Thói quen hàng ngày khiến vòng 1 ‘xập xệ’

Lan Hương23:09 20/03/2015

Hút thuốc, không dùng kem chống nắng, ăn kiêng khắc nghiệt đều là những thói quen khiến ‘ núi đôi’ nhanh chảy xệ.

1. “Cuồng” ăn kiêng

Nếu ăn kiêng, kết hợp tập luyện đều đặn để trọng lượng cơ thể ổn định, “núi đôi” sẽ dần săn chắc và hình thành đường nét hoàn hảo. Tuy nhiên, nếu để tình trạng tăng cân, rồi lại ăn kiêng quá khắt khe để ép cân thì sẽ ảnh hưởng tới “diện mạo” của vòng 1 đó nhé. Khi ấy, núi đôi dễ chị chảy xệ do lượng mỡ bị tiêu hao quá đột ngột.

2. Hút thuốc

Hút thuốc khiến cho da nhanh lão hóa, giảm lượng máu lưu thông đến bề mặt da. Vòng 1 không nằm ngoài quy luật tác động của thói quen gây hại này. Nghĩa là “núi đôi” sớm trở nên nhăn nhúm, thiếu sức sống nếu bạn là tín đồ “cuồng” thuốc lá.

3. Không dùng kem chống nắng

Phơi nắng mà không dùng kem chống nắng, để da trực tiếp tiếp xúc với tia UV sẽ tạo nên nhiều nếp nhăn trên khuôn mặt. Hậu quả này cũng xảy ra tương tự đối với vòng 1. Thói quen đó khiến sẽ hủy hoại collagen và gây tổn hại đến da.

4. Không mặc áo chíp nâng ngực

Video đang HOT

Dù bạn chọn loại áo chíp thoải mái nhất để mặc cả ngày hay khi chơi thể thao, mà không có sự nâng đỡ hợp lý, “núi đôi” dễ chảy xệ. Bởi lẽ tần suất vòng 1 hoạt động càng nhiều, càng khiến cho da và collagen chịu nhiều áp lực. Teen nên chọn loại áo có kích thước, kiểu dáng chuẩn với vòng 1 của mình nhất nhé!

5. Tập luyện quá sức

Nhiều chuyên gia cho biết những bài tập được lặp lại liên tục, trong một thời gian dài cũng có thể hủy hoại collagen ngực. Giải pháp là nên kết hợp nhiều bài tập và tùy chọn bài tập cho từng ngày.

Theo iOne

Những điều bạn cần biết về nâng ngực nọi soi

Nếu không có vòng một tự nhiên hoàn hảo, bạn vẫn có thể tự tin đốt mắt nửa thế giới còn lại khi áp dụng kỹ thuật nâng ngực nội soi hiện đại. Hãy nói với bác sỹ điều bạn mong muốn

Quả bom sex ở Hollywood Pamela Anderson gần đến tuổi 50 nhưng vẫn rất đỗi tự tin về vẻ đẹp nóng bỏng của mình. Cô luôn xuất hiện với những trang phục sexy, cố tình khoe vòng một đẹp tự nhiên dù đã được nhiều lần dao kéo.

Không phải ai sinh ra cũng được tạo hóa ban tặng cơ thể đẹp hoàn hảo. Ngực nhỏ bẩm sinh hay quá trình nuôi con, lão hóa khiến ngực teo lại, chảy xệ... luôn khiến phụ nữ kém tự tin. Ta thầm tiếc nuối cơ hội diện những chiếc váy cúp ngực Little black dress huyền thoại. Thật may, công nghệ phát triển đã cho ra đời rất nhiều phương pháp thực sự có thể cải thiện vẻ đẹp của cơ thể phụ nữ, thúc đẩy sự tự tin và đem đến sự hài lòng về tình dục. Một trong những phương pháp hiện đại và được ưa chuộng nhất hiện nay là nâng ngực nội soi.

Đường nâng ngực nội soi nào tối ưu?

Có nhiều đường phẫu thuật nâng ngực khác nhau. Bốn đường cơ bản thường được các bác sỹ thực hiện nhiều nhất là đường nách, đường quầng vú, đường nếp lằn dưới ngực và đường rốn. Mỗi đường rạch đều có ưu và nhược điểm riêng:

1. Phẫu thuật qua đường nách: Đường phẫu thuật dài khoảng 3cm nằm ở hố nách. Qua đường mổ này, bác sỹ sẽ đưa túi độn ngực vào để nâng vòng một của bạn lên kích cỡ như ý. Theo bác sỹ Nguyễn Phan Tú Dung, bệnh viện thẩm mỹ Hàn Quốc JW, phẫu thuật theo đường nách được coi là tốt nhất cho những phụ nữ có vòng ngực đẹp, cơ ngực nhỏ, không có nếp nhăn ở ngực, muốn đẹp nhưng không muốn ảnh hưởng tới việc mang thai và cho con bú sau này, không làm mất cảm giác ở đầu ngực.

