Thói quen hàng ngày khiến vòng 1 ‘xập xệ’

Lan Hương23:09 20/03/2015

Hút thuốc, không dùng kem chống nắng, ăn kiêng khắc nghiệt đều là những thói quen khiến ‘ núi đôi’ nhanh chảy xệ.

1. “Cuồng” ăn kiêng

Nếu ăn kiêng, kết hợp tập luyện đều đặn để trọng lượng cơ thể ổn định, “núi đôi” sẽ dần săn chắc và hình thành đường nét hoàn hảo. Tuy nhiên, nếu để tình trạng tăng cân, rồi lại ăn kiêng quá khắt khe để ép cân thì sẽ ảnh hưởng tới “diện mạo” của vòng 1 đó nhé. Khi ấy, núi đôi dễ chị chảy xệ do lượng mỡ bị tiêu hao quá đột ngột.

2. Hút thuốc

Hút thuốc khiến cho da nhanh lão hóa, giảm lượng máu lưu thông đến bề mặt da. Vòng 1 không nằm ngoài quy luật tác động của thói quen gây hại này. Nghĩa là “núi đôi” sớm trở nên nhăn nhúm, thiếu sức sống nếu bạn là tín đồ “cuồng” thuốc lá.

3. Không dùng kem chống nắng

Phơi nắng mà không dùng kem chống nắng, để da trực tiếp tiếp xúc với tia UV sẽ tạo nên nhiều nếp nhăn trên khuôn mặt. Hậu quả này cũng xảy ra tương tự đối với vòng 1. Thói quen đó khiến sẽ hủy hoại collagen và gây tổn hại đến da.

4. Không mặc áo chíp nâng ngực

Video đang HOT

Dù bạn chọn loại áo chíp thoải mái nhất để mặc cả ngày hay khi chơi thể thao, mà không có sự nâng đỡ hợp lý, “núi đôi” dễ chảy xệ. Bởi lẽ tần suất vòng 1 hoạt động càng nhiều, càng khiến cho da và collagen chịu nhiều áp lực. Teen nên chọn loại áo có kích thước, kiểu dáng chuẩn với vòng 1 của mình nhất nhé!

5. Tập luyện quá sức

Nhiều chuyên gia cho biết những bài tập được lặp lại liên tục, trong một thời gian dài cũng có thể hủy hoại collagen ngực. Giải pháp là nên kết hợp nhiều bài tập và tùy chọn bài tập cho từng ngày.

Theo iOne

Những điều bạn cần biết về nâng ngực nọi soi

Nếu không có vòng một tự nhiên hoàn hảo, bạn vẫn có thể tự tin đốt mắt nửa thế giới còn lại khi áp dụng kỹ thuật nâng ngực nội soi hiện đại. Hãy nói với bác sỹ điều bạn mong muốn

Quả bom sex ở Hollywood Pamela Anderson gần đến tuổi 50 nhưng vẫn rất đỗi tự tin về vẻ đẹp nóng bỏng của mình. Cô luôn xuất hiện với những trang phục sexy, cố tình khoe vòng một đẹp tự nhiên dù đã được nhiều lần dao kéo.

Không phải ai sinh ra cũng được tạo hóa ban tặng cơ thể đẹp hoàn hảo. Ngực nhỏ bẩm sinh hay quá trình nuôi con, lão hóa khiến ngực teo lại, chảy xệ... luôn khiến phụ nữ kém tự tin. Ta thầm tiếc nuối cơ hội diện những chiếc váy cúp ngực Little black dress huyền thoại. Thật may, công nghệ phát triển đã cho ra đời rất nhiều phương pháp thực sự có thể cải thiện vẻ đẹp của cơ thể phụ nữ, thúc đẩy sự tự tin và đem đến sự hài lòng về tình dục. Một trong những phương pháp hiện đại và được ưa chuộng nhất hiện nay là nâng ngực nội soi.

Đường nâng ngực nội soi nào tối ưu?

