thói quen ngủ nướng

Xếp hạng các chòm sao hay ngủ quên nhất trong mùa lạnh

Không ai là người thích thú với việc phải thức dậy vào mỗi buổi sáng mùa đông, đặc biệt là những cung hoàng đạo dưới đây.

Kỳ nghỉ Tết 4 ngày năm nay có như bạn hằng mong ước?

Sau một năm làm việc vất vả, ai cũng muốn tự thưởng cho mình kỳ nghỉ Tết mỹ mãn. Song thực tế, chúng ta thường gặp phải nhiều tình huống trớ trêu, nằm ngoài dự tính.

Thức dậy giờ nào là tốt nhất cho cơ thể?

Các bác sĩ tin rằng tốt hơn là nên thức dậy lúc 6 giờ sáng, trang Y học 2.0. của Mỹ đưa tin, theo The Siver Post.

Khoảnh khắc đáng yêu của những cặp đôi bố – con ngủ nướng cuối tuần khiến trái tim mẹ bỉm tan chảy

Mỗi sáng bình minh khi thức giấc, có lẽ bất kì người mẹ nào cũng cảm thấy vô cùng hạnh phúc và an yên khi được ngắm nhìn giây phút ngọt ngào ngủ nướng của cặp đôi bố & con - tình y...

Những thói quen xấu khiến bạn nhanh mệt mỏi, kiệt sức trong dịp nghỉ lễ 2/9

Vui chơi dịp nghỉ lễ nhớ phải lành mạnh kẻo gây hại trực tiếp tới sức khỏe của mình đó nhé!

Những lý do làm bạn hay bị ốm sau kỳ nghỉ

Sau một kỳ nghỉ ngơi thư giãn, bạn sẽ nghĩ rằng cơ thể sẽ được hồi sinh đến mức hệ miễn dịch đạt được phong độ đỉnh cao. Nhưng đều đặn như một chiếc máy: ngay khi máy bay vừa chạm ...

Chỉ với 1 mẹo chăm con nhàn tênh, mẹ vẫn có thể ngủ nướng dù con dậy trước cả giờ đồng hồ

Ngủ nướng có thể là điều xa xỉ với hầu hết các bà mẹ, nhưng lại là điều vô cùng đơn giản với người mẹ này, chỉ nhờ 1 mẹo chăm con nhàn tênh.

Thói quen ngủ nướng vào cuối tuần hóa ra đem lại tác dụng có lợi không tưởng

Nhiều nhà khoa học tin rằng việc ngủ nướng vào cuối tuần là có hại. Nhưng nghiên cứu từ ĐH Thụy Điển mới đây thì khác.

10 thói quen cực kì tai hại vào buổi sáng cần bỏ ngay kẻo muộn

Để bắt đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng, chúng ta thường thực hiện một số thói quen tưởng chừng có lợi nhưng hóa ra lại tiềm ẩn nhiều tác hại đáng sợ đến sức khỏe.

11 điều “sướng như tiên” mà bạn chỉ có được khi không thuộc về ai.

Tại sao chúng ta không thể dừng theo đuổi tình yêu, để con tim được có thời gian nghỉ ngơi sau những thương tổn, và cũng là để bản thân mình có cơ hội tận hưởng cuộc sống tươi đẹp ...

1/3 chúng ta đang phạm một thói quen vào buổi sáng có thể phá huỷ cả cuộc đời

Những thói quen xấu vào buổi sáng có thể khiến bạn gặp nhiều vấn đề sức khỏe thể chất lẫn tinh thần, không chỉ phá hủy một ngày mà còn cả cuộc đời bạn.

8 hành động nhỏ, vợ chồng nào cũng nên thực hiện vào mỗi sáng để yêu nhau nhiều hơn

Đừng cố gắng ngủ nướng, các cặp vợ chồng hãy tranh thủ thực hiện những hành động nhỏ dưới đây để hai người trở nên gắn bó và ngày càng yêu thương nhau hơn.

‘Chuyện ấy’ vào mỗi buổi sáng giúp bạn hạnh phúc và… ít ốm hơn

Khi âm thanh đồng hồ báo buổi sáng rung lên, thay vì tắt nó đi và ngủ nướng, hãy sử dụng khoảng thời gian này để đánh thức tình yêu của bạn bằng cách làm "chuyện ấy".

Con dâu ơi, con cứ ngủ nướng nếu thấy… thích

Đó là những lời thật lòng từ người mẹ chồng này muốn nhắn tới con, con dâu yêu quý của mẹ! Thật ra mẹ hiểu, lâu nay con vẫn đề phòng, cảnh giác với mẹ, mặc dù mẹ biết, con rất muốn...

Sững sờ khi biết lý do mình được ưu ái nhất trong công ty

Nghe bố tôi giải thích lý do mà tôi bất ngờ đến hoảng sợ.

