thói quen căng cơ

WHO chính thức xếp “nghiện game” vào danh sách bệnh lý tâm thần

Phải chăng bố mẹ chúng ta sắp có một đồng minh đắc lực hỗ trợ... khi các chuyên gia của WHO chính thức xếp nghiện game là 1 dạng bệnh lý tâm thần.

Những việc bạn cần làm để hạn chế nhiễm trùng nấm men ở vùng kín

Bạn có thể sẽ không phải đối mặt với nguy cơ bị nhiễm trùng nấm men vùng kín nếu tạo cho mình những thói quen sau.

Các lỗi sai nghiêm trọng khi rửa tay khiến vi khuẩn vẫn ‘nhởn nhơ’ sinh sôi

Rửa tay là điều mà ai cũng làm hằng ngày. Tuy nhiên, do thói quen hoặc thiếu hiểu biết nên nhiều người vẫn mắc lỗi sai với hành động đơn giản này.

Xóa tan 5 hiểu lầm hay gặp về tuổi già

Trong khi lão hóa là một quá trình tự nhiên của tất cả các các sinh vật sống, thì nhiều người vẫn lo sợ sự không chắc chắn của nó. Những quan niệm sai lầm về tuổi già chắc chắn cũn...

6 sai lầm nguy hiểm khi ăn tôm bạn nhất định phải tránh

Khi ăn tôm, bạn nhất định phải tránh những sai lầm này để bảo đảm tốt cho sức khỏe của mình và người thân trong gia đình.

2 kỹ năng cần thiết nên dạy con trước 1 tuổi để sau này mẹ nhàn hạ, đỡ vất vả hơn

Có thể nói, việc chăm lo sức khỏe, từng miếng ăn giấc ngủ cho con luôn khiến nhiều người mẹ trở nên bận rộn, mệt mỏi. Các chuyên gia khuyên rằng, nếu muốn sau này nhàn hạ, đỡ vất v...

Dùng băng vệ sinh mà cứ mắc phải những thói quen này thì có thể gây ra vô số nguy hại tới sức khỏe

Đừng nghĩ rằng mình đang sử dụng băng vệ sinh đúng cách, bởi một số thói quen tưởng vô hại nhưng lại có thể gây ra rất nhiều hậu quả ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của bạn.

Để trẻ nói không với mút tay

Theo các chuyên gia, trẻ ngậm, mút tay để tìm sự thoải mái, bình yên và để tự xoa dịu bản thân khi gặp phải những lo lắng căng thẳng như không có ba mẹ ở bên, học ở trường mới...

7 cách không cần cấm đoán mà vẫn kiểm soát được thói quen xem tivi, điện thoại của con

Làm thế nào để kiểm soát thói quen sử dụng thiết bị điện tử của trẻ với một thời lượng nhất định, hợp lý và đảm bảo thời gian cho những sinh hoạt lành mạnh khác? Dưới đây là một số...

9 thói quen cực nguy hại nhiều người Việt vẫn làm mỗi ngày mà không biết

Một số hành vi đã trở thành thói quen và nhiều người coi chúng là bình thường mà không hề biết rằng chính mình đang tự làm hại mình bởi đó đều là những thói quen gây ảnh hưởng xấu ...

Các cách để trở thành một người tình trên cả tuyệt vời

Là một cô nàng xinh đẹp chưa đủ, các nàng bây giờ phải hiểu cả kỹ năng trong... chuyện ấy để mãi mãi là "người tình" của chàng.

Mùa hè vừa lo chuyện học, vừa lo chuyện chơi

Cả năm học vất vả, những tháng hè các bậc cha mẹ đều có xu hướng muốn con mình được vui chơi thoải mái, được rèn kỹ năng sống...

7 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang già đi rất nhanh và đây là cách để phòng chống

Dù còn trẻ nhưng nếu có các dấu hiệu dưới đây thì hãy xem lại vì có thể cơ thể bạn đang già đi rất nhanh đó.

7 thói quen nguy hiểm bạn làm mỗi ngày mà không nhận ra, số 6 chị em nào cũng mắc phải

Những thói quen này thoạt đầu tưởng có ích nhưng kỳ thực lại gây hại cho sức khỏe của chính bạn đó.

Còn trẻ đã mắc phải những thói quen này chỉ làm tăng cao nguy cơ bị loãng xương

Hãy điều chỉnh các thói quen xấu trong cuộc sống thường ngày để tránh gặp phải những cơn đau lưng, nhức mỏi, đau khớp... thậm chí là cả gãy xương.

Ngưng nằm sấp khi ngủ nếu không muốn gặp phải những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng

Hội chuyên nằm sấp khi ngủ cần sửa ngay thói quen này để hạn chế những ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

4 thói quen hàng ngày đẩy người cao huyết áp đến gần đột quỵ

Cao huyết áp được mệnh danh là "kẻ giết người thầm lặng" vì gây ra biến chứng "tàn khốc" cho người bệnh. Đáng lo ngại, trong quá trình điều trị, chỉ vì những thói quen tưởng chừng ...