Có nhiều đường phẫu thuật nâng ngực khác nhau. Bốn đường cơ bản thường được các bác sỹ thực hiện nhiều nhất là đường nách, đường quầng vú, đường nếp lằn dưới ngực và đường rốn. Mỗi đường rạch đều có ưu và nhược điểm riêng:

1. Phẫu thuật qua đường nách: Đường phẫu thuật dài khoảng 3cm nằm ở hố nách. Qua đường mổ này, bác sỹ sẽ đưa túi độn ngực vào để nâng vòng một của bạn lên kích cỡ như ý. Theo bác sỹ Nguyễn Phan Tú Dung, bệnh viện thẩm mỹ Hàn Quốc JW, phẫu thuật theo đường nách được coi là tốt nhất cho những phụ nữ có vòng ngực đẹp, cơ ngực nhỏ, không có nếp nhăn ở ngực, muốn đẹp nhưng không muốn ảnh hưởng tới việc mang thai và cho con bú sau này, không làm mất cảm giác ở đầu ngực.

Ưu điểm: Với vết rạch nhỏ, được ẩn nấp sau nếp gấp da, bạn sẽ không thấy sẹo lộ ra khi đã hồi phục. Qua đường mổ, với sự hỗ trợ của nội soi, hình ảnh ở vùng phẫu thuật sẽ được phóng to gấp 10 lần. Sự rõ ràng này giúp bác sỹ dễ nhìn, thao tác chính xác, giúp hạn chế đau, chảy máu, hạn chế co thắt túi sau nâng ngực và giúp hồi phục nhanh. Phẫu thuật này cũng không ảnh hưởng đến việc có thai và cho con bú.

Nhược điểm: Thời gian thực hiện một cuộc phẫu thuật nâng ngực khoảng 1 - 2 tiếng và cần nằm lại để theo dõi 1 - 2 ngày. Bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ phải có tay nghề cao và thành thạo phương tiện của phẫu thuật nội soi như: camera, dụng cụ mổ nội soi...

Nâng ngực nội soi đường nách phải được thực hiện tại bệnh viện, nơi có hệ thống trang bị phẫu thuật nội soi. Sau mổ thường sẽ đau khi vận động cánh tay, phải băng ép cố định kỹ vùng ngực 2-4 tuần, lâu hơn các phương pháp khác.

2. Phẫu thuật qua nếp lằn dưới vú: Đường mổ này dọc theo nếp lằn dưới bầu ngực dài khoảng 2,5-3cm. Bác sỹ sẽ bóc tách tạo khoang trống dưới tuyến vú để đưa túi độn ngực vào.

Ưu điểm: Đường mổ ở nếp vú dưới dễ thao tác nhất trong các đường mổ khi nâng ngực. Người đã từng phẫu thuật có thể phẫu thuật lại để điều chỉnh dễ dàng. Sau khi hồi phục, vết rạch được che khuất bởi bầu ngực nên khó nhìn thấy sẹo. Không cần băng ép cố định lâu.

Nhược điểm: Những người có cơ địa sẹo lồi có nguy cơ nhìn thấy sẹo ở nếp dưới vú.

3. Phẫu thuật qua đường quầng vú: Bác sỹ thực hiện đường rạch tiếp giáp giữa vùng da sẫm màu và sáng màu quanh quầng vú.

Ưu điểm: Vị trí phẫu thuật này giúp che giấu vết sẹo tốt. Đường mổ này thuận lợi cho các trường hợp ngực bị chảy xệ. Khi nâng ngực có thể kết hợp dễ dàng với việc thu nhỏ quầng vú, treo tuyến vú để ngực hết chảy xệ, sửa chữa các khuyết điểm ở quầng vú như quầng vú bất đối xứng, biến dạng...

Nhược điểm: Hạn chế lớn nhất của phương pháp này là có thể gây rối loạn (tăng, giảm hoặc mất) cảm giác ở núm vú nếu bác sỹ không có kinh nghiệm, làm tổn thương các dây thần kinh cảm giác xung quanh. Cứ 100 người phẫu thuật qua đường quầng vú thì có khoảng 4-5 người bị rối loạn cảm giác ở vùng đầu ngực. Phương pháp này áp dụng cho người có ngực nhỏ nhưng phải có sẵn bầu vú hoặc tuyến vú cứng chắc và quầng vú lớn. Người có cơ địa lồi vẫn dễ phát hiện sẹo. Vết mổ phải đi xuyên qua mô tuyến vú nên gây phù nề mô tuyến vú và thời gian hồi phục của mô tuyến vú kéo dài hơn so với mổ qua đường nếp dưới vú.

