Thói quen khiến da bạn ngày càng xuống cấp

Theo dõi VGT trên

Làn da ngày càng xuống cấp tệ hại chỉ bằng những thói quen đơn giản.

Không dùng kem dưỡng mắt

Kem dưỡng mắt không những có tác dụng giữ ẩm, giảm quầng thâm và bọng mắt còn có thể cải thiện nếp nhăn. Tuy nhiên loại kem dưỡng mắt này còn có thể làm đôi môi căng mọng hơn. Một mẹo nhỏ khi dùng kem dưỡng mắt hàng ngày là để kem ủ của bạn trong tủ lạnh. Chất kem làm lạnh sẽ giúp giảm bọng mắt nhanh hơn, ngoài ra việc bảo quản kem mắt trong tủ lạnh cũng tốt hơn khi để ở nhiệt độ ngoài.

Mỗi lần bôi kem dưỡng mắt bạn chỉ cần bôi một lớp kem thật mỏng và dùng ngón tay đeo nhẫn để tán đều. Nếu bôi lớp kem quá dày sẽ gây lãng phí và làm mắt nặng hơn, da vùng mắt cũng nhăn nheo hơn. Ngoài ra, vì da mắt mỏng không chịu được áp lực lớn nên bạn hãy xoa nhẹ nhàng để giảm áp lực lên vùng da, hạn chế tạo thành nếp nhăn.

Thói quen khiến da bạn ngày càng xuống cấp - Hình 1

Không dùng kem dưỡng mắt khiến bạn già nhanh hơn.

Video đang HOT

Ăn nhiều đồ cay nóng, thực phẩm chứa nhiều chất I-ốt

Chẳng có ai muốn làm đẹp da mà lại ăn đồ cay nóng cả. Đồ cay nóng chứa nhiều dầu mỡ có hại cho làm đẹp da, khiến gan bị nóng, nóng trong người khiến cơ thể nổi mụn nhiều hơn. Ăn mặn, thức ăn có vị mặn chứa nhiều muối cũng là tác nhân gây hại khiến mụn có cơ hội gia tăng nhanh chóng.

Hải sản có vỏ, muối khoáng như tôm, nghêu, sò, hến,… không phải là thực phẩm lý tưởng cho làm đẹp da. Do đó, nếu các bạn mà muốn làm đẹp da thì nên hạn chế những loại thực phẩm như thế này và tăng uống nhiều nước để có được làn da mịn màng, căng mịn nhé!

Đắp mặt nạ khi chưa làm sạch da

Hầu hết các chị em đi làm về tranh thủ buổi trưa nghỉ ngơi rồi đắp mặt luôn. Thói quen này là tốt nhưng các chị nhớ phải rửa mặt thật sạch trước và sau khi đắp mặt. Đây là một trong những nguyên tắc cần thiết phải thực hiện. Việc đắp mặt nạ trong lúc da bẩn không chỉ ảnh hưởng đến mức độ thẩm thấu mà còn khiến vi khuẩn trên bề mặt có điều kiện tấn công da trong môi trường ẩm ướt. Rửa mặt trước khi đắp mặt giúp da mặt hấp thụ tốt nhất chất dinh dưỡng, và rửa mặt thật sạch sau khi đắp mặt nạ giúp loại bỏ chất axít có trong thành phần hoa quả.

Theo Blogsuckhoe

Thói quen khiến làn da ngày càng xuống cấp tệ hại

Làn da ngày càng xuống cấp tệ hại chỉ bằng những thói quen đơn giản.

Không dùng kem dưỡng mắt

Thói quen khiến làn da ngày càng xuống cấp tệ hại - Hình 1

Không dùng kem dưỡng mắt khiến bạn già nhanh hơn.

Kem dưỡng mắt không những có tác dụng giữ ẩm, giảm quầng thâm và bọng mắt còn có thể cải thiện nếp nhăn. Tuy nhiên loại kem dưỡng mắt này còn có thể làm đôi môi căng mọng hơn. Một mẹo nhỏ khi dùng kem dưỡng mắt hàng ngày là để kem ủ của bạn trong tủ lạnh. Chất kem làm lạnh sẽ giúp giảm bọng mắt nhanh hơn, ngoài ra việc bảo quản kem mắt trong tủ lạnh cũng tốt hơn khi để ở nhiệt độ ngoài.

