Thói quen tốt giúp giảm nếp nhăn quanh miệng

Theo dõi VGT trên

Những nếp nhăn quanh miệng nếu hình thành sớm sẽ khiến chị em già đi trông thấy. Những thói quen tốt có thể giúp chị em giảm nếp nhăn vùng này và có làn da căng mịn.

Nếp nhăn xuất hiện là điều tất yếu của quá trình lão hóa. Tuy không thể loại bỏ hoàn toàn nhưng chúng ta cũng có thể làm giảm nếp nhăn và chậm quá trình lão hóa với những công thức chăm sóc da.

Do cơ ở vùng da quanh miệng hoạt động nhiều nên đây là nơi rất dễ xuất hiện nếp nhăn, để không mất tự tin vì vẻ đẹp của mình hãy chú ý tới vùng da quanh miệng. Dưới đây là một vài thói quen tốt giúp bạn giảm nếp nhăn quanh miệng, cho làn da căng mịn và luôn trẻ trung.

1. Ăn uống

Bạn có thể thúc đẩy sức khỏe của da bằng cách sử dụng một chế độ ăn uống cân bằng với đầy đủ các loại trái cây, ngũ cốc và rau quả.

Sử dụng vitamin E hàng ngày cũng có thể hỗ trợ phục hồi da. Các sản phẩm bổ sung collagen cho cơ thể như đậu nành, rau cải xanh, các loại hạt… là một biện pháp hữu hiệu để giảm bớt nếp nhăn quanh miệng.

Thói quen tốt giúp giảm nếp nhăn quanh miệng - Hình 1

Dinh dưỡng tốt có thể chống lại thiệt hại cho các tế bào da

2. Dưỡng da

Tẩy da chết

Video đang HOT

Tẩy tế bào chết khu vực xung quanh miệng với các sản phẩm chứa thành phần axit alpha-hydroxy. Theo thời gian, việc tẩy da chết sẽ làm giảm nếp nhăn xung quanh miệng bằng cách loại bỏ tế bào da cũ và sản sinh lớp da mới.

Bạn nên tẩy da chết 1 lần/ tuần để đảm bảo cho da.

Dưỡng ẩm cho da

Hàng ngày đừng quên sử dụng những loại kem dưỡng ẩm, đặc biệt là các khu vực như quanh miệng, đuôi mắt… giúp cho hoạt động của các tế bào da diễn ra thuận lợi. Việc làm này vừa giúp làn da tái tạo tế bào mới, đồng thời thúc đẩy sự hoạt động linh hoạt của hệ bạch huyết.

Bạn cũng đừng quên đắp mặt nạ thiên nhiên thường xuyên 2-3 lần/ tuần. Hầu như các loại mặt nạ đều khá tốt và an toàn với da, song bơ là loại mặt nạ tốt để giảm nếp nhăn. Nghiền nhuyễn bơ và đắp lên khuôn mặt. Thư giãn trong 15 phút để các dưỡng chất trong bơ hấp thụ vào da rồi rửa sạch.

Sử dụng kem chống lão hóa

Một trong những cách dễ nhất để loại bỏ các nếp nhăn quanh miệng là sử dụng kem chống lão hóa. Nên chọn những loại kem được làm từ retinoids. Retinoids sẽ thúc đẩy các tế bào da phát triển, da sẽ mượt mà và giảm thiểu sự xuất hiện của các nếp nhăn.

Massage

Những nếp nhăn quanh miệng thường được hình thành theo chiều dọc. Do vậy, việc tác động cũng phải tuân theo quy luật thì mới đạt hiệu quả cao.

3. Sinh hoạt

Bao nhiêu nỗ lực chăm sóc da mà bạn vẫn duy trì một lối sống không lành mạnh thì công sức của bạn coi như vứt đi. Vì vậy, hãy từ bỏ những thói quen xấu như hút thuốc, thức khuya, sinh hoạt không đúng giờ, thường xuyên căng thẳng, cáu giận,…

4. Tập thể dục cho mặt

Bạn có thể tham khảo các bài tập cho mặt ở ĐÂY.

Theo Eva

Mặt nạ lột mụn đầu đen ở mũi bằng đu đủ

Quả đu đủ chứa vitamin A và enzyme papain có tác dụng loại bỏ tế bào da chết và mụn đầu đen.

Trị mụn đầu đen bằng đu đủ

Cách 1:

Mặt nạ lột mụn đầu đen ở mũi bằng đu đủ - Hình 1

Mặt nạ đu đủ giúp loại bỏ mụn đầu đen nhanh chóng.

Lấy một miếng đu đủ xanh cả vỏ và hạt non rồi đem xay nát, đắp lên vùng da bị mụn. Để trong khoảng 20 phút rồi rửa mặt lại với nước. Hãy thực hiện phương pháp này đều trong tuần để thấy được hiệu quả nha.

Cách 2:

Lấy 1 miếng đu đủ chín nghiền nát sau đó cho thêm chút nước cốt chanh rồi dùng làm mặt nạ đắp lên da trong khoảng 20 phút.

