh binh" giảm dần theo thời gian.

Thói quen của dân văn phòng khiến cậu nhỏ teo tóp

Những thói quen xấu của dân văn phòng như ngồi nhiều, ít vận động, uống bia rượu... có thể khiến cậu nhỏ bị teo tóp đi.

Những thói quen xấu ảnh hưởng tới sức khỏe

Có những thói quen khi ngủ tưởng chừng vô hại nhưng lại có ảnh hưởng vô cùng lớn đến sức khỏe của bạn. Chống cằm: Thói quen chống cằm trong thời gian dài làm thay đổi hướng phát tr...

11 điều hại sức khỏe không được làm sau khi ăn

Sau khi ăn, nhiều người có thói quen ăn hoa quả, uống nước trà, đi bách bộ...mà không hề biết rằng những thói quen này có ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Sai lầm khi giặt quần áo khiến bạn mắc bệnh

Nó khiến cơ thể phải kêu oai oái luôn đó!