thói quen sau ăn

Nên uống nước cam vào thời điểm nào?

Hàm lượng vitamin C cao trong nước cam giúp cơ thể ngăn chặn tình trạng oxy hoá sớm, đồng thời giúp chữa lành vết thương nhanh chóng và hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả. Trong Y học cổ truyền, cam có tính mát, vị ngọt, có tác dụn...

Điểm danh thói quen cực tai hại sau ăn

Kinh nghiệm từ các chuyên gia minh chứng cho thấy hút 1 điếu thuốc sau bữa ăn tương đương với hút một lúc 10 điếu thuốc lá (nghĩa là nguy cơ ung thư cao gấp nhiều lần).

Em nhớ anh nhiều lắm!

Đêm nay em không sao ngủ được, ngay lòng ngực mình cứ đau nhoi nhói. Những kỷ niệm về anh làm em như nghẹt thở. Anh đi rồi, không biết giờ này anh có nhớ gì đến em không. Hai ngày ...

Nữ sinh nhậu để… “quên sầu”

Hôm nay trời lành lạnh, có chút hơi cay thì ngủ ngon phải biết. Được lời của một nữ sinh, ngay lập tức 5 bạn cùng phòng rủ nhau ra cổng kí túc xá uống rượu ốc, dù đồng hồ đã điểm g...