Cụ ông kiếm hơn 1,5 tỉ đồng nhờ chăm chỉ nhặt xu lẻ

Cụ ông 70 tuổi ở Anh cho biết ông đã kiếm được 50.000 bảng Anh (hơn 1,5 tỉ đồng) sau khi chăm chỉ nhặt những đồng xu lẻ rơi trên đường.

Lỗi phong thủy khiến nhà bạn chẳng bao giờ khá lên được

Nếu còn phạm phải những nguyên tắc phong thủy sau, bạn nên thay đổi ngay nhé.

Người phụ nữ 25 năm không loại bỏ mascara chuốt mi và hậu quả đáng sợ

Một bà mẹ 50 tuổi đã gần như mất đi thị lực vì thói quen không chịu tẩy trang và chỉ tìm đến sự giúp đỡ của bác sĩ khi thấy không thể chịu nổi.

4 thói quen khiến hàng nghìn phụ nữ bị ung thư

Hơn 26.000 trường hợp ung thư ở phụ nữ và 24.000 trường hợp cũng có thể được ngăn chặn ở nam giới nếu họ thay đổi những thói quen này.

Đi nắng về uống nước lạnh ngay: thói quen ai cũng mắc lại cực hại cho sức khỏe

Thói quen uống nước lạnh ngay sau khi đi nắng về tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại sức khỏe.

Không ai có thể nhìn thấu được bản chất và con người của 3 cung Hoàng đạo này

Ngay cả trước những người thân thiết nhất thì những cung Hoàng đạo này cũng không mấy khi thể hiện hết bản thân mình ra.

Lý do bạn luôn thèm đồ ngọt sau bữa ăn?

Đối với một số người, cho dù có ăn uống no nê thế nào đi nữa, thì vẫn luôn thèm thứ gì đó thật ngọt để "tráng miệng" sau bữa ăn.

Các thói quen dễ gây ung thư cổ tử cung ở nữ giới

Theo ước tính, mỗi ngày có 7 phụ nữ chết và 14 trường hợp mắc mới căn bệnh ung thư cổ tử cung. Vì vậy, việc nắm rõ nguyên nhân dễ mắc bệnh sẽ giúp chị em có thể phòng tránh được că...

Những cách để nhà sạch chỉ trong vòng vài phút

Công việc của bạn rất bận rộn, khi về đến nhà nhìn nhà cửa bừa bộn chắc hẳn sẽ làm bạn cảm thấy mệt mỏi hơn. Với những mẹo PhunuToday mách bạn sau đây, bạn chỉ cần bỏ ra vài phút n...

Cảnh báo những thói quen gây viêm họng trong mùa hè ai cũng hay mắc phải

Một số thói quen sau có thể chính là là thủ phạm gây viêm họng vào mùa hè đấy.

Mách nhỏ mẹ cách tìm “quy chuẩn sữa tươi”

Dù sữa tươi đã trở nên quen thuộc với mọi gia đình, phần lớn các mẹ vẫn còn chọn mua sữa theo thói quen và chưa thực sự nắm rõ các quy chuẩn về độ "tươi", độ an toàn. Hãy cùng Cô G...

Bỏ ngay thói quen khi giặt quần áo sau đây nếu không muốn rước bệnh vào người

Những thói quen của mẹ tưởng chừng tiết kiệm thời gian và vô hại nhưng lại vô tình rước bệnh vào người.

6 mẹo giúp bạn dậy sớm mà vẫn tỉnh táo

Một số thói quen hay sau đây sẽ giúp bạn thức dậy sớm vào mỗi buổi sớm mai luôn cảm thấy tỉnh táo và khỏe khoắn.

Hành động tưởng “chẳng có gì nghiêm trọng” ở bể bơi có thể khiến trẻ bị xâm hại tình dục mà cha mẹ không hề hay biết

Có những thói quen vô cùng hồn nhiên kiểu "tiện thì làm" của bố mẹ khi cho con đi bơi ở bể bơi hay các bãi biển vào mùa hè có thể dần dần đẩy trẻ vào những nguy cơ bị xâm hại tình ...

5 thói quen gây ảnh hưởng xấu tới chất lượng tinh trùng, điều số 4 ai cũng mắc phải

Trong cuộc sống thường ngày, những nếp sinh hoạt, thói quen, hay sự tiếp xúc vô tình với các chất độc hại có thể khiến lượng tinh trùng của quý ông suy giảm và yếu

6 thói quen có hại trước khi ngủ mà cô gái nào cũng mắc phải ít nhất 1 cái

Nhiều cô nàng vẫn nghĩ rằng đây chỉ là những thói quen rất đỗi bình thường và không hề gây hại gì cho sức khỏe. Trái lại, cứ vô tư mắc phải những thói quen này chỉ khiến nhan sắc c...