Kiên trì áp dụng cách làm này 2 đến 3 lần mỗi tuần bạn sẽ có được làn da trắng hồng mịn màng hơn.

Tác dụng làm đẹp khác của đu đủ

Chăm sóc da mịn màng bằng đu đủ chín.

Giúp bạn trị mụn trứng cá.

Trị nứt gót chân.

Giảm nếp nhăn vùng mắt.

Theo tapchilamdep

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!
    10:22:23 30/01/2025
    4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn
    10:23:04 30/01/2025
    Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản nàyThích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này
    09:10:07 30/01/2025
    Làm sáng da với nước chanh và dưa chuộtLàm sáng da với nước chanh và dưa chuột
    21:51:33 31/01/2025
    Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khôCách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô
    21:55:12 31/01/2025

    Tin đang nóng

    Nhân chứng kể giây phút cứu bé gái trong ô tô lao xuống kênh ở Nam ĐịnhNhân chứng kể giây phút cứu bé gái trong ô tô lao xuống kênh ở Nam Định
    18:16:20 31/01/2025
    Đèn giao thông không sáng, ô tô tông nhau lật ngửa giữa ngã tư ở Bình DươngĐèn giao thông không sáng, ô tô tông nhau lật ngửa giữa ngã tư ở Bình Dương
    18:21:00 31/01/2025
    Phát vé số cho nhân viên, biết trúng thưởng 21 tỷ đồng, công ty liền đòi lạiPhát vé số cho nhân viên, biết trúng thưởng 21 tỷ đồng, công ty liền đòi lại
    16:10:14 31/01/2025
    Cặp đôi mỹ nhân - Nam vương đình đám Vbiz thông báo chia tay sau 3 năm hẹn hòCặp đôi mỹ nhân - Nam vương đình đám Vbiz thông báo chia tay sau 3 năm hẹn hò
    16:21:14 31/01/2025
    Bài phát biểu kỳ lạ khiến Song Ji Hyo bị "ném đá" đầu năm, fan Running Man đặc biệt thất vọngBài phát biểu kỳ lạ khiến Song Ji Hyo bị "ném đá" đầu năm, fan Running Man đặc biệt thất vọng
    16:16:24 31/01/2025
    Hot nhất mùng 3: Sơn Tùng - MONO tung bộ ảnh cực chất, "anh em nương tựa" khiến cõi mạng bùng nổHot nhất mùng 3: Sơn Tùng - MONO tung bộ ảnh cực chất, "anh em nương tựa" khiến cõi mạng bùng nổ
    16:12:08 31/01/2025
    1 phim Việt rời rạp ngay dịp Tết vì lỗ nặng1 phim Việt rời rạp ngay dịp Tết vì lỗ nặng
    20:58:33 31/01/2025
    Không góc máy nào dìm được nữ thần Kpop tại trời ÂuKhông góc máy nào dìm được nữ thần Kpop tại trời Âu
    17:20:55 31/01/2025

    Tin mới nhất

    Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

    Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

    18:21:23 28/01/2025
    Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.
    Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

    Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

    17:01:32 27/01/2025
    Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.
    Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

    Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

    16:05:02 27/01/2025
    Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.
    Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

    Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

    16:01:50 27/01/2025
    Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.
    5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

    5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

    15:57:47 27/01/2025
    Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.
    Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

    Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

    12:20:12 26/01/2025
    Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.
    Cách dùng hoa đào làm đẹp da

    Cách dùng hoa đào làm đẹp da

    09:29:14 25/01/2025
    Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.
    Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

    Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

    09:26:26 25/01/2025
    Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.
    3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

    3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

    09:14:11 25/01/2025
    Song Hye Kyo và tóc ngắn luôn là chủ đề được nhiều khán giả quan tâm. Thực chất, đại mỹ nhân xứ Hàn xinh đẹp với mọi kiểu tóc nhưng khi cắt tóc ngắn, diện mạo của cô trở nên cá tính, năng động hơn
    Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

    Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

    09:56:14 24/01/2025
    Câu trả lời là không . Một số loại da hoặc những người mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh rosacea hoặc bệnh chàm, có thể nhạy cảm hơn với nhiệt độ nước và có thể khiến tình trạng của họ trở nên tồi tệ hơn do nước nóng.
    Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

    Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

    09:51:50 24/01/2025
    Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về công nghệ trị sẹo rỗ AirFusion với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí cùng những chia sẻ của BS Kiên trong hành trình tìm lại làn da khỏe đẹp, không tì vết cho phái đẹp.
    Cách sử dụng retinol cho da mụn

    Cách sử dụng retinol cho da mụn

    21:01:21 23/01/2025
    Bạn có thể sử dụng retinol với tần suất cách ngày. Ngoài ra, để giảm nguy cơ kích ứng, cần đảm bảo duy trì các bước chăm sóc da cơ bản, sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi áp dụng phương pháp điều trị bằng retinol.

