Thói quen tốt cần duy trì để bạn gái có làn da trắng mịn

Lan Hương12:52 19/07/2015

Có những thói quen đơn giản hằng ngày cũng có thể giúp chị em làm trắng da.

Ăn nhiều rau quả mỗi ngày

Bổ sung rau xanh hằng ngày để da luôn đẹp.

Các loại rau xanh chứa nhiều vitamin E, C, A, cùng với chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do và ngăn chặn quá trình lão hóa của các tế bào, giúp trẻ hóa làn da từ bên trong. Các loại rau quả mùa lạnh rất tốt cho làn da có thể kể đến như cà rốt, cà chua, bắp cải, lựu, cam, chanh, bưởi,… Vì vậy, bạn hãy cố gắng ăn nhiều rau quả và uống ít nhất 2 ly nước ép trái cây tươi mỗi ngày để duy trì một làn da đẹp tự nhiên.

Tấy tế bào chết thường xuyên

Tẩy da chết thường xuyên là giúp da loại bỏ các chất bẩn, da chết để làn da được sạch sẽ và mềm mịn. Đây cũng là thói quen để có 1 làn da đẹp.

Dùng nước hoa hồng vào buổi sáng

Video đang HOT

Dùng nước hoa hồng giúp se nhỏ lỗ chân lông và bổ sung dưỡng chất cho da.

Nước hoa hồng giúp se nhỏ lỗ chân lông và vì vậy sẽ tránh được những tác hại xấu của môi trường. Ngoài ra, đây cũng là bước cân bằng da và chống lão hóa hữu hiệu.

Biêt ngai năng

Bất luận trời nắng hay không, cac tia tử ngoại UVA và UVB luôn săn sang gây tổn thương cho da. Vi thê cân phai luyên thoi quen hết sức tránh đê ánh nắng mặt trời tiêp xuc trưc tiêp vơi da. Bôi kem chống nắng là môt biên phap hưu hiêu nhưng lưu ý la cách 3-4 tiếng phai thoa thêm kem – như thế “công cuôc” phong chông năng mơi hoàn chỉnh.

Đắp mặt nạ cho da

Mặt nạ từ thiên nhiên không chỉ giúp da trở nên trắng hồng, mịn màng, săn chắc mà còn rất an toàn cho da nữa. Bạn nên đắp mặt nạ cho da 2 – 3 lần/tuần với các loại nguyên liệu quen thuộc như: cà chua, dưa chuột, bơ, chuối, khoai tây…

Theo tapchilamdep

Kate Hudson tiết lộ bí quyết làm đẹp bằng đá lạnh

Đá lạnh là phương pháp làm đẹp thần kỳ của nhiều người nổi tiếng để giữ gìn làn da luôn tươi trẻ.

Đá lạnh là một phương pháp làm đẹp được nhiều người đẹp ưa thích trong số đó có Kate Hudson và Sienna Miller. Kate Hudson chia sẻ cô thường nhúng cả gương mặt mình vào chậu nước đá lạnh, cô tắm trong bồn nước đá thường xuyên. Mục đích của việc làm này là giúp làn da thêm sức sống, tăng tuần hoàn. Trong đó Sienna Miller cũng dùng đá lạnh để đắp mặt. Mục đích của việc làm này là giúp làn da thêm sức sống, tăng tuần hoàn và ngoài ra còn nhiều công dụng thần kỳ khác.

Công dụng se nhỏ lỗ chân lông và ngăn mụn

Mỗi ngày, sau khi rửa mặt xong, hãy sử dụng những viên đá chà sát lên mặt, massage mặt mỗi ngày. Việc này có thể giúp lớp biểu bì trên da co lại, giúp lỗ chân lông trên da mặt được se khít, việc này sẽ giảm bớt việc các chất bã nhờn, bụi bặm "chìm sâu" vào các lỗ chân lông.

Nữ diễn viên Kate Hudson.