Ưu điểm: Với vết rạch nhỏ, được ẩn nấp sau nếp gấp da, bạn sẽ không thấy sẹo lộ ra khi đã hồi phục. Qua đường mổ, với sự hỗ trợ của nội soi, hình ảnh ở vùng phẫu thuật sẽ được phóng to gấp 10 lần. Sự rõ ràng này giúp bác sỹ dễ nhìn, thao tác chính xác, giúp hạn chế đau, chảy máu, hạn chế co thắt túi sau nâng ngực và giúp hồi phục nhanh. Phẫu thuật này cũng không ảnh hưởng đến việc có thai và cho con bú.

Nhược điểm: Thời gian thực hiện một cuộc phẫu thuật nâng ngực khoảng 1 - 2 tiếng và cần nằm lại để theo dõi 1 - 2 ngày. Bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ phải có tay nghề cao và thành thạo phương tiện của phẫu thuật nội soi như: camera, dụng cụ mổ nội soi...

Nâng ngực nội soi đường nách phải được thực hiện tại bệnh viện, nơi có hệ thống trang bị phẫu thuật nội soi. Sau mổ thường sẽ đau khi vận động cánh tay, phải băng ép cố định kỹ vùng ngực 2-4 tuần, lâu hơn các phương pháp khác.

2. Phẫu thuật qua nếp lằn dưới vú: Đường mổ này dọc theo nếp lằn dưới bầu ngực dài khoảng 2,5-3cm. Bác sỹ sẽ bóc tách tạo khoang trống dưới tuyến vú để đưa túi độn ngực vào.

Ưu điểm: Đường mổ ở nếp vú dưới dễ thao tác nhất trong các đường mổ khi nâng ngực. Người đã từng phẫu thuật có thể phẫu thuật lại để điều chỉnh dễ dàng. Sau khi hồi phục, vết rạch được che khuất bởi bầu ngực nên khó nhìn thấy sẹo. Không cần băng ép cố định lâu.

Nhược điểm: Những người có cơ địa sẹo lồi có nguy cơ nhìn thấy sẹo ở nếp dưới vú.

3. Phẫu thuật qua đường quầng vú: Bác sỹ thực hiện đường rạch tiếp giáp giữa vùng da sẫm màu và sáng màu quanh quầng vú.

Ưu điểm: Vị trí phẫu thuật này giúp che giấu vết sẹo tốt. Đường mổ này thuận lợi cho các trường hợp ngực bị chảy xệ. Khi nâng ngực có thể kết hợp dễ dàng với việc thu nhỏ quầng vú, treo tuyến vú để ngực hết chảy xệ, sửa chữa các khuyết điểm ở quầng vú như quầng vú bất đối xứng, biến dạng...

Nhược điểm: Hạn chế lớn nhất của phương pháp này là có thể gây rối loạn (tăng, giảm hoặc mất) cảm giác ở núm vú nếu bác sỹ không có kinh nghiệm, làm tổn thương các dây thần kinh cảm giác xung quanh. Cứ 100 người phẫu thuật qua đường quầng vú thì có khoảng 4-5 người bị rối loạn cảm giác ở vùng đầu ngực. Phương pháp này áp dụng cho người có ngực nhỏ nhưng phải có sẵn bầu vú hoặc tuyến vú cứng chắc và quầng vú lớn. Người có cơ địa lồi vẫn dễ phát hiện sẹo. Vết mổ phải đi xuyên qua mô tuyến vú nên gây phù nề mô tuyến vú và thời gian hồi phục của mô tuyến vú kéo dài hơn so với mổ qua đường nếp dưới vú.

4. Phẫu thuật nâng ngực qua đường rốn: Phương pháp này có thể dùng trong trường hợp ngực không đều, ngực chảy xệ, ngực lép. Sau khi gây tê, bác sĩ rạch một vết nhỏ ở nếp gấp da vùng rốn khoảng 2cm. Từ đây, bác sỹ tạo một đường hầm nối từ eo lên đến ngực để đưa túi độn vào.