4. Phẫu thuật nâng ngực qua đường rốn: Phương pháp này có thể dùng trong trường hợp ngực không đều, ngực chảy xệ, ngực lép. Sau khi gây tê, bác sĩ rạch một vết nhỏ ở nếp gấp da vùng rốn khoảng 2cm. Từ đây, bác sỹ tạo một đường hầm nối từ eo lên đến ngực để đưa túi độn vào.

Ưu điểm: Vị trí rạch này không để lại sẹo ở vùng ngực. Không ai phát hiện ra có dao kéo ở vùng ngực là lý do chủ yếu khi phụ nữ chọn phương pháp này. Chỉ dùng một vết rạch để nâng hai bên ngực trong khi qua đường nách, đường quầng vú đều phải cần có hai vết rạch.

Nhược điểm: Đây là vị trí ít phổ biến nhất và khó thực hiện nhất vì đòi hỏi phải tạo một đường hầm nối từ eo lên đến ngực. Mặc dù không để lại sẹo quanh khu vực ngực nhưng việc đặt túi ngực khó khăn hơn, hình dáng bầu ngực không tự nhiên, khó chỉnh sửa. Việc kiểm soát chảy máu khó khăn, dễ gây chảy máu nhiều và thời gian hồi phục lâu.

Theo bác sỹ Tú Dung: "Nếu xét về tính thẩm mỹ, tính an toàn, phương pháp hiện đại và nhiều ưu điểm nhất là phẫu thuật nội soi qua đường nách vì chúng không gây ảnh hưởng đến thiên chức làm mẹ, không làm mất cảm giác của vùng nhạy cảm và khó phát hiện. Phương pháp này có thể phù hợp với mọi đối tượng, chinh phục được cả những quý cô, quý bà khó tính nhất. Tuy vậy, việc chọn đường mổ nào còn phụ thuộc vào quá trình thăm khám chuyên môn của bác sỹ. Hãy nói với bác sỹ những điều bạn mong muốn, tình trạng sức khỏe hiện tại để lựa chọn đường mổ phù hợp.

4 điểu nên biết trước khi phẫu thuật

1. Không phải là vĩnh viễn: Cục Quản Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) khuyến cáo, túi nâng ngực không phải là vĩnh viễn. "Càng để lâu trong cơ thể, "vật thể lạ" này càng dễ gây nên biến chứng", Jeffrey Shurren, Giám đốc Trung tâm Sức khỏe X-quang và Thiết bị của FDA cho biết.

2. Phải theo dõi liên tục sau khi phẫu thuật: Để phát hiện sớm tình trạng túi vỡ trong im lặng, FDA khuyến cáo, bạn nên chụp MRI 3 năm sau khi đặt túi ngực và sau đó, làm đều đặn 2 năm một lần.

3. Bạn sẽ muốn tiếp tục đặt túi ngực sau khi đã tháo túi cũ ra: Vì lý do biến chứng hay vì túi ngực hết "date", sau khi tháo túi ngực cũ, ngực của bạn sẽ trở nên chùng nhão, chảy xệ, có nếp nhăn, mất các mô vú... Để cải thiện thẩm mỹ của ngực, bạn chỉ còn cách tiếp tục đặt túi ngực lần nữa.

4. Hỏi bác sỹ về mã số của túi ngực: Nên trực tiếp xem thông tin trên nhãn của túi ngực, về cách dùng, nguy cơ, cảnh báo... để sử dụng túi ngực hiệu quả nhất. Tự kiểm tra lại các thông tin trước khi tiến hành đặt túi.

Theo tapchilamdep

Tại sao vòng 1 của bạn ngày càng xấu đi? Giữ một vòng ngực lôi cuốn và hấp dẫn là khao khát của mọi phụ nữ. Vậy làm thế nào để đôi gò bồng đảo luôn săn chắc, hồng hào ngay cả khi bạn đã già đi. 1. Thủ phạm khiến "vòng 1" không còn săn chắc " Vòng 1" ngày càng nhỏ đi là điều mà không chị em nào mong muốn....

