thói quen uống trà

Phát hiện ‘ngược đời’ về tác dụng của thói quen uống trà

Trong đồ uống caffeine, trà bị kết tội nhiều nhất vì còn chứa cả oxalat, được cho là có thể liên kết với các ion canxi, dẫn đến mất canxi từ xương.

Người Nhật sống lâu nhờ uống trà nhưng có 3 thói quen uống trà không những không có lợi cho sức khỏe mà còn hại thận, nên tránh xa

Một trong những bí quyết sống lâu của người Nhật là uống trà vì nó chứa nhiều chất chống oxy hoá có tác dụng chống lại gốc tự do. Tuy nhiên, nếu cứ giữ 3 thói quen uống trà này, lợ...

Phụ nữ “chậm lão hóa” thường thích làm 5 điều này, nhưng bạn chỉ cần làm được điều thứ 4 thì chắc chắn là trẻ, khỏe hơn tuổi thật

Bí quyết để có một cơ thể khỏe mạnh, chậm lão hóa là gì? Dưới đây là 5 điều mà những phụ nữ "chậm lão hóa" thích làm nhất.

Nhân ngày Trà thế giới 21.5: Người Việt uống trà Việt

21.5 là ngày của Trà thế giới, Hiệp hội Chè Việt Nam, người sản xuất trà, hội nhóm yêu trà, những người uống trà... lập chương trình hưởng ứng dành cho ngànhtrà Việtvới tên gọi: Vì...

Uống trà rất tốt cho sức khỏe nhưng có 4 thói quen uống trà có hại

Uống trà có thể giúp thư giãn tâm trạng của con người và đem lại nhiều niềm vui trong cuộc sống, vì vậy nhiều người thích uống trà. Tuy nhiên, nếu uống trà theo 4 cách này, không n...

Uống trà có thể giúp bạn sống lâu hơn?

Theo một bài viết trên trang Advances in Nutrition thuộc học viện Oxford (Anh), các nhà nghiên cứu đã tổng hợp dữ liệu từ 39 cuộc khảo sát trong đó hơn 1,8 triệu người gồm cả nam v...

Lợi ích của việc uống trà xanh mỗi ngày

Hoạt chất EGCG có trong trà xanh với những lợi ích đã được chứng minh từ lâu như giúp ngăn ngừa chứng tắc động mạch vành, phòng chống ung thư...

Uống trà xanh hàng ngày có thể giảm nguy cơ mất trí nhớ

Nghiên cứu của Đại học Quốc gia Singapore cho thấy uống trà xanh hàng ngày có thể giúp bạn giảm 50% nguy cơ mất trí nhớ.

Rước bệnh ung thư vào người vì những thói quen tưởng vô hại

Với nhiều lợi ích sức khoẻ, uống trà tươi đã trở thành thói quen lâu đời trong nhiều cộng đồng trên khắp thế giới.

Bí quyết sống thọ của người Nhật là uống thứ nước này mỗi ngày

Nghiên cứu cho thấy, thói quen ăn uống của người Nhật có mối liên hệ mật thiết với tuổi thọ trung bình cao và tỷ lệ mắc ung thư thấp ở nước này.

7 sai lầm lớn khi uống trà có hại cho sức khỏe

Uống trà thường xuyên có thể cải thiện sức khỏe con người một cách đáng kể. Tuy nhiên, uống trà cũng phải biết cách để không chỉ cảm nhận vị ngon mà cả giữ được những giá trị của t...