Thói quen tốt giúp giảm nếp nhăn quanh miệng

Theo dõi VGT trên

Những nếp nhăn quanh miệng nếu hình thành sớm sẽ khiến chị em già đi trông thấy. Những thói quen tốt có thể giúp chị em giảm nếp nhăn vùng này và có làn da căng mịn.

Nếp nhăn xuất hiện là điều tất yếu của quá trình lão hóa. Tuy không thể loại bỏ hoàn toàn nhưng chúng ta cũng có thể làm giảm nếp nhăn và chậm quá trình lão hóa với những công thức chăm sóc da.

Do cơ ở vùng da quanh miệng hoạt động nhiều nên đây là nơi rất dễ xuất hiện nếp nhăn, để không mất tự tin vì vẻ đẹp của mình hãy chú ý tới vùng da quanh miệng. Dưới đây là một vài thói quen tốt giúp bạn giảm nếp nhăn quanh miệng, cho làn da căng mịn và luôn trẻ trung.

1. Ăn uống

Bạn có thể thúc đẩy sức khỏe của da bằng cách sử dụng một chế độ ăn uống cân bằng với đầy đủ các loại trái cây, ngũ cốc và rau quả.

Sử dụng vitamin E hàng ngày cũng có thể hỗ trợ phục hồi da. Các sản phẩm bổ sung collagen cho cơ thể như đậu nành, rau cải xanh, các loại hạt… là một biện pháp hữu hiệu để giảm bớt nếp nhăn quanh miệng.

Thói quen tốt giúp giảm nếp nhăn quanh miệng - Hình 1

Dinh dưỡng tốt có thể chống lại thiệt hại cho các tế bào da

2. Dưỡng da

Tẩy da chết

Video đang HOT

Tẩy tế bào chết khu vực xung quanh miệng với các sản phẩm chứa thành phần axit alpha-hydroxy. Theo thời gian, việc tẩy da chết sẽ làm giảm nếp nhăn xung quanh miệng bằng cách loại bỏ tế bào da cũ và sản sinh lớp da mới.

Bạn nên tẩy da chết 1 lần/ tuần để đảm bảo cho da.

Dưỡng ẩm cho da

Hàng ngày đừng quên sử dụng những loại kem dưỡng ẩm, đặc biệt là các khu vực như quanh miệng, đuôi mắt… giúp cho hoạt động của các tế bào da diễn ra thuận lợi. Việc làm này vừa giúp làn da tái tạo tế bào mới, đồng thời thúc đẩy sự hoạt động linh hoạt của hệ bạch huyết.

Bạn cũng đừng quên đắp mặt nạ thiên nhiên thường xuyên 2-3 lần/ tuần. Hầu như các loại mặt nạ đều khá tốt và an toàn với da, song bơ là loại mặt nạ tốt để giảm nếp nhăn. Nghiền nhuyễn bơ và đắp lên khuôn mặt. Thư giãn trong 15 phút để các dưỡng chất trong bơ hấp thụ vào da rồi rửa sạch.

Sử dụng kem chống lão hóa

Một trong những cách dễ nhất để loại bỏ các nếp nhăn quanh miệng là sử dụng kem chống lão hóa. Nên chọn những loại kem được làm từ retinoids. Retinoids sẽ thúc đẩy các tế bào da phát triển, da sẽ mượt mà và giảm thiểu sự xuất hiện của các nếp nhăn.

Massage

Những nếp nhăn quanh miệng thường được hình thành theo chiều dọc. Do vậy, việc tác động cũng phải tuân theo quy luật thì mới đạt hiệu quả cao.

3. Sinh hoạt

Bao nhiêu nỗ lực chăm sóc da mà bạn vẫn duy trì một lối sống không lành mạnh thì công sức của bạn coi như vứt đi. Vì vậy, hãy từ bỏ những thói quen xấu như hút thuốc, thức khuya, sinh hoạt không đúng giờ, thường xuyên căng thẳng, cáu giận,…

4. Tập thể dục cho mặt

Bạn có thể tham khảo các bài tập cho mặt ở ĐÂY.