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu quốc tế tuổi Tỵ gây sốt: Tiền tỷ, biệt thự chất đống, ai là "chị đại"?03:21

Nàng Mơ tự "khui" bí mật khủng, phản hồi việc bị so sánh với Phương Nhi, Lọ Lem03:01

Phương Nhi tái xuất 'thẳng tay' vạch quan hệ với Thuỳ Linh, tình trạng làm dâu?03:20

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê

07:22:06 06/02/2025

Người đẹp 36 tuổi lung linh trong mẫu váy sequin lấp lánh của NTK Chung Thanh Phong, từ góc nghiêng này Phương Oanh khoe trọn gương mặt sắc nét và xương quai xanh quyến rũ.

"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!

06:54:47 06/02/2025

Một khi làn da bắt đầu mất đi độ đàn hồi, tình trạng này sẽ không thể đảo ngược mà chỉ ngày càng trầm trọng hơn. Ban đầu, da mặt sẽ chảy xệ, sau đó lan xuống cánh tay, đùi, khiến tổng thể ngoại hình trở nên già nua và thiếu sức sống.

Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn

06:44:03 06/02/2025

Người đẹp sở hữu nhan sắc quá đỗi xinh đẹp cùng lối diễn xuất tự nhiên, kiêu kỳ cuốn hút mọi ánh nhìn trong siêu phẩm Hậu cung Chân Hoàn truyện.

Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!

06:03:45 06/02/2025

Không biết bạn đã từng để ý chưa, nhưng rất nhiều phu nhân hoặc tiểu thư nhà giàu thường có những nét tương đồng trên khuôn mặt.

Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da

06:03:17 06/02/2025

Ám ảnh với sự hà khắc của công chúng, Từ Hy Viên quyết tâm sống với sự kỉ luật và nghiêm khắc trong việc thay đổi và gìn giữ nhan sắc gần như tuyệt đối. Đôi khi cô còn không màng đến sức khỏe của bản thân.

Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

14:48:40 05/02/2025

Nước ép đu đủ sống có chứa một loại enzyme gọi là papain giúp phân hủy protein và hỗ trợ tiêu hóa. Khi bạn uống nước ép thường xuyên sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, từ đó giảm đầy hơi và ngăn ngừa táo bón.

Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe

14:33:45 05/02/2025

Trong thời gian niềng răng, mắc cài và dây cung có thể dễ bị hư hỏng nếu không được bảo vệ cẩn thận. Bạn nên tránh thói quen cắn bút, móng tay hoặc vật cứng để hạn chế nguy cơ làm bong mắc cài.

Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết

14:20:43 05/02/2025

Ngủ đủ giấc vào mỗi đêm cũng làm cho tinh thần thoải mái, cải thiện hiệu quả khả năng làm việc vào ngày hôm sau. Nếu thiếu ngủ, hoạt động của não bị ảnh hưởng và tăng cảm giác thèm ăn, từ đó khiến cơ thể tăng cân.

Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục

14:13:57 05/02/2025

Bác sĩ có thể chỉ định sử dụng một số loại thuốc bôi lên da đầu đối với liệu trình đầu tiên cho tình trạng tóc mỏng. Bên cạnh đó, bác sĩ có thể sử dụng thuốc uống cho nam giới mắc chứng hói đầu.

Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ

08:32:05 04/02/2025

Muốn cắt tóc ngắn? Hãy tham khảo ngay Song Hye Kyo! Bài viết này sẽ tổng hợp những kiểu tóc ngắn của Song Hye Kyo qua từng giai đoạn, mỗi kiểu đều là một gợi ý hoàn hảo đáng thử.

Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân

22:17:45 03/02/2025

Sửa rửa mặt dạng gel hoặc sữa là lựa chọn tốt vì chúng cung cấp độ ẩm mà không làm bong tróc lớp biểu bì. Các sản phẩm có chứa axit hyaluric hoặc glycerin cũng rất hiệu quả để bổ sung độ ẩm cho da.

Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật

16:07:30 03/02/2025

Lông mày được tạo dáng phù hợp mang lại tổng thể hài hòa cho gương mặt, bởi lông mày quá rậm sẽ trông không được gọn gàng. Lông mày quá mỏng sẽ thiếu tự nhiên, thậm chí thay đổi hoàn toàn diện mạo của bạn.