Thói quen khiến da bị sần sùi

PV10:19 18/01/2023

Thường xuyên duy trì những thói quen xấu dưới đây khiến làn da bị sần sùi mà bạn không hề hay biết đâu nhé.

Bạn cần chú ý thận trọng với giấy thấm dầu. Nguồn ảnh; Internet

Giấy thấm dầu có thể là thứ ‘cứu nguy’ bạn trong những ngày nắng nóng khi da có xu hướng đổ dầu, mồ hôi nhiều. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng món mỹ phẩm này. Trên thực tế da luôn cần một lớp dầu mỏng như một lớp màng bảo vệ và cân bằng độ ẩm tự nhên cho da. Khi bạn hút ẩm quá nhiều lần trong ngày sẽ buộc da phải tiết thêm dầu, dễ dẫn đến bít tắc và tăng kích cỡ lỗ chân lông.

Tự nặn mụn

Tự nặn mụn là thói quen bạn nên sớm bỏ. Việc này có thể làm nốt mụn nhiễm khuẩn do vi trùng từ tay cũng như làm lan rộng vi khuẩn sang các vùng da khác. Ngoài ra, việc cố nặn bỏ các nốt mụn chưa ‘chín’ cũng có thể làm tình trạng da trở nên khó xử lý hơn, dễ để lại sẹo.

Tẩy da chết quá nhiều

Video đang HOT

Tẩy da chết quá nhiều lần hoặc sử dụng phương pháp không phù hợp đặc tính da cũng góp phần làm lỗ chân lông ngày một to, da trở nên sần sùi, dễ kích ứng. Tẩy da chết 1- 2 lần mỗi tuần được cho là tần suất an toàn nhất cho da.

Dị ứng mỹ phẩm

Là tình trạng da bị tổn thương, nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy, sần sùi khi tiếp xúc với mỹ phẩm. Đặc biệt, là các mỹ phẩm không đạt chất lượng, không rõ nguồn gốc, hàng trôi nổi. Nếu tình trạng dị ứng nặng sẽ dẫn đến viêm nhiễm.

Không tẩy trang kỹ

Với những người thường xuyên trang điểm thì việc tẩy trang rất quan trọng, giúp loại bỏ các lớp phấn trang điểm, bụi bẩn, cũng như bã nhờn tích tụ trên da gây bít tắc lỗ chân lông. Lâu ngày, da dễ nổi mụn, viêm nhiễm, sần sùi, thô ráp. Do vậy, bên cạnh dùng sữa rửa mặt thì cần tẩy trang mỗi ngày để làn da được thông thoáng, mịn màng.

Dị ứng thực phẩm

Đây là một phản ứng miễn dịch của cơ thể với loại protein có trong thực phẩm như sữa bò, trứng, hải sản, đậu phộng, các loại hạt… Khi thức ăn đi vào hệ tiêu hóa, chúng sẽ vận chuyển vào máu, kết hợp với một loại kháng thể có sẵn trên bề mặt của tế bào bạch cầu, làm vỡ tế bào bạch cầu và giải phóng các hóa chất trung gian histamin, gây ra phản ứng dị ứng.

Tránh làm việc liên tục nhiều giờ để kiểm soát da thừa dầu thiếu nước

Ít người biết một trong những cách kiểm soát làn da thừa dầu thiếu nước là tránh làm việc liên tục trong nhiều giờ.

Bưởi là loại quả mọng nước giúp tế bào trong cơ thể hấp thu được lượng nước cần thiết. Ảnh: Hải Anh

Tránh làm việc liên tục trong nhiều giờ

Cần tránh làm việc liên tục trong nhiều giờ. Hãy tạo những khoảng nghỉ từ 5-10 phút sau mỗi tiếng làm việc. Đứng lên uống cốc nước hoặc đi dạo; đơn giản là cần để mắt thư giãn. Như vậy sẽ thấy da bớt tiết dầu.

Hạn chế sử dụng giấy thấm dầu

Với những người có làn da dầu thì giấy thấm dầu là thứ luôn có trong túi xách. Tuy nhiên, giấy thấm dầu là giải pháp tạm thời giúp da sạch thoáng nhưng không nên quá lạm dụng. Nếu dùng giấy thấm dầu thì nên xịt thêm dưỡng ngay sau đó để bổ sung lại độ ẩm ngay cho da.

