thói quen giúp tăng cường sức khỏe

7 thói quen giúp tăng cường sức khỏe, chống lại Covid-19

Những thói quen lành mạnh hàng ngày có thể giúp bạn tránh khỏi COVID-19, một dịch bệnh đang lan nhanh trên toàn thế giới.

Vitamin giúp tăng sức đề kháng

Các loại vitamin A, vitamin nhóm B và các vitamin C, D, E, K có vai trò quan trọng nhằm chuyển hóa chất dinh dưỡng thành năng lượng sống cho cơ thể và tăng sức đề kháng.

5 bí quyết đẩy lùi bệnh tật

Theo các chuyên gia, để tăng cường sức khỏe và đẩy lùi bệnh tật, bạn nên thường xuyên thực hiện 5 phương pháp đơn giản sau.

Bạn có cần thực hành bài tập “yêu”?

Bạn có muốn cải thiện không khí tình cảm trong phòng ngủ? Có lẽ đã đến lúc bạn cần thực hành một số bài tập về "chuyện đó". Chúng tôi sẽ gợi ý cho các bạn 5 cách nhanh chóng và dễ ...