Đá cũng giúp giải quyết vùng da có lỗ chân lông to, biện pháp hiệu quả là chà một viên đá lên mặt để làm giảm kích thước lỗ chân lông ở vùng này. Đá lạnh làm giảm mụn Để giảm bớt đau và sưng khi bị mụn, dùng những viên đá lạnh và bọc chúng vào khăn mặt, sau đó lăn và di chuyển nhẹ nhàng trênnhẹ nhàng trên bề mặt những nốt mụn từ 5-10 phút.

Tuy nhiên không nên để đá lạnh tiếp xúc trực tiếp và quá lâu với da vì chúng sẽ gây tổn thương cho vùng da mụn theo kiểu bỏng lạnh. Ngay khi mới mụn, hãy chà một viên đá lên vùng da gần đó. Nước đá lạnh làm các mạch máu co lại khiến máu không thể đi đến bề mặt da nổi mụn. Điều này làm giảm tấy đỏ và sưng.

Đá lạnh giúp tẩy da chết, ngăn quầng thâm

Đá lạnh có tác dụng tẩy da chết là cách làm đẹp thiên nhiên Không chỉ có tác dụng làm săn chắc da, đá lạnh làm từ trái cây còn giúp dưỡng davà tẩy tế bào chết. Xay nhuyễn dưa chuột, cà chua, hoặc xoài, dưa hấu, nha đam... rồi cho 1 chút nước vào và bỏ vào khay đá, cho vào tủ lạnh làm đá. Vào buổi tối sử dụng những viên đá hoa quả này chà sát đều trên mặt giúp tẩy đi tế bào chết và đồng thời cung cấp dưỡng chất cho da nhờ những dưỡng chất, vitamin có trong hoa quả đó.

Làm đẹp bằng đá lạnh là phương pháp được nhiều người ưa thích.

Những viên đá lạnh buốt này sẽ làm trẻ hoá làn da, xóa đi những vết nhăn, và làm tăng sắc hồng. Giảm quầng thâm Quầng mắt khiến phái đẹp trở nên già nua, mệt mỏi. Thiếu ngủ, căng thẳng quá nhiều hoặc thậm chí đôi mắt bị mỏi quá lâu có thể khiến chúng trông sưng húp.

Hãy gói vài viên đá trong chiếc khăn và đắp lên trên mắt sau khi ngủ dậy. Hơi lạnh sẽ mang lại cảm giác sảng khoái và đồng thời làm giảm tình trạng sưng phồng của mắt và làm dịu quầng thâm. Ngoài ra, đá lạnh làm từ nước gạo hay nước trà đều có tác dụng dưỡng da rất tốt.

Theo SKĐS

Công thức tẩy tế bào chết của phụ nữ Ấn Bụi bẩn, mồ hôi và bã nhờn tích tụ trên da cùng với lớp tế bào chết sẽ khiến da bạn trở nên sần sùi, kém sáng và dễ gây nên mụn do viêm nhiễm. Vì vậy bạn cần thường xuyên thực hiện tẩy tế bào chết cho da. Đây cũng là bước nên thực hiện trước khi sử dụng các loại mặt...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: se nhỏ lỗ chân lông

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu Pháp "già" nhất lịch sử, bị CĐM phản ứng, thi MU rớt từ vòng gửi xe?03:12

Thuỳ Tiên say thính, bị Huỳnh Hùng 'chạm' 1 điểm, Quang Linh 'ghen' đỏ mặt?03:47

Thanh Thủy lên ngôi "Mỹ nhân của năm", bùng nổ visual hệ "chiến", ai dám so kè?02:47

Carolina Shiino hóa "trà xanh", bị phong sát danh hiệu, CĐM chưa nguôi ngoai?03:04

Kỳ Duyên 'hắc hóa', fan quay xe ê chề, gặp 'biến căng' với Trấn Thành?03:02

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024

Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024

Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024

Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024

Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024

Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024

Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024

Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024

Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024

Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.