Mỗi lần bôi kem dưỡng mắt bạn chỉ cần bôi một lớp kem thật mỏng và dùng ngón tay đeo nhẫn để tán đều. Nếu bôi lớp kem quá dày sẽ gây lãng phí và làm mắt nặng hơn, da vùng mắt cũng nhăn nheo hơn. Ngoài ra, vì da mắt mỏng không chịu được áp lực lớn nên bạn hãy xoa nhẹ nhàng để giảm áp lực lên vùng da, hạn chế tạo thành nếp nhăn.

Ăn nhiều đồ cay nóng, thực phẩm chứa nhiều chất I-ốt

Chẳng có ai muốn làm đẹp da mà lại ăn đồ cay nóng cả. Đồ cay nóng chứa nhiều dầu mỡ có hại cho làm đẹp da, khiến gan bị nóng, nóng trong người khiến cơ thể nổi mụn nhiều hơn. Ăn mặn, thức ăn có vị mặn chứa nhiều muối cũng là tác nhân gây hại khiến mụn có cơ hội gia tăng nhanh chóng.

Hải sản có vỏ, muối khoáng như tôm, nghêu, sò, hến,... không phải là thực phẩm lý tưởng cho làm đẹp da. Do đó, nếu các bạn mà muốn làm đẹp da thì nên hạn chế những loại thực phẩm như thế này và tăng uống nhiều nước để có được làn da mịn màng, căng mịn nhé!

Đắp mặt nạ khi chưa làm sạch da

Hầu hết các chị em đi làm về tranh thủ buổi trưa nghỉ ngơi rồi đắp mặt luôn. Thói quen này là tốt nhưng các chị nhớ phải rửa mặt thật sạch trước và sau khi đắp mặt. Đây là một trong những nguyên tắc cần thiết phải thực hiện. Việc đắp mặt nạ trong lúc da bẩn không chỉ ảnh hưởng đến mức độ thẩm thấu mà còn khiến vi khuẩn trên bề mặt có điều kiện tấn công da trong môi trường ẩm ướt. Rửa mặt trước khi đắp mặt giúp da mặt hấp thụ tốt nhất chất dinh dưỡng, và rửa mặt thật sạch sau khi đắp mặt nạ giúp loại bỏ chất axít có trong thành phần hoa quả.

Theo Phunutoday

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Giảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyếtGiảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyết
    10:53:16 24/12/2024
    Mẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡMẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡ
    10:45:47 24/12/2024
    8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông
    08:58:19 25/12/2024
    Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?
    10:49:40 24/12/2024

    Tin đang nóng

    Hot nhất đêm Giáng sinh: 1 cặp sao hạng A bí mật kết hôn sau 7 năm yêu?Hot nhất đêm Giáng sinh: 1 cặp sao hạng A bí mật kết hôn sau 7 năm yêu?
    20:26:55 25/12/2024
    Ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng nhắn gì cho tỉ phú Mỹ?Ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng nhắn gì cho tỉ phú Mỹ?
    20:06:14 25/12/2024
    Sốc với hình ảnh mới nhất của mỹ nhân gốc Việt đẹp nhất châu ÁSốc với hình ảnh mới nhất của mỹ nhân gốc Việt đẹp nhất châu Á
    20:56:57 25/12/2024
    Một nữ ca sĩ Vbiz chia sẻ ảnh tổng kết năm, có gì "hot" mà khiến dân mạng chia sẻ rầm rộ vì quá đồng cảm?Một nữ ca sĩ Vbiz chia sẻ ảnh tổng kết năm, có gì "hot" mà khiến dân mạng chia sẻ rầm rộ vì quá đồng cảm?
    22:35:19 25/12/2024
    Đỗ Mỹ Linh hạnh phúc bên chồng doanh nhân, Bằng Kiều khoe ảnh bên bạn gái kém 18 tuổiĐỗ Mỹ Linh hạnh phúc bên chồng doanh nhân, Bằng Kiều khoe ảnh bên bạn gái kém 18 tuổi
    23:27:08 25/12/2024
    Sự thật chấn động bản hit 600 triệu view Vpop, hóa ra chỉ là sản phẩm "lừa dối"Sự thật chấn động bản hit 600 triệu view Vpop, hóa ra chỉ là sản phẩm "lừa dối"
    21:13:06 25/12/2024
    Cô gái mắc 2 căn bệnh ung thư từ chối chàng trai tỏ tình mình 9 lần và cái kếtCô gái mắc 2 căn bệnh ung thư từ chối chàng trai tỏ tình mình 9 lần và cái kết
    20:02:22 25/12/2024
    Công bố diễn viên thái độ tệ nhất 2024: Jung Woo Sung "quán quân", 2 minh tinh hạng A bị bêu tên vì phát ngôn "lồi lõm"Công bố diễn viên thái độ tệ nhất 2024: Jung Woo Sung "quán quân", 2 minh tinh hạng A bị bêu tên vì phát ngôn "lồi lõm"
    20:20:03 25/12/2024

