thời khóa biểu ăn ngủ

Điều chỉnh ăn, ngủ ra sao để trẻ không 'sốc' khi đi học lại?

Điều chỉnh ăn, ngủ ra sao để trẻ không ’sốc’ khi đi học lại?

Sức khỏe

12:41:22 01/05/2020
Gần 3 tháng ở nhà nghỉ Tết và tránh dịch, học sinh đã quen ngủ trễ, dậy trễ, thích gì ăn nấy, thích giờ nào ăn giờ nấy... Nay đi học lại, trẻ cần điều chỉnh để thích ứng với lịch mới.

Chủ đề liên quan