Ưu điểm: Vị trí rạch này không để lại sẹo ở vùng ngực. Không ai phát hiện ra có dao kéo ở vùng ngực là lý do chủ yếu khi phụ nữ chọn phương pháp này. Chỉ dùng một vết rạch để nâng hai bên ngực trong khi qua đường nách, đường quầng vú đều phải cần có hai vết rạch.

Nhược điểm: Đây là vị trí ít phổ biến nhất và khó thực hiện nhất vì đòi hỏi phải tạo một đường hầm nối từ eo lên đến ngực. Mặc dù không để lại sẹo quanh khu vực ngực nhưng việc đặt túi ngực khó khăn hơn, hình dáng bầu ngực không tự nhiên, khó chỉnh sửa. Việc kiểm soát chảy máu khó khăn, dễ gây chảy máu nhiều và thời gian hồi phục lâu.

Theo bác sỹ Tú Dung: "Nếu xét về tính thẩm mỹ, tính an toàn, phương pháp hiện đại và nhiều ưu điểm nhất là phẫu thuật nội soi qua đường nách vì chúng không gây ảnh hưởng đến thiên chức làm mẹ, không làm mất cảm giác của vùng nhạy cảm và khó phát hiện. Phương pháp này có thể phù hợp với mọi đối tượng, chinh phục được cả những quý cô, quý bà khó tính nhất. Tuy vậy, việc chọn đường mổ nào còn phụ thuộc vào quá trình thăm khám chuyên môn của bác sỹ. Hãy nói với bác sỹ những điều bạn mong muốn, tình trạng sức khỏe hiện tại để lựa chọn đường mổ phù hợp.

4 điểu nên biết trước khi phẫu thuật

1. Không phải là vĩnh viễn: Cục Quản Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) khuyến cáo, túi nâng ngực không phải là vĩnh viễn. "Càng để lâu trong cơ thể, "vật thể lạ" này càng dễ gây nên biến chứng", Jeffrey Shurren, Giám đốc Trung tâm Sức khỏe X-quang và Thiết bị của FDA cho biết.

2. Phải theo dõi liên tục sau khi phẫu thuật: Để phát hiện sớm tình trạng túi vỡ trong im lặng, FDA khuyến cáo, bạn nên chụp MRI 3 năm sau khi đặt túi ngực và sau đó, làm đều đặn 2 năm một lần.

3. Bạn sẽ muốn tiếp tục đặt túi ngực sau khi đã tháo túi cũ ra: Vì lý do biến chứng hay vì túi ngực hết "date", sau khi tháo túi ngực cũ, ngực của bạn sẽ trở nên chùng nhão, chảy xệ, có nếp nhăn, mất các mô vú... Để cải thiện thẩm mỹ của ngực, bạn chỉ còn cách tiếp tục đặt túi ngực lần nữa.

4. Hỏi bác sỹ về mã số của túi ngực: Nên trực tiếp xem thông tin trên nhãn của túi ngực, về cách dùng, nguy cơ, cảnh báo... để sử dụng túi ngực hiệu quả nhất. Tự kiểm tra lại các thông tin trước khi tiến hành đặt túi.

Theo tapchilamdep

Tại sao vòng 1 của bạn ngày càng xấu đi? Giữ một vòng ngực lôi cuốn và hấp dẫn là khao khát của mọi phụ nữ. Vậy làm thế nào để đôi gò bồng đảo luôn săn chắc, hồng hào ngay cả khi bạn đã già đi. 1. Thủ phạm khiến "vòng 1" không còn săn chắc " Vòng 1" ngày càng nhỏ đi là điều mà không chị em nào mong muốn....

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Chu Thanh Huyền hơn thua với Doãn Hải My, bị nói "dựa hơi" chồng, đáp trả gắt?03:05

Bộ đôi LingOrm đọ sắc với Thùy Tiên tại sự kiện Dior, để lộ chi tiết 'đụng độ'02:47

Chuyên trang đình đám phán 1 câu về màn "nuốt mic" của Như Vân, fan nở mũi02:52

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025

Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025

Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025

Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025

Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025

Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025

Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025

Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025

Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025

Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025

Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.

5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

10:06:54 06/03/2025

Tia UV từ ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da, làm xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu và tình trạng da không đều màu. Vì vậy, chống nắng là khâu không thể thiếu trong mọi quy trình chăm sóc da, nhất là đối với phụ nữ ngoài...

Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

10:02:01 06/03/2025

Một trong những lợi ích lớn nhất của việc ủ tóc là khả năng phục hồi tóc hư tổn. Tóc có thể bị hư hại do nhiều yếu tố như nhiệt độ cao từ máy sấy, uốn, duỗi, hoặc tác động từ hóa chất trong nhuộm tóc.