    Tin mới nhất

    Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhà

    Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhà

    11:14:08 23/12/2024
    Cách làm mặt nạ mật ong và dầu dừa rất đơn giản. Trộn mật ong và dầu dừa theo tỉ lệ 1:1, sau đó thoa đều hỗn hợp lên tóc. Dùng khăn trùm tóc lại và ủ tóc trong khoảng 20 phút, xả sạch tóc với nước mát và để khô tự nhiên.
    Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

    Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

    11:18:23 22/12/2024
    Ngoài có mặt trong kem chống nắng, Titan dioxide còn được dùng trong các sản phẩm khác như phấn nén, đồ trang điểm có SPF, mỹ phẩm làm trắng hoặc kem dưỡng da.
    Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

    Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

    11:15:02 22/12/2024
    Thông qua các biện pháp trên, chúng ta có thể tận hưởng vẻ đẹp, đồng thời bảo vệ làn da giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm. Hãy nhớ rằng, làn da khỏe mạnh sẽ thể hiện vẻ đẹp tự nhiên nhất của nó.
    6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

    6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

    11:12:40 22/12/2024
    Thói quen đơn giản này không chỉ cải thiện hơi thở mà còn ngăn ngừa sự hình thành của vi khuẩn, có thể dẫn đến các vấn đề về răng, giúp răng trắng khỏe.
    Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

    Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

    11:10:14 22/12/2024
    Nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào, chanh có khả năng diệt khuẩn, đánh bay các vết ố vàng và tẩy trắng răng. Chanh cũng giúp làm sạch, loại bỏ mùi hôi khó chịu, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển gây các bệnh liên quan đến răng miệng.
    Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

    Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

    19:12:13 21/12/2024
    Khi da bị tổn thương như bỏng, chấn thương hoặc sẹo sau phẫu thuật, vitamin E có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo của lớp biểu bì.
    Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

    Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

    19:08:00 21/12/2024
    Vốn được mệnh danh là mỹ nhân không tuổi nhờ nhan sắc tươi trẻ dù đã ở độ tuổi U50, song nhiều người vẫn không khỏi bất ngờ với diện mạo này của Jang Nara.
    5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

    5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

    12:55:41 21/12/2024
    Protein có trong sữa chua giúp sợi tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn và hư tổn. Trong khi đó, acid lactic cũng giúp dưỡng ẩm cho tóc và khi gội sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết.
    14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

    14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

    12:49:48 21/12/2024
    Da mặt bị bong tróc đôi khi kèm theo sẩn đỏ, ngứa ngáy thậm chí chảy máu có thể do nhiều bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.
    Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

    Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

    12:28:08 20/12/2024
    Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.
    Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

    Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

    12:26:42 20/12/2024
    Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.
    Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

    Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

    12:20:59 20/12/2024
    Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.

    Có thể bạn quan tâm

    Phát hiện chấn động: 'Đường hầm vũ trụ' kết nối hệ Mặt Trời với các vì sao

    Phát hiện chấn động: 'Đường hầm vũ trụ' kết nối hệ Mặt Trời với các vì sao

    Lạ vui

    00:48:48 26/12/2024
    Các nhà thiên văn học vừa công bố phát hiện gây chấn động giới khoa học về sự tồn tại của một đường hầm vũ trụ bí ẩn, có khả năng kết nối hệ Mặt Trời của chúng ta với các ngôi sao xa xôi.
    Kính Vạn Hoa lép vế hoàn toàn trước Chị Dâu: Khán giả nói gì về huyền thoại 20 năm?

    Kính Vạn Hoa lép vế hoàn toàn trước Chị Dâu: Khán giả nói gì về huyền thoại 20 năm?