Thực hiện chế độ ăn nước

Da dầu thiếu nước là tình trạng cơ thể và tế bào thiếu đi độ ẩm. Tuy nhiên, để cơ thể thực sự có nước và độ ẩm thì nước lọc không thể làm được điều đó.

Vì đặc tính của nước lọc là đào thải độc tố ra khỏi cơ thể và là dung môi cho các hoạt động sinh lý hóa diễn ra bên trong. Muốn cơ thể ẩm mượt và tế bào có đủ lượng nước hãy ăn đồ nước thay vì uống nước.

Ăn những thực phẩm mọng nước đặc biệt là các loại rau củ quả sẽ giúp tế bào hấp thu được lượng nước cần thiết.

Nhờ vậy, da sẽ cải thiện được tình trạng dầu do thiếu ẩm.

Tẩy tế bào chết thường xuyên

Da dầu kết hợp với da chết sẽ khiến da bị tắc nghẽn lỗ chân lông. Vì vậy cần thường xuyên tẩy tế bào chết cho da.

Ngủ đủ 6 đến 8 tiếng mỗi ngày

Ngủ đủ để cơ thể có thời gian phục hồi và tái tạo tế bào mới. Khi ngủ sâu, lượng độc tố sẽ được đào thải tốt hơn. Bên cạnh đó, thường xuyên tập thể dục thể thao để nâng cao sức đề kháng và kích thích các tế bào hoạt động. Tránh những thực phẩm chiên, nướng, ngọt và chất béo không bão hòa.

5 tác dụng làm đẹp từ bông tẩy trang hiệu quả và tiết kiệm mà không phải ai cũng biết Bông tẩy trang không chỉ có tác dụng làm sạch da mà còn có có thể loại bỏ mụn đầu đen, mặt nạ dưỡng ẩm. Giúp loại bỏ mụn đầu đen Ngoài chức năng làm sạch, bông tẩy trang còn được dùng để hút sạch bã nhờn trên những vùng da bị nổi mụn như vùng trán, cằm mà đặc biệt là vùng...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu Phương Nhi "bể kèo" không lấy tỷ phú, chú rể lộ diện với danh tính khủng?02:48

Á hậu tặng quà "chốt hạ" nhà trai, rộ thái độ "tỷ đô" của vợ chồng Vượng?02:47

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Chu Thanh Huyền mải mê làm 1 việc, bỏ mặc Quang Hải và con trai, vẫn được khen?02:58

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách lựa chọn sữa rửa mặt

10:58:26 20/01/2025

Sữa rửa mặt không chỉ làm sạch da mặt một cách hiệu quả, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và cặn mỹ phẩm mà còn tạo nền tảng vững chắc cho các bước chăm sóc da tiếp theo. Tuy nhiên cách lựa chọn và sử dụng sữa rửa mặt cũng rất quan trọng.

7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

10:55:34 20/01/2025

Vùng da dưới mắt là khu vực có da mỏng manh. Theo thời gian, quá trình sản sinh collagen và elastin - hai loại protein tạo độ đàn hồi và săn chắc cho da, giảm đi. Do đó, vùng da dưới mắt thường là nơi đầu tiên xuất hiện các nếp nhăn và ...

Rộn ràng làm đẹp đón Tết

10:53:20 20/01/2025

Không chỉ riêng tại các cơ sở làm đẹp tư nhân mà các cơ sở thẩm mỹ trong các bệnh viện trên địa bàn tỉnh những ngày gần đây cũng trong tình trạng quá tải.

Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

10:48:44 20/01/2025

Tránh gội đầu bằng nước quá nóng vì sẽ khiến lớp biểu bì tóc bị phồng lên, làm tóc dễ bị bong ra. Tốt nhất nên sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh (nhiệt độ phòng) để làm sạch da đầu; không gãi, chà sát mạnh khi gội đầu.

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025

Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025

Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025

Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025

Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025

Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025

Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025

Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025

Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.