    Có thể bạn quan tâm

    Một tiểu hành tinh vừa kích hoạt kế hoạch phòng thủ toàn cầu

    Một tiểu hành tinh vừa kích hoạt kế hoạch phòng thủ toàn cầu

    Thế giới

    22:02:59 31/01/2025
    Lần đầu tiên các quy trình phòng thủ toàn cầu đã được kích hoạt sau khi kết quả quan sát phát hiện một tiểu hành tinh có nguy cơ tấn công trái đất vào năm 2032.
    Mỹ nam duy nhất Trấn Thành không thể mời đóng phim: Visual đỉnh cao top đầu showbiz, độ hot ít ai sánh kịp

    Mỹ nam duy nhất Trấn Thành không thể mời đóng phim: Visual đỉnh cao top đầu showbiz, độ hot ít ai sánh kịp

    Hậu trường phim

    22:02:48 31/01/2025
    Mỹ nam này hot đến mức đạo diễn Trấn Thành, người thường xuyên tạo ra các bom tấn lập kỷ lục phòng vé cũng không mời được.
    Đệ nhất mỹ nam Xuân Vãn 2025: Nhan sắc phong thần, xứng danh visual top đầu Cbiz

    Đệ nhất mỹ nam Xuân Vãn 2025: Nhan sắc phong thần, xứng danh visual top đầu Cbiz

    Sao châu á

    21:47:41 31/01/2025
    Trên mạng xã hội, các fan không chỉ dành lời khen cho giọng hát như nuốt đĩa của Tiêu Chiến mà còn mê mệt trước nhan sắc của anh.
    33 người chết vì tai nạn giao thông trong ngày mùng 3 tết

    33 người chết vì tai nạn giao thông trong ngày mùng 3 tết

    Tin nổi bật

    21:35:38 31/01/2025
    Trong ngày mùng 3 tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025, toàn quốc xảy ra 56 vụ tai nạn giao thông khiến 33 người chết và 52 người bị thương.
    Xuân Son được bầu Thiện thưởng căn hộ cao cấp hơn 1 triệu USD

    Xuân Son được bầu Thiện thưởng căn hộ cao cấp hơn 1 triệu USD

    Sao thể thao

    21:30:41 31/01/2025
    Chủ tịch CLB Nam Định Nguyễn Văn Thiện đã khen thưởng 3 tuyển thủ Nguyễn Xuân Son, Nguyễn Văn Toàn và Nguyễn Văn Vĩ sau thành công vang dội tại AFF Cup 2024, trong đó Xuân Son nhận căn hộ trị giá hơn 1 triệu USD.
    Hậu "Chị đẹp", MisThy lột xác ngoạn mục, tự tin khoe vai trần quyến rũ

    Hậu "Chị đẹp", MisThy lột xác ngoạn mục, tự tin khoe vai trần quyến rũ

    Netizen

    20:01:17 31/01/2025
    Sau thành công vang dội ở Chị đẹp đạp gió , MisThy - cái tên đình đám trong cộng đồng game thủ và giới streamer tiếp tục gây bão với màn lột xác đầy ngoạn mục.
    Người đàn ông dập nát 2 bàn tay nghi do pháo tự chế

    Người đàn ông dập nát 2 bàn tay nghi do pháo tự chế

    Sức khỏe

    18:55:14 31/01/2025
    Người đàn ông 33 tuổi ở Quảng Nam nhập viện với nhiều vết thương khắp cơ thể. Đặc biệt, 2 bàn tay bệnh nhân bị thương rất nặng.
    Một người bị phạt hơn 600 triệu đồng vì khai thác khoáng nóng trái phép

    Một người bị phạt hơn 600 triệu đồng vì khai thác khoáng nóng trái phép

    Pháp luật

    17:34:32 31/01/2025
    Ông Hồ Ngọc Hải (ở quận Nam Từ Liêm, Hà Nội) bị xử phạt trên 600 triệu đồng vì khai thác trái phép nước khoáng nóng với khối lượng 5.670m3 tại huyện Thanh Thủy, Phú Thọ.
    Những "cây thần linh" nghìn năm tuổi được đồng bào K'Ho Cil bảo vệ

    Những "cây thần linh" nghìn năm tuổi được đồng bào K'Ho Cil bảo vệ

    Lạ vui

    17:32:54 31/01/2025
    Trên đỉnh Biduop - Núi Bà, nhiều cây thần linh nghìn năm tuổi được đồng bào K Ho Cil tôn kính, bảo vệ. Những người bản địa thường xuyên ôm cây, cầu nguyện để xin được ban phước lành.
    Đào Lan Phương hóa nàng thơ trong bộ ảnh đầu xuân

    Đào Lan Phương hóa nàng thơ trong bộ ảnh đầu xuân

    Phong cách sao

    17:15:43 31/01/2025
    Người đẹp quê Bắc Ninh Đào Lan Phương luôn tự hào về truyền thống văn hóa nơi mình sinh ra. Với cô, mặc trang phục truyền thống không chỉ là cách tôn vinh nét đẹp văn hóa mà còn là cách lưu giữ những kỷ niệm quý giá.