    Hậu trường phim

    23:17:07 25/12/2024
    Chính thức ra rạp từ tối 23/12, Kính Vạn Hoa: Bắt Đền Con Ma do Võ Thanh Hòa làm đạo diễn lại không đạt doanh thu cao như kỳ vọng.
    Phim mới chiếu đã gây sốt MXH Việt vì hài dã man, nam chính là "thánh diễn xuất" khiến netizen phục sát đất

    Phim mới chiếu đã gây sốt MXH Việt vì hài dã man, nam chính là "thánh diễn xuất" khiến netizen phục sát đất

    Phim châu á

    23:08:01 25/12/2024
    Bộ phim hài Thái Lan 404 Chạy Ngay Đi ngày 24/12 vừa qua đã chính thức ra mắt rạp Việt sau khi nhận được sự quan tâm lớn từ khán giả bởi những khen ngợi từ buổi họp báo ra mắt.
    Hot nhất Weibo: Lưu Diệc Phi lộ ảnh hẹn hò với nam thần hạng A kém tuổi vào đêm Giáng sinh

    Hot nhất Weibo: Lưu Diệc Phi lộ ảnh hẹn hò với nam thần hạng A kém tuổi vào đêm Giáng sinh

    Sao châu á

    23:01:36 25/12/2024
    Theo Sohu, công chúng nghi ngờ Lưu Diệc Phi và Lý Hiện phim giả tình thật bởi trước đó, cả hai từng bị bắt gặp dùng chung xe.
    Louis Phạm gặp tai nạn xe, người va chạm có phản ứng bất ngờ

    Louis Phạm gặp tai nạn xe, người va chạm có phản ứng bất ngờ

    Sao thể thao

    22:47:03 25/12/2024
    Ngày 24/12, cựu VĐV TDDC Phạm Như Phương (nickname Louis Phạm) thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng khi chia sẻ chuyện cô gặp nạn nhỏ trên đường đi chụp ảnh thẻ
    "Nữ hoàng cảnh nóng" cay đắng, bị bệnh tâm thần vì yêu, U50 tìm an yên, chữa lành trong nhà vườn 6000m2

    "Nữ hoàng cảnh nóng" cay đắng, bị bệnh tâm thần vì yêu, U50 tìm an yên, chữa lành trong nhà vườn 6000m2

    Sao việt

    22:42:29 25/12/2024
    Dù hiện tại đã bước vào tuổi U50, nhưng khi nhắc đến Kiều Trinh, khán giả vẫn nhớ đến biểu tượng gợi cảm của màn ảnh Việt một thời.
    Thùy Dung: Đến với nhạc Pháp là cái duyên

    Thùy Dung: Đến với nhạc Pháp là cái duyên

    Nhạc việt

    22:22:27 25/12/2024
    Trong thời khắc chuyển giao giữa năm cũ và năm mới, ca sĩ nhạc Pháp - Thùy Dung có dịp nhìn lại năm 2024 của mình với nhiều điều đáng tự hào.
    'Kính vạn hoa: Bắt đền con ma': Hoài niệm nhưng còn nhiều tiếc nuối

    'Kính vạn hoa: Bắt đền con ma': Hoài niệm nhưng còn nhiều tiếc nuối

    Phim việt

    22:07:29 25/12/2024
    Phần phim điện ảnh Kính vạn hoa chuyển thể từ tiểu thuyết cùng tên của nhà văn Nguyễn Nhật Ánh, lấy cảm hứng từ hai tập phim truyền hình Bắt đền hoa sứ và Con mả con ma .
    Người đàn ông rơi từ tầng cao chung cư xuống đất tử vong ở TPHCM

    Người đàn ông rơi từ tầng cao chung cư xuống đất tử vong ở TPHCM

    Tin nổi bật

    22:05:03 25/12/2024
    Gần 20h hôm nay (25/12), Công an quận Bình Tân (TPHCM) mới hoàn tất khám nghiệm hiện trường vụ người đàn ông tử vong tại chung cư trên đường số 1, phường Bình Hưng Hòa B. cao xuống.
    Cựu nhân viên cáo buộc Sean 'Diddy' Combs xóa bằng chứng phạm tội

    Cựu nhân viên cáo buộc Sean 'Diddy' Combs xóa bằng chứng phạm tội

    Sao âu mỹ

    21:58:44 25/12/2024
    Theo đơn kiện, một cựu nhân viên của Sean Diddy Combs cáo buộc ông trùm âm nhạc đã giao cho nhân viên này tổ chức các bữa tiệc tình dục và chịu trách nhiệm dọn dẹp sau đó.
    Chuyên gia phân tích những lợi ích của Thổ Nhĩ Kỳ ở Syria

    Chuyên gia phân tích những lợi ích của Thổ Nhĩ Kỳ ở Syria

    Thế giới

    21:41:32 25/12/2024
    Ông Yolcu giải thích điều đó sẽ giúp ổn định khu vực biên giới, với ít mối nguy hiểm hơn từ lực lượng dân quân người Kurd (YPG) của Syria, tránh gây bất ổn và áp lực từ vấn đề di cư khi người Syria tràn vào lãnh thổ Thổ Nhĩ Kỳ.