Choáng vì Mỹ Tâm mải miết chạy show, cả đêm không ngủ

Nữ ca sĩ dù không ngủ suốt đêm hôm trước nhưng vẫn giữ vững phong độ với giọng hát và thần thái biểu diễn như mọi khi.

Đừng ngủ nướng, hãy làm “chuyện ấy” vào buổi sáng!

Theo nghiên cứu mới đây của các nhà tình dục học, bắt đầu ngày mới bằng "chuyện ấy" sẽ giúp các cặp đôi khỏe mạnh và hạnh phúc hơn rất nhiều so với việc ngủ nướng hay một bữa ăn sá...

6 thói quen xấu vào cuối tuần gây hại sức khỏe

Thói quen phổ biến nhất ngày cuối tuần của nhiều người là ngủ nướng với quan niệm bù cho những ngày trong tuần ít ngủ. Tuy nhiên đây là thói quen rất hại sức khỏe.

Tác nhân gây đau nửa đầu

Chứng đau đầu của bạn có thể bắt nguồn từ những nguyên nhân tưởng như đơn giản sau, theo msn.

Những điều mà cô gái nào cũng muốn làm khi gió lạnh về

Có những điều mà con gái rất mong muốn được thực hiện khi gió lạnh tràn về. Hãy thử nghía qua những mơ ước nhỏ nhoi của nàng xem sao nhé!

Ngủ nướng nguy hiểm thế nào?

Những người ngủ hơn 8 tiếng mỗi đêm sẽ phải đối mặt với nguy cơ đọt quỵ cao hơn.

15 thói quen sinh hoạt ảnh hưởng đến sức khỏe trong mùa đông

Uống ít nước, mặc quá nhiều quần áo, ăn thoải mái, ngủ nhiều... là những thói quen sai lầm làm ảnh hưởng đến sức khỏe trong mùa đông.

Đau dạ dày vì bỏ bữa sáng

Giảm cân, ngủ nướng, bận bịu con cái vào buổi sáng... là những lý do được đưa ra cho việc bỏ bữa sáng của nhiều người. Thực tế thì bữa sáng rất quan trọng với cơ thể con người, đặc...

Những thói quen độc hại cần tránh xa vào cuối tuần

Nhiều người có thói quen là ăn, ngủ, nghỉ thoải mái trong ngày nghỉ mà không biết nó gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe bạn.

10 thói quen rất tốt nên làm vào mỗi sáng

Thay vì ngủ nướng, hay vội vã ăn sáng qua loa thì bạn hãy tự tạo cho mình những thói quen lành mạnh dưới đây. Không chỉ cải thiện sức khỏe, chắc chắn bạn sẽ thấy cuộc sống thú vị v...

Thuê con đi học

Có thể nói rằng từ khi con bước chân vào lớp 1 cho đến lớp 12, tôi cảm thấy hình như mình đang ngày ngày "thuê" con đi học.

Xốc lại tinh thần bị xuống dốc

Học cách chăm sóc và nuông chiều bản thân là điều cần thiết để đối phó với những thách thức của cuộc sống. Dưới đây là những lời khuyên giúp tinh thần luôn tươi tỉnh và sảng khoái ...

7 cách giúp bạn thức dậy vui vẻ vào mỗi sáng

Nhiều người có thói quen thức khuya và ngủ nướng vào sáng hôm sau. Tuy nhiên, có rất nhiều lí do bạn nên thay đổi thói quen này bởi thức dạy sớm rất tốt cho sức khỏe tinh thần và t...

Cách giảm mỡ bụng dành cho dân văn phòng sau Tết

Dịp Tết đến xuân về, trong cảnh gia đình sum họp và gặp gỡ bạn bè, rất khó để từ chối việc ăn uống.

Lấy chồng làm con người ta…

Chiếc đồng hồ báo thức ré lên khiến con giật mình, lồm cồm bò dậy. "Chủ nhật mà, ngủ chút nữa đi em" - chồng con nhẹ nhàng bảo.

Thói quen xấu nhưng có lợi cho sức khỏe?

Những thói quen xấu tưởng như có hại nhưng có lợi cho sức khỏe của chúng ta trong 1 số trường hợp nào đó, điều đó có thật không? Các bạn hãy thử chiêm nghiệm xem nhé!

Thói quen ngủ nướng

Một võ sĩ đấm bốc chỉ vì thói quen ngủ nướng mà thua trận.

Thói quen xấu lại có lợi

Một số thói quen không hay như cắn móng tay, bẻ quặp tay... đôi khi lại có lợi cho sức khỏe.

Ngủ nướng vào cuối tuần giảm nguy cơ đột quỵ

Việc ngủ thêm một giờ vào ngày nghỉ cuối tuần được cho là đền bù hữu ích cho việc thiếu ngủ các ngày trong tuần và giảm được nguy cơ đột qụy.

Rô bốt đồng hồ báo thức

Với rô bốt đồng hồ báo thức, người dù say ngủ cách mấy cũng buộc phải ra khỏi giường để túm lấy nó đang chạy loanh quanh xa tầm với.

Thói quen khi tỉnh giấc hé lộ tính cách

Mỗi người có một thói quen riêng khi tỉnh giấc. Nhiều người lựa chọn cho mình bằng cách tắt chuông điện thoại và ngủ tiếp và cũng có những người lại "yêu" vào buổi sớm. Liệu rằng t...

8 mẹo ‘tút tát’ nhanh khi bạn dậy muộn

Thói quen ngủ nướng suốt mấy ngày Tết có thể khiến bạn gặp rắc rối khi trở lại làm việc. Những mẹo dưới đây giúp bạn luôn xinh tươi.

Để tình yêu của bạn không bao giờ thất bại

Tình yêu và ham muốn là hai việc khác nhau. Khi bạn đang trong giai đoạn bắt đầu hẹn hò với một người nào đó, bạn khó có thể nhận ra chính được xác những gì mình đang cảm thấy.

“Quên ăn, quên ngủ” vì trúng số bạc tỷ

Rời nhà ông Hương, chúng tôi tiếp tục tìm đến những gia đình trúng số đặc biệt khác. Tuy nhiên, họ đều từ chối nói chuyện và tỏ thái độ 'khó chịu' khi tiếp xúc báo chí.

Bệnh cảm “kết” ai?

Thiếu ngủ khiến hệ thống miễn dịch kém đi.Thiếu ngủ khiến hệ thống miễn dịch kém đi. Mỗi ngày nên ngủ đủ 8 tiếng. Tuy nhiên, giáo sư chủ nhiệm Trung tâm nghiên cứu bệnh cảm lạnh ph...

5 điều không nên làm vào cuối tuần

Cả tuần làm việc hăng say, bạn chỉ chờ đến ngày cuối tuần để được xả hơi thoải mái với một loạt các dự định thú vị đang chờ. Phương châm của bạn là cuối tuần chơi xả láng để lấy sứ...

Bị vợ chưa cưới đốt quần vì… ngủ nướng

Cặp đôi Lâm Tuấn và Trương Viên đến từ Trung Quốc đã quyết định đi đăng kí kết hôn vào ngày 3 tháng 8 năm 2012 sau một thời gian dài tìm hiểu. Tuy nhiên, tới ngày trọng đại, một sự...

Ngủ nướng và ăn một bữa ăn sáng lười

Ăn một bữa sáng ngon lành kéo dài ra đến tận trưa trong một ngày nhàn hạ như thể là một món quà người bận rộn tặng cho bản thân sau một tuần tập trung cho công việc.

Luật bất thành văn trong “chuyện ấy”

"Yêu" cũng cần luật nhằm giúp duy trì, xây dựng mối quan hệ hợp tác của hai người trong hợp đồng dài hạn, nhất là với "chuyện ấy":

Yêu quá sức, chồng tôi cũng phải vào bệnh viện

Không đến nỗi yêu nhau kỹ đến quên ăn, quên ngủ như đôi bạn trẻ Thức và Vy nhưng vợ chồng tôi cũng được phen hú vía vì anh bị sùi bọt mép ngay trên bụng vợ.

Ngủ nướng và ăn một bữa sáng lười

Ăn một bữa sáng ngon lành kéo dài ra đến tận trưa trong một ngày nhàn hạ như thể là một món quà người bận rộn tặng cho bản thân sau một tuần tập trung cho công việc.

Những sai lầm chăm sóc da mùa lạnh

Những thói quen hàng ngày của bạn liệu đã đúng cho việc chăm sóc làn da vào những ngày tiết trời lạnh giá? Dưới đây là một số thói quen không tốt cho làn da của bạn, hãy cùng chúng...

Báu vật tình yêu

Ngày quyết định chinh phục em, tôi đã nghĩ rằng: "Mình chỉ yêu cô ấy một thời gian thôi...". Không phải tôi là kẻ đểu cáng mà đơn giản, tôi thích sự thay đổi, thích những cái mới l...

“Không thể” ngủ nướng nhờ đồng hồ… đào tẩu

Một chiếc đồng hồ báo thức có 2 bánh xe 2 bên? Thật lạ nhưng cũng thật đáng yêu đúng không nào. Và các bạn biết không, không hẳn chỉ dùng để trang trí nó còn có 1 chức năng hết sức...

Cuộc sống mong manh!

Sài Gòn buổi sáng hôm ấy đẹp trời, khi em vẫn còn đang mơ màng, ngủ nướng thêm một tí sau cả ngày làm việc căng thẳng thì có tin nhắn, chỉ hé một mắt, em đọc: "N. và gia đình vô cù...