Theo Eva

Mặt nạ lột mụn đầu đen ở mũi bằng đu đủ

Quả đu đủ chứa vitamin A và enzyme papain có tác dụng loại bỏ tế bào da chết và mụn đầu đen.

Trị mụn đầu đen bằng đu đủ

Cách 1:

Mặt nạ lột mụn đầu đen ở mũi bằng đu đủ - Hình 1

Mặt nạ đu đủ giúp loại bỏ mụn đầu đen nhanh chóng.

Lấy một miếng đu đủ xanh cả vỏ và hạt non rồi đem xay nát, đắp lên vùng da bị mụn. Để trong khoảng 20 phút rồi rửa mặt lại với nước. Hãy thực hiện phương pháp này đều trong tuần để thấy được hiệu quả nha.

Cách 2:

Lấy 1 miếng đu đủ chín nghiền nát sau đó cho thêm chút nước cốt chanh rồi dùng làm mặt nạ đắp lên da trong khoảng 20 phút.

Kiên trì áp dụng cách làm này 2 đến 3 lần mỗi tuần bạn sẽ có được làn da trắng hồng mịn màng hơn.

Tác dụng làm đẹp khác của đu đủ

Chăm sóc da mịn màng bằng đu đủ chín.

Giúp bạn trị mụn trứng cá.

Trị nứt gót chân.

Giảm nếp nhăn vùng mắt.

Theo tapchilamdep

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!
    10:22:23 30/01/2025
    4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn
    10:23:04 30/01/2025
    Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản nàyThích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này
    09:10:07 30/01/2025

    Tin đang nóng

    Điều tra vụ án sát hại mẹ và anh trai vào sáng mùng 2 TếtĐiều tra vụ án sát hại mẹ và anh trai vào sáng mùng 2 Tết
    18:10:14 30/01/2025
    Ô tô mất lái lao xuống sông ở Nam Định, 7 người tử vongÔ tô mất lái lao xuống sông ở Nam Định, 7 người tử vong
    18:01:59 30/01/2025
    Sao nam Vbiz về ăn Tết nhưng bị bố mẹ doạ đuổi ra khỏi nhà, chuyện gì đây?Sao nam Vbiz về ăn Tết nhưng bị bố mẹ doạ đuổi ra khỏi nhà, chuyện gì đây?
    19:59:24 30/01/2025
    6 ngày nghỉ Tết Nguyên đán, xảy ra 308 vụ tai nạn giao thông làm chết 137 người6 ngày nghỉ Tết Nguyên đán, xảy ra 308 vụ tai nạn giao thông làm chết 137 người
    18:07:35 30/01/2025
    MXH bùng nổ tranh cãi về phim của Trấn Thành: Người chê quá ồn ào, người khen bộ ba visual diễn hay bất ngờMXH bùng nổ tranh cãi về phim của Trấn Thành: Người chê quá ồn ào, người khen bộ ba visual diễn hay bất ngờ
    20:05:25 30/01/2025
    11 học sinh gây náo loạn trên cao tốc ngày mùng 1 Tết bị phạt gần 80 triệu đồng11 học sinh gây náo loạn trên cao tốc ngày mùng 1 Tết bị phạt gần 80 triệu đồng
    19:11:52 30/01/2025
    TP HCM: Bé trai bị bỏ rơi, đặt trong giỏ nhựaTP HCM: Bé trai bị bỏ rơi, đặt trong giỏ nhựa
    19:13:46 30/01/2025
    Bức ảnh ngớ ngẩn khiến Triệu Lộ Tư bị bóc chi tiết "phông bạt" bệnh tậtBức ảnh ngớ ngẩn khiến Triệu Lộ Tư bị bóc chi tiết "phông bạt" bệnh tật
    19:49:41 30/01/2025

    Tin mới nhất

    Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

    Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

    18:21:23 28/01/2025
    Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.
    Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

    Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

    17:01:32 27/01/2025
    Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.
    Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

    Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

    16:05:02 27/01/2025
    Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.
    Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

    Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

    16:01:50 27/01/2025
    Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.
    5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

    5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

    15:57:47 27/01/2025
    Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.
    Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

    Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

    12:20:12 26/01/2025
    Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.
    Cách dùng hoa đào làm đẹp da

    Cách dùng hoa đào làm đẹp da

    09:29:14 25/01/2025
    Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.
    Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

    Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

    09:26:26 25/01/2025
    Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.
    3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

    3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

    09:14:11 25/01/2025
    Song Hye Kyo và tóc ngắn luôn là chủ đề được nhiều khán giả quan tâm. Thực chất, đại mỹ nhân xứ Hàn xinh đẹp với mọi kiểu tóc nhưng khi cắt tóc ngắn, diện mạo của cô trở nên cá tính, năng động hơn
    Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

    Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

    09:56:14 24/01/2025
    Câu trả lời là không . Một số loại da hoặc những người mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh rosacea hoặc bệnh chàm, có thể nhạy cảm hơn với nhiệt độ nước và có thể khiến tình trạng của họ trở nên tồi tệ hơn do nước nóng.
    Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

    Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

    09:51:50 24/01/2025
    Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về công nghệ trị sẹo rỗ AirFusion với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí cùng những chia sẻ của BS Kiên trong hành trình tìm lại làn da khỏe đẹp, không tì vết cho phái đẹp.
    Cách sử dụng retinol cho da mụn

    Cách sử dụng retinol cho da mụn

    21:01:21 23/01/2025
    Bạn có thể sử dụng retinol với tần suất cách ngày. Ngoài ra, để giảm nguy cơ kích ứng, cần đảm bảo duy trì các bước chăm sóc da cơ bản, sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi áp dụng phương pháp điều trị bằng retinol.

    Có thể bạn quan tâm

    Nhiều ca nghi mắc sởi và sốt xuất huyết trong những ngày đầu nghỉ tết

    Nhiều ca nghi mắc sởi và sốt xuất huyết trong những ngày đầu nghỉ tết

    Sức khỏe

    22:01:17 30/01/2025
    Về tình hình dịch bệnh, Bộ Y tế nêu rõ, trong 3 ngày nghỉ tết vừa qua, toàn quốc chưa ghi nhận ổ dịch, chùm ca bệnh truyền nhiễm nguy hiểm lây lan trong cộng đồng.
    Vụ va chạm máy bay tại Mỹ: Tìm thấy 19 thi thể tại hiện trường

    Vụ va chạm máy bay tại Mỹ: Tìm thấy 19 thi thể tại hiện trường

    Thế giới

    21:36:07 30/01/2025
    Ngay sau đó, một bộ phận kiểm soát không lưu đã lệnh cho các máy bay đang hướng đến đường băng 33 tại sân bay quốc gia Ronald Reagan Washington phải bay vòng lại.
    Xu hướng thể thao kết hợp cộng nghệ trong xã hội hiện đại

    Xu hướng thể thao kết hợp cộng nghệ trong xã hội hiện đại

    Tin nổi bật

    20:47:05 30/01/2025
    Thể thao đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại. Từ việc luyện tập thường xuyên để nâng cao sức khỏe cho đến việc theo dõi các sự kiện thể thao quốc tế, mỗi người ngày càng yêu thích và gắn bó với các môn thể tha...
    Ngôi làng nghèo bỗng nhiên mở tiệc Tết linh đình nhiều ngày liền, có người nhận lì xì 200 triệu đồng: Nguyên nhân không ai ngờ đến

    Ngôi làng nghèo bỗng nhiên mở tiệc Tết linh đình nhiều ngày liền, có người nhận lì xì 200 triệu đồng: Nguyên nhân không ai ngờ đến

    Netizen

    20:09:12 30/01/2025
    Nhờ được dân làng giúp đỡ, người đàn ông Trung Quốc có cơ hội rời làng quê nghèo đi lập nghiệp. Nhiều năm sau ông quay trở về báo đáp ân tình xưa.
    Nụ hôn bạc tỷ và quyết định đúng đắn của Thu Trang

    Nụ hôn bạc tỷ và quyết định đúng đắn của Thu Trang

    Phim việt

    20:02:03 30/01/2025
    Nụ Hôn Bạc Tỷ là bộ phim đánh dấu cột mốc đầu tiên của một Thu Trang đa nhiệm khi đảm nhận cả 3 vai trò đạo diễn, nhà sản xuất và còn là diễn viên tuyến chính trong phim.
    Hoa hậu Việt đứng hình khi nhận được lời chúc kỳ lạ nhất dịp Tết

    Hoa hậu Việt đứng hình khi nhận được lời chúc kỳ lạ nhất dịp Tết

    Sao việt

    19:54:26 30/01/2025
    Nàng Hậu thích thú bật cười vì chia sẻ hồn nhiên, đáng yêu này. Nguyên do vì lời chúc sống lâu trăm tuổi thường được mọi người sử dụng để dành cho những ông bà cao tuổi.
    Náo loạn MXH Hàn: Irene kết hôn

    Náo loạn MXH Hàn: Irene kết hôn

    Sao châu á

    19:23:36 30/01/2025
    Chiều 30/1, các trang báo lớn nhỏ tại Hàn Quốc đồng loạt đưa tin Irene tuyên bố kết hôn, khiến mạng xã hội xứ củ sâm xôn xao.
    Giới trẻ Việt mặc ngày càng hay, ra chất riêng và chẳng "hòa tan" với bất kỳ ai

    Giới trẻ Việt mặc ngày càng hay, ra chất riêng và chẳng "hòa tan" với bất kỳ ai

    Phong cách sao

    18:00:47 30/01/2025
    Sự xuất hiện của những nền tảng tạp chí digital, sự chiếm lĩnh của hàng loạt nền tảng MXH cá nhân giúp thế hệ Z dễ dàng tiếp cận với bức tranh thời trang toàn cầu, từ đó có cái nhìn đa chiều và chắt lọc được những tinh hoa cho riêng bản...
    Thái Lan kêu gọi đốt nhang, vàng mã online để chống ô nhiễm không khí

    Thái Lan kêu gọi đốt nhang, vàng mã online để chống ô nhiễm không khí

    Lạ vui

    17:13:36 30/01/2025
    Trong nỗ lực giảm thiểu ô nhiễm không khí, Chính phủ Thái Lan khuyến nghị người gốc Hoa sinh sống tại đây dùng hương điện, đốt vàng mã trực tuyến.
    Cận cảnh Quang Hải cầm xấp tiền, đếm rồi lì xì cho mẹ vợ, dân mạng "chỉ biết ước" nhưng vẫn góp ý 1 điều

    Cận cảnh Quang Hải cầm xấp tiền, đếm rồi lì xì cho mẹ vợ, dân mạng "chỉ biết ước" nhưng vẫn góp ý 1 điều

    Sao thể thao

    16:37:29 30/01/2025
    Trên trang cá nhân, chiều 30/1 (tức mùng 2 tết âm lịch), nàng WAG Chu Thanh Huyền - vợ cầu thủ Nguyễn Quang Hải - vui vẻ chia sẻ video khi cùng chồng về tết nhà ngoại ở thị xã Sơn Tây, Hà Nội.
    Ấn tượng với nhà ống thiết kế vỏ bọc 'rỗng' cực thoáng

    Ấn tượng với nhà ống thiết kế vỏ bọc 'rỗng' cực thoáng

    Sáng tạo

    16:23:02 30/01/2025
    Maison KN là một ngôi nhà ống đơn lập có thiết kế hướng nội , gây ấn tượng với lớp vỏ bọc rỗng và những khoảng mở liên thông theo cả chiều ngang và dọc.