Sửa ngay 4 kiểu học bài hại sức khỏe mà các sĩ tử thường mắc phải trong mùa thi

Cứ mắc phải những thói quen này khi học thì chỉ khiến sức khỏe các sĩ tử ngày càng xuống cấp trầm trọng, đặc biệt là trong mùa thi cử căng thẳng.

15 sai lầm nghiêm trọng khi ăn trái cây ảnh hưởng nghiệm trọng đến sức khỏe, vóc dáng

Trái cây được biết đến là một thực phẩm chứa nguồn vitamin dồi dào và có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số thói quen khi dùng chúng lại vô tình gây phản tác dụng và làm hại cơ th...

Chưa già mà đã “lụ khụ” chỉ vì những thói quen tưởng như lành mạnh này

Nhiều thói quen tưởng chừng như có ích nhưng thực sự lại không tốt như bạn tưởng.

10 thói quen cực kì tai hại vào buổi sáng cần bỏ ngay kẻo muộn

Để bắt đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng, chúng ta thường thực hiện một số thói quen tưởng chừng có lợi nhưng hóa ra lại tiềm ẩn nhiều tác hại đáng sợ đến sức khỏe.

Sau khi tập luyện, đừng làm những điều này để tránh gây hại sức khỏe lẫn nhan sắc

Một vài thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại chính là nguyên nhân khiến sức khỏe của chúng ta dần dần bị tàn phá.

Có những thói quen tưởng chừng “thô thiển” và khiến chúng ta xấu hổ nhưng lại tốt cho sức khỏe đến không ngờ

Trong cuộc sống, không phải tất cả các thói quen bị coi là... thô thiển đều thực sự khủng khiếp. Có những thói quen xấu như vậy lại tốt cho sức khỏe của chúng ta đến không ngờ.

Dưới góc độ khoa học thói quen nào tốt nhất nên thực hiện vào ban đêm?

Điều đáng ngạc nhiên là những thói quen thường ngày mà chúng ta hay làm vào buổi sáng như: đi bộ, học thuộc hay tập yoga, dưới góc độ khoa học, lại hiệu quả hơn khi thực hiện vào b...

4 thói quen nhịn hàng ngày lại vô tình gây ra những căn bệnh trầm trọng

Đừng để những thói quen tưởng là vô hại khiến bạn phải đối mặt với một loạt căn bệnh gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe về sau.

‘Em ngủ với chồng chị rồi thì phải trả công cho anh ấy chứ!’

Tôi lấy chồng năm 27 tuổi khi cả 2 đứa đã có công việc ổn định, kinh tế cũng vững vàng, đủ để vợ chồng chủ động cuộc sống.

Những sai lầm thường gặp khi dùng thuốc điều trị viêm xoang

PGS. TS Nguyễn Hoàng Sơn cho biết, nhiều người dùng thuốc tùy ý, không tuân thủ liệu trình điều trị... khiến bệnh khó khỏi.

Thôi ngay 10 thói quen bạn thường làm mà không biết có gây hại “khủng khiếp” cho sức khỏe

Bỏ bữa sáng và quên không thay ga giường? Những thói quen rất phổ biến này có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.

Có 3 điều nên làm và 2 điều cấm kỵ sau bữa ăn giúp bạn kéo dài tuổi thọ, hy vọng bạn có thể kiên trì!

Ba thói quen sau bữa ăn giúp bạn sống lâu.

Chỉ có đàn ông chung thủy mới duy trì thói quen này với vợ

Mỗi người đàn ông đều có những thói quen khác nhau, nhưng với những thói quen này, đích thị chàng là người đàn ông chung thủy.

Sử dụng nhà tắm đừng làm 7 việc không tốt này, bạn không biết nó gây hại đến thế nào đâu

Trong quá trình sử dụng phòng tắm và nhà vệ sinh, có nhiều việc chúng ta thường làm theo thói quen, mà không biết những thói quen này là sai, có hại...

Phụ nữ muốn hạnh phúc, đừng để đàn ông tạo cho mình những thói quen này

Phụ nữ muốn hạnh phúc, nhất định đừng để đàn ông tạo cho mình những thói quen này. Đây luôn là những thói quen chỉ khiến đàn bà rơi nước mắt...

Cứu lấy đôi mắt của trẻ khi nhìn vào điện thoại quá nhiều với cách đơn giản nhất

Bạn có thể cứu lấy đôi mắt của con khi nhìn quá nhiều vào màn hình điện tử bằng cách rất đơn giản dưới đây.

10 việc bố mẹ nhất định cần “ép” con làm bằng được, trẻ sẽ hưởng ích lợi suốt đời!

Các bậc phụ huynh hãy xem mình đã "ép" con làm được những việc gì và còn việc gì chưa